Kita mesti biasa dengar mengenai mitos-mitos mengenai kesihatan yang sering kita anggap benar. Sebab semua orang percaya akan mitos itu, maka kita pun tanpa usul periksa ikut sahajalah apa yang disampaikan itu. Entah betul entah tidak.
Menjawab segala mitos kesihatan mengarut melalui instastory, doktor tersohor, Dr. Amalina Bakri memberikan penerangan yang ringkas namun jelas kepada semua agar tidak terpengaruh lagi dengan perkara-perkara yang tidak benar.
Mandi malam tidak akan membuat paru-paru berair.
Mana ada kicap buat luka jadi hitam!
Hmmm… dah kenapa nak tanam dengan pensil pulak?
Minum soya tak jadi bayi putih punlah!
Makan jamu/ jus buat Miss V jadi ketat? Jangan percaya dengan testimoni mengarut!
Ni ilmu dari mana pulak ni?
Minum air mestilah kena cukup. Tak boleh kurang nanti dehidrasi pula. Tambahan pula, air sangat penting bagi melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Air sejuk tak akan berikan kesan buruk pada darah dalam tubuh punlah!
Baru tahu… rupanya angin tak boleh masuk melalui kulit kita.
Basuh baju tiada kaitan okay dengan sakit perut!
Jaga kebersihan sis! Jangan tak cuci rambut pulak waktu tengah datang bulan. Karut semua itu.
Moga lepas baca penerangan daripada Dr.Amalina ini, kita tidak akan terpengaruh lagi dengan benda-benda karut yang akhirnya memberi kesan buruk pada diri sendiri. Ingat ya girls, kaji dulu sesuatu sebelum melakukan sesuatu!
kredit: instagram @dramalinabakri
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cabar Diri Ceburi Sukan Motosikal Lasak Sejak 17 Tahun Lalu SHAMIRA Tidak Gentar
Berusia 29 tahun dan berketinggian 155 sentimeter, pemilik nama penuh Nor Shamira Nor Azahar ini seorang yang berjiwa lasak. Bekerja sebagai Pembantu Pengurus bank, Shamira menceburi sukan motosikal lasak sejak 17 tahun lalu.
Menurut anak jati Kuala Kangsar ini, minat terhadap sukan tersebut berputik apabila sering menemani bapanya, Nor Azahar Ismail yang aktif menyertai pelbagai kejohanan motosikal lasak di seluruh Malaysia.
“Sekitar tahun 2007 dan pada usia 12 tahun, saya mula memberanikan diri untuk mencuba sukan ini. Ayah antara ‘guru’ saya pada waktu itu yang banyak mengajar tentang cara menunggang motosikal dengan betul, bagaimana nak kawal klac tangan dan sebagainya.
“Saya ambil setahun untuk memahirkan diri dan alhamdulillah, dari sekadar mengisi masa lapang, saya kemudian turut aktif menyertai pertandingan motosikal lasak di seluruh negara,” katanya ketika ditemui Bernama sewaktu menyertai Rimba Raid Lenggong 2024 (turut dikenali sebagai perlumbaan Enduro) baru-baru ini.
Anak ketiga daripada lima beradik ini menjelaskan, sepanjang berkecimpung dalam sukan tersebut dia banyak meraih pengalaman dengan menyertai dua jenis perlumbaan motosikal lasak melibatkan kategori Motocross (MX) dan Enduro.
Shamira memberi lebih tumpuan kepada perlumbaan Enduro yang amat memberikan kepuasan selain menguji ketahanan mental serta fizikal. Shamira menyertai perlumbaan Enduro sejak tahun 2022.
“Kategori MX, jarak keseluruhan litar hanya dua kilometer selain terdapat halangan yang perlu ditempuhi seperti table top, single jump dan double jump manakala Enduro pula jaraknya beratus kilometer serta memakan masa dua hingga tiga hari untuk dihabiskan.
“Enduro lebih mengujakan pada saya kerana ia memerlukan kita menggunakan segenap kekuatan untuk menempuh pelbagai halangan sukar dan lasak,” katanya.
BACA JUGA: Gaya Memukau ‘Lady Biker’ DIAN AYU LESTARI, Cantik & Berjiwa Lasak!
Selain itu menurut Shamira, kejayaan dinobatkan sebagai pelumba wanita terpantas dalam perlumbaan Rimba Raid Lenggong 2024 (Lenggong, Perak) bagi kategori 250-500cc pada September lepas merupakan pencapaian tertinggi pernah diraih sepanjang bergelar pelumba motosikal lasak.
Katanya, kejayaan itu juga banyak dibantu oleh jenama motosikal KTM Asia yang sanggup menaja serta memberi peluang kepadanya menggunakan jentera KTM EXC 250 Six Days bagi mengharungi perlumbaan yang memakan masa selama tiga hari itu.
“Selain dinobatkan sebagai pelumba wanita terpantas, saya juga meraih kedudukan ketujuh daripada keseluruhan peserta yang mengambil bahagian dalam kategori tersebut.
“Bagi saya pencapaian yang diraih itu bukan mudah dan ia menguatkan lagi tekad saya untuk terus melakar kejayaan demi kejayaan dalam sukan ini,” katanya.
Tambah Shamira, dalam setiap perlumbaan keselamatan merupakan antara elemen utama yang perlu diberikan penekanan bagi mengelak situasi tidak diingini.
“Saya sendiri pernah patah dua jari tangan kanan pada 2009 dan mengalami kecederaan di bahu sebanyak dua kali pada 2010 dan 2012. Ia satu lumrah kepada sesiapa sahaja yang berminat mahu sertai sukan ini.
