Sewaktu kecil, sudah pasti kita gemar untuk melakukan aktiviti ‘mandi hujan’ di kala musim hujan. Tambahan pula, sejak kebelakangan ini hujan kerap turun sahaja.
Bila terkena hujan di kepala, ramai yang gelisah takut akan demam disebabkan terkena air hujan. Jadi air hujan ini bahaya buat kesihatan kita ke?
Artikel berkaitan: Alamak, Ribut Petir Nak Melanda Pulak! Kekal Tenang Dan Ikuti Langkah Berjaga-Jaga Ini
Nak Mandi Hujan Boleh Tak?
Ada beberapa individu yang ada spekulasi apabila terkena air hujan mereka akan demam dan selsema. Sebenarnya, hujan itu tersendiri ada manfaatnya! Kalau anda nak tahu baca dengan lebih lanjut di bawah!
1. Pelajari untuk koordinasi badan
Sebenarnya ketika mandi hujan anda secara tidak langsung mula untuk mempelajari koordinasi badan. Sewaktu mandi hujan, setiap pergerakan ke kiri dan ke kanan serta melompat menyumbang kepada cara mengimbangi badan. Itu semuanya membantu dalam mengatur koordinasi badan anda!
2. Pancaindera lebih tajam!
Ada tak terhidu sesuatu bau apabila hujan turun? Ya, jika anda mandi hujan atau terkena air hujan, pancaindera anda akan lebih cekap dan peka. Itu baru sahaja deria belum lagi pendengaran, di mana semuanya akan menjadi lebih tajam.
3. Membuatkan rambut jadi bersinar dan lembut
Tak sangka rupanya air hujan boleh membuatkan rambut menjadi lebih berkilar dan lembut. Anda boleh cuba dengan sendiri untuk lihat keberkesanannya!
4. Boleh bersihkan kotoran pada kulit seperti jerawat
Ha? Boleh bantu rawat jerawat? Sebenarnya air hujan itu merupakan satu sumber air mutlak yang bersih. Jadi ia sangat bagus untuk mencuci kotoran pada kulit.
5. Menenangkan jiwa dan mood
Mandi air hujan boleh menjadi satu terapi buat jiwa yang lebih tenang dan santai. Ada pakar juga yang menggalakkan pesakit yang mengalami masalah mental seperi bipolar, kemurungan dan mood swing untuk cuba mandi hujan.
Tapi ingat, jangan terlalu kerap untuk mandi hujan. Boleh lakukan aktiviti dengan selamat dan bukan pada ketika ribut kilat ya!
Artikel berkaitan: Tengah Hari Buta Pun Boleh Bersin Banyak Kali, Ada Demam Musim Panas Ke?
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jodoh Hanya Sebulan, Mengejutkan! Pengantin Tular Sanding Atas ‘Stretcher’ Dijemput Ilahi
Terdahulu, Hijabista ada menulis mengenai kisah pengantin yang berkahwin walaupun si suami terlantar sakit serta terpaksa menggunakan ‘stretcher’ untuk memasuki dewan sanding. Pasangan tersebut terlihat ceria dan bahagia untuk melayari bahtera perkahwinan. Namun baru-baru ini, Hijabista menerima berita bahawa suaminya kini telah pergi buat selamanya.
Seperti yang sudah diketahui umum, rezeki, jodoh dan ajal semua sudah ditetapkan dan di takdirkan oleh Allah SWT semenjak kita masih berada di dalam kandungan lagi. Setiap yang hidup, pasti akan meninggal dunia juga suatu hari nanti.
“Innalillahi wa inna ilaihi raaji’un”
Sesungguhnya segala sesuatu berasal dari Allah akan kembali padaNya
Kisah cinta sejati Siti Marha bersama suaminya, Mohd Hashmi tidak berpanjangan apabila suaminya yang menderita akibat penyakit kanser barah otot (Leiomyosarcoma) tahap empat itu disahkan meninggal dunia Rabu lalu. Berita pemergian arwah telah dikongsikan Siti Marha sendiri melalui laman Tiktok.
“Mohon doakan suami saya Mohd Hashmi bin Arifin” tulisnya di ruangan kapsyen.
Artikel berkaitan: Pengantin Masuk Dewan Guna ‘Stretcher’, Cinta Sejati Ini Buat Netizen Sebak
@marhashmi121122 Mohon doakan suami saya Mohd Hashmi bin Arifin 😭🤲 #marhashmi ♬ Saat Terakhir – ST12
Melalui hantaran TikTok yang dimuat naik, beberapa individu dilihat keluar daripada rumah sambil mengusung keranda arwah untuk dimasukkan ke dalam van jenazah. Allahyarham telah selamat dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam di Kapar, Klang, Selangor.
