Kalau tonton filem Istanbul Aku Datang, mesti perasaan nak ke Turki itu membuak-buak kerana pemandangannya yang terlalu cantik. Haaa, kalau sebelum ini kita tengok di televisiyen sahaja, apa kata kita mula rancang percutian kita ke sana?
Jika hijabi risau mengenai bajet, usah khuatir! Di Facebook, Hang Dhamin telah berkongsikan mengenai tripnya ke Turki selama 11 hari 9 malam dengan bajet tak sampai RM 4k. Wow! Macam mana tu?
ITINERARY (DIY) TRIP TURKEY – 11 Hari 9 Malam
?[ Istanbul – Cappadocia – Izmir ]
(Watch HD Video for full Journey )
Pergh Ramai betul mintak Itinerary Turkey haha. Bukan jual mahal taknak share tapi biarlah aku share Itinerary beserta tips sekali supaya korang boleh belajar sama dari pengalaman aku. Turkey ni kalau korang study lebih sikit memang boleh backpack sendiri je. Lebih fun dan enjoy kalau semuanya urus ikut masa sendiri. Ikut selera sendiri nak melawat mana. So Lets Start ! haritu all in cost burn RM 3750 untuk 11 hari 9 malam exclude shopping. Detail pecahan baca sendiri kat bawah ok.
GOREME
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
Bajet Turkey ( Preparation ) :
?Tips Tiket Flight Antarabangsa :
RM 1920 Return (Saudia Airlines) – Transit Jeddah
Pergi : Transit 6 Jam
Balik : Transit 2 Jam
? Airport di Istanbul ada dua. (IST) & (SAW) . korang boleh seach nak turun mana tiket yang murah. Hujung bulan ni tak silap (IST) akan tutup dan berpindah ke Airport Baru. Haritu aku turun (IST)
? Kalau dapat tiket bawah 2K grab ja. Tu consider murah. Aku selalu compare dekat Skyscanner ikut tarikh yang aku nak.
? Kalau kene transit cari yang transit sekejap. Kalau terpaksa transit lama juga eloklah transit pergi yang lama berbannding transit balik yang lama. Sebab balik dah penat. Nak transit lama lagi. Otak dah rasa nak baliiiik !
? Saudia Airlines OK tapi transit di Jeddah sangat boring sebab airport dia tak ada apa yang menarik. Nak makan pun kedai makan tak banyak. Pishang gak transit 6 jam aritu.
? Pemilihan airlines sebenarnya penting jugak lagi2 kat mana dia transit kalau bukan direct flight.
? Tips Data Internet :
Pocket Wifi (Roamingmanmy) – RM 365 Unlimited Data (share 5 orang) = RM 73 /Person
Lately ni aku memang sewa pocket wifi brand ni. Best sebab tak ada Deposit. Ada dekat KLIA dan KLIA2 . Connecting superb. (Recommendad)
Simcard aku jarang pakai. Maybe ada yang ok tp kena study sendiri lah yer
GOREME
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
? Tips Insurans :
AIG Travel Insurans – RM 117 perperson
Option lain yang Ok. ( Etiqa 360 Insurans)
Sebelum ni aku selalu pakai AXA sebab nak murah dan janji ada insuran. Tapi orang cakap pengalaman mematangkan. So atas ilmu – ilmu yang orang share dan lihat pengalaman sekeliling better cr insuran yg bukan Pay and Claim. Biar mahal sikit janji Terus Cover kalau apa – apa berlaku. Dari ko nak bayar dulu. Ada duit ke kalau tetiba dia nak 10k? mampu? Haha.
? Tips Makanan :
Rm 60 / Person (Makanan Malaysia)
Aku ada bawa juga “sedikit” makanan dari Malaysia untuk memudahkan urusan Breakfast seperti Meggi, minuman 3in 1, tuna dan Produk Sharifah . Daging Dendeng dia sedap. Haha.
Makanan di Turki jugak boleh di terima tekak (Bagi aku) so makanan tak menjadi masalah bagi kami. TAPI, ada jugak dari pengalaman orang lain diorang tak selera makan makanan disana. So kene tanya diri sendiri la kan?
? Currency 100 Lira = RM 73
? Tips HOTEL by Booking.com
? Istanbul : RM 156/Person (2 Malam )
? THE LEGEND PLATINE SUITE (TAKSIM ISTIKLAL)
Bilik kecil tapi ada lift. Dekat dengan tarikan utama iaitu taksim istiklal. Berdekatan balai polis tapi sedikit sunyi dilorong belakang. Takut sikit kalau korang perempuan sahaja. Berdekatan dengan Station Taksim square.
Ada kisah seram disini. Jam 7 pagi kami keluar hotel untuk berjalan ke train station tapi ternampak penjenayah berdarah – darah di kepala di depan balai Polis.
Taksim Istiklal ni Kawasan Red District sikit. Kena berhati – hati.
Kawasan lain yang nice utk stay adalah di Sultanahmet.