“Cuma nasihat saya, jangan ambil mudah hal keselamatan serta perlu pastikan motosikal berada pada tahap terbaik sebelum memulakan latihan atau perlumbaan,” katanya.
Ditanya tentang pandangan masyarakat terhadap penglibatan wanita dalam sukan itu, Shamira berkata, meskipun ramai memberi dukungan, namun ada juga yang tidak bersetuju terutama kaum lelaki.
“Kena terima hakikat, apa yang kita lakukan mesti akan ada yang sokong dan bantah. Apa yang boleh saya beritahu, wanita yang ingin terbabit dengan sukan ini, jangan takut untuk mencuba sesuatu yang baru,” katanya.
Sumber: Bernama
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
WAN SHARMILA Titip Kata-Kata Semangat Buat Yang Masih Single, Kongsi Ciri-Ciri Wanita Solehah
Sebagai seorang yang masih berstatus ‘single’ pelakon dan usahawan cantik, Wan Sharmila kelihatan sangat tenang dan bahagia menjalani kehidupan sehariannya. Baru-baru ini, pemilik nama penuh Wan Sharmila Wan Muhamed ini ada menitipkan kata-kata semangat di Instagramnya buat para wanita khususnya yang masih ‘single’. Wan Sharmila turut berkongsi ciri-ciri dimiliki wanita solehah.
Harapannya agar semua wanita (solehah) yang masih ‘single’ dikurniakan jodoh pada waktu yang tepat dan berkat.
Tulis Wan Sharmila di ruangan kapsyen: –
View this post on Instagram
“Dearest Wanita Soleha, Semoga siapa sahaja yang masih single akan Allah kurniakan jodoh pada waktu yang terdekat, waktu tepat dan waktu yang berkat.”
Dalam pada itu, Wan Sharmila turut berkongsi ciri-ciri wanita solehah seperti mana disebut oleh Nabi Muhammad SAW.
“Semoga bakal suami awak dapati ciri-ciri ini pada diri awak semua.
“Nabi (SAW) sebut Wanita Solehah itu: –
1) Apabila kamu memandangnya hati kamu tenang dan senang.
2) Taat kepada suami (yang tiada suami taat kepada kedua ibu-bapa).
3) Apabila suami tiada di rumah dia menjaga maruah dirinya, menjaga harta suaminya.
Wan Sharmila yang mesra dengan panggilan Lala turut menitipkan doa buat para isteri solehah yang taat kepada suami.
“Untuk para isteri, Semoga awak semua dapat masuk Syurga dari pintu syurga taat pada suami.”
Usia hampir mencecah 43 tahun namun Wan Sharmila yang kini aktif dengan program-program keagamaan dan majlis ilmu, Wan Sharmila masih kekal menawan.
Sejak bertudung lima tahun lalu, Wan Sharmila kekal istiqamah dengan hijrahnya.
Wan Sharmila sentiasa memilih pakaian longgar dan bertudung labuh mengikut syariat Islam. Wan Sharmila juga berada dalam circle yang baik-baik dan positif.
Hijabista mendoakan agar Wan Sharmila terus istiqamah, kekal anggun dan dikurniakan jodoh terbaik yang dapat sama-sama menuju ke syurga Allah SWT.
Untu info, Wan Sharmila mewarisi bakat lakonan ibu saudaranya yang merupakan pelakon veteran terkenal Wan Maimunah.
Antara drama popular lakonan Wan Sharmila ialah Tari Tirana sekitar tahun 2009.
Wan Sharmila pernah mendirikan rumahtangga dengan seorang penerbit pada 2007 namun mereka bercerai pada 2009.
Wan Sharmila kini mengusahakan bisnes busana Muslimah miliknya iaitu Sharkha by Wan Sharmila.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Marry Me Buai Hati Penonton Dengan Rasa Cinta. Ubati Rindu Peminat Pada Jennifer Lopez!
Setelah sekian lama, bintang pop antarabangsa, Jennifer Lopez akhirnya mengubati kerinduan peminatnya apabila kembali dengan filem terbaharu iaitu Marry Me.
Bertemakan romantik komedi, filem ini mengisahkan tentang bintang pop, Kat Valdez lakonan Jennifer Lopez yang bakal berkahwin di hadapan peminat setianya. Bagaimanapun, beberapa saat sebelum majlis itu, dia mendapat tahu bahawa tunangnya, Sebastian (Maluma) telah curang.
Sedih dengan perkara yang terjadi, Kat telah membuat suatu tindakan yang ‘gila’ apabila dia telah mengajak salah seorang penonton konsertnya, Charlie (Owen Wilson) yang langsung tidak dikenali yang juga merupakan seorang guru matematik untuk berkahwin dengannya serta-merta.
Memandangkan ramai yang mahukan pasangan pengantin baru ini berpisah, mereka harus memutuskan sama ada mahu terus kekal bersama mencari cinta sejati ataupun putus membawa haluan masing-masing.
Selepas menonton filem ini, penonton pastinya rasa terbuai dengan jalan ceritanya yang ringkas namun penuh dengan emosi. Lawak yang ditampilkan juga sangat spontan dan tidak ‘try hard’.
Selain itu, lagu-lagu yang menjadi runut bunyi filem ini juga sangat sedap untuk diperdengarkan apatah lagi ia dinyanyikan sendiri oleh J.Lo! Bukan itu sahaja, anda juga dapat menyaksikan sisi lakonan lain yang ditampilkan oleh Owen Wilson apabila karakternya kali ini lebih serius berbanding filem-filemnya terdahulu.
Mula ditayangkan hari ini di pawagam seluruh negara, anda pastinya dapat merasai bibit cinta dan elemen kekeluargaan yang ditonjolkan dalam filem ini!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
