Sayur-sayuran bukan sahaja membantu mengekalkan kesihatan dan kecergasan, ia juga baik untuk kulit yang sihat. Dari keserian kulit kepada penyatuan tona kulit dan pencerahan kulit.

Jika anda ingin mendapatkan manfaat terbaik untuk kulit anda, pelajari cara memproses sayur-sayuran dengan betul supaya nutrien yang terkandung di dalamnya tidak hilang begitu sahaja.

Artikel Berkaitan : Bahan Kimia Berbahaya Dalam Produk Penjagaan Diri, Harus Elakkan!

Jadi sayur-sayuran manakah yang baik untuk kesihatan kulit? Jom, ketahui lebih lanjut di bawah!

Brokoli

Brokoli mengandungi pelbagai bahan yang baik untuk kesihatan kulit antaranya zink, vitamin A dan vitamin C. Selain itu, sayuran berdaun ini juga mengandungi lutein.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa lutein boleh melindungi kulit daripada kerosakan oksidatif yang boleh menyebabkan dehidrasi dan kedutan pada kulit.

Brokoli juga mengandungi sulforaphane. Bahan-bahan ini dipercayai dapat melindungi kulit daripada kerosakan yang disebabkan oleh pendedahan matahari.Sebaliknya, terdapat kajian yang mendapati sulforaphane yang terkandung dalam brokoli dapat mengekalkan tahap kolagen dalam kulit.

Tomato

Sayur-sayuran yang biasa anda temui dalam sandwic itu sebenarnya baik untuk kesihatan kulit anda juga, anda tahu? Sayur itu ialah tomato. Tomato mengandungi cukup banyak vitamin C.

Tomato juga mengandungi beta-karotena, lutein dan likopena. Bahan-bahan ini dipercayai dapat melindungi kulit daripada kerosakan yang disebabkan oleh pendedahan matahari tomato juga boleh menghalang penampilan kedutan pada kulit.

Timun

Ia bukan sahaja menghalang dehidrasi dan menurunkan tekanan darah. Timun mempunyai pelbagai manfaat kesihatan kulit. Daripada melembapkan kulit sehingga kelihatan segar dan mengurangkan garis-garis halus pada kulit.

Selain itu, kandungan tanin dan flavonoid pada timun dipercayai dapat mencegah serangan radikal bebas pada kulit.

Bayam

Satu lagi sayuran hijau yang boleh menyokong kulit yang sihat ialah bayam. Kandungan vitamin C dalam bayam bukan sahaja mengekalkan lembapan badan malah dikatakan dapat meningkatkan penghasilan kolagen dalam kulit.

Selain itu, bayam juga baik untuk kesihatan rambut. Kalau nak rambut nampak berkilat, tak salah makan bayam dengan kerap

Lobak Merah

Kandungan vitamin C dan beta-karotena dalam lobak merah dikatakan dapat melindungi kulit daripada pelbagai jenis kerosakan. Selain itu, sayuran ini juga berperanan dalam penghasilan kolagen.

Ini adalah lima sayuran yang anda boleh makan untuk mendapatkan kulit yang sihat. Saya harap maklumat ini berguna untuk anda.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Anugerah terindah bagi setiap wanita yang berumahtangga sudah tentunya bergelar seorang ibu. Sebagaimana perkongsian usahawan Datin Ayu Roslan ini.

Datin Ayu pernah mengharungi enam kali rawatan IVF (persenyawaan in-vitro) demi memiliki zuriat. Pengalaman beberapa kali melalui proses IVF benar-benar menguji emosi dan fizikal Datin Ayu.

Bagai nyawa di hujung tanduk, Datin Ayu tabah menghadapi dugaan yang tak terduga itu.

“Ketika usia perkahwinan mencecah lima tahun, saya dan suami berusaha untuk mendapatkan zuriat. Kami berjumpa doktor dan diberikan ubat hormon. Usaha tak menjadi. Doktor meminta kami terus berdoa.

“Waktu itu memang rasa frust sangat. Kemudian kami berjumpa doktor lain pula. Saya disarankan untuk buat rawatan IUI (persenyawaan dalam rahim). Usaha ini pun gagal.”

Tanpa menunggu lama, Datin Ayu memaklumkan kepada doktor yang beliau mahu terus ke rawatan IVF.

“Ini usaha terakhir saya. First IVF saya tukar doktor. Rawatan IVF ini sebenarnya menggalakkan penghasilan telur. Hasil rawatan itu saya mendapat 29 telur. Tapi yang disenyawakan 21 telur, dan 14 saja di’frozen’kan. 14 telur ni gred A embrio. Ia ditransfer dan Alhamdulillah saya hamil. Happy sangat.