HAGIA SOPHEA
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
? Cappadocia : RM 148/Person ( 2 Malam)
? RELIC HOUSE (GOREME)
Pemilihan Kawasan hotel ni antara tindakan tepat aku buat untuk trip ni. Sebabnya Kawasan ni merupakan antara kawasa startegik kalau korang nak tengok Sunset dan Sunrise. Tak payah ambik tour dah boleh tengok. Jimat duit. Tempat ni pun best sebab point untuk tengok sunset dan sunrise tu merupaka port untuk tengok hot Air Balllon naik juga. Memang naik atas kepala. Tak naik pun dah dapat feel best dia macam mana. (Recommended) .hotel dia pun best. Kalau korang nak cari Hotel lain pun banyak Area tu. Cari berdekatan Hotel ni. Boleh trace guna Google Maps.
Airport Transfer from Nevsehir Airport = 25 Lira (Saya guna)
Airport Transfer from Kayseri Airport = 30 Lira
? Izmir : RM 162/ Person ( 3 Malam)
? HOTEL APART ALSANCAK (ALSANCAK)
Hotel ni best sebab style Apartment. Besar dan boleh masak. Lagi best sebab duduk 3 malam kat sini mmg seronok la dapat bilik besar. Berdekatan dengan Train juga untuk berjalan.
Airport transfer from Airport to Hotel = 30 Lira
? Istanbul (Last Day) : RM 43/Person (1 Malam)
? TAXIM TREND SUITE (TAKSIM SQUARE)
Apartment style tapi tiada lift, haritu dapat tingkat 4. Meninggal nak usung beg berat di atas tangga yang tirus hahaha. Boleh bawak gaduh wei !
Berdekatan dengan Station taksim Square tp jauh sikit dari Taksim Istiklal. Tapi still boleh jalan kaki ke Taksim Istiklal.
Kawasan berbukit mengah jugak nak jalan. (Not Recommended) tapi still ok sebab murah tp jenis Apartment sempit. #Tepukpoket.
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
? Tips Domestic Flight :
Antara misi trip kali ni aku nak mencuba semua Airlines Berlainan dan misi Berjaya sebab aku berjaya mencuba 4 Airlines sepanjang trip ini.
? Route 1 : Istanbul – Cappadocia by (Turkish Airlines)
? RM 167 / Person (15KG Luggage)
Untuk ke Cappadocia korang boleh terbang dari Airport IST @ SAW.
Dan di Cappadocia juga ada dua Airport (Navsehir) & (Kayseri)
Goreme lebih dekat dari Airport Nevsehir. Jauh sikit dari Kayseri beza dlm 15 minit macam tu kalau tak silap. So korang compare 2 la harga tiket dari dua – dua airport tu.
Airport Domestic diorang Busy ye. Haritu flight kitrg pukul 730 pagi tapi punyalah ramai orang. Cemas gila takut tak sempat checkin beg. Maksure korang tak salah Terminal, Domestic terminal dan International Terminal adalah berlainan. Haritu Airport Transfer drop dekat International Airport. Dah la airport transfer tu sampai lambat. Janji 430 pagi tapi Pukul 515 baru sampai. Lepas tu dia bawak laju gila nak sempatkan ke Airport. Time tu serius dah pikir plan B kalau terlepas Flight. Sampai Airport salah terminal pulak. Nasib sebelah je boleh jalan kaki. Tapi berlari jauh jugak la. Oh sebuah Pengalaman !!! sangat. #DramaAirport
HAGIA SOPHIA
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
? Route 2 : Cappadocia – Izmir ( Pegasus Airlines )
? RM 71 / Person (15KG Luggage)
Untuk ke Izmir (Adnan Menderes Airport (ADB) ) dari Cappadocia kami naik dari Kayseri Airport (transit SAW) dua jam dan ke Izmir dari Airport Istanbul(SAW)
? Route 3 : Izmir – Istanbul by ( Atlas Global Airlines )
? RM 89 / Person (15KG Luggage)
Dari ADB Airport turun IST Aiport
? Dilema Naik Domestic Flight :
Flight Antarabangsa 30KG dia bagi tapi korang tak boleh bawak lebih 15KG dari Malaysia sebab nanti bila nak berpindah susah or else kene tambah duit beli luggage.
Biasa diorang mengamalkan konsep Airasia boleh gabung beg kalau dalam satu booking. Berat satu beg tak boleh lebih 23KG.
Flight kene beli awal untuk murah. Dan biasanya yang murah awal pagi dan lewat petang/malam. Problem dia ialah nak kene keluar ke airport awal pagi gila. So pengurusan timing kene betul sebab kebanyakan Airport diorg busy walaupun awal pagi.
Deal siap2 Airport transfer untuk ke Hotel atau ke Airport lebih murah dan selamat. Dapat keluar ke airport lebih awal lebih bagus supaya tak terkejar2.
TRAIN (Subway) PASS
EPHESUS
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
?ISTANBULKART
Sepanjang kami di Istanbul kami menggunakan Istanbulkart sepanjang kami menggunakan Subway. Subway diorang Cashless ok. Yang menariknya korang tak perlu beli sorang satu kad ni. Cukuplah satu untuk kegunaan semua. Haritu kami pakai satu kad untuk 5 orang.
Kad berharga 6 lira dan boleh beli di machine Subway. So korang topup la terus berapa korang punya anggaran untuk sepanjang trip tu nanti. One way rate 1.85 – 3 Lira seorang.
