Penyanyi baru yang sedang meningkat naik, Iman Troye, berkongsi kisahnya bergelut dengan masalah anxiety dan stres yang dihadapi sewaktu Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dikuatkuasakan.

Jelas pelantun lagu Teman itu, dia tidak menyangka keterujaannya untuk masuk ke alam universiti terpaksa ditangguhkan kerana pandemik covid-19 yang melanda dunia pada saat ini.

“Youth Comes But Once In A Lifetime” – kata pepatah ni is one of my favourite. But being a teenager nowadays banyak cabarannya, lagi lagi during Covid-19 pandemic and kita semua terpaksa duduk dekat rumah. For half a year this year, iman felt like my life was stagnant for a while.

When first PKP started, Iman tengah tunggu result SPM and i was really looking forward to start my life in university. But banyak planning tergendala kejap. Truth be told, rasanya semua seperti Iman, rasa sangat sangat risau and takut with the uncertainty at that point of time.

Bagi merawat masalah yang dihadapinya, Iman banyak meluangkan masa bersama keluarganya supaya perasaan stresnya itu hilang buat seketika. Dia juga gemar meluahkan isi hatinya di dalam diari bagi memberikan motivasi dan kekuatan pada diri sendiri.

Untuk kurangkan anxiety and stress, Iman banyak spend time dengan family with activities like masak masak together, gardening, main board game and karaoke kat rumah. Iman dapat stop from feeling stress and anxious for awhile.

For my own daily affirmation and self-healing pula, Iman suka menulis. I like to write my thoughts down in my diary. Sebelum tidur, Iman akan tulis at least one thing yang Iman rasa grateful on that day. Tulis dalam diary ni banyak tolong Iman untuk self-reflect and from there, I boleh motivate myself untuk terus kuat and move forward.

Korang pulak macam mana? What do you do to self-reflect and how often korang buat? Cuba share dengan Iman, i would love to know!

For those that are facing the same problem and need help, you guys can check out MIASA Malaysia.

#realtalk

Sebenarnya, ramai di antara kita yang berdepan dengan masalah anxiety dan stres tanpa kita sedari. Jika anda juga mengalaminya, luahkanlah masalah itu pada ahli keluarga atau teman rapat dan segeralah dapatkan bantuan daripada mereka yang pakar. InsyaAllah, segala kekalutan dapat diselesaikan.

Penyampai radio Era dan pengacara terkenal, Radin berasa amat teruja untuk mengotakan janjinya untuk menjadi pengacara di majlis perkahwinan pasangan pengantin yang pernah viral apabila membatalkan majlis resepsi disebabkan banjir.

Pasangan ini menjadi tumpuan ramai kerana mereka menyumbangkan segala lauk-pauk untuk dihidangkan di majlis berkenaan kepada mangsa-mangsa banjir yang terkesan akibat bencana tersebut.

Terharu dengan tindakan pasangan tersebut, Radin telah menawarkan sendiri khidmatnya secara percuma untuk menjadi pengacara di majlis resepsi pasangan berkenaan.

Berkongsi di laman instagram, Radin berasa seronok kerana dapat menjadi sebahagian dari hari bahagia pasangan pengantin tersebut dan mendoakan agar perkahwinan itu diberkati selamanya.

Harini berkesempatan untuk meraikan pasangan pengantin yang viral disebabkan majlis asalnya terpaksa dibatalkan kerana banjir & kesemua lauk pauk disumbangkan kepada mangsa-mangsa banjir ketika Selangor diduga dengan bencana banjir baru-baru ini.

Saya terharu kerana menjadi sebahagian daripada saksi yang meraikan pasangan ini, Nabil & Ashikin semoga bahtera perkahwinan diberkati serta dikurniakan anak yang soleh-solehah..

Di ruangan komen, ramai yang memuji tindakan ikhlas Radin yang disifatkan sangat mulia dalam membantu mereka yang memerlukan. Terbaiklah Radin!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee 

Setelah hampir sebulan terlantar sakit di hospital dan Institut Jantung Negara, akhirnya Anggota Bomba Muhammad Adib Mohd Kassim mengembuskan nafas terakhir malam tadi. Arwah yang parah dipukul ketika kejadian di kuil Sri Maha Mariamman di Subang Jaya tempohari.

Ramai menzahirkan simpati ke atas perwira negara ini. Malah kehilangannya cukup dirasai seluruh warga Malaysia.

 

View this post on Instagram

 

Muhammad Adib, akhirnya kau pergi jua… Al-Fatihah Berita penuh di https://goo.gl/PYUvQn

A post shared by SinarHarian (@sinarharian) on Dec 17, 2018 at 6:19am PST

Dalam pada itu melalui Instagram Mufti Wilayah Persekutuan, Dato’ Seri Dr. Zulkifli Mohamad al-Bakri turut menyifatkan hari duka buat rakyat Malaysia dan mengucapkan takziah kepada keluarga almarhum atas pemergian insan yang dikasihi ini.

Beliau turut berdoa agar keluarganya diberikan kesabaran dan ketabahan menghadapi musibah yang menimpa.

Semoga almarhum diampun dosa dan diberi ganjaran sewajarnya dari Allah SWT atas sumbangannya menjalankan tugas demi keamanaan negara sehingga terkorban nyawa.

HARI DUKA BUAT RAKYAT MALAYSIA

Telah kembali ke rahmatillah Muhammad Adib Mohd Kassim, sebagaimana yang telah disahkan oleh Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan, YB Zuraida Kamaruddin. 

Kami mengucapkan takziah kepada keluarga almarhum atas pemergian insan yang dikasihi ini. Sememangnya ini saat yang berat untuk ditanggung namun kami berdoa agar dikurniakan kesabaran dan ketabahan kepada keluarganya. Kepada warga @bomba_malaysia , kami amat bersimpati atas beberapa musibah yang menimpa sebelum ini, termasuklah pemergian Muhammad Adib. 

Semoga almarhum diampun dosanya dan diberi ganjaran yang sewajarnya oleh Allah SWT atas sumbangannya menjalankan tugas demi keamanan negara sehingga terkorban nyawanya.

Hari ini adalah hari berduka bagi seluruh rakyat Malaysia. Kami menuntut supaya tragedi ini tidak tamat di sini sahaja. Ianya patut diselesaikan secepat mungkin oleh pihak berwajib dengan seadil-adilnya. 
اللَّهُـمَّ اغْفِـرْ لَهُ ، وَارْحَمْـهُ ، وَعَافِهِ ، وَاعْفُ عَنْـهُ ، وَأَكْـرِمْ نُزُلَـهُ ، وَوَسِّـعْ مُدْخَـلَهُ ، وَاغْسِلْـهُ بِالْمَـاءِ وَالثَّـلْجِ وَالْبَـرَدِ ، وَنَقِّـهِ مِنَ الْخَطَـايَا كَمَا نَـقَّيْتَ الـثَّوْبَ الأَبْيَـضَ مِنَ الدَّنَـسِ،وَأَبْـدِلْهُ دَارًا خَـيْرًا مِنْ دَارِهِ ، وَأَهْلًا خَـيْرًا مِنْ أَهْلِـهِ ، وَزَوْجًا خَـيْرًا مِنْ زَوْجِهِ ، وَأَدْخِـلْهُ الْجَـنَّةَ ، وَأَعِـذْهُ مِنْ عَذَابِ الْقَـبْرِ وَعَذَابِ النَّـارِ

Akhukum fillah,

S.S. Dato’ Seri Dr. Zulkifli Mohamad al-Bakri
Mufti Wilayah Persekutuan

Dalam ruangan komen, netizen turut mengucapkan takziah dan berdoa semoga almarhum ditempat dalam kalangan orang beriman.

KREDIT: INSTAGRAM DR ZULKILFI