Anda mungkin terfikir satu-satunya minyak yang digunakan oleh nenek moyang kita sebahagian daripada rutin kecantikannya. Tetapi akhirnya, semua yang lama menjadi baru. Yup, semakin banyak penggemar kecantikan semula jadi mempercayai dengan minyak kuning pucat ini sebagai penjagaan kulit yang lebih halus, rambut yang lebih bersinar dan kuku cantik.

Sama seperti minyak zaitun, minyak castor berasal dari biji tanaman kastor, juga dikenali sebagai Ricinus communis. Anda boleh menemuinya dengan mudah di kebanyakan kedai dan di atas talian. “Minyak kastor banyak digunakan dalam produk penjagaan kulit dan kosmetik dalam pelbagai kepekatan dan untuk beberapa sebab yang berbeza,” kata ahli dermatologi. Pada masa yang lain, ia membantu struktur produk kecantikan yang sebenarnya.

“Minyak kastor adalah agen penyejuk kulit, yang dapat membantu menjadikan kulit lembut. Telah terbukti menembus kulit dan dapat meningkatkan penembusan bahan lain dalam produk perawatan kulit.

Jadi, apakah kaedah terbaik untuk menambahkannya ke rutin kecantikan anda?

Berikut adalah beberapa manfaat minyak jarak dari kulit dan rambut yang sering disebut-sebut, sama ada ia patut dicuba dan kesan sampingan yang perlu dipertimbangkan.

Apakah faedah minyak kastor?

Menghidrat dan menenangkan kulit.

Sebilangan manfaat minyak ini berasal dari asid ricinoleic, asid lemak anti-radang yang mempunyai sifat antimikroba dan antioksidan. Oleh kerana kulit kering seringkali meradang, kehadiran asid ricinoleic adalah penting, kerana dapat mengurangkan keradangan. Sekiranya anda mengalami masalah dengan kulit kering, pakar mengesyorkan menggunakan minyak jarak bersama dengan pelembap muka ke kulit anda sebelum tidur. Gunakan untuk sekali atau dua kali sehari.

Namun bukan semua kulit sesuai dengan minyak ini. Sekiranya anda mempunyai keadaan seperti eksim, penemuan menunjukkan bahawa minyak jarak boleh merengsakan kulit anda. Ia juga bersifat komedogenik atau penyumbatan pori, memperburuk bintik hitam dan bintik putih jika kulit anda cenderung berminyak.

Rambut keriting kelihatan lebih halus.

Kerana minyak jarak berfungsi sebagai pelincir, minyak ini dapat membantu menjadikan helaian rambut kering dan keriting kelihatan lebih halus. Tetapi dalam hal ini, rambut anda akan menghadapi risiko kelihatan berminyak.

Rambut kelihatan berkilat.

Minyak castor kunci utama rambut anda lebih berkilau. Secara khusus menyebabkan perubahan pantulan pada helaian rambut . Pakar mencadangkan, cairkannya dengan minyak kelapa dan menggunakannya sebagai rawatan rambut. Buat campuran satu demi satu, kira-kira dua hingga tiga sudu setiap satu. Kemudian, urut pada rambut, sikatnya dan biarkan selama beberapa jam. Kemudian, bilas hingga bersih.

Membantu mengatasi kerosakan rambut.

Rambut anda boleh rosak oleh banyak perkara, termasuk syampu yang keras, pewarna rambut, pengeringan berlebihan dan unsur-unsur di persekitaran. Minyak castor memerangi masalah rambut anda dengan dua cara yang berbeza: Ia dapat menghidrat batang rambut, serta folikel rambut yang hidup di kulit kepala anda. Sekali lagi, ia dapat mengurangkan keradangan yang berlaku di kulit kepala. Pakar mengesyorkan menggunakannya sebagai salah satu bahan dalam masker rambut seminggu sekali.

Gunakan untuk menghidrat kutikula kasar.

Kutikula yang kering dan retak tidak kelihatan cantik tetapi cebisan kulit ini bertindak sebagai pelindung, penting untuk menjaga kesihatan kawasan ini. Minyak kastor, seperti kebanyakkan minyak yang lain, kaya dengan asid lemak yang menghidrat secara semula jadi. Pakar mencadangkan menggunakannya sebelum waktu tidur ke kutikula dan lipatan kuku.

Membantu kening anda kelihatan lebih lebat dan hitam.

Sekiranya anda ingin mencubanya pada alis, pakar mengesyorkan menggunakan sedikit minyak ini pada kening sebelum tidur dan basuh perlahan-lahan di waktu pagi. Minyak ini menjadikan bulu kening anda tumbuh, malah membantu menjadikannya kelihatan lebih cantik.