Sempat menyambut hari ulang tahun kelahiran yang ke-36
Hijabista sempat meninjau ke ruangan hantaran video yang lain dan mendapati bahawa arwah baru sahaja menyambut hari ulang tahun kelahiran yang ke-36 pada 1 Disember lalu di sebuah pusat rawatan. Sambutan itu diadakan secara kecil-kecilan dengan kehadiran keluarga terdekat bagi memeriahkan suasana.
Bahkan pada 5 Disember, Siti Marha sempat berkongsi video kompilasi ketika suaminya mendapatkan rawatan di hospital. Siti Marha menyatakan bahawa dia merindui momen ketika bertemu suaminya di hospital.
Untuk pengetahuan anda, Siti Marha yang juga seorang jururawat berkenalan dengan suaminya sejak sembilan tahun lalu ketika Mohd Hashmi dimasukkan ke pusat perubatan tempatnya bertugas untuk mendapatkan rawatan akibat terbabit dalam kemalangan.
@marhashmi121122 How I missed this moment,I kenal u sbb nk tlg u pulih balik…ajar u bjalan from walking frame to elbow crutches then I sangka boleh train u sampai X perlu pakai tongkat,tp apakan daya kita nk tolak takdir,keadaan u X mengizinkan 🥺 February rehab moment😘 #marhashmi ♬ Muhasabah Cinta – Anisa Rahman
“How I missed this moment. Saya kenal awak sebab nak tolong awak pulih balik.
“Ajar awak berjalan dari walking frame ke elbow crutches. Kemudian saya sangka boleh ajar awak sampai tak perlu pakai tongkat tapi apakan daya kita nak tolak takdir. Keadaan awak tak mengizinkan,” tulisnya dalam video tersebut.
Difahamkan, keadaan arwah dikatakan semakin merosot sehinggalah Marha menerima khabar bahawa suami tercinta telah pergi buat selama-lamanya.
Menerusi video di TikTok, Marha turut memaklumkan suaminya ‘pergi’ selepas empat minggu mereka mendirikan rumah tangga. Marha akui sudah reda dengan pemergian suami tercinta meskipun tak dapat digambarkan betapa pilunya hati seorang isteri. Dia turut memohon orang ramai mendoakan buat arwah suaminya.
Meninjau ke ruangan komen, ramai netizen yang turut bersimpati dengan ujian yang menimpa wanita ini. Selain itu, mereka turut berharap wanita ini terus tabah menjalani dugaan besar atas kehilangan suaminya itu.
Artikel berkaitan: Jika Nak Kongsi Berita Pemergian Saudara/Saudari Kita Ke Pangkuan Ilahi, Pilihlah Gambar & Ayat Terbaik
Sumber info dan gambar: TikTok Siti Marha
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gejala Yang Mengancam Nyawa, Elak Gaya Ini Ketika Dalam Kapal Terbang. Potong Mood Percutiaan!
Helah fesyen dalam pertarungan tidak sama dengan yang ada di lapangan. Apabila anda perlu duduk untuk jangka masa yang lama dalam kapal terbang yang terbang 35,000 kaki di langit, keselesaan pasti diutamakan sebelum gaya.
Jangan asyik mementingkan OOTD ketika dalam perjalanan ke lapangan terbang, apa yang penting keselesaan berjam-jam yang akan anda hadapi ketika di dalam kapal terbang. Berikut ialah beberapa pakaian fesyen terbang yang kami kumpulkan untuk anda. Semak mereka!
1. Pakaian musim panas
Tidak sabar untuk pergi ke percutian pantai yang cerah? Kemungkinan anda terlalu teruja dengan pantai dan cahaya matahari sehingga anda terlupa sepenuhnya tentang keadaan suhu di dalam kapal terbang. Ingatlah untuk menahan diri daripada memakai pakaian resort mewah anda sehingga anda tiba di destinasi anda dan berpakaian berlapis-lapis semasa menaiki kapal terbang. Jika tidak, anda akan menggigil sepanjang jalan.
2. Perkara yang rumit
Jangan sekali-kali memakai pakaian rumit yang akan menjadi terlalu sukar untuk dibuka dan dipakai di tempat yang padat! Bayangkan diri anda sedang bergelut di dalam bilik air kapal terbang yang sempit jika anda berkeras untuk meneruskan perjalanan dengan jumpsuit atau skirt sendat dengan fabrik yang tidak sesuai. Nah bukan potong mod malah rasa lelah!
3. Pakaian longgar
Pakaian bersaiz besar nampaknya merupakan pilihan yang baik di dalam kapal terbang. Walau bagaimanapun, ia mungkin menyebabkan beberapa kelewatan kerana keselamatan mungkin menganggap anda menyembunyikan sesuatu di bawah pakaian beg anda.
