Pakar estetik Hollywood Emma Goodman bongkar rahsia cara mendapatkan kemasan kulit segar dan berembun yang menjadi idaman. Cahaya yang diidamkan oleh Hailey Bieber adalah hasil daripada penjagaan kulit yang berkualiti, rawatan yang lembut dan dos penjagaan diri yang sihat.

Rahsia Hailey Bieber dari menggunakan minyak muka dengan cara yang betul dan alat berteknologi tinggi yang diperlukan oleh semua orang, kepada penyembuhan kulit melalui mandian bunyi dan batu kristal. Jom lihat rahsianya!

1. Mudah dalam pengelupasan

Mikrobiom ialah bakteria berfaedah, jadi apabila anda terlalu lakukan pengelupasan, atau mengelupas secara agresif, anda menanggalkan lapisan penghalang itu sehingga ia mula lemah dan kulit menjadi merah, sensitif dan kering. Ia juga menyebabkan lebih banyak penuaan dalam jangka panjang kerana anda tidak mempunyai lapisan pelindung penghalang kulit, yang membantu menyingkirkan badan daripada sebarang jenis unsur luar. Lakukan pengelupasan lembut, gunakan enzim asid buah yang sangat lembut dan sebulan sekali gunakan microdermabrasion.

PRODUK CADANGAN: TATA HARPER + NET SUSTAIN Resurfacing Mask

2. Pertimbangkan retinol vs retinal

Ramai orang juga menggunakan retinol, jika digunakan secara berlebihan menyumbang kepada menanggalkan halangan, mengakibatkan kulit dan kepekaan yang lebih nipis. Retinoid benar-benar dimaksudkan untuk digunakan enam bulan, enam bulan cuti untuk meraih faedah dan mengelakkan perangkap. “Retinaldehyde (atau hanya retina), sebaliknya, menyokong semua perkara yang dilakukan oleh vitamin A, seperti memudarkan parut, membina kolagen dan mengurangkan saiz liang.

Walau bagaimanapun, yang penting, ia tidak terletak di permukaan kulit seperti retinol, yang boleh menyebabkan pengelupasan dan kerengsaan. Retinol tradisional boleh mencipta kesan plumping palsu juga. Satu kajian menunjukkan bahawa retinol menggebukan kulit, tetapi sebenarnya keradangan yang berlaku. Itulah sebabnya apabila berhenti menggunakan retinoid, kulit mereka kadangkala mengempis kerana ia telah gebu, tetapi hanya daripada proses keradangan. Retina tidak melakukan ini!

PRODUK CADANGAN: Medik8 Crystal Retinal 3

3. Menguatkan otot dengan arus mikro

Arus mikro ialah alat kegemaran ramai pakar untuk digunakan dalam ritual kecantikan. Ia membawa banyak aliran darah dan peredaran ke kulit dan ia benar-benar membantu membina dan memanjangkan otot, yang memberikan struktur otot yang bagus pada kontur wajah anda apabila semakin berusia. Peranti profesional dalam pejabat menawarkan arus yang lebih tinggi, jadi akan melihat lebih banyak faedah jangka panjang jika anda melawat pakar. Sesetengah orang datang sebulan sekali untuk rawatan, kemudian melakukan NuFace mereka di rumah di antara rawatan. Peranti ini adalah pra-acara yang sangat baik untuk memberikan anda peningkatan yang anda cari.

PRODUK CADANGAN: NUFACE Trinity Facial Toning Kit

4. Atasi kulit berminyak dengan baking soda

Jika anda mengalami kulit berminyak atau terasa sangat tersumbat, cuban helah di rumah ini. Campurkan sedikit baking soda dengan pembersih anda untuk pengelupasan yang mencerahkan yang digunakan dengan cara yang selamat. Lakukan ini beberapa kali seminggu jika anda berasa sangat berminyak atau pori tersumbat. Ia juga penting untuk melihat apa yang berlaku secara dalaman dan mengetahui sebab kulit anda mungkin terlalu berminyak atau sesak . Lagipun, kulit kita benar-benar kelihatan terbaik apabila kita merawatnya dari dalam ke luar.

5. Amalkan gua sha

Ini adalah cara terbaik untuk mengurut wajah secara aktif di rumah dan membantu memindahkan toksin dan mengalirkan cecair. Lakukannya pada waktu malam sebelum tidur, selepas rutin penjagaan kulit dan simpan sahaja alat gua sha di tepi katil dan amalkannya selama 10 hingga 15 minit jika anda mempunyai masa, walaupun rawatan lima minit. Ada perbezaannya!

PRODUK CADANGAN: Mount Lai The Stainless Steel Gua Sha Tool

ARTIKEL BERKAITAN:  Teknik Urutan Untuk Cantik Tapi Boleh Beri Kesan, Pakar Dermatologi Beri Amaran Penggunaan Gua Sha

6. Tambah air mawar ke minyak muka anda

Hailey Bieber telah lama menyentuh minyak muka untuk membantunya mencapai rupa kulit gebu berkilat, tetapi kuncinya ialah menyediakan kulit terlebih dahulu. Apabila anda menggunakan minyak muka, pastikan anda menggunakan air mawar atau sejenis toner penghidratan, kerana kulit anda tidak akan menyerap minyak dengan betul jika anda tidak membasahinya terlebih dahulu.