Kad ni korang nak masuk je tap. Keluar tak payah tap dah. Dia tolak duit masa masuk. Tu sebab boleh share.
? Itinerary Turkey
?? Day 1
?Kuala Lumpur (klia) – Istanbul (Ist)
?? Day 2
Istanbul :
? Check in Hotel – THE LEGEND PLATINE SUITE (TAKSIM ISTIKLAL)
From Airport : (Subway) Ataturk Havimali Station – Taksim Station (ada pertukaran Subway) fee : 2.60 Lira / Person
?? Taksim Square
Transportation : Walk
Berdekatan Kawasan hotel. Dekat sini berdekatan Bulatan besar tu ada satu Watson yang akan membuatkan kaum wanita hysteria haha. Watson dia macam mall wei. Macam2 cosmetic Rare yang takda kat malaysia ada. Korang boleh cuci mata kat sana
?Taksim Istiklal
Transportation : Walk
Berdekatan Taksim Square. Disinilah tempat Tram Klasik merah tu. Sepanjang jalan merupakan tempat shopping dan cafe2 menarik yang buat korang rasa nak cuba manisan – manisan kat situ.
?PATATOS (Kumpir)
Transportation : Walk
Café yang menjual Kentang Rebus Gemok yang korang boleh tambah maca – macam topping. Try la best
?Galata Tower
Transportation : Walk
Korang jalan depan lagi dari taksim Istiklal tu akan sampai Galata Tower. Kalau korang Rajin naik lah tower tu. Elok awal pagi kalau nak naik. Kurang ramai sikit.
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
?? Day 3
?SULTANAHMET SQUARE
Transportation : ( Subway )
Taksim Station – Kabatas – Sultanahmet Station
?BLUE MOSQUE
Transportation : Walk
Jalan kaki dari Sultanahmet Square.
Masuk Percuma .
Kalau yang Free Hair bawa tudung atau scarf. Kalau tak kene pakai scarf biru yang disediakan.
Belakang Masjid ni ada Bazaar bunga dan pets kalau korang nak usha biji benih pokok. Haritu beli biji benih tulips kat sini.
?HAGIA SHOPIA
Transportation : Walk
? Fee : 60 Lira
Kene beratur sikit. Nampak macam line Panjang tapi laju.
Semasa beratur korang akan di offer skip the line dan ada tour guide. Harga di offer dalam 80 – 90 lira seorang. Terpulang kalau korang nak info korang boleh follow diorng. Kalau korang jenis nak ambil gamba dan taknak diganggu ada orang follow korang masuk sendiri je. So nak lepak lama or sekejap dlm tu korang tentukan.
?GRAND BAZAAR
Transportation : Walk
Shopping port paling best dialam semesta hahah.memang boleh habis ber jam jam dalam ni . semua barang dia cantik. Standby duit ja. Rasa nak beli macam macam souvenier.
?SPICE BAZAAR
Transportation : Walk
Ni pun area melontar duit jugak ni. Kat sini macam2 manisan korang boleh cuba. Dan pelbagai jenis tea yg rare ada kat sini.
?GALATA BRIDGE
Transportation : Walk
View kat sini sangat cantik. Boleh Nampak Galata Tower dari seberang. View superb. Dekat bawah Galata Bridge tu ada satu restoran yang korang boleh cuba Osmali balik dan try menu Balik Ekmek (sandwich ikan).
Balik hotel : Subway
?? Day 4
?CAPPADOCIA
7.15 Pagi (IST) – 8.45 pagi (NAV) ( 1 jam 30 minit)
Book airport transfer siap2 dengan hotel sebab takda train di Cappadocia. Teksi akan lebih mahal.
Sampai di hotel (Relic House) dlm pkl 915 pagi. Kalau korang smpi time macam ni korang masih sempat untuk ikut Tour2 yang ada sebab kebiasaan tour bermula jam 930 pagi. Disebabkan di Cappadocia kami nak rileks bersantai sahaja sebab dah penat pax di Istanbul maka kami decide lepak di terrace hotel sambal tgk view dan plan aktiviti seterusnya.
Checkin and rest sekejap dan plan for sunset. Maybe penat sebab kene bangun awal pagi untuk ke airport.
?SUNSET @ GOREME (GOREME HATIRASI)
Berdekatan dengan Hotel kami. 10 minit mendaki ke puncak bukit untuk melihat sendiri kecantikan sunset di Cappadocia. Igtkan kene cari tour kalau nak pergi tengok sunset. Rupanya depan hotel je. Jimat byk duit haha.
The view is Superb ! trust me. Kami pergi musim winter. Takda la panas sangat atas bukit tu.
?PEKAN KECIL CAPPADOCIA
Malam di sekitar hotel tu ada Kawasan restoran dan kedai2 souvenier kalau nak cuci- cuci mata. Ada jugak kedai2 karpet yg agak besar kalau nak curi2 ambil gamba sbb tak boleh sebebnarnya haha. Pandai2 la nak hidup lol.
?? Day 5
?SUNRISE (WATCHING HOT AIR BALLON)
Seawal subuh kami dah memanjat bukit tgk sunset semalam untuk tengok sunrise pulak. Lokasi yang sama tapi boleh tengok dua – dua . Pagi ni disajikan pemandangan indah Hot Air Ballon naik atas kepala. SubhanAllah sangat cantic. Tak tergambar dengan perkataan.