4. Kasut tidak selesa
Apabila bercakap tentang kasut untuk perjalanan di dalam kapal terbang, keselesaan diutamakan sebelum fesyen. Sepasang flat yang selesa pasti memudahkan anda untuk ke pintu masuk. Selain itu, elakkan memilih mana-mana kasut yang anda sudah rasa agak ketat kerana kaki anda akan membengkak semasa penerbangan. Kalau terlambat senang untuk berlari, tak gitu?
5. Selipar
Bagaimana jika berlaku kemalangan atau kecemasan dan anda terpaksa melarikan diri dengan selipar yang longgar yang bakal tertanggal? Sungguh Mengerikan! Sandal akan menyukarkan anda untuk keluar dari kapal terbang dengan cepat, malah anda mungkin tersandung.
6. Minyak wangi yang berlebihan
Pencinta minyak wangi berhati-hati! Semburan kecil di belakang cuping telinga boleh diterima, tetapi memakai terlalu banyak minyak wangi boleh mengganggu penumpang lain. Hanya kerana anda suka bau minyak wangi tertentu tidak bermakna orang di sekeliling anda akan menyukainya. Bolehlah semburkan ketika tiba di destinasi ya!
7. Kanta sentuh
Terbang dengan kanta sentuh sangat tidak selesa. Kelembapan dalam kabin akan menurun dengan ketara, menyebabkan kanta anda menjadi kering. Dan jika anda tidur sebentar, anda pasti akan bangun dengan mata kering. Sila pakai cermin mata anda semasa penerbangan untuk keselesaan.
8. Pijama
Yang ini nampak jelas, kan? Walaupun keselesaan adalah penting dalam penerbangan jarak jauh, baju tidur anda adalah sesuatu yang anda harus sentiasa pakai secara tertutup.
9. Pakaian kegemaran anda
Dengan Facebook baru mula merakam perjalanan anda, anda mungkin akan segera memakai pakaian tersayang untuk penerbangan anda. Walau bagaimanapun, lebih baik anda menahan godaan itu. kenapa? anda boleh bertanya. Nah, adalah sangat mudah untuk menumpahkan minuman pada pakaian anda yang cantik apabila kapal terbang melintasi zon gelora. Jangan merosakkan mood anda pada permulaan perjalanan anda.
10. Sweater berkilau
Jika anda akan memilih sweater dengan sedikit kilauan, pastikan kepingan kecil yang mempesonakan dalam sweater anda bukan logam. Jika tidak, anda benar-benar akan dihentikan apabila anda melalui keselamatan.
11. Pakaian ketat
Hanya langkau pakaian yang sangat ketat, yang boleh menyekat aliran darah, terutamanya apabila penerbangan anda melebihi lima jam. Penumpang dengan pakaian ketat berisiko lebih tinggi untuk mengalami trombosis urat dalam, yang merupakan gejala yang mengancam nyawa.
12. Legging
Anda mungkin berfikir bahawa legging adalah seluar perjalanan terbaik, tetapi sebenarnya ia mungkin menghalang anda daripada menaiki kapal terbang. Ada sesetengah syarikat pernerbangan melarang memakai legging untuk menaiki kapal terbang kerana legging tersebut melanggar kod pakaian syarikat penerbangan itu. Tanggalkan legging anda yang selesa melainkan anda jika tidak mahu dinyahkan dari kapal terbang. Rugi bukan!
13. Kain gatal
Pernahkah anda terganggu dengan pakaian anda yang gatal atau gatal di dalam kapal terbang? Semasa anda menyediakan pakaian dalam penerbangan, pastikan anda memberi perhatian kepada fabrik. Fabrik yang gatal seperti bulu dan tali boleh membuatkan anda berasa tidak selesa kerana turun naik suhu dalam kabin akan membuatkan kulit halus anda menjadi sensitif.
Semoga anda menikmati percutian anda bersama orang tersayang selepas mendarat, walaubagaimana kekalkan SOP di mana pun anda berada.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa. Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sambil Berhibur, Nikmati Faedah Raspberi Sangat Baik Untuk Anda. Ini Caranya!
Raspberi boleh dinikmati sama ada segar atau beku. Buah ini bukan hanya sedap malah mempunyai profil pemakanan yang mengagumkan yang menjadikan ia salah satu pilihan paling sihat. Berikut adalah faedah kesihatan raspberi, ditambah cara mudah untuk memasukkan pilihan segar dan sejuk beku ke dalam makanan mahupun minuman ringan anda.
Tambahan lagi anda boleh menikmati rasberi dalam produk minuman perisa terbaharu Pepsi Black Raspberi. Malahan anda boleh berhibur sambil menikmati keenakan minuman ini. Jom semak dahulu faedah rasberi dalam makanan mahupun minuman anda.
