Permintaan internasional akan produk kecantikan dari Korea meningkat secara signifikan sehingga menjadikan Korea Selatan sebagai salah satu pasar besar internasional untuk si hijabi beauty junkies. Bukan itu sahaja malah makanan negara itu juga menjadi ikut-ikutan di serata dunia.
Sebuah penelitian di Korea membuktikan bahawa jika seorang mengikuti pola makan orang Korea selama 10 minggu maka masalah jerawat akan turun sebanyak 27 persen. Selain itu, sebanyak 25 persen kadar minyak pada rambut dan kulit akan menurun, ditambah lagi dengan menurunnya proses peradangan tubuh antara 40 hingga 50 persen.
Semak rahsia kecantikan dari negara yang saat ini sedang menjadi pusat perhatian seluruh dunia kerana kecantikan warganya. Berikut beberapa makanan yang menjadi pengambilan warga Korea yang membuat mereka terlihat mempesonakan.
SUP RUMPUT LAUT (Miyeok Guk)
Sup yang dikenal sebagai sup ulang tahun ini secara tradisi adalah makanan pertama yang disajikan untuk para ibu di Korea pasca melahirkan. Sup berisi rumput laut cokelat yang dimasak dalam sup daging atau seafood ini kaya akan iodin yang meredakan pembengkakan, kandungan kalsium tinggi untuk tulang, omega, dan vitamin B1 juga B3 yang baik untuk kesihatan.
Ads
MENGAPA BAIK UNTUK KECANTIKAN DAN KESiHATAN TUBUH?
Penelitian menunjukkan bahawa sup rumput laut secara teratur dapat menjaga tubuh dari kerosakan kulit dari pancaran sinar matahari.
PIR KOREA (BAE)
Berbeza dengan pir yang biasa kita makan, Bae atau Pir Korea ini kerap disebut sebagai apple pear kerana bentuknya yang bulat, besar, renyah, manis dengan daging berwarna putih dan kulit kuning kecokelatan. Buah yang boleh langsung dimakan tanpa dikupas ini memiliki kandungan vitamin K, C, dengan kandungan serat yang tinggi.
Ads
MENGAPA BAIK UNTUK KECANTIKAN DAN KESIHATAN TUBUH?
Konsumsi buah ini juga membantu proses pencernaan, kesihatan mata, kesihatan hati, menurunkan kolesterol dan mengurangi berat badan.
KEDELAI
Di Korea Selatan, kedelai banyak dikonsumsi setelah melalui proses penapaian. Gochujang (sos cabai), Doenjang (saus kedelai berwarna cokelat kekuningan), Chunjang (sos kacang hitam), Ganjang (kicap) adalah aneka sos yang diciptakan melalui proses penapaian pada kedelai.
Ads
MENGAPA BAIK UNTUK KECANTIKAN DAN KESIHATAN TUBUH?
Kedelai yang rendah kalori dan memiliki serat tinggi sudah terbukti menekan timbulnya kolesterol jahat yang dapat mendatangkan penyakit jantung. Selain itu ternyata kedelai juga kaya akan vitamin E yang mengandung antioksidan.
KIMCHI
Kimchi dibuat dengan cara mencampurkan garam, jahe, gula, bawang, cabai, dan sayur pilihan untuk kemudian ditapai. Proses penapaian secara tradisional dilakukan dengan cara memasukkan adunan di atas ke dalam pot tanah liat dan menanamnya di bawah tanah. Namun masyarakat moden saat ini, peti sejuk kimchi sudah dibuat untuk melakukan proses yang sama.
MENGAPA BAIK UNTUK KECANTIKAN DAN KESIHATAN TUBUH?
Proses penapaian kimchi menimbulkan bakteria lactobacillus yang baik untuk pencernaan dan kesihatan kulit. Dengan mengkonsumsi kimchi, gangguan jerawat akan hilang dengan cepat. Selain itu, kandungan bawang putih dalam kimchi juga menjadikan makanan ini sebagai suplemen anti penuaan.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Pelbagai cara digunakan untuk mengekalkan awet muda. Dan salah satu caranya ialah dengan minum air yang dibuat dari serai dan teh hijau. Hasilnya bukan såja wajah awet muda, tapi juga dapat melancarkan perjalanan darah, cairkan koletserol dan sihatkan jantung.