?RED TOUR CAPPADOCIA
Fee : RM 99
Beli online di website Klook. Diorang akan ambil di Hotel
Ada macam – macam tour sebenarnya. Green Tour,Yellow Tour, Blue Tour dan Red Tour. Semua destinasi berlainan. So ikut la selera korang. Harga berlainan. Korang kene survey2 jugak sebab package2 ni rmi je jual tengok la mana yang murah. Aku beli klook sbb ada promosi haritu.
?Itinerary Red Tour:
• 9:30am pick up from your hotel
• 10:30am Devrent Valley
• 11:30am Pasabag also known as Monks Valley
• 12:00am Avanos
• 12:30pm visit a workshop to watch a live pottery demonstration
• 1:00pm have lunch
• 2:00pm Goreme Open-Air Museum
• 3:00pm visit a panoramic spot near Goreme to enjoy stunning views over Cappadocia
• 4:00pm Uchisar Castle
• 5:00pm drop off at your hotel
?? Day 6
?SUNRISE
Sebenarnya ada niat nak naik hot air ballon harini. Tp tgh berkira – kira duit jugak sebab ada trip japan selepas ni. So tak jadi la nak naik. Maka kami decide untuk sekali lagi melihat belon naik di port semalam. Tapi memamng takda rezeki. Harini angina kuat maka ballon tak naik. Huhu.
Sebenarnya ikut nasib hot air ballon nib oleh terbang. Tak sepanjang masa dia akan terbang. Ikut rezeki masing2. Ada tu dating cappa tak nmpk langsung ballon terbang. Musim korang pergi main peranan.
Harga Standart Hot Air Ballon bagi sesiapa yang nak buat bajet) :
? Antara pilihan yang ada :
1. Royal Ballons : 150 Euro
2. Kapadokya Ballons : 175 Euro
3. Buterfly Ballons : 150 Euro
4. Turkey Ballons : 130 Euro
5. Sultan Ballons : 125 Euro
Biasanya korang boleh deal dengan hotel korang duduk untuk package ni. Nak cari kat sana. Kalau ada promo maybe lagi murah. Kena rajin cari la.
?CHECK OUT CAPPADOCIA
Jam 1 kami checkout dan terus ke Kayseri Airport untuk ke Izmir. Flight jam 4.10 petang – 8.45 malam (transit 2 jam di Istanbul (SAW)
?CHECK IN IZMIR
?KISAH TRAGIS IZMIR
Sesampai di Airport kami di ambil oleh Airport transfer yang telah disediakan oleh hotel kami. Dalam 5 Km berjalan kami melalui roadblock police dan van kami ditahan. Cek passport segala bagai tapi kami cool ja sebab tau takda apa yang salah.
Lama gila kereta kami kene tahan, dekat setengah jam. Yang menjadi tragisnya van kami tu di Tarik oleh truck tunda polis dan kami kene turun dan tunggu tepi jalan. DEMM ! masing2 dah start stress.
Tapi mungkin Allah nak bantu. Dating satu teksi besar bonet dia yang mampu menampung beg kami yang banyak tu dan berhimpit la kami satu teksi 5 orang haha. Nasib la tak jauh sangat.
Sampai di Hotel memang kene marah la reception tu uruskan airport transfer tah hape – hape. Mood dah kelaut masing – masing nasib dah malam . check in dan rest.
HOTEL APART ALSANCAK– nasib la Apartment ni nice gila dan selesa
?? Day 7
Harini plan nak ronda – ronda Bandar Izmir . Dekat Izmir ni ada dua Kawasan yang korang boleh Stay iaitu Konak dan Alsancak. Aku stay Alsancak sebab masa survey2 hotel tu berkenan dekat alsancak. Tapi banyak lagi attraction dekat Konak. Tp jangan risau. Takda la jauh2 sangat tempat dua – dua ni. Boleh acces by subway.
Pass IstanbulKart tak boleh guna di Izmir. Di Izmir ada IZMIRIM KART. Konsep sama macam Istanbulkart dan boleh beli di dalam station (Izban Alsancak)
?KONAK ISKELE
Transportation :Subway dari Alsancak Station ke Konak Station
Kawasan ni tepi laut. Turun dari subway dah boleh Nampak. Boleh la nak jalan – jalan tepi laut tapi dia takda pantai.
?YALI MOSQUE
Transportation : Walk
Masjid terkecil di tengah – tengah bandar Izmir.
?CLOCK TOWER
Berhadapan dengan Yali Mosque. Menjadi mercu tanda kepada bandar Izmir.
?KEMERALTI BAZAAR
Transportation : Walk
Bazaar ni besar ye dan seronok hahaha. Macam – macam ada jual kat sini. Tak se sesak Grand bazzar. Tapi tak banyak jual barangan souvenier. Mungkin bukan tumpuan pelancong sangat. Tapi tempat ni berejam pun tak abis. Mmg layan lagi2 bwk geng suka shopping. Rajin la melayan.
?HAVRA STREET – Balukci Restaurant
Transportation : Walk
Terletak dalam Kemeralti Bazaar ada sebuah restaurant best berdekatan Pasar basah havra street. Aku ada show dlm video. Selesa dan masakan dia best. Repeat dua kali makan kedai ni harini dan esok hahaha.
Pulang ke Hotel menaiki subway ke Alsancak.
?? Day 8
?EPHESUS ANCIENT CITY
? Fee : 60 Lira
Highlite for this trip. Dari hotel kami ke Station Izban Alsancak. Beli tiket tren ke Selcuk bersamaan 7 lira sehala . Perjalanan mengambil masa hampir 2 jam dan ada pertukaran train di Tepekoy.
Sesampai di station Selcuk kami ambil taxi ke Ephesus Ancient City yang mengambil masa lebih kurang 10 minit bersaam 30 lira/Taxi
Tempat ni memang sangat nice. Lagi awal sampai lagi bagus. Lagi lambat lagi ramai orang
Kawasan ni penuh dengan kucing – kucing cantic lagi2 di hujung jalan keluar seperti melambaimu pulang.
Kami ke station semula menaiki Taxi dan sama seperti proses datang
?? Day 9
?IZMIR – ISTANBUL
7.30 pagi – 8.35 pagi kami dah terbang ke Istanbul semula. Last day in Istanbul.
Kami tinggalkan beg di Lobby hotel dan sambung ronda di Istanbul. Misi terakhir shopping la perabih lira yang ada. Hahha dan keesokkannya kami pulang.
?? Day 10
?Istanbul – Kuala Lumpur
Flight jam 3 petang. Selepas checkout kami menaiki airport transfer ke airport. 30 Lira / person. Jam 11 kami dah bergerak ke Airport. Lebih awal lebih bagus. Tak kalut.
?? Day 11
?Kuala Lumpur
SAFELY HOME ! THE END
? Maka berakhirlah sudah tips2 yang aku mampu share untuk korang. Hope membantu dalam urusan korang kesana nanti. Thanks sebab slalu support . xoxo #Travelerensem
Posted by Hang Dhamin on Sunday, 17 March 2019
kredit: facebook Hang Dhamin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Menggunakan Vitamin C untuk Miliki Kulit Yang Cerah Dan Glowing
Vitamin yang memberikan manfaat pada tubuh yang paling besar bernama “C” boleh dikatakan mahkota segala kecantikan kulit. Dan bukan hanya bahagian dalaman anda yang mempunyai BFF dengan vitamin C: nutrien ini juga dapat membantu mengubah penampilan kulit anda.
“Produk vitamin C dikemas dengan antioksidan yang terkenal memberikan kesan pencerahan dan” bercahaya “pada kulit kita,” kata ahli dermatologi. Secara semula jadi memperbaiki penampilan kulit dengan melawan tanda-tanda penuaan dan pendedahan UV, bersama dengan hiperpigmentasi dan tompok gelap.”
Jadi, ya, tambahkan ini ke rejimen kecantikan anda, tetapi sebelum anda membeli perkara pertama yang perlu anda teliti, pelajari tentang apa sebenarnya vitamin C (L-askorbik asid) yang sangat kuat sehingga anda bukan sahaja dapat meyakinkan semua rakan anda tetapi juga mengetahui yang mana produk berfungsi paling baik untuk kulit anda.
Vitamin c mempunyai kebaikan yang sangat terkenal dalam:
1. Melawan garis-garis halus dan kedutan
Berkenaan dengan garis-garis halus, kedutan, dan tanda-tanda kehausan kulit anda yang lain, vitamin C adalah senjata utama yang patut anda miliki. Penyelidikan menunjukkan nutrien ini membantu melindungi daripada kerosakan dan membantu pertumbuhan semula kulit, dengan meneutralkan radikal bebas.
2. Menghidupkan semula kulit yang rosak akibat sinar matahari
Pendedahan sinar matahari yang berpanjangan memberi kesan yang besar pada kulit, kelemahan, bintik-bintik berwarna, kawasan kasar, rosacea, dan lain-lain. Tetapi penggunaan dos vitamin C setiap hari boleh melindungi kulit anda daripada terjadinya banyak kerosakan.
Satu kajian mendapati, kulit yang ringan hingga sederhana mengalami peningkatan penampilan kulit yang ketara, termasuk garis halus, kekasaran, dan warna kulit, setelah menggunakan rawatan vitamin C topikal selama 3 bulan.
3. Mengurangkan kemerahan
Kulit yang tidak sekata dan tidak rata dapat disebabkan oleh beberapa faktor, dari pendedahan cahaya matahari ke hormon hingga keadaan perubatan. Berita baiknya adalah, vitamin C telah membuktikan dirinya sebagai pejuang yang kuat dalam memerangi kemerahan, kerana membantu memperbaiki kapilari yang rosak yang menyebabkan perubahan warna ini dan menguatkannya untuk masa akan datang.
4. Menghidrat kulit yang hidrasi
Rata-rata wanita dewasa yang membawa kulit seluas 2 meter persegi, organ ini tentu dahaga dan kita tidak beri perhatian. Terdiri daripada 64 peratus air, kulit anda perlu sentiasa terhidrat, dan vitamin C seperti jus air juga membantu kulit anda mengekalkan air, mencegahnya menjadi terlalu kering atau berminyak.