Hilangkan kelemumur dengan rawatan DIY.

Kelemumur sering disebabkan oleh keradangan kulit dan minyak jarak dapat membantu melegakan masalah ini. Untuk hasil terbaik, pakar mengesyorkan menggunakan minyak jarak ke kulit kepala anda sebelum tidur dan tidur dengan topi mandi. Kemudian, basuh rambut anda terlebih dahulu pada waktu pagi.

Adakah terdapat kesan sampingan? Siapa yang tidak boleh menggunakannya?

Elakkan memakan minyak jarak jika anda hamil. Minyak kastor selain merangsang kontraksi usus, beberapa kajian pada haiwan menunjukkan bahawa ia boleh mencetuskan kontraksi pada rahim. Sama ada ia berfungsi tidak jelas, tetapi lebih baik melakukan kesalahan dengan berhati-hati dan mengelakkannya.

SUMBER GAMBAR: Pexel.com

Badan lesu dan tak bertenaga bukan alasan untuk hijabis menjalankan tugasan seperti biasa. Sering kali bila tiba waktu makan tengahari mula lah perut terasa sebu dan badan sudah tidak bermaya.

Namun kita tidak boleh memberikan berpuasa sebagai alasan tidak boleh melakukan kerja harian seperti biasa. Jadi kami kongsikan 7 tip yang berguna di bulan puasa ini.

1. Elakkan Makanan  Masin Ketika  Bersahur.

Namun, tahukah anda bahawa lauk-pauk masin sebegitu akan membuatkan tubuh anda cepat kering lalu berasa dahaga? Ini adalah disebabkan reaksi tubuh terhadap garam di mana ia memerlukan kuantiti air lebih banyak untuk membasmi rasa masin tersebut. Jadi, sila elak menikmati makanan yang masin ketika sahur.

2. Kunyah  Makanan  Sehingga  Hancur

Menurut sunnah nabi, seseorang perlu mengunyah makanan 40 hingga 44 kali untuk pastikannya betul-betul hancur sebelum ditelan. Dengan itu, makan dalam kuantiti sedikit pun sudah boleh terasa kenyang!

3. Makan Kekacang & Kurma

Kekacang adalah gabungan nutrien yang penuh termasuklah protein serta lemak dan serat yang baik untuk membuatkan perut cepat kenyang. Jika bosan untuk menikmati nasi ketika sahur, anda boleh makan segenggam kekacang pilihan (gajus/badam/walnut/kacang tanah). Cara ini pasti membantu.

4. Segelas Air Sebelum Makan

Tetapi mengikut kajian saintifik, taktik meminum segelas air sebelum makan adalah terbaik untuk buat perut terasa kenyang.Jadi, sebelum menikmati sajian sahur, terlebih dahulu jangan lupa untuk meminum segelas air kosong.

5. Lebihkan Buah-Buahan & Sayur

Jika ingin menghalang tubuh dari kehilangan nutrien serta kekurangan bendalir, sila makan buah dan sayur-sayuran dalam kuantiti yang lebih banyak. Setiap jenis buah yang berlainan warna memiliki vitamin dan nutrisinya tersendri.

6. Sibukkan Diri

Di bulan Ramadhan, cuba sibukkan diri dengan tugasan harian seperti menyiapkan kerja sehabis mungkin di pejabat mahupun alihkan perhatian dengan menonton siri televisyen kegemaran ketika hujung minggu. Membaca Al-Quran pun membantu! Bila lagi anda hendak kumpul pahala berlipat kali ganda kan?

7.  Makan Bijian Penuh

Bijian penuh seperti oat, granola bar dan oat porridge umpamanya kaya dengan serat dan protein yang boleh menguatkan otot bahkan secara tidak langsung membekal tenaga ke dalam tubuh agar kekal cergas dan bermaya sepanjang hari di bulan puasa.

Bersahur Dengan Hidangan seimbang sepanjang bulan ramadan

Pada bulan Ramadan, sahur boleh dikatakan merupakan elemen terpenting bagi kejayaan puasa seharian. Hidangan yang seimbang boleh membantu menguatkan badan dan menyediakan nutrien yang diperlukan untuk mengekalkan tahap tenaga anda pada siang hari, supaya anda boleh melakukan aktiviti harian anda tanpa rasa mengantuk atau letih.