Perkongsian dari Mastura Rashd di laman sosial facebook ini dengan hanya kos tidak sampai RM20.
Malah cara membuatnya juga senang dan lebihan air bioleh disimpan dalam peti sejuk. Air teh ini juga boleh diminum oleh kanak-kanak.
Jom kita lihat apa bahannya dan cara membuat.
3 batang serai
1 sudu besar daun teh hijau
2 ketul besar gula batu (pecahkan)
Resipi asal hanya gula batu dan serai saja.
Tapi fiona tambah daun teh hijau supaya fungsi awet mudanya berdouble triple dengan teh hijau yang antioksida.
Bukan saja darah lancar, siap pakej cairkan kolestrol ,sihatkan jantung dan otak sekali.
#ps1 boleh guna teh hijau uncang brand OSK, AHMAD TEA ATAU BOH. Boleh ganti dega teh rooibois atau black tea biasa.
#ps2 Boleh guna madu, stevia atau gula perang kalau taknak gula batu. Tapi sebaiknya jangan guna gula biasa sebab tak berkhasiat.
#ps3 boleh tambah halia jika nak extra hot. Tambah lemon untuk extra vitamin c booster.
1. Ketuk serai sampai pecah supaya kesemua khasiat serai masuk dalam air rebusan.
2. Isi air dalam cerek terus (cerek jenis boleh masak atas induction cooker), atau dalam periuk pun boleh.
3. Isi serai dan teh hijau.
4. Masukkan gula batu terus ke dalam air. Mulakan merebus sampai mendidih.
5. Dah didih, tutup api, dan biarkan seketika selama 10 minit. Biarkan dulu bahan-bahan berada dalam cerek. Nampak tak air dah bertukar warna perang?
Kalau air bertukar hitam, cuba check, takut ada cicak tokek termasuk sekali tanpa sedar.
6. Tuang secawan. Harumnyaaa aroma teh serai ni.
Jadilah kau esok berwajah baby baby dengan teh awet muda yang satu ni.
Simple kan?
Tak buat jugak, tak tahulah.
Kos RM1 untuk 5 batang serai, dan RM10-RM15 untuk daun teh hijau asli sebungkus. Gula batu sepeket RM2.20.
Kos tak sampai RM20, tapi boleh buat berkali-kali.
Jemput minum. Lepas minum ni berpeluh-peluh badan. Ini antara teh terbaik untuk diminum sebelum mulakan senaman atau buat kerja rumah.
Teh ni selamat diminum kanak-kanak ok. Tak perlu rebus 7 hari 7 malam. Cukup 10 minit untuk legakan cirit birit anak, demam dan sakit perut.
Oh jangan hairan lepas minum asyik nak kentut, sendawa dan kencing saja ok. Nilah “magic”nya teh serai awet muda ni.
Amalkan gaya hidup sihat dengan bahan semulajadi dari dapur ok.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Masalah kelemumur kebiasaannya akan terjadi pada yang sering terdedah di bawah matahari yang mengakibatkan kekeringan kulit kepala, kulit kepala jenis berminyak, memakai produk yang salah atau alergi. Sehingga ada kalanya yang mengalami kelemumur berkeping sehingga mengakibatkan rambut gugur.
Rasa ingin mengaru sahaja sepanjang masa dan tak tahan setiap kali memakai pakaian bewarna gelap, pasti kelemumur akan kelihatan. Masalah kelemumur atau dandruff sering kali terjadi pada orang yang mempunyai kulit kepala jenis berminyak, jenis yang sering terdedah dibawah matahari mengakibatkan kekeringan kulit kepala, alergi ataupun memakai produk yang salah.
Tetapi apabila masalah ini terjadi kepada hijabi yang rambutnya tidak terdedah pada matahari akan menjadi satu perasaan yang tidak selesa sepanjang hari. Antara punca yang menjadi penyebab kemungkinan material hijab atau anak tudung tidak sesuai dengan cuaca di Malaysia.