5. Meningkatkan keanjalan
Vitamin C topikal telah terbukti dapat mendorong penghasilan kolagen, protein yang terdapat secara semula jadi di dalam badan kita yang membantu memberi kulit yang sekata, montok. Oleh kerana badan secara semula jadi menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia, menggunakan bahan seperti vitamin C dapat membantu melambatkan penuaan kulit.
6. Membantu mengurangkan keradangan
Sekiranya kulit anda kemerahan dan menunjukkan tanda-tanda ruam, ada kemungkinan terdapat tindak balas imun, jangkitan, atau reaksi alergi yang mendasari. Walaupun banyak sebab memerlukan ubat untuk mengurangkan kesannya, kajian menunjukkan vitamin C topikal berkesan untuk menghilangkan tanda-tanda yang berkaitan dengan keadaan kulit yang meradang seperti dermatitis, jerawat, dan psoriasis.
7. Meringankan hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi merujuk pada tompok-tompok kulit yang gelap, disebabkan ketika tubuh menghasilkan terlalu banyak melanin iaitu pigmen yang memberikan warna pada kulit anda. Walaupun secara amnya tidak berbahaya, hiperpigmentasi terbukti mengganggu. Penggunaan vitamin C secara topikal terbukti dapat menurunkan tanda-tanda ini, kerana menghalang pengeluaran tirosinase, enzim yang menyumbang kepada pengeluaran melanin.
8. Menenangkan selaran matahari
Walaupun kita pasti tidak menyarankan vitamin C sebagai alternatif untuk membuang SPF, jika anda mengalami kecelakaan selaran matahari, ia dapat membantu menjauhkan anda dari wilayah Rudolph. Nutrien pintar ini membantu mempercepat pergantian sel, yang bermaksud kulit yang terbakar sinar matahari diremajakan dan sembuh lebih cepat.
9. Membantu penyembuhan
Seolah-olah belum memiliki kekuatan super yang cukup, vitamin C telah terbukti bermanfaat dalam membantu memperbaiki luka. Ini dianggap sebagai hasil dari kemampuannya untuk meningkatkan pergerakan dan jumlah fibroblas di kulit anda. sel-sel tisu penghubung yang merupakan kunci proses penyembuhan.
Cara Memasukkan Vitamin C Ke Dalam Rutin Anda
Walaupun antioksidan ini terdapat banyak di makanan harian kita seperti kangkung, brokoli, strawberi, dan limau, namun anda boleh juga menerapkannya secara topikal agar kulit anda dapat menikmati kesan sepenuhnya. Berita baiknya adalah, sama ada kulit anda kering, berminyak atau beberapa kombo pelik, vitamin C akan berupaya dengan baik jika anda menerapkannya dengan betul.
Vitamin C paling baik dilaksanakan ke dalam rutin anda dengan serum, kerana ini membolehkan asid L-askorbik tetap stabil dan lebih berkesan. Ia juga akan menyerap ke dalam kulit dengan lebih baik, kerana serum adalah formulasi yang lebih ringan daripada pelembap. Bila anda harus menggunakannya, vitamin C menjadi rutin pagi anda, kerana ini memungkinkan untuk melakukan tugasnya dalam melindungi kulit dari radikal bebas pada siang hari.
Anda harus membersihkan dan menegangkan kulit wajah, kemudian menggunakan serum vitamin C anda dan ikuti dengan pelembap,” kata pakar demotologi. Jangan lupa menggunakan pelindung matahari selepas pelembapan, agar kedua produk dapat berfungsi dengan baik untuk memerangi pendedahan UV, tambahnya.
TIP RINGKAS: Sapukan serum vitamin C sekali atau dua kali sehari, selepas toner dan sebelum pelembap anda. Sentiasa pakai SPF dengan produk yang mengandungi vitamin C.
Cara Membeli Produk Vitamin C
Sebaik sahaja anda memulakan pencarian di laman sosial, anda akan menyedari berapa banyak produk vitamin C di pasaran. Namun jangan keliru, berasaskan petua ini pasti anda akan temui solusi untuk membeli rawatan kecantikan yang berasaskan vitamin C.
1. Cari asid L-askorbik
Banyak produk yang menyatakan mengandungi vitamin C, tetapi agar antioksidan ini benar-benar berkesan, anda perlu mencari asid L-askorbik dalam senarai ramuan – kerana ini adalah bentuknya yang paling stabil.
2. Penumpuan adalah kunci
Pakar dematologi mengesyorkan bermula dengan kepekatan 10 peratus untuk melihat bagaimana ia sesuai dengan kulit anda. Kemudian boleh beralih ke produk yang mengandungi kepekatan yang lebih tinggi 15 hingga 20 peratus jika anda merasa ini diperlukan dan kulit anda dapat bertahan dengan kepekatan peratusan ini. Pastikan produk mempunyai sekurang-kurangnya 10 peratus, tambahnya, kerana kurang dari ini tidak akan berkesan.
3. Bekas tidak boleh membiarkan udara atau cahaya masuk
Vitamin C sangat sensitif terhadap cahaya, jadi sinar matahari akan memecahnya lebih cepat jika terdapat dalam bungkusan yang jelas. Oleh itu, anda juga ingin menyimpannya di tempat yang sejuk dan gelap seperti peti sejuk kerana pendedahan haba juga mengurangkan potensinya. Walaupun serum vitamin C seringkali berwarna kekuningan, jika warnanya menjadi lebih gelap atau kecoklatan, itu adalah tanda ia berubah dan harus dilemparkan sahaja dalam tong sampah.
