Tertanya-tanya bagaimana untuk mencapai kulit wanita Korea yang sempurna? Bahan-bahan dapur ini boleh memberikan anda cahaya yang berseri-seri pada wajah.

Kisah tentang cahaya kulit wanita Korea yang menyilaukan kedengaran di seluruh dunia. Rahsia kecantikan mereka adalah perkara yang paling digembar-gemburkan dalam dunia kecantikan hari ini. Bagi yang belum tahu, orang Korea terkenal dengan kulit mereka yang sempurna. Jika anda seorang peminat penjagaan kulit, anda harus sedar tentang kepentingan industri kecantikan Korea. Orang Korea terkenal dengan kulit mereka yang sangat cerah dan lut sinar sehingga hampir kelihatan berseri dan memantul seperti kaca.

Walaupun ini mungkin kelihatan berlebihan, kulit Korea boleh dicapai dengan mengikuti rutin penjagaan kulit asas yang akan memberikan anda kulit yang bebas cela, bersih dan cerah. Selama beberapa dekad, kecantikan Korea telah bergantung pada bahan-bahan rumah untuk mencapai kulit kaca. Rawatan rumah yang disenaraikan di bawah ini akan memberi anda hasil yang terjamin dalam kualiti kulit tampil keseriannya.

Jom Lihat 5 remedi di rumah untuk mendapatkan kulit Korea:

1. Masker muka tepung beras dan aloe vera

Terkenal dengan sifat anti-radang dan antioksidan, tepung beras menghentikan penuaan kulit, mengurangkan kerosakan UV pada kulit dan mencerahkan warna kulit. Ia juga digunakan sebagai pengelupasan semulajadi untuk menyental ringan. Sebaliknya, kebaikan aloe vera termasuklah, menghilangkan jerawat, melembapkan kulit dan mencerahkan cela.

Cara penggunaan:

• Untuk membuat skrub lembut ini, tambahkan 3 sudu besar tepung beras yang ditumbuk halus ke dalam 2 sudu teh pulpa aloe vera yang baru diekstrak.
• Campurkan air sejuk untuk membuat pes.
• Menggunakan berus atau jari yang bersih, sapukan scrub ini pada muka dan leher anda. Biarkan ia melekat pada kulit anda sehingga separa kering sebelum mencucinya dengan air sejuk.
• Skrub ini dikenali untuk segera menenangkan dan menyegarkan kulit anda. Gunakan topeng ini sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu.

2. Toner muka air beras yang ditapai

Nasi bukan sekadar bijirin ruji dalam masakan Asia, ia juga terkenal dengan sifatnya yang meningkatkan kecantikan. Beras yang ditapai adalah ramuan kekal dalam banyak rejimen kecantikan di Korea dan negara Asia Timur. Sudah menjadi rahsia kecantikan untuk mendapatkan kulit Korea. Air beras boleh membantu dalam mengurangkan kerosakan kulit UV dan menggalakkan pembentukan kolagen juga. Ini membalikkan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus dan kedutan dan memberikan anda cahaya yang sempurna.

Cara penggunaan:

• Untuk ini, toskan air rebusan nasi.
• Biarkan air beras sejuk sepenuhnya dan tuangkan ke dalam botol semburan. Anda juga boleh menggunakan air daripada beras yang direndam untuk stok rumah ini.
• Biarkan beras anda direndam dalam air semalaman dan toskan airnya pada keesokan harinya.
• Biarkan air ditapai selama 2-3 hari sebelum disembur sebagai semburan muka pada waktu pagi dan sebelum malam.

ARTIKEL BERKENAAN: Amalkan Secara Konsisten 7 Masker DIY Ini, Hasilnya Kulit Cerah & Cantik Seperti Selebriti Korea.

3. Bilas muka dengan teh hijau

Teh hijau adalah ramuan hebat untuk penjagaan kulit memandangkan kekayaannya dalam antioksidan. Ia juga terkenal dengan kualiti melawan kanser. Teh hijau boleh membantu melembapkan kulit, merawat jerawat dan mengurangkan kedutan. Polifenol dan enam jenis katekin berbeza yang terdapat dalam teh hijau, menjadikannya bahan yang sangat berkuasa untuk anti penuaan dan penapisan pori. Mengecilkan pori-pori adalah salah satu asas rejim penjagaan kulit Korea.

Cara penggunaan:

• Rebus beberapa helai daun teh untuk dijadikan secawan teh hijau seperti biasa.
• Biarkan teh sejuk sepenuhnya dan gunakan bilasan muka terakhir selepas mencuci muka anda setiap kali. Ini akan membantu dalam menyahtoksik kulit dan membantu dalam menghilangkan jerawat. Untuk hasil terbaik, bilas muka dengannya sekurang-kurangnya dua kali sehari.

4. Topeng muka Lemon dan Strawberi

Topeng ini adalah cara paling mudah untuk mencapai kulit Korea. Sifat antioksidan dalam lemon dan kandungan vitamin C bermanfaat dalam mencegah kerosakan kulit dan penuaan pramatang. Strawberi mempunyai astringen yang kuat, kualiti anti-radang dan antioksidan yang boleh menyembuhkan jerawat, melindungi kulit anda daripada sinaran UV dan mengelupas sel-sel kulit mati juga.

Cara penggunaan:

• Campurkan dua titis jus lemon, 1 strawberi tumbuk, dan 1 sudu besar yogurt buatan sendiri. Sapukan topeng pada kulit muka dan leher anda.
• Biarkan topeng berfungsi selama 30 minit sebelum membilasnya. Kulit anda akan berasa bercahaya dan segar serta-merta. Ulangi teknik dua kali seminggu untuk hasil terbaik.

ARTIKEL BERKENAAN: 25 Produk Korea Ini Terbaik Di Pasaran, Mampu Cipta Kulit Yang Sihat

5. Melabur dalam kain lap

Untuk mendapatkan kulit Korea, gunakan kain lap untuk mengelupas kulit anda dengan cara yang lembut. Celupkan kain dalam air suam dan gosok kulit dengan sapuan bulat dengan lembut. Kain lap lembap yang tidak terlalu kasar seperti gosok manik biasa. Kaedah lama untuk pengelupasan ini adalah alternatif yang telah dicuba dan benar kepada skrub kasar dan kulit kimia yang dibeli di pasaran.

Jadi hijabi, cuba remedi mudah ini jika anda ingin mendapatkan cahaya kulit berkaca di rumah. Selain itu, jangan lupa untuk memakai pelindung matahari setiap hari. Pakai pelindung matahari, pakai topi dan selendang untuk melindungi kulit anda daripada sinaran UV sebelum keluar di bawah sinar matahari. Jadikan penghidratan sebagai keutamaan pada siang hari. Tambahan minum banyak air dan jus segar dan nikmati sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim yang kaya dengan air.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ada sesetengah orang memang suka sangat kunyah ais. Ia sampai sudah menjadi tabiat apabila minum air yang berais, pasti ais akan dikunyah sampai habis. Bukan main asyik lagi mengunyah krup..krap..krup..krap…sampai orang sekeliling pun tidak diendah.

Memang tidak dapat dinafikan tabiat mengunyah ais batu seakan menjadi ketagihan pada sesetengah individu. Walau bagaimanapun sebenarnya bahaya tak tabiat mengunyah ais ini sebenarnya? Dan apa yang menyebabkan seseorang itu suka mengunyah ais?

Baca perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad

TABIAT MENGUNYAH AIS BATU

Mengunyah ais mungkin kelihatan tidak berbahaya. Malah, ia mungkin menjadi tabiat yang tidak boleh dihentikan. Kebanyakan yang mengunyah ais ini ingin berasa lebih segar dan membantu mengelakkan mulut kering. Walau bagaimanapun, tanpa anda sedari tabiat itu mungkin menyebabkan masalah kesihatan tertentu.

FAKTOR KEINGINAN MENGUNYAH AIS

Pagophagia

Pagophagia adalah istilah untuk seseorang yang sentiasa inginkan ais. Keinginan boleh berterusan dan sering berlangsung selama lebih daripada sebulan. Pagophagia adalah gangguan makan jarang berlaku yang dikenali sebagai pica. 'Pica' adalah satu terma perubatan yang membuatkan kita ingin mengunyah atau makan sesuatu yang tiada nilai nutrisi seperti ais, kapur, kertas, pasir, batu dan sebagainya. Walaupun kanak-kanak pada umumnya lebih cenderung untuk mengidap nafsu pica, pagophagia boleh menjejaskan orang dewasa dan kanak-kanak.
.
Kekurangan zat besi (Anemia)

Beberapa kajian menunjukkan bahawa individu yang mengambil cukup zat besi (8-18 mg zat besi sehari) jarang mengalami pagophagia. Orang yang kekurangan zat besi didapati mengalami keradangan lidah dan ais dapat mengurangkan keradangan ini. Kajian juga menunjukkan bahawa apabila kekurangan zat besi dirawat, katagihan ais juga akan pulih.

Masalah emosi

Beberapa isu emosi juga boleh mendorong kepada tabiat mengunyah ais. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami tekanan boleh mengunyah ais untuk menenangkannya. Gangguan Obsesif Kompulsif (OCD) juga boleh menjadi puncanya. OCD adalah keadaan kesihatan mental yang membawa kepada tingkah laku kompulsif atau fikiran yang obsesif.

.