Kelemumur muncul daripada kulit kepala yang tidak sihat, jadi cara menghilangkan kelemumur adalah merawat kulit kepala anda. Ini senarai syampu rambut untuk hijabi kekal segar sepanjang hari walaupun berhijab.
Syampu anti-kelemumur terbaik untuk wanita berhijab
Bagi wanita berhijab, pasti sukar untuk mencari syampu yang sesuai agar rambut tidak berbau atau membuatkan kulit kepala menjadi kurang selesa. Ya, syampu ini terbaik buat anda kerana ianya direka khas untuk memperbaiki rambut bermasalah iaitu berminyak yang mengakibatkan kelemumur.
Dengan menggunakan teknologi Fragrance Release Pearl walaupun anda sedang memakai hijab, rambut kekal segar sepanjang hari. Diperkaya dengan ekstrak Fig dan akar Ginseng, syampu ini melindungi rambut semasa anda berada tidak kira di bawah apa cuaca sekalipun.
Rambut tak mudah gugur dan bebas kelemumur, terbaik juga untuk lelaki
Syampu anti-kelemumur jenama Head & Shoulders yang sangat terkenal dikalangan konsumer, mengeluarkan pelbagai rangkaian bersesuaian untuk kulit kepala bermasalah. Diformulasikan dengan 3 fungsi tindakan untuk mencuci, mengembalikan kesegaran serta melindungi kulit kepala daripada kelemumur.
Produk ini berkesan untuk mengurangkan minyak di kulit kepala yang akan mengakibatkan rambut gugur. Ianya memberi sensasi dingin pada kulit dan rambut anda akan terasa sejuk serta nyaman sepanjang hari.
Syampu anti-kelemumur berbuih lembut dan terbaik untuk anda
Jenama Rejoice adalah salah satu jenama yang terkenal dalam pasaran Malaysia dikalangan pengguna-pengguna setia produk ini. Tak salah jika anda juga ingin mencubanya.
Berkesan sebagai pelembap dan syampu anti-kelemumur terbaik
Syampu anti kelemumur Pantene PRO-V ini sangat hebat, anda dapat merasakan perbezaan dari hanya cucian yang pertama. Kelemumur akan berkurang hanya dengan beberapa kali penggunaan sahaja. Bukan sahaja itu, malah ia tidak mengeringkan kulit kepala anda.
Dengan formula pelembap ia mampu menyuburkan kulit kepala dan menjadikannya bersih dan sihat bagi penggunaan biasa. Ia bukan sahaja membantu untuk menghilangkan kelemumur, tetapi juga memberi kesinaran pada warna rambut anda.
Syampu anti-kelemumur termurah dari farmasi
Syampu ini melegakan kulit kepala yang gatal dengan lembut dan lancar. Formulanya itu dapat berfungsi dengan cepat untuk membersihkan serpihan dan melawan kelemumur dari basuhan yang pertama. Dengan mengandungi bahan dari zink pyrithione, ianya terbukti berjaya menghapus kelemumur, menghilangkan kulit kepala gatal dan membersih rambut dengan berkesan. Menyubur dari akar hingga ke hujung dan menggabungkan hasil rambut yang indah dengan cukup lembut, menjadikan syampu ini selesa untuk digunakan setiap hari.
Syampu berubat multifungsi 2 dalam 1 untuk rambut normal tapi bermasalah
Diformulasikan dengan Honeyquat 50, ianya dapat mengekalkan lembapan pada kulit kepala dan membuatkan rambut anda kekal bersinar sepanjang masa. Asid Hyaluronik dan Vitamin B5 sebagai bahan tambahan untuk menghidupkan kembali rambut sehingga tampak berseri.
Produk dari Selsun Blue ini adalah salah satu jenama yang berkesan untuk membaikpulih rambut atau kulit kepala bermasalah terutamanya kelemumur. Selenium Sulfide adalah bahan yang terkandung dalam syampu ini mampu menghalang kelemumur serta kegatalan pada kulit kepala.