“Namun kegembiraan itu tak lama. Lepas 4 bulan saya turun darah. Saya buat semula rawatan IVF selepas 3 bulan. I prepared my body, buat transfer tapi yang ini hanya bertahan 5 minggu saja.”

Waktu itu Datin Ayu merasa sangat kecewa kerana merasakan proses itu terlalu sukar.

“Emosi pun terganggu sampai masa tu saya rasa macam nak bunuh diri pun ada. Berat badan naik, dunia pun terasa gelap. Saya duduk rumah saja tak jumpa orang. Kemudian, saya pergi homeopati, akupuntur untuk pulih.”

Dalam tempoh empat bulan, Datin Ayu dan suami membuat perancangan baru dan bertemu doktor lain.

“With the same embryo, saya buat lagi dan akhirnya mendapat kembar lelaki dan perempuan. Saya gembira sangat. Sampailah 6 bulan, saya alami pendarahan.

“Seminggu saya di labour room dengan keadaan kaki upside down. Masa tu saya rasa mungkin dah nak mati sebab kontraksi yang sangat kuat. Doktor kata saya kena berada dalam posisi begitu sampai bersalin.

“Bila bersalin, bayi perempuan meninggal dalam perut dan yang lelaki sempat hidup tapi tak lama.”

Masih tidak berputus asa, Datin Ayu meneruskan rawatan baru tetapi kali ini dengan satu embrio sahaja manakala rahimnya dijahit.

“Alhamdulillah kali ini sempat 37 minggu. Bayi dilahirkan secara pembedahan. Kali ke-4 IVF barulah saya dapat merasa menjadi seorang ibu.

“Pertama kali saya dipanggil Mommy. Sukar digambarkan perasaan saya ketika itu. Syukur sangat-sangat!”

KOS RAWATAN
Menurut Datin Ayu, kos rawatan ini bermula dalam lingkungan belasan ribu ringgit. Namun jika seorang wanita itu mempunyai masalah kesihatan contohnya cyst, kosnya mungkin berbeza.

“Tetapi sekarang dah banyak pusat-pusat IVF yang mendapat sokongan kerajaan. Insha-Allah, semoga doa pasangan-pasangan yang masih berusaha untuk mendapatkan zuriat dikabulkan,” doa Datin Ayu.

Kredit Foto: Instagram @allureayu

Seperti yang dinantikan-nantikan peminat setia filem Barbie™ The Movie yang dibintangi oleh Margot Robbie dan Ryan Gosling, malah jenama hijab dUCk Scarve sekali lagi mencipta fenomena kembali berkolabratif kali ketiga bersama Mattel. Ambil masa selama 400 jam untuk siapkan rekaan cetakan tudung, hebat bukan!

Patung Barbie keluaran syarikat Mattel yang telah bertapak sejak 1958 dan menjadi teman untuk kanak-kanak perempuan  terkemuka mencipta anak patung pertama memakai hijab pada 2017.

dUCk satu-satunya jenama tempatan yang bekerjasama dengan filem yang sangat dinanti-nantikan, usaha ini mengukuhkan kedudukan dUCk sebagai jenama gaya hidup sederhana terulung negara yang bersandar ke arah kecanggihan yang dan gaya yang tiada tandingan, sama seperti Barbie™.

ARTIKEL BERKAITAN: Barbie Doll & DuckScarves Jalin Kerjasama Cipta Tudung Untuk Tarik Minat Kanak-Kanak Pakai Hijab…

Kongsi nilai positif

Ditayangkan secara serentak pada 20 Julai , Jenama ini juga menganjurkan dUCk Movie Night Out (DMNO) pada 18 Julai 2023 untuk Barbie™ The Movie di mana kira-kira 260 dukies bertuah berpeluang menonton movie’s premiere di Pavilion Kuala Lumpur, Jalan Bukit Bintang. Menariknya mereka memiliki bantal khas monogram D.

Mengimbau kembali pada 2019 apabila Pengasas bersama Kumpulan dUCk, Vivy Yusof berkata, jenama ini menjadi syarikat jenama fesyen lokal pertama yang bekerjasama dengan Barbie™.

“Dua kerjasama pertama telah diterima dengan baik tetapi yang ini lebih mengujakan, bertepatan dengan keluaran ‘Barbie™ The Movie’.”

“Selain koleksi barang-barang yang menarik, jalan cerita filem ini mempamerkan cerita dunia sebenar yang kita hadapi, tentang Barbie keluar ke dunia sebenar, bergema dengan pelanggan dan duckies kami,” tambahnya lagi.

Kongsi nilai positif

Selama 9 tahun jenama ini bertapak di hati pengikutnya sudah pasti bukan mudah untuk mengekalkan kepercayaan mereka terhadap jenama lokal ini. Sudah pasti ada jatuh dan bangunnya!