Dehidrasi

Dehidrasi ringan juga boleh menyebabkan orang mengidamkan ais ais. Kiub ais sejuk boleh melembapkan mulut dan bibir kering selain menghilangkan rasa dahaga. Ia juga boleh membantu menurunkan suhu badan pada hari yang panas. Simptom dehidrasi ringan adalah dahaga dan air kecil berwarna gelap. Sesiapa yang mengalami simptom dehidrasi yang lebih teruk, seperti kejang atau rasa pening perlu mendapatkan rawatan segera.
.
KESAN SAMPINGAN PAGOPHAGIA
.
Mengunyah dan menghisap ais tidak mempunyai apa-apa kesan negatif ke atas organ-organ badan ataupun menyebabkan apa-apa jenis penyakit serius. Walau bagaimanapun apabila ianya menjadi tabiat dan obsesi, tentu ada masalah sampingan yang boleh dialami. Terdapat sekurang-kurangnya 4 kesan sampingan akibat ketagihan ais ini:

.
1. Mengunyah dan menghisap ais secara berpanjangan boleh memberi tekanan kepada gigi dan gusi anda. Ia boleh menipiskan lapisan enamel dan juga menyebabkan gigi berlubang dan pecah. Anda boleh mengalami kerosakan gigi. Apabila anda melakukan rawatan gigi seperti “fillings” dan “crowns”, ais yang anda kunyah boleh menjejaskan rawatan ini. Bahagian kiub ais yang tajam juga boleh mencederakan mulut, gusi dan lidah.

2. Anda berisiko tersedak kiub ais masuk ke dalam paru-paru (choking).

3. Seperti yang dinyatakan di atas, salah satu sebab seseorang itu ketagih kiub ais adalah supaya ia dapat mengurangkan pengambilan makanan. Ini jika berlaku dalam masa yang panjang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan ataupun malnutrisi.

4. Tabiat mengunyah dan menghisap ais yang kerap dan dilakukan di tempat-tempat awam ini dianggap sebagai tabiat buruk. Mengunyah ais akan mengeluarkan bunyi yang mengganggu orang sekeliling dan orang lain akan menganggap ianya satu tabiat yang pelik.

Mengambil air ais dalam kuantiti yang sederhana tidak memudaratkan badan. Kepercayaan bahawa meminum air ais menyebabkan pelbagai penyakit lelaki dan wanita adalah tidak benar sama sekali. Malahan ais boleh digunakan untuk mengurangkan banyak gejala-gejala seperti bengkak, kesakitan, keradangan, sakit mulut, loya dan muntah.

Sumber kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Sesungguhnya Tuhan itu Maha Mendengar dan Maha Mengetahui segalanya. Pernah menyuarakan hasrat untuk ‘gugur’ sebagai syahid dan nyata permintaan bekas sukarelawan Humanitarian Care Malaysia Berhad (MyCare), Razan Ashraf Najjar di makbulkan. Dia maut selepas ditembak di dada oleh rejim Zionis ketika memberikan bantuan perubaan di perkampungan Khua’za Gaza Jumaat lalu.

Menerusi Facebook MyCare, Razan dikatakan pernah menyuarakan hasratnya untuk ‘gugur’ sebagai syahid.

“Boleh sahaja jika saya (Razan) hanya bekerja di hospital. Tetapi saya lebih suka untuk berada di barisan hadapan bersama-sama para sahabat saya di lapangan.

“Setiap hari akan ada yang gugur syahid di Gaza dan mereka itu lebih mulia dari saya. Saya mengharapkan saya juga syahid seperti mereka,” katanya yang dipetik melalui Facebook NGO terbabit.

Perkara ini disahkan oleh Ketua Pegawai Eksekutif MyCare. Kamarul Zaman Shaharul Anwar yang terkejut dengan berita kematiannya yang dianggap kejam kerana dibunuh menjalankan tugas membantu insan yang memerlukan.

Kamarul berkata, Razan ada menyuarakan hasratnya untuk meneruskan aktiviti sukarela, namun tidak sempat menyempurnakan sepenuhnya niat baiknya itu.

“Semoga pemergian Razan menjadi motivasi kepada sahabat kami di Palestin untuk terus berjuang.

Mangsa Razan Ashraf Najjar, 21 tahun yang juga warga Palestin pernah menjadi sukarelawan badan bukan kerajaan (NGO) itu tahun lalu.

Najjar yang juga seorang jururawat memakai uniform putih ketika sedang menjalankan tugasnya sewaktu ditembak di bahagian dada berkenaan.

Dalam kejadian berkenaan 100 orang cedera termasuk Najjar yang terbunuh disebabkan serangan tentera Israel di hari Jumaat nan mulia.

Sebelum itu, Najjar dikatakan sedang berusaha membantu pesakit lain dalam jarak 100 meter dari kawasan sempedan tetapi kahirnya peluru Israel menembusi dadanya.

Ribuan yang menghadiri majlis pengebumian sukarelawan yang bukan sahaja masih muda tetapi punya personaliti menarik.

SUMBER: HARIAN METRO

KREDIT FOTO: VIA FACEBOOK HUMANITARIAN CARE MALAYSIA BERHAD (MYCARE)