Mempunyai banyak nutrien
Satu cawan raspberi menyediakan lebih daripada 50% sasaran minimum harian untuk vitamin C, yang menyokong imuniti dan kesihatan kulit dan membantu menghasilkan kolagen. Raspberi juga mengandung mangan dan vitamin K, yang keduanya berperanan dalam kesihatan tulang. Dan ia membekalkan sejumlah kecil vitamin E, vitamin B, magnesium, tembaga, zat besi dan kalium.
Rendah gula
Raspberi juga merupakan salah satu buah dengan rendah kandungan gula, hanya 5 gram per cawan, berbanding 20 gram dalam satu epal sederhana. Ini menjadikan ia pilihan yang bagus untuk sesiapa sahaja yang ingin mengurangkan pengambilan gula secara keseluruhan.
Kaya dengan antioksidan anti-penuaan
Raspberi adalah sumber tenaga antioksidan. Sebatian pelindung kesihatan ini dikaitkan dengan kadar penyakit jantung, barah, diabetes dan kegemukan yang lebih rendah. Antioksidan raspberi juga membantu mengurangkan keradangan, pencetus penuaan pramatang. Bahan pelindung semula jadi dalam raspberi juga dikaitkan dengan pembaikan DNA yang lebih baik dan menyekat enzim yang mencetuskan penyakit arthritis.
Melindungi anda dari barah
Antioksidan raspberri dan sebatian anti-radang dikaitkan dengan perlindungan barah dengan mengurangkan pembiakan sel barah. Walau bagaimanapun, penyelidikan juga menunjukkan bahawa fitonutrien dalam raspberri, seperti ellagitannins, sebenarnya dapat membantu membunuh sel barah dengan memberi isyarat apoptosis, atau kematian sel yang diprogramkan.
Tinggi serat
Secawan raspberi membungkus 8 gram serat makanan yang mengagumkan, sepertiga dari matlamat minimum harian. Kandungan serat tinggi ini juga mengurangkan kandungan karbohidrat raspberri menjadi sekitar 7 gram per cawan (kerana badan kita tidak mampu mencerna dan menyerap serat). Serat raspberri juga membantu bakteria usus yang bermanfaat untuk berkembang.
Mengasah otak dan ingatan anda
Raspberri membantu mengatasi tekanan oksidatif, yang pada dasarnya merupakan ketidakseimbangan antara penghasilan radikal bebas yang merosakkan sel dan kemampuan tubuh untuk melawan kesan berbahaya mereka. Kerana tekanan oksidatif adalah faktor penyebab penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson, raspberri adalah makanan yang menyokong otak. Flavonoid dalam buah beri juga terbukti dapat meningkatkan koordinasi, ingatan, dan mood. Dan buah beri membantu “pengemasan” otak secara umum dengan membersihkan protein toksik yang berkaitan dengan disfungsi otak.
Minum raspberi sambil berhibur
Pepsi sekali lagi mencetuskan revolusi baru dan mentransformasikan pengalaman muzik di Malaysia dengan membawakan Konsert Augmented Reality (AR) pertama di Malaysia, eksklusif untuk semua peminat Pepsi pada 16 April 2021. Konsert ini mempersembahkan penyanyi popular Siti Nordiana sebagai artis utama, dan turut menampilkan tiga bakat bertenaga tempatan iaitu Aidil, Bell dan Syafeek, yang telah memenangi cabaran uji bakat #PepsiBoldTalent.
Konsert AR yang julung kali diadakan ini menampilkan bakat-bakat tempatan kita yang terbaik serta membuka wadah baru untuk rakyat Malaysia menonjolkan diri dan mencapai impian mereka, sesuai dengan matlamat Pepsi dalam memperjuangkan generasi masa kini yang tekad lagi berani, dan sentiasa membawakan keterujaan dan pengalaman baru kepada para pengguna di Malaysia,”
Bagaimana menyaksikan konsert ini
Para peminat muzik dan penggemar Pepsi Black Raspberi boleh menyaksikan Konsert AR pertama Malaysia yang dibawakan kepada anda oleh Pepsi pada bila-bila masa, tidak kira di mana sahaja mulai 16 April 2021 selama sebulan, dengan hanya mengikuti langkah-langkah mudah berikut:
- Dapatkan sebotol Pepsi Black Raspberi.
- Lawati laman sesawang pepsiARconcert.com.
- Ikut arahan yang dipaparkan pada skrin telefon anda dan imbas botol berkenaan apabila diminta.
- Tunggu sementara AR botol Pepsi dimuat naik.
- Saksikan konsert ini, yang akan ditayangkan di atas botol berkenaan!
Menarik bukan? Untuk mendapatkan maklumat lanjut, sila kunjungi laman media sosial kami di Facebook: Pepsi Malaysia (MY) dan Instagram: @pepsimy.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI