Anda tidak perlu menjadi frontliner yang memakai pelitup muka selama berjam-jam. Tetapi jika anda seorang frontliners, terima kasih! Kesan sampingan yang tidak menyenangkan, breakout yang disebabkan oleh pelitup muka menjadi begitu menonjol sehingga perkataan ‘maskne’ telah ditambahkan ke Urban Dictionary. ‘Maskne’ boleh muncul sebagai jerawat, kemerahan, atau kerengsaan di mulut, pipi, dan rahang.
Di sini, pakar dermatologi mempertimbangkan mengapa maskne berlaku dan apa yang boleh anda lakukan untuk memberi kulit anda sedikit kelegaan.
Apa itu ‘maskne’ dan mengapa ia berlaku?
Maskne berlaku apabila peluh, minyak kulit, dan bakteria terperangkap di kulit semasa memakai pelitup muka anda, kata ahli dermatologi. Pelitup muka boleh menyebabkan kerengsaan dengan menggosok kulit secara fizikal, yang boleh merosakkan penghalang pelindung kulit, atau dengan memerangkap kelembapan, yang boleh menyebabkan jerawat, tambahnya.
Jenis jerawat ini disebut jerawat mekanik, yang merangkumi masalah kulit kerana tekanan, geseran, menggosok, merimakans, atau meregangkan. Ia berbeza dengan jenis jerawat yang lain seperti jerawat yang muncul di sekitar haid anda yang bersifat hormon, ia hanya berlaku di kawasan di mana pelitup muka di atas kulit. Pada kulit yang sihat, ada sejumlah besar bakteria dan ragi yang tinggal di sana, tetapi ketika pori-pori menjadi tersumbat kerana peluh dan kelembapan yang berlebihan dari pelitup, organisma ini tumbuh berlebihan, yang menyebabkan jerawat atau kista jerawat,” jelas pakar.
Cuaca yang panas dan lembap pada bulan-bulan musim panas boleh menjadikan jerawat pelitup menjadi kejam. Gabungan peluh, minyak, dan kelembapan dari pernafasan di bawah pelitup muka dapat menyumbat liang, kata pakar. Di samping itu, geseran dan gesekan topeng yang bersentuhan dengan kulit lembap boleh menyebabkan kulit rosak. Keadaaan udara yang berbeza-beza seperti sejuk, kering dan panas juga akan mengeluarkan masalah maskne ia berlaku secara berbeza.
Pelitup muka yang menggosok kulit anda yang lebih kering daripada biasa boleh menyebabkan folikel rambut menjadi pecah, yang kemudian membolehkan bakteria penyebab jerawat masuk ke dalam kulit. Secara teknikal, apabila ada geseran pada kulit kering, folikel cenderung pecah atau tersumbat, mengakibatkan folikulitis, jangkitan bakteria folikel yang kelihatan seperti jerawat. Jadi pada dasarnya, maskne pada cuaca panas kemungkinan besar disebabkan oleh liang pori yang tersumbat, sedangkan maskne pada cuaca sejuk mungkin disebabkan oleh geseran pada kulit yang kering dan lembut.
Bolehkah maskne dicegah?
Sama ada anda telah mengalami maskne atau tidak, mungkin langkah-langkah ini dapat membantu mencegah lebih banyak jerawat daripada terbentuk.
Cuci muka dengan kerap
Mulakan dengan memastikan anda mencuci muka dua kali sehari, sebelum dan selepas memakai pelitup muka. Dua pembersih muka yang disarankan seperti Cetaphil Gentle Skin Cleanser atau CeraVe Hydrating Facial Cleanser.
Sapukan pelembap
Amalkan rutin ini selepas mencuci muka untuk mengelakkan kekeringan dan memperbaiki penghalang pelindung semula jadi kulit. La Roche Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer mengandungi bahan penghidratan utama seperti ceramides, niacinamide, dan gliserin.
Masker muka dengan teknologi terkini
Pasti, seseorang boleh mencuci pelitup muka yang digunakan semula dengan kerap atau menggunakan pelitup yang baru setiap hari, tetapi maskne masih boleh berlaku terutama di iklim tempatan kita di mana kelembapannya tinggi dan kita berpeluh lebih banyak daripada mereka di benua lain. Tanpa keraguan, perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah untuk mengelakkan kejadian maskne berlaku.
Oleh kerana pemakaian pelitup muka wajib menjadi norma baharu, syarikat skintech Sweden FOREO mempunyai tiga cara mudah untuk membantu menendang jerawat ke tepi kulit.
- Mencegah Penumpukan Minyak dan Bakteria yang berlebihan
- Melindungi Penghalang Kulit dan Melembapkan
- Menenangkan dan Menegangkan Kulit
Langkau rutin solekan anda
Memakai terlalu banyak produk di bawah pelitup muka boleh menyebabkan penuaan pada kulit. Memakai foundation atau pilih produk bukan komedogenik, di bawah pelitup muka untuk membolehkan kulit anda bernafas. Ini benar terutamanya jika anda bersenam dengan memakai pelitup muka anda.
Pilih topeng dengan bijak
Jika boleh pilih topeng kapas yang lembut untuk mengurangkan gosok dan kerengsaan. Semasa bersenam dengan pelitup muka, peluh dan geseran tidak dapat dielakkan, jadi kuncinya adalah menggunakan pelitup muka yang bersih dan kering setiap masa. Kemudian buka pelitup muka tentu saja selepas anda mencuci tangan dan cuci muka sebaik sahaja latihan anda selesai.
Jangan lupa mencuci topeng anda selepas setiap penggunaan
Ya, untuk mencegah penyebaran COVID-19 tetapi juga untuk menghilangkan bakteria dan minyak penyebab jerawat dari topeng. Gunakan air panas, pencuci pakaian, dan cuka putih, yang mempunyai sifat antibakteria, antivirus, dan antijamur. Pastikan anda mencari pencuci pakaian yang bebas wangian kerana sisa wangian yang tersisa juga boleh merengsakan kulit.
Perkara paling penting yang dapat anda lakukan ketika mengalami maskne adalah memperhatikan bagaimana kulit anda bereaksi dengan memakai pelitup muka. Perhatikan jika anda merasa kelembapan bertambah di bawah pelitup muka atau jika kulit merasa jengkel atau lembut. Ini adalah petunjuk anda harus menjauhkan diri dari orang lain, tanggalkan pelitup muka, keringkan kelembapan, dan biarkan kulit anda bernafas selama beberapa minit.
Bagaimana merawat maskne?
Maskne dapat disembuhkan dan biasanya bertindak balas dengan baik terhadap ubat jerawat biasa.
Mengelupas dan menghidrat
Selain mencuci dua kali sehari, dua langkah terpenting dalam rutin penjagaan kulit anda yang dapat membantu maskne adalah pembersih pengelupasan dan pelembap yang menghidrat. Tukar pembersih lembut anda untuk versi pengelupasan tiga malam seminggu. Neutrogena HydroBoost Gel Exfoliating Cleanser adalah yang terbaik, kerana ia mengandungi alpha dan beta hydroxy acids untuk pengelupasan dan asid hyaluronik, yang bertindak sebagai agen pelembap.
Rawatan spot
Sekiranya anda mengalami kemunculan jerawat yang berkaitan dengan pelitup muka, anda boleh menggunakan rawatan spot yang mengandungi asid salisilat, sulfur, zink, atau 2.5 peratus benzoil peroksida. Rawatan Jerawat Kate Somerville EradiKate gunakan satu-dua peritus sulfur dan zink 10 peratus untuk membuka liang pori dan jerawat.
Gunakan pembersih yang merawat jerawat
Sekiranya anda mempunyai kulit yang lebih terdedah jerawat, sangat penting untuk memasukkan rawatan yang disasarkan dalam memerangi maskne. Anda dengan kulit yang terdedah jerawat mendapat manfaat dari pembersih yang mengandungi asid salisilik atau benzoil peroksida. Murad Time Release Acne Cleanser mengandungi bentuk asid salisilik yang dikemas, yang bermaksud ramuan pencegah jerawat masih berfungsi walaupun telah dicuci.
Pertimbangkan retinol
Tepat pada masanya untuk anda pertimbangkan kegunaan retinol, jika anda belum melakukannya. Retinol mempercepat pergantian sel, yang menghalang sel kulit mati menyumbat liang pori anda. Mulakan dengan menggunakan beberapa malam dalam seminggu dengan jumlah berukuran kacang dan secara beransur-ansur meningkatkan frekuensi. Pakar mengesyorkan RoC Deep Wrinkle Night Cream.
Cuba rawatan OTC yang lebih kuat
Anda juga boleh mencuba produk bebas seperti Differin Acne Treatment Gel. Produk ini mengubah cara sel kulit berkembang dari dalam ke luar dan berfungsi dengan baik untuk jeragat dan pori-pori yang tersumbat.
Buat penghalang
Apabila maskne muncul sebagai kerengsaan kulit, anda mungkin memerlukan produk “penghalang” untuk melindungi kulit anda yang halus. Lapisan nipis Aquaphor Healing Ointment yang disapu pada kulit yang jengkel sebelum memakai pelitup muka anda akan membuat satu keajaiban.
Walau bagaimanapun, jika kaedah ini tidak berfungsi, anda mungkin perlu berbincang dengan pakar dermatologi anda untuk memulakan ubat preskripsi yang lebih kuat.
SUMBER: Shape
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Kerat kad kredit & berbelanja secara tunai, elak jadi muflis hujung bulan. Semak 4 lagi tip lain!
Kewangan bukan semata-mata ilmu matematik. Sebenarnya ia jauh tentang hal mengurus emosi. Berjaya atau tidak dalam mempertahan kubu yang dibina, semuanya bergantung pada dalaman diri.
Selalu terjadi, kita gagal untuk menyimpan bukan kerana tidak cukup wang, tetapi tabiat diri dan desakan emosi yang menggagalkan kita untuk membuat simpanan.
Menurut Robert Kiyosaki dalam buku Rich Dad Poor Dad, orang kaya mengumpul harta dan mempertahankan harta sama ibarat sang tentera melindungi kubu dalam peperangan. Apa jua yang berlaku, kubu mestilah didahulukan.
Maka untuk menjadi kaya, perlulah kita mengawal emosi dan membiasakan diri dengan tabiat-tabiat yang boleh elakkan kekayaan atau kewangan kita daripada bocor.
Berikut merupakan antara 6 strategi penting yang boleh membantu:
Strategi #1 – Bayar Diri Sendiri Dulu
Apabila mendapat wang, bayar diri sendiri dahulu dengan menambahkan wang simpanan. Selebihnya barulah berbelanja. Bukan berbelanja dahulu, kemudian ada duit lebih baru ingin memendam azam untuk menyimpan. Percayalah, jika ditunggu duit lebih, memang selamanya, kita tidak akan menyimpan wang kocek untuk hari esok.
Strategi #2 –Alih Duit Kepada Harta
Jika mempunyai duit simpanan jangka panjang, tukar duit tersebut ke dalam bentuk harta sebenar seperti jongkong emas, tanah lot atau rumah-rumah sewa. Usah biarkan duit itu terbiar dalam bentuk tunai kecuali duit simpanan kecemasan sahaja.
Strategi #3 –Kerat Semua Kad Kredit
Kerat semua kad kredit kecuali satu. Kad kredit adalah lubang hutang paling mudah. Sememangnya tampak hebat jika memiliki kad kredit Platinum, tetapi ketahuilah bahawa kad kredit boleh menjadi ‘kanser’ kewangan sebab kita tidak menyedari duit sebenarnya sedang tiris. Apabila tersedar, hutang bertimbun menggunung. Dengan kadar faedah paling tinggi berbanding pinjaman yang lain, malah kadar faedahnya adalah pengkompaunan.
Strategi #4 – Berbelanja Secara Tunai Sahaja!
Jika ingin membeli barang, pastikan membeli secara tunai supaya kita betul-betul terasa setiap sen duit yang keluar. Jauhkan segala bentuk ansuran, beli dulu bayar kemudian, skim bayaran mudah, hatta ‘zero interest payment’ sekalipun. Walaupun mungkin ‘zero interest payment’ tu secara matematiknya seperti terlihat untung, akan tetapi ia secara tidak langsung memupuk tabiat suka berhutang. Dalam jangka panjang, ia musuh dalam selimut yang paling bahaya.
Strategi #5 – Langsaikan Hutang Sekecil Zarah
Apabila berniat untuk melangsaikan hutang, sasarkan untuk membayar hutang yang jumlahnya paling kecil dahulu kerana apabila satu hutang sudah selesai, ia menjadi motivasi untuk melangsaikan hutang-hutang lain. Pabila terang-terangan bebas hutang, kita pasti akan terasa cukup berat untuk berhutang lagi kecuali “hutang baik” yang membuatkan kita lebih kaya.
p/s: Andaikan ada dua hutang yang jumlahnya lebih kurang sama, apa kata selesaikan hutang yang berkadar faedah yang paling tinggi terlebih dahulu.
Strategi #6 – Buat “Hutang Baik”, Tambah Harta
Jika kenaikan gaji sudah bertambah baik atau pendapatan sudah meningkat, manfaatkan kenaikan tersebut untuk membuat hutang-hutang baik seperti menambah rumah sewa, beli tanah dan sebagainya. Bukannya silih ganti kereta baru! Memang bukan senang untuk memaksa diri untuk menyimpan wang, namun jika berhutang, kita terpaksa langsaikannya! Walau apa pun, hutang piutang tersebut mesti diurus dengan baik, agar kita hidup tanpa himpitan hutang.
hb
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Helah 2 Minit Wanita Jepun Untuk Mendapatkan Kulit Super Glowing
Jika anda mengikuti rutin penjagaan kulit wanita Korea, anda akan mengetahui bahawa beras adalah salah satu bahan kecantikan yang paling popular digunakan oleh mereka.
Wanita Korea umumnya cenderung memiliki kulit yang cantik, yang secara semula jadi segar dan bercahaya dan sebab utama di sebalik perkara yang sama adalah penggunaan beras dalam kebanyakan rutin penjagaan kulit mereka.
Jom hijabista kongsikan cara paling berkesan, anda boleh menggunakan beras untuk mendapatkan kulit super glowing dalam beberapa minit sahaja.
ARTIKEL BERKAITAN: Nak Cantik Kena Rajin, Buat Sendiri Masker Beras Pulut Dengan Susu Confirm Wajah Berseri
Untuk membuat DIY ini, anda memerlukan bahan-bahan ini:
- 1/2 cawan nasi belum masak
- 2-3 cawan air
Langkah yang perlu diikuti:
- Ambil 1/2 cawan beras dalam mangkuk bersih, basuh dengan air untuk menghilangkan segala jenis kotoran.
- Rendam beras ini dalam air yang mencukupi selama 2 hari, ini akan mencetuskan proses penapaian.
- Selepas 2 hari, tapis air ini dan air beras anda yang ditapai sedia untuk digunakan.
- Air beras yang ditapai, lebih mujarab daripada variasi yang direndam atau direbus. Lepas cuci muka boleh guna air di muka.
- Untuk menggunakan, cairkan dahulu air yang diperam ini dengan air biasa, ambil 1 sudu air beras ini, dicairkan dengan 1 sudu air kosong. Sekarang celupkan bebola kapas bersih dalam ini dan sapukan ke seluruh muka anda.
- Biarkan selama 20-25 minit pada muka dan kemudian anda boleh mengelapnya.
- Anda boleh menyimpan air beras yang ditapai ini di dalam peti sejuk sehingga 1 minggu.
ARTIKEL BERKAITAN: Masker Beras Dan Minyak Kelapa, Abah Yang Buat. Rahsia Ziana Zain Kekal Menawan Di Usia 54 Tahun
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
‘Loan’ Tak Lepas? Jangan Risau Sis, Aplikasi LULUS Kini Tawar Khidmat Kewangan Lebih Mudah, Mesra Pengguna!
Pernah tak anda hadapi situasi dimana anda betul-betul memerlukan wang, hingga bertindak memohon pinjaman peribadi untuk tujuan tertentu dan sanggup melakukan pelbagai prosedur yang digariskan.
Namun, berakhir dengan kekecewaan apabila permohonan pinjaman anda ditolak buta-buta meski setelah berhempas pulas berusaha menepati syarat-syarat permohonan.
Jangan khuatir sis, kini anda dapat menjalani perkhidmatan kewangan dengan lebih mudah! Semuanya hanya di hujung jari anda dengan adanya aplikasi LULUS!
Apa Itu Aplikasi LULUS?
Mesti ada diantara anda yang tertanya-tanya apa itu aplikasi LULUS, untuk pengetahuan hijabi, aplikasi ini merupakan rangkaian produk dan perkhidmatan kewangan komprehensif yang dilaksanakan menerusi kerjasama strategik diantara tiga syarikat gergasi iaitu Erbe World, CTOS dan CelcomDigi.
Aplikasi ini dibangunkan bertujuan untuk menyediakan akses kepada pelbagai pilihan bagi memenuhi keperluan unik masyarakat, dalam masa sama merevolusikan lanskap perkhidmatan kewangan negara.
Ketua Pegawai Eksekutif Erbe World Holding, Datuk Muhammad Amir Abdullah, berkata untuk memperluas jaringan dan menawarkan pelbagai perkhidmatan dalam skop kewangan, LULUS bakal menjalinkan kerjasama dengan beberapa lagi syarikat lain, seperti Fintech, Biro Kredit dan Institusi Kewangan.
“Menerusi aplikasi ini, pengguna boleh melakukan semakan pinjaman menggunakan teknologi canggih serta menerusi sumber data yang boleh dipercayai dan antara muka yang mesra pengguna.
“Perkhidmatan ini juga direka bentuk untuk memenuhi keperluan individu dan perniagaan, menyediakan laporan kelayakan pinjaman yang cepat, tepat dan boleh diakses.
“Setakat sekarang, pada tahun pertama saya menyasarkan 10 juta transaksi menerusi aplikasi ini,” katanya sewaktu majlis menandatangani Memorandum Perjanjian (MoA) di antara ERBE, CTOS dan CelcomDigi.
Lulus Mudahkan Urusan Perkhidmatan Melibatkan Kewangan!
Mengulas perkara sama, Pengasas dan Ketua Pegawai Operasi LULUS, Mohd Hasrul Syafiq Mohd Ismail berkata aplikasi ini bakal memberi kuasa kepada individu untuk mendapatkan pembiayaan dan produk kewangan dengan lebih pantas dan tuntas.
“Perbankan sebagai Perkhidmatan (BaaS) adalah intipati misi kami. Melalui model BaaS, kami bertujuan untuk menyediakan perkhidmatan perbankan yang lebih berpatutan, cekap, dan mudah diakses kepada pelanggan kami.
“Dengan kerjasama daripada 21 bank, 5 bank digital, koperasi kredit dan syarikat-syarikat pinjaman lain, rakyat Malaysia akan merasai manfaat nyata melalui BaaS Lulus.
Artikel Berkaitan: Syria Care dan Sinar Karangkraf Bersama Menjalinkan Kempen Bantuan Musim Sejuk 10.0
“Pendekatan revolusi ini memberi kuasa kepada individu untuk mendapatkan pembiayaan dengan lebih cepat dan mudah, menguruskan kewangan mereka dengan lebih berkesan, dan mengakses produk dan perkhidmatan kewangan yang sebelum ini di luar jangkauan mereka.
“Kerjasama kami dengan CelcomDigi dan CTOS turut memperkuatkan keupayaan kami, membolehkan kami menyampaikan perkhidmatan dengan lebih cekap dan efisyen,” jelasnya.
Hasrul berkata demikian dalam Majlis menandatangani perjanjian persefahaman (MoU) bagi mewujudkan aplikasi LULUS diantara syarikat Erbe, CTOS dan Celcomdigi.
Turut hadir pada majlis berkenaan adalah, Timbalan Menteri Kewangan, Datuk Seri Ahmad Maslan, Ketua Pegawai Eksekutif CTOS, Eric Chin dan Ketua Ketua Kerjasama dan Perkongsian CelcomDigi, Azman Ramli.
Artikel Berkaitan: NU Ideaktiv Dan EML Bekerjasama Sasar Kuasai Segmen Pengiklanan PKS
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