4. Mengandungi bahan pelengkap
Produk vitamin C anda akan menjadi yang paling berkesan jika mengandungi bahan pelengkap berikut:
Ferulic acid: Telah terbukti meningkatkan kestabilan vitamin C sebanyak 90 peratus.
Vitamin E: Antioksidan ini meningkatkan perlindungan UV.
Glutathione: Ini juga mempunyai sifat antioksidan.
10 Cadangan Skincare Yang Mengandungi Vitamin C
1. PIXI Vitamin-C Juice Cleanser
Ringan dan menyegarkan, PIXI Vitamin-C Juice Cleanser adalah langkah pertama yang sempurna dalam rutin penjagaan kulit malam anda. Disapukan pada pelapik kapas dan disapu pada kulit, air pembersih menghilangkan semua kesan solek dan menghilangkan kotoran dan minyak berlebihan untuk membersihkan dengan lembut. Penambahan Vitamin C membolehkan pembersih lembut tetapi kuat untuk mencerahkan kulit dan meminimumkan penampilan bintik-bintik gelap. Ikuti pembersih kegemaran anda untuk kemasan yang segar dan berseri.
2. Clinique Fresh Pressed Renewing Powder Cleanser with Pure Vitamin C
Pembersihan yang inovatif, Clinique Fresh Pressed Renewing Powder Cleanser dengan Pure Vitamin C adalah serbuk yang diaktifkan air yang akan mencerahkan dan membersihkan kulit anda dengan serta-merta. Tanpa melembapkan kulit anda dengan kelembapan penting, pembersih dengan sempurna menyiapkan kulit anda untuk hari berikutnya dengan menyuntikkan kulit dengan Vitamin C antioksidan.
3. Some By Mi Galactomyces Pure Vitamin C Glow Toner
Jenama produk dari Korea ini semakin terkenal di pasaran Malaysia. Pure Galactomyces bertindak untuk mencerahkan kulit dengan kandungan 88% toner dan 75% serum untuk beri lembapan pada wajah anda. Dengan mengandungi Pure Vitamin C Whitening berkonsentrasi tinggi, ianya dapat melindungi kulit anda daripada sinar UV. Toner ini membuatkan kulit wajah anda 1 tona lebih cerah jika menggunakannya secara konsisten. Kulit anda akan terasa lembut dan kekal terhidrat sepanjang hari.
4. SKIN INC Vitamin C Serum
Kapsul ekstrak rumpai laut di dalamnya dipatenkan untuk menyumbang kepada pengeluaran kolagen dan hanya bahan-bahan semula jadi yang lembut diformulasi untuk keperluan dan keanjalan kulit anda. Kandungan Vitamin C amat penting untuk menyokong kulit anda serta melaksanakan fungsi sel. Oleh itu, serum hebat dari Skin Inc. ini direka dengan gabungan Vitamin C, B6 dan E untuk membantu mengurangkan penampilan cela dan penghasilan sebum yang lebih baik.
5. THE ORDINARY Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
Serum muka dari The Ordinary membantu mengembalikan lembapan dan kekal hidrasi pada kulit anda sepanjang hari, dikenali juga sebagai L-Ascorbic Acid meningkatkan pengeluaran kolagen dan mempunyai sifat antioksidan penting untuk menjaga kulit dari penuaan serta tona tidak sekata. Sistem ini disokong dengan penambahan sfera dehidrasi HA bermaksud Hyaluronic Acid, yang berupaya menarik 1,000 kali berat ke dalam air.
6. Tatcha – Violet-C Brightening Serum 20% Vitamin C + 10% AHA
Serum Tatcha yang popular ini didigemari oleh pelanggan Sephora lebih dari 70,000 kali! Mengandungi 20 peratus vitamin C dan 10 persen AHA untuk membantu anda mencapai wajah yang cantik. Sangat bagus, seorang pengulas menyebutnya sebagai “ramuan ajaib.”
7. Body Shop Vitamin C Glow Boosting Moisturiser
Ucapkan selamat jalan kepada kulit yang kelihatan berang, kusam dan kelesuan dan tampilkan keserian semula jadi anda dengan Vitamin C Glow Boosting Moisturiser kami. Pelembap gel krim ini membantu ini meningkatkan keserian kulit dengan kembalikan seri cahaya sihat semula jadi anda. Formula segar, ringan melawan tanda-tanda keletihan, dengan aroma yang menyegarkan. Dirumuskan dengan Amazon Camu Camu Berries yang mengandungi 60 X kuasa Vitamin C daripada buah oren.
8. Dr. Dennis Gross Vitamin C+ Collagen Treatment Mask
Diuji secara klinikal oleh ahli dermatologi, produk ini mengandungi bahan-bahan berkhasiat seperti buah Citrus dan Collagen Amino. Ianya berfungsi untuk membantu dalam meningkatkan keanjalan dan kebersihan kulit secara menyeluruh. Masker wajah C+ Colagen Biocellulose dari Dr. Dennis Gross yang sangat lembut dan halus ini berfungsi sebagai detoks untuk menghilangkan kekotoran, lebihan minyak serta jerawat yang terperangkap di bawah kulit wajah. Untuk anda yang sentiasa alami masalah breakout, cuba masker ajaib ini.
9. Morning Expert Vitamin C Power Mask
Balsem pengelupasan yang mengandungi vitamin C dan jojoba untuk menghaluskan dan mencerahkan kulit yang kelihatan letih. Rawatan intensif ini memperbaharui dan menghidupkan semula semua jenis kulit. Butiran vitamin C yang diaktifkan air mengelupas sel-sel kulit kusam dan mati, mengurangkan warna kulit yang tidak rata dan mengatasi tanda-tanda penuaan pramatang sementara jojoba dan minyak badam manis menyuburkan dan membersihkan. Mulakan hari anda dengan wajah penambah cahaya untuk mencerahkan, melembutkan dan meningkatkan kejernihan kulit secara keseluruhan. Bebas dari phthalates, sulfat, warna dan wangian sintetik, parabens, GMO, minyak mineral, petrolatum dan propylene glycol.
10. Supergoop! PLAY Antioxidant Mist With Vitamin C Broad Spectrum Sunscreen SPF 50
Penyembur badan tabir suria, tanpa aerosol, tahan air, mesra perjalanan dengan SPF 50, yang menjadikan kulit berseri-seri. Kabut pelembap yang mudah digunakan ini diformulasikan dengan alkohol 35% lebih sedikit daripada semburan lain, yang bermaksud kulit lebih terhidrat juga selamat dari sinaran UV matahari. Ini adalah sidekick yang sempurna untuk hari aktif yang diluangkan di luar rumah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Macam Anak Patung” – Netizen Puji Neelofa Sangat Cantik Gayakan Tudung Bawal Yang Dililit Klasik
Siapa tak kenal dengan Ratu Trend, Neelofa yang memang dikenali sebagai ikon fesyen yang bijak menggayakan apa jua busana yang diberikan padanya. Begitu juga dengan hijab yang digayakan dan ada kalanya beri inspirsi buat hijabi di luar sana untuk bertudung. Baru-baru ini Neelofa muat turut foto dia memakai hijab bawal yang digayakan cukup ringkas dan menyerlahkan lagi aura pengacara dan pelakon serba boleh ini.
Netizen juga bersetuju dengan penampiln Neelofa yang agak lain dari kebiasaan gaya ditampilkan. Kemas dan ada yang mermuji dia seperti anak patung.
Berbeza dengan hijab turban yang sering jadi pertikaian netzien dan kali ini penampilan Neelofa memang dapat pujian ramai.
View this post on Instagram
Gorgeous gituuu
Sangat cantik
So classy
Macam anak patung
Kemas pakai bawal
KREDIT FOTO: INSTAGRAM NEELOFA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
3 Tahun Bercinta Tapi Pilih Wanita Lain, Gadis Ini Tenangkan Diri Di Mekah
Setiap manusia pasti mahukan satu hubugan yang berkekalan lamanya. Namun, apa yang terjadi pada masa akan datang sudah tentu di luar dugaan kita.
Perkongsian gadis ini pergi menunaikan umrah sebagai salah satu caranya untuk ‘self-healing‘ meraih perhatian orang ramai.
Mungkin Bukan Rezeki Untuk Bersama…
Tular video di laman media sosial TikTok yang menunjukkan seorang gadis yang pergi membawa dirinya menunaikan ibadah umrah. Apa yang mengejutkan lagi adalah tujuannya untuk ‘self-healing‘ selepas berputus denga kekasihnya.
Pemilik akaun @frahnjwaaaa menjelaskan lagi perkara itu di ruangan kapsyen dengan menyatakan penantian selama 3 tahun adalah sia-sia sahaja. Bekas teman lelakinya itu mengambil keputusan untuk memilih wanita lain sebagai pasangan hidupnya.
@frhnjwaaaaahampir 3tahun bercinta, hari2 tunggu dia masuk minang, rupanya dia dah bawa perempuan lain jumpa mak dia. Self healing pergi umrah, Alhamdullilah 🤍♬ suara asli – andre – ANDRE
“Sudah hampir 3 tahun bercinta, hari-hari tunggu dia masuk minang, rupanya dia dah bawa perempuan lain jumpa mak dia. Self-healing pergi umrah, Alhamdulillah.” itulah yang di kongsi olehnya di TikTok miliknya.
Tak Mengapa Sis, Allah Swt Dah Cuit Hati Ke Sana
Reaksi yang diberikan oleh warganet sangat memberangsangkan, mereka lebih mengharapkan gadis itu untuk bertenang dan cari keredhaan Ilahi. Mungkin dengan cara itu, Allah SWT ingin dia rapatkan dirinya kepadaNya.
“Allah bagi awak hadiah lagi terindah. Allah SWT jemput awak kerumah dia. Argh best-nya, stay strong ya sis,
“YaAllah, I doakan you jumpa jodoh baik. You sangat kuat. Percayalah Allah SWT sentiasa ada dengan you,
“Pernah lalui, 9 tahun bercinta susah senang LDR namun kalah dengan perempuan yang dekat dengan