PRODUK CADANGAN: LA PRAIRIE Skin Caviar Nighttime Oil

7. Detoks dengan kristal berwarna gelap

Batu asas seperti obsidian atau turmalin hitam atau sebarang jenis batu gelap atau kaca gunung berapi secara semula jadi akan menjadi panas dan membantu mengalirkan toksin dalam badan. Ia bagus untuk digunakan untuk gua sha sebelum tidur, kerana ia akan membangkitkan tenaga anda, terutamanya jika anda tinggal di bandar besar yang semuanya sentiasa ‘hidup’. Selain menggunakan batu-batu ini dalam rejimen penjagaan kulit anda, pakar mencadangkan menyimpannya di dalam poket untuk membantu anda kekal fokus dan berhubung.

ARTIKEL BERKAITAN: Kalau Nak Cerahkan Wajah Cari Ramuan Hebat Ini, Serum Vitamin C. Memang Berbaloi!

8. Melabur dalam produk yang betul

Jika anda ingin melihat hasil yang konsisten, melabur dalam produk berkualiti dan profesional. Anda boleh melepaskan diri dengan pembersih, toner, minyak muka dan pelembap tanpa farmasi, tetapi anda benar-benar ingin melabur dalam serum berkualiti tinggi. pakar menasihatkan untuk memasukkan sel stem, peptida dan vitamin C untuk pembaikan DNA ke dalam rejim anda untuk mendapatkan cahaya berembun yang layak dalam senarai A.

9. Cuba mandian bunyi

Apa sahaja yang ada dalam diri kita akan terserlah pada kulit anda terlebih dahulu. Gunakan gelombang bunyi untuk mengawal selia dan mengimbangi kedua-dua hemisfera otak dan membawa anda ke dalam keadaan beta, yang merupakan cara penyembuhan badan anda. Ramai orang mendapati bahawa apabila mereka bangun dari rawatan, ia membawa tubuh mereka ke dalam penjajaran, jadi ia merawat semua deria.

Untuk mencuba terapi bunyi di rumah, cari rentak binaural di YouTube. Terdapat banyak pilihan dalam talian secara percuma dan ia boleh membantu dengan sebarang penyakit. Anda boleh melakukannya di rumah sebelum tidur setiap malam. Gunakan fon kepala supaya anda boleh mendengar bunyi kanan dan kiri yang berbeza.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

SUMBER: Youtube Hailey Bieber

Pelantun lagu Kisah Hati, Datin Alyah memberikan ucapan istimewa melalui laman Instagramnya bersempena hari lahir suaminya iaitu pengarah muzik terkenal Datuk Ramli MS, semalam.

Datin Alyah atau nama sebenarnya Noor Hasliah Abu Hasan memuat naik videonya serta beberapa gambar bersama suaminya, Datuk Ramli MS atau lebih mesra disapa Tok Ram. Video tersebut turut dilengkapi dengan lagu Alyah sendiri iaitu Cinta Sahabiyah.

Tambahan itu, Alyah sempat menulis ucapan ulang tahun yang penuh bermakna di ruangan kapsyen buat suaminya.

“Happy birthday. Semoga sentiasa berada di bawah perlindungan Allah SWT dunia dan akhirat. Tahun ini tak ada kejutan. Konsep terus terang saja katanya.

“Bila ditanya, apa itu? Saya pun jawab kek hari lahir awak. Nanti makan malam dengan kawan ya,”

Alyah juga sempat menitipkan rasa bersyukurnya dalam rumah tangga bersama Tok Ram sepanjang sembilan tahun mereka berkahwin.

“Allah SWT berikan kamu utk aku belajar mengenal Allah SWT. Allah SWT berikan kamu untuk aku tahu apa itu sabar.

“Allah SWT masih berikan Aku bersama kamu untuk aku ketahui bahawa aku juga manusia biasa, bila bila saja mampu lakukan kekilafan.

“Allah SWT maha hebat diberikan pelbagai rasa dlm rumahtangga ini utk aku tahu siapa yg terbaik buatku. I sayang you nie (honey),” tulisnya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Alyah Abu Hasan (@alyah81)

Artikel berkaitan: “Ikutkan Tok Ram, Berkain Pelikat Sahaja Di Pagi Raya,”- Alyah Bersederhana Sambut Raya Ikut Cara Tok Ram!

Rakan artis dan netizen turut ‘bersemut’

Menjengah ke ruangan komen, ramai rakan artis dan netizen turut sama ‘bersemut’ dengan hantaran itu. Rata-rata mereka turut menitipkan doa buat Tok Ram agar diberikan kesihatan baik dan selalu berada dalam rahmat Allah SWT.