“Perjalanan mengatasi ketakutan, mencari kekuatan dalam kesusahan, dan meneruskan keberanian dan keyakinan bercakap tentang nilai yang dipegang oleh dUCk, dan kami berharap untuk berkongsi kepositifan dan sokongan itu dengan pelanggan kami,” kata Vivy.

Ketua Produk Pengguna Mattel Asia Selatan Michelle Wan berkata dUCk ialah sebuah rakan kongsi yang luar biasa hebat untuk bekerjasama dan kerjasama ini tidak terkecuali.

“Berkolaborasi dengan dUCk sekali lagi dengan ‘Barbie™ The Movie’ mencapai tahap seterusnya, begitu ideal untuk kedua-dua jenama, mencipta crossover yang unik dan menarik kepada orang ramai yang lebih luas,” katanya.

Barisan rekaan eksklusif

Saat ini kerja-kerja promosi Barbie The Movie giat dijalankan, fenomena filem ini telah meduniai, seiring dengan itu jenama tudung lokal ini tidak terlepas mempromosikan barisan item ekslusif kolabratif yang ketiga bersama Mattel.

Koleksi Edisi Terhad Barbie™ The Movie x dUCk mempersembahkan barisan yang pelbagai daripada kegemaran jenama ini. Dari selendang ke beg membeli-belah ke pakaian sedia untuk dipakai (RTW), anda akan menemui sesuatu yang diinginkan dengan harga yang berpatutan.

Ambil masa 400 jam mengilhamkan reka bentuk

Dengan kerumitan terperinci yang diperlukan untuk mentafsir Barbie™ Land, rekaan yang menakjubkan ini mengambil masa 400 jam (atau 50 hari) untuk diselesaikan. Diilhamkan oleh perjalanan, penemuan diri dan cinta, setiap butiran difikirkan dengan baik dan kudos pasukan reka bentuk dUCk yang berjaya membayangkan ruang berbentuk hati yang dipenuhi dengan elemen-elemen cantik seperti pelangi, trak ais krim, payung pantai dan banyak lagi.

Terletak di tengah-tengah awan merah jambu, ruang fiksyen dihiasi dengan indah dengan kapal terbang dan belon udara panas dengan sepanduk berwarna-warni mengekori di belakang untuk sentuhan pengembaraan dan keterujaan.

Dari biru dan biru ke fuchsia dan merah jambu, hijab koleksi terhad ini mempunyai nama yang mungkin tidak dapat anda lupakan seperti Barbie Dreams, Best Day Ever, Hey Blondie, Let’s Beach, The President and I’m Hanya Ken, hanya berharga RM350 setiap satu. Manakala bagi peminat rekaan minimalis, Barbie™ Newsprint (RM300 setiap satu), reka bentuk yang dikupas berdasarkan kepala akhbar, dipanggil Pink Summer, Real World, Barbie News and He’s Ken Too.

ARTIKEL BERKAITAN: Replika Kotak Ungu, Tarik Perhatian Umum. Rupanya Vivy Yusof Kongsi Peristiwa Menarik Sepanjang 8…

Tudung Barbie™ The Movie x dUCk Edisi Terhad terdapat dalam 10 reka bentuk, selendang dan persegi, diperbuat daripada bahan sutera satin kegemaran peminat dUCk yang eksklusif dan mudah dibentuk.

Santai bergaya walaupun membeli barangan runcit, nah, beg membeli-belah Mini Barbie™ The Movie x dUCk (RM85) untuk membawa barang keperluan harian anda.

Koleksi jumpers ini lebih ‘chic dan pratikal’, koleksi RTW dUCk sememangnya selesa dipakai dan bergaya. The Barbie™ The Movie x dUCk Monogram, BAX Airport and Barbie™ Land Delivery jumpers berharga RM320 setiap satu. Boleh dipadankannya dengan skirt, seluar jeans atau gaun.

Koleksi Barbie™ The Movie x dUCk akan dipamerkan di Kedai dUCk di Pavilion Kuala Lumpur bermula 18 Julai 2023. Anda boleh menempah Koleksi Edisi Terhad ini di tapak web dUCk (www.getducked.com) dan apl bermula pada 20 Julai 2023 (10PM MYT) hingga 28 Julai 2023 dengan hanya kuantiti terhad yang dikeluarkan.

Pesanan akan dihantar sebelum 31 Ogos 2023. Menariknya lagi untuk 500 pelanggan pertama yang membeli sama ada Ready-To-Wear (RTW) dan Beg Beli-belah akan mendapat sama ada Barbie™ The Movie Beach Ball atau Barbie™ The Movie Berus rambut, dengan pembelian minimum RM400. Jangan lepaskan peluang sis!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.