Syampu khas anti-kelemumur, terbang khas dari Korea
Syampu anti-kelemumur yang jauh diimport dari Korea ini mampu untuk melindungi kulit kepala daripada radikal bebas yang terdapat pada rambut jika anda mewarnakannya, perm atau faktor penyebab tekanan pada kepala. Bahan yang terdapat dalam syampu ini ialah ekstrak Jeju Pine, Cedar dan Cypress yang akan melegakan kulit kepala daripada tekanan (stress) agar sentiasa kekal sihat dan segar.
Ianya bukan sahaja melindungi malahan membaikpulih rambut rosak, tiada lagi hujung rambut pecah atau tak bermaya. Picitkan sedikit atas tapak tangan dan cucikan rambut anda dengan bersih sehingga tiada lagi kotoran.
Diperbuat daripada bahan semulajadi untuk cegah kelemumur
Syampu ini dapat memberi pengalaman untuk anda merasakan produk dari bahan semulajadi yang segar. Syampu anti kelemumur Himalaya berkesan merawat akar yang menyebabkam kelemumur dengan rawatan lembut pada rambut dan kulit kepala anda. Kegunaan harian syampu ini sememangnya akan membantu dengan jelas mengurangkan flakey, kegatalan, penurunan rambut, dan mencegah kelemumur dari muncul kembali.
Syampu kelemumur dengan bahan antioksidan
Syampu dari German berjenama Alpecin ini mengandungi Double-Effect Caffeine yang dapat menghapuskan sel-sel mati di kulit kepala serta kelemumur. Secara umumnya, apa sahaja barangan yang mengandungi kafein adalah bahan antioksidan. Syampu ini juga tidak terkecuali.
Diformulasikan dari Caffeine, asid Salicylic, asid Citric, Niacinamide dan Menthol yang dapat memberikan kedinginan pada kulit kepala selepas mencucinya. Bertindak sebagai agen pelindung rambut anda, ianya akan menjaga akar umbi untuk rambut tumbuh dengan lebih elok.
Ekstrak bahan organik baik untuk penghapus kelemumur
Syampu bawang? Pasti ramai yang tertanya-tanya apakah isi kandungan yang terdapat dalam syampu ini dan mendengar sahaja nama bawang ada juga takut jika rambut nanti akan berbau bawang. Tidak! Bahan yang terkandung dalam syampu ini adalah dari bahan organik semulajadi, baik untuk mengekalkan kesihatan rambut.
Diperkaya dengan ekstrak dari pelbagai bahan herba cina termasuklah Ginseng, Notoginseng, daun Ginkgo dan bermacam lagi. Ianya menjaga akar rambut serta melembutkannya dan membaikpulih rambut rosak akibat pewarna atau perm. Rambut anda akan kembali segar dan bersinar seperti dahulu.
SUMBER: Producnation
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Menjelma tahun baru antara yang paling popular yang ingin dilaksanakan dan yang pasti kebanyakan dari kita berazam untuk menyimpan lebih duit sebagai salah satu azam tahun baru.
Perkongsian kali ini ialah bagaimana 11 hack ini dapat membantu anda untuk simpan duit anda. Saving Hack ini sekiranya dilakukan dengan displin insyallah anda mempunyai pendapat lumayan.
Bagaimana ia berfungsi? Benda pertama ialah dapatkan sampul surat kosong atau lebih baik, kitar semula kertas yang ada. Anda memerlukan lebih kurang 4 sampul surat; duit barangan rumah, duit barangan kecantikan, duit minyak kereta dan duit belanja makan. Duit komitmen tetap (bil dan simpanan) biarkan di dalam akaun anda. Selepas mendapat gaji, bahagikan duit gaji kepada setiap kategori ini. Setiap perbelanjaan bulanan anda harus tidak melebihi duit yang telah diletakan di dalam setiap sampul.