“Happy birthday Tok ram. Semoga perkahwinan kalian berdua sentiasa bahagia, manis dlm rahmat Allah swt.”

“Tersentuh dengan ucapan datin.. deep sgt.. selamat hari lahir tokram..semoga diberkati Allah datin dan tok ram.”

“Sweet cik Jah … Moga tok ram sentiasa diberikan kesihatan Dan dipanjang usia …”

“Alhamdulillah pasangan yg bahagia❤️❤️❤️ Moga sentiasa dalam lindungan-Nya.. Aaminn”

“Happy birthday Tok Ram. Semoga Allah pelihara tok ram dengan rahmatNya, dipanjangkan usia, dimurahkan rezeki, diberikan kesihatan yang baik, dijauhkan keburukan, bahagia dunia dan akhirat, Aminnnn..”

“Alhamdulilah. So sweet datin. Happy birthday tok ram. Semoga pjg umur murah rezeki serta dirahmati diberkati. Bahagia dunia & akhirat.”

Wah, Hijabista turut menitipkan ucapan Selamat Hari Jadi buat Tok Ram! Moga sentiasa dalam lindungan-Nya. Untuk rekod, Alyah dan Datuk Ramli MS telah mendirikan rumah tangga pada 18 Mac 2013.

Artikel berkaitan: Jalani Pembedahan Bariatrik, Alyah Korbankan Ibadah Puasa Atas Nasihat Pakar. Hilang Hampir 9 Kg!

Sumber info dan gambar: Instagram Datin Alyah

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Siapa kata tugas sebagai isteri itu hanya duduk goyang kaki di rumah. Dialah doktor, guru, chef, akauntan, ‘cleaner’, ‘driver’ dan juga ustazah kepada anak-anak.

Jika diikutkan tugas mereka tiada hentinya, sebaik buka mata hinggalah melelapkan mata. Itulah rutin harian mereka yang bergelar isteri atau ibu yang dikatakan cukup hebat.

Namun sebagai insan biasa, mereka juga tidak terlepas dari menanggung  rasa penat. Malah ramai isteri setiap hari mengeluh kepenatan dek rasa stres kerana bebanan tugas yang tiada hentinya.

Lebih-lebih lagi jika mereka turut  bekerja makan gaji untuk membantu pendapatan suami di zaman serba mencabar ini.

Ada pelbagai cara untuk hilangkan kepenatan ini seperti mengajak suami bercuti, atau berurut di spa. Namun begitu sebenarnya dalam Islam itu juga telah tersedia penawar mengatasi kepenatan yang tiada penghujung ini.

Caranya ialah melalui amalan Zikir atau Tasbih Fatimah yang diajarkan sendiri oleh Rasululullah S.A.W kepada puterinya Saidatina Fatimah r.a.

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Muslim, satu hari puteri Rasulullah s.a.w, Saidatina Fatimah r.a mengadu kepada suaminya, Saidina Ali bin Abu Talib r.a tentang tangannya berasa sakit dan keletihan kerana terlalu banyak kerja rumah yang perlu dilakukannya.

Saidatina Fatimah kemudian datang menemui ayahandanya baginda Rasulullah S.A.W untuk meminta seorang pembantu. Akan tetapi dia tidak berjaya menemui Rasulullah S.A.W dan hanya bertemu dengan Saidatina Aisyah.

Kemudian Saidatina Fatimah meninggalkan permintaannya kepada Saidatina Aisyah untuk disampaikan kepada Rasulullah. Apabila Rasulullah tiba di rumah, Saidatina Aisyah pun memberitahu Baginda tentang permintaan puterinya.

Lalu Baginda telah pergi menemui puteri serta menantunya yang ketika itu telah berbaring di tempat tidur. Keduanya mahu berganjak bangun ingin menghampiri baginda akan tetapi Rasulullah meminta mereka tetap di tempat perbaringan.

Lalu Baginda bersabda;

“Mahukah kamu berdua aku ajarkan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kamu berdua minta? Ketika kalian  berbaring hendak tidur, maka bacalah takbir (Allahu Akbar) 34 kali, tasbih (Subhanallah) 33 kali dan tahmid (Alhamdulillah) 33 kali. Sesungguhnya yang demikian itu lebih baik bagi kalian daripada seorang pembantu.” (HR. Muslim, no: 4906)

Maka disaran kepada ibu-ibu yang berasa penat setelah melakukan tugas-tugas harian supaya mengamalkan Zikir/Tasbih Fatimah ini setiap malam sebelum melelapkan mata.

ZIKIR/ TASBIH FATIMAH

Allahu Akbar    – 34 kali

Subhanallah    – 33 kali

Alhamdulillah  – 33 kali

Dalam pada itu sentiasalah didiklah hati untuk ikhlas melakukan semua tanggungjawab agar tidak merasakan ia sebagai bebanan yang memenatkan.

Artikel Berkaitan: Lakukan 10 Amalan Ini Sebelum Mati