Menurut pakar pemakanan, bersahur dengan betul boleh mendatangkan banyak manfaat untuk tubuh, seperti menyokong metabolisme dan penghadaman yang sihat, mengurangkan rasa lapar, meningkatkan kewaspadaan mental, membekalkan tenaga, mengekalkan jisim otot tanpa lemak, dan banyak lagi.

Hidangan sunah

Kebanyakan orang lebih suka hidangan sahur yang cepat, sihat dan lazat yang boleh disediakan dalam masa 10-15 minit. Munchy’s, jenama biskut No.1^ di Malaysia, yang telah membuat biskut sedap selama lebih daripada 30 tahun, mengesyorkan Munchy’s Oat Krunch. Ia adalah sumber serat yang dibuat dengan oat dan bahan-bahan yang lazat yang membantu anda kekal kenyang sepanjang hari sambil mengekalkan tahap tenaga anda!

Khas untuk Ramadan, Munchy’s Oat Krunch kini hadir dengan perisa Kurma (kurma) edisi terhad! Sebagai makanan sunnah, kurma terkenal sebagai sumber gula asli yang sangat baik, yang membekalkan tenaga, serat dan mineral. Munchy’s Oat Krunch Kurma disediakan untuk makanan sedia untuk dimakan yang sihat dan lazat untuk bersahur, anda boleh menikmati Munchy’s Oat Krunch Kurma pada waktu pagi untuk memulakan hari anda.

Munchy’s Oat Krunch juga boleh didapati dalam perisa Coklat Gelap, Strawberi & Blackcurrant, Coklat Nutty dan Chunky Hazelnut. Memandangkan biskut ini terdapat dalam uncang individu dalam setiap pek, ia adalah mudah untuk anda menikmatinya bersama keluarga atau sendiri.

Menariknya lagi! Peluang menang duit raya

“Duit Raya dengan Munchy’s Oat Krunch Sahur”.

Munchy’s Oat Krunch menawarkan duit raya berdiet bernilai sehingga RM15,000! Ambil bahagian dengan berkongsi resipi sahur yang mudah tetapi lazat, dengan Munchy’s Oat Krunch sebagai ramuan, di media sosial. 50 resipi paling kreatif akan memenangi wang raya RM300 setiap satu!

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Selebriti terkenal Indonesia, Dewi Sandra sudah berkahwin hampir 13 tahun dengan Agus Rahman namun masih belum dikurniakan zuriat.

Dewi Sandra pernah menerima pertanyaan tentang zuriat ketika siaran video mengenai Intense Investigation yang kemudiannya disiarkan semula oleh akaun Instagram.

Memberi reaksi kepada pertanyaan itu, Dewi Sandra menegaskan mempunyai zuriat bukanlah sesuatu yang mudah.

Namun menurutnya, usaha ke arah itu tidak akan pernah berhenti dan akan terus dilakukan sama ada melalui proses semula jadi mahupun program kehamilan.

“Mendapatkan zuriat tidak semudah yang kita sangkakan,” kata Dewi Sandra.

Anak Adalah Amanah
Menurut Dewi Sandra, anak adalah amanah yang besar. Justeru, ibu bapa juga akan bertanggungjawab terhadap segala-galanya mengenai anak selepas dia dilahirkan termasuklah soal pendidikan dan sebagainya.

“Anak itu amanah yang sangat besar. Mungkin Allah tahu saya tak boleh jaga anak, saya akan dipersalahkan oleh anak ini kalau saya tak dapat didik dia, jaga dia.”

Tidak Tahu Lebih Baik
Sebagai seorang manusia, Dewi Sandra berkata dia tidak tahu lebih berbanding Allah SWT. Oleh itu, dia menyerahkan sepenuhnya kepada kehendak Yang Maha Esa.

“Ini adalah pilihan. Tuhan lebih mengenali saya berbanding diri saya sendiri,” katanya.

Tambah Dewi Sandra lagi, sebagai manusia kita perlu kenal diri dan sentiasa bersyukur.

Kata-kata Dewi Sandra turut menarik perhatian warga maya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dewi Sandra (@dewisandra)

Rata-rata mereka memuji jawapan yang diberikannya itu di samping memberi sokongan buat Dewi Sandra.

“Jawapan bijak dik… semua wanita sempurna dalam versi mereka sendiri.”

Hijabista mendoakan semoga Dewi Sandra juga suami dikurniakan zuriat yang soleh dan solehah suatu hari nanti.

BACA JUGA: Kacukan Inggeris-Betawi DEWI SANDRA Kini Sukses Sebagai Usahawan Jenama Fesyen Muslimah