Memang budaya masyarakat kita lebih gemar makan diluar, apatah lagi sarapan kerana untuk membuat sarapan kita perlu bangun lebih awal. Begitu juga amalan suka membeli kopi di kafe. Cuba anda kira semula purata sarapan dan kopi anda sehari berapa? Sebulan? Katakan RM8 sehari untuk sarapan, seminggu anda sudah berjaya menjimatkan duit anda sebanyak RM48!
Menggunakan kredit kad atau debit kad memang lebih mudah berbanding duit sebenar. Namun apabila kita menggunakan duit sebenar, kita akan nampak lebih jelas duit yang dikeluarkan. Anda juga boleh menetapkan jumlah duit yang anda ingin bawa untuk mengawal penggunaan duit semasa ingin makan di luar.
Jadilah pengguna yang bijak! Sekarang terdapat banyak iklan mengenai harga jualan serta terdapat juga aplikasi atas talian yang membolehkan kita membuat perbandingan harga. Dengan ini, kita dapat memilih tempat beli belah yang lebih menjimatkan.
Selain membandingkan harga, anda juga boleh membeli-belah menggunakan kupon! Di surat khabar serta laman sosial terdapat banyak kupon promosi. Jangan lepaskan peluang untuk mendapatkan lebih penjimatan dengan menggunakan kupon-kupon ini.
Terdapat banyak trend cabaran mengumpul duit yang anda boleh lakukan. Contohnya cabaran 52 minggu, cabaran memenuhkan botol minuman 2 liter dengan duit syiling, atau mengosongkan poket anda dari syiling setiap pagi dan isikan di dalam bekas khas. Tanpa anda sedari, anda sudah mula menabung!
Ini mungkin kedengaran tidak logik, tetapi sebenarnya tidak mustahil. Jadikan sehari di dalam seminggu sebagai hari tanpa belanja anda. Ini bermakna, di dalam tempoh 24 jam anda tidak boleh membelanjakan duit anda. Ini juga bermakna, bersarapan di rumah, membawa bekalan dari rumah serta makan malam di rumah.
Tahukah anda kebanyakan pasaraya menyediakan keahlian program pelanggan setia? Kebanyakan program ini akan melayakan anda untuk mendapat harga istimewa, jualan khas, serta kupon eklslusif. Sertai program mereka dan dapatkan lebih penjimatan dan simpan duit anda.
Catatkan perbelanjaan mingguan anda, masukan semua maklumat seperti jika anda ada meminjam duit orang atau meminjamkan duit kepada orang, atau menggunakan duit untuk membayar sesuatu seperti bil. Dengan catatan sebegini, anda akan lebih berwaspada di mana anda patut kurangkan belanja.
Kini anda sudah mempunyai catatan kewangan anda jadi anda boleh mencari ruang atau peluang untuk lebih berjimat dan simpan duit anda!
Daripada anda membuang atau terus menyimpan barangan atau pakai yang tidak digunakan lagi, jualkan ia! Jualkan pakaian atau barangan anda yang masih elok di atas lain atau di aplikasi atas talian seperti Carousell. Sekurang-kurangnya anda boleh mendapat duit daripada terus membiarkan barangan atau baju terus rosak.
Carousell, salah satu daripada pasaran jual-beli antara pengguna dan pengiklanan barangan terbesar dan paling pantas berkembang di dunia, menyeru para netizen untuk mempertimbangkan idea untuk menjual-beli “barangan terpakai” di kala ramai yang mengambil kesempatan untuk membeli belah pada jualan akhir tahun. Hasilnya menunjukkan bahawa Sembilan daripada 10 rakyat Malaysia sebenarnya A-OK dengan hadiah dari barangan terpakai, malah boleh menjadi satu pilihan dalam menguruskan pemberian hadiah yang berpatutan serta mesra alam.
Kaji selidik Power Of Secondhand Gifts dari Carousell telah dijalankan secara atas talian pada November 2019 dengan seramai 2,419 responden di Malaysia.
Secara keseluruhannya, jelas sekali idea pemberian hadiah dari barangan terpakai ini semakin diterima ramai – 88.9 peratus berkata mereka akan berasa gembira menerima hadiah dari barangan terpakai, sementara 84.8 peratus mengatakan mereka memilih barangan terpakai yang mereka benar-benar mahu berbanding barangan baru yang tidak diperlukan.
Ini semestinya berita baik buat mereka yang sering kali keliru dalam mempertimbangkan keperluan untuk mencari hadiah yang bersesuaian dan juga yang menepati bajet. Ini disebabkan barangan terpakai itu mampu menawarkan harga mampu milik bagi pengguna, berkualiti dan terdapat pelbagai pilihan.
Dua pertiga daripada responden memperakui nilai-untuk-wang sebagai insentifutama, kerana kini mereka dapat mencari barangan berkualiti dari jenama yang baik dengan harga yang berpatutan. Lebih separuh mengatakan ia adalah alternatif penjimatan kos yang baik, dan juga cara terbaik untuk mengesan barangan yang jarang ditemui.
Selain keseronokan dalam proses tawar menawar atau penantian dalam menyempurnakan sebuah koleksi item yang jarang dimiliki, 33 peratus daripada responden juga melihat ini sebagai cara yang lebih mampan dan mudah untuk membeli belah, dengan ramai yang bersetuju bahawa ia mampu untuk mengurangkan pembaziran.
“Hasil kaji selidik dari Power Of Secondhand Gifts adalah sangat menggalakkan, kerana ia menunjukkan lebih ramai orang menghargai nilai dan sentimen di sebalik pemberian hadiah, yang bebas daripada nilai materialnya,” kata Tang Siew Wai, Ketua Negara, Carousell Malaysia. “Di Carousell, kami ingin memberi peluang kedua bagi barangan terpakai supaya ia memberi manfaat kepada penjual dan juga pembeli. Pada masa yang sama, barangan terpakai sebagai hadiah bukan sahaja praktikal dan kosnya efektif, malah dan ada kalanya lebih bermakna buat penerima; respon positif ini memperkuatkan lagi misi kami dalam mengimaginasi semula pasaran iklan kecil dan menjadikan urusan jual beli barangan terpakai sebagai pilihan utama.”
Pada hujung spektrum ini, sesetengah golongan berpendapat bahawa hadiah mestilah baharu; satu pertiga mengakui alasan utama untuk membeli barangan yang baharu adalah atas sebab kebimbangan bahawa pembeli akan dilihat sebagai seorang yang ‘kedekut’, dan penerima pula mungkin akan berasa tersinggung.
Walau bagaimanapun, apabila menjelang penghujung tahun, pembelanjaan untuk musim percutian pula semakin meningkat. Justeru itu, membeli belah barangan terpakai memainkan peranan yang penting dalam penjimatan masa dan wang, dan mungkin menjadi suatu norma satu hari nanti. Berikut adalah senarai pilihan barangan terpakai yang terbaik dari hasil kajian tersebut:
Bagi meraikan musim cuti ini, Carousell mengumumkan kempen “’Tis the Season to Carousell”! Miliki barangan bertemakan perayaan khas istimewa termasuk barangan buatan tangan, barangan fesyen dan kecantikan, barangan yang sukar untuk ditemui seperti plat Krismas yang klasik, cawan HRH Queen Elizabeth II Silver Jubilee, buku muzikal yang klasik, koleksi kad rekod vinil dan banyak lagi tanpa perlu berhadapan dengan masalah mencari tempat letak kereta, kesesakan orang ramai dan beratur panjang. Carikan barangan-barangan ini dan ribuanlagi sempena jualan akhir tahun ini di https://my.carousell.com/ atau muat turun aplikasi Carousell dari Apple Store dan Google Play Store. Untuk maklumat lanjut, ikutilah Carousell di www.facebook.com/carousell.my atau di Instagram @carousell.my.
Selamat Mencuba
Sumber: The Asian Parent
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA!
Download sekarang di
Rahsia kulit flawless Tiffany Young akhirnya terbongkar! Ketahui bagaimana Eucerin Spotless Brightening membantu mencerahkan dan meratakan tona kulit dengan hasil menakjubkan.