Jika anda tidak pernah terfikir tentang masanya untuk memikirkan semula cara anda menyimpan/menggunakan limau dalam simpanan anda di rumah. Lemon secara keseluruhannya mempunyai khasiat yang menjadikannya hampir bersifat perubatan.
Malah, sebaiknya jangan membazirkan kulit lemon kerana ia adalah sihat. Penyelidikan mendakwa bahawa kulit lemon mengandungi 5 hingga 10 kali lebih banyak vitamin daripada jus itu sendiri.
Mengapa Membekukan Lemon Anda Adalah Cara Terbaik
Lemon sarat dengan vitamin dan mineral, seperti thiamin, riboflavin, zat besi, magnesium, vitamin B6, kalsium, kalium, tembaga, folat dan kalium. Lemon juga merupakan buah anti-mikrob, antibakteria yang kuat, yang membantu anda mencegah jangkitan dalam badan. Jumlah vitamin C setiap hidangan lemon adalah sekitar 187% daripada nilai harian, yang menjadikannya sangat cekap dalam memerangi jangkitan.
Ia juga mujarab dalam mengurangkan bilangan radikal bebas dalam badan anda, membantu mencegah kerosakan pada saluran darah dan pembentukan kolesterol. Selain itu, sebatian semula jadi yang terdapat dalam limau yang dipanggil, limonoid, telah terbukti dapat menyekat pertumbuhan sel-sel kanser payudara.
Adalah dicadangkan bahawa cara terbaik untuk mempunyai lemon organik adalah dengan mencucinya dan meletakkannya di dalam peti sejuk. Anda memarutnya atau menggunakannya sebagai keseluruhan buah pada hidangan anda tanpa perlu mengupasnya sebaik sahaja lemon telah beku, seperti sedia ada.
Begini cara anda boleh membekukan dan mendapatkannya:
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini 9 Senarai Pilihan Produk Pencuci Muka Bajet Bawah RM50, Yang Penting Kesannya Setanding Jenama Mewah
Sebagai wanita, kita memang perlu menjaga rutin kecantikan kulit wajah. Namun lambakan pelbagai produk boleh membuatkan kita keliru yang mana satu pilihan terbaik. Dan jika salah pilih produk pencuci muka yang tidak sesuai dengan kulit wajah akan mengakibatkan ketidak selesaan pada kulit wajah, jangkitan kuman, iritasi atau kerengsaan hingga menyebabkan timbulnya jerawat.
Jadi pemilihan produk pencuci wajah yang betul akan memberikan kesan terbaik pada kulit wajah. Hijabista senaraikan produk yang terbaik untuk pencuci muka. Bukan sahaja mudah didapati terutama di drugstore, tetapi juga harga ditawarkan sangat berpatutan iaitu hanya sekitar bawah RM50 sahaja.
1. Cetaphil Oily Skin Cleanser
– Pencuci muka terbaik untuk kulit berminyak kerana ia merupakan non-comedogenic (tidak memblok loang pori) dan boleh digunakan sebagai ubat jerawat.
– Berfungsi memberikan kesan berbuih yang lembut pada kulit untuk singkirkan minyak, kotoran dan mekap tanpa meninggalkan kesan kekeringan pada kulit wajah.
– Harga mulai RM38.99
2. Himalaya Purifying Neem Face Wash
– Pencuci muka herba terbaik dari drugstore
– Diformulasikan dengan daun neem, kunyit dan vetiver untuk singkirkan kotoran pada wajah tanpa mengeringkan kulit.
– Produk bebas dari SLS, paraben dan bahan kimia yang boleh rosakkan system reproducktif seseorang.
– Harga mulai RM27.46
3. GARNIER MEN Turbolight Oil Control Anti-Impurities Charcoal Foam
– Terbaik untuk lelaki kulit berminyak serta kusam.
– Bertindak sebagai age pencerah dan penghapus kulit kusam, wajah akan tampak berseri dari jauh.
– Terbukti berkesan lepas 4 minggu penggunaannya.
– Harga mulai RM11.85
4. EVERSOFT Gingko & Yuzu Cleansing Foam
– Pencuci muka dari bahan organik
– produk yang diformulasikan di Jepun dengan 100% tumbuh-tumbuhan organik.
– Produk ini sesuai untuk semua jenis kulit terutama untuk kulit berminyak cenderung berjerawat dan berfungsi sebagai pelembap buat anda yang berkulit kering.
– Harga mulai RM16.83
5. NARUKO Raw Job’s Tears Supercritical CO2 Pore Minimizing & Brightening Foaming Wash
– Sesuai untuk kulit kusam, terbaik untuk mencerahkan kulit.
– Mampu untuk menghapuskan sel-sel kulit mati dan meninggalkan lapisan kulit baru dengan membersihkan kotoran secara lembut pada kulit wajah.
– Dicipta khas untuk menghalang penghasilan minyak yang berlebihan serta tidak akan mengeringkan kulit.
– Harga mulai RM32.00
6. EUCERIN Pro-Acne Solution Cleansing Gel
– Terbaik untuk kulit berjerawat, jeragat dan kesan parut
– Diformulasikan secara klinikal, produk ini non-comedogenic serta bebas kandungan sabun dan haruman.
– Kandungan 6% Ampho-Tensides, ianya membersihkan kulit anda dengan lembut dan berkesan menghapuskan kotoran dari alat solekan serta penghasilan sebum berlebihan.
– Harga mulai RM47.00
7. Sebamed Facial Cleanser for Oily and Combination Skin (150ml)
– Terbaik untuk kulit kombinasi
– Pencuci muka ini bebas alkali, memberikan cucian yang sederhana kepada kulit wajah dan sangat berkesan, malah memberikan cucian yang mendalam secara lembut terhadap pori-pori.
– Harga mulai RM49.80
8. Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam 150ml
– Pencuci muka diimport khas dari Korea
– Jenis berbuih yang berfungsi untuk menutup liang pori yang terbuka di kulit wajah.
– Kaya dengan mineral ini berfungsi untuk menghapuskan sel-sel kulit mati dan meninggalkan lapisan kulit yang licin, mengembalikan kesegaran serta wajah anda tampak berseri dari jauh.
– Harga mulai RM33.00 10
9. OXY Pure White Wash
– Pencuci muka sesuai untuk remaja yang baru sahaja mengenali dunia penjagaan dan kecantikan wajah.
– Teksturnya mengandungi bahan untuk mencerahkan, pengelupasan dan menghalang penghasilan minyak yang berlebihan pada kulit wajah.
– Dengan matte sebagai sentuhan terakhir, kulit anda tampil berseri. Anda boleh lakukan aktiviti luar dengan penuh yakin.
– Harga mulai RM10.80
SUMBER: ProductNation.co
FOTO: GOOGLE – (TOP IMAGE SEBAGAI HIASAN)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Neelofa Dedikasikan Kempen #ThereSheGrows Buat Jebat Jayden & Minta Laudya Cynthia Bella Turut Serta
Tidak dinafikan kehebatan setiap aktiviti yang dilakukan pelakon serta pengacara popular Neelofa. Apa sahaja dibuat pastinya menarik perhatian. Dari berfesyen yang pelik, melakukan aktiviti kebajikan ataupun apa gosip mengenainya. Namun itu semua tidak dipedulikan oleh Ratu Trend ini kerana apa yang penting dia puas hati dengan aktiviti dilakukan.
View this post on Instagram
Terbaru usahawan muda ini telah muat turun sebuah video posting di laman sosial instagramnya yang mengumumkan bahawa dia turut serta dalam kempen dilancarkan oleh pereka fesyen Inggeris popular, Stella McCartney, iaitu #ThereSheGrows.
Kempen yang disertainya ini bertujuan untuk menyelamatkan ekosistem Leuser di Indonesia dan peserta diminta untuk mendedikasikan mesej kepada seseorang sebelum meminta orang lain melakukan perkara yang sama.
View this post on Instagram
Justeru, si jelita yang bijak bergaya serta mempunyai 6 juta pengikut di instagram ini telah mendedikasikan penghormatan buat anak saudaranya yang lahir tahun lalu, Jebat Jayden.
Dalam mesejnya itu, Neelofa mahu anak saudaranya itu merasakan sendiri pengalaman kehidupan yang lebih segar dengan kehidupan hijau ketika membesar kelak.
Dan pastinya tindakan ini dipuji netizen yang turut menyokong kempen dilakukan Neelofa untuk memberi kesedaran kepada masyarakat dunia.
asrienajasmineazm Congrate…cantik sungguh Neelofa”tiada tandingan…
zuerosli Bismilah Masya Allah..Thank you dear..always inspire us to take good care of ourself 1st so we can take care others better..
shiharina Proud of you sis.. keep flying high.
whatlofareads Yessss to a greener world!
Diakhir ucapannya, Neelofa turut meminta aktres popular Indonesia, Laudya Cynthia Bella untuk menyertai kempen berkenaan.
View this post on Instagram
Selain dirinya, selebriti antarabangsa lain juga turut menunjukkan tanda sokongan untuk menyertai inisiatif ini bagi mweujudkan kesedaran di sekitar ekosistem Leuser. Antaranya bintang Hollywood yang turut serta adalah selebriti Gwyneth Paltrow, Drew Barrymore, Jimmy Fallon dan Justin Timberlake.
View this post on Instagram
Hijabista ucapkan syabas atas usaha yang dilakukan oleh Neelofa dan diharapkan hijabi di luar sana turut mencintai alam sekitar serta memastikan kehidupan hijau sentiasa terjaga untuk kesenangan generasi akan datang.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM NEELOFA & LAUDYA CYNTHIA BELLA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Berjalan Adalah Ubat Terbaik”, 10 Perkara Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Hijabi Berjalan Setiap Hari.
Pernahkah anda mendengar kata-kata Hippocrates, “Berjalan adalah ubat terbaik”? Berjalan serta mendapatkan tidur yang cukup dan diet yang sihat dapat membantu mengelakkan anda berjumpa doktor dengan kerap. Sekurang-kurangnya habiskan masa anda dalam lebih kurang 15 hingga 30 minit untuk berjalan setiap hari kerana ia bukan sahaja dapat meningkatkan penampilan anda, malah baik untuk kesihatan juga.
Namun berpuasa bukan penghalang untuk kita berjalan 15 hingga 30 minit kerana manfaatnya lebih dari kepenatan yang kita dapat. 10 perubahan ini mampu membantu hijabi jalani gaya hidup yang sihat.
Hijabisa sendiri terkejut apabila mengetahui bahawa berjalan dapat memberi manfaat kepada seluruh tubuh dan minda. Ia percuma, mudah dan memerlukan sedikit usaha. Ayuh baca 10 manfaat jika anda amalkan setiap hari.
1. Perubahan Positif Pada Otak
Menurut kajian, latihan aerobik yang rendah seperti berjalan kaki boleh mencegah demensia awal, mengurangkan risiko penyakit Alzheimer dan meningkatkan kesihatan mental secara keseluruhan. Ia juga dapat mengurangkan tekanan mental dan mengekalkan tahap endorfin yang lebih tinggi.
2. Meningkatkan Daya Penglihatan
Mata mungkin kelihatan tiada kaitan dengan kaki tetapi sebenarnya berjalan boleh memberi manfaat kepada kesihatan mata anda. Ia boleh membantu mencegah masalah glaukoma dengan melegakan tekanan mata.
3. Mencegah Penyakit Jantung
Menurut Persatuan Jantung Amerika, berjalan dapat mencegah penyakit berkaitan jantung atau strok. Aktiviti ini boleh membantu daripada mengelakkan masalah jantung dengan menurunkan tekanan darah tinggi dan tahap kolesterol serta meningkatkan peredaran darah.
4. Melatih Paru-Paru
Berjalan merupakan salah satu senaman yang meningkatkan aliran oksigen dalam darah dan membantu melatih paru-paru serta menghilangkan toksin dan sisa. Jadi, ia akan memperbaiki pernafasan anda menjadi lebih baik dan mencegah gejala yang berkaitan dengan penyakit paru-paru.
5. Kesan Bermanfaat Pada Pankreas
Ia mungkin sukar untuk dipercayai tetapi berjalan untuk senaman ternyata lebih berkesan dalam mencegah diabetes daripada berlari. Kajian ini menunjukkan bahawa sekumpulan “pejalan kaki” menunjukkan peningkatan toleransi glukosa hampir 6 kali ganda (iaitu gula darah yang diserap oleh sel) daripada kumpulan “pelari”, dalam tempoh percubaan 6 bulan.
6. Meningkatkan Penghadaman
Berjalan kaki 30 minit setiap hari bukan sahaja dapat menurunkan risiko kanser usus besar pada masa akan datang tetapi memperbaiki pencernaan dan sembelit dengan membantu merangsang pergerakan usus kita.
7. Membina Otot
Pembinaan otot dan penurunan berat badan (dalam kes-kes berlebihan) juga boleh dicapai melalui berjalan kaki. Amalan berjalan 10,000 langkah sehari boleh dikira sebagai latihan sebenar di gim terutamanya jika anda berjalan naik bukit. Selain itu, ia memberi kesan yang sedikit dan tidak keterlaluan.
8. Tulang & Sendi Yang Kukuh
Berjalan boleh memberi lebih banyak pergerakan sendi, mengelakkan kehilangan jisim tulang dan juga mengurangkan risiko patah tulang. Yayasan Arthritis mengesyorkan berjalan secara sederhana sekurang-kurangnya 30 minit sehari secara teratur untuk mengurangkan kesakitan pada sendi anda, bersama-sama dengan kekejangan dan keradangan.
9. Mengelakkan Sakit Belakang
Berjalan boleh menjadi pembantu sebenar bagi mereka yang mengalami sakit belakang semasa latihan berimpak tinggi yang lebih mencabar. Berjalan menyumbang kepada peredaran darah yang lebih baik di dalam struktur tulang belakang dan meningkatkan postur serta kelenturan yang penting untuk tulang belakang yang sihat.
10. Pikiran Yang Lebih Tenang (Jika Ia Adalah Organ)
Jika berjalan boleh menghilangkan gejala kemurungan pada pesakit, bayangkan betapa mudahnya ia dapat membantu kita mengatasi rasa letih atau penat. Dan berjalan-jalan dengan rakan atau orang yang anda sayangi boleh meningkatkan mood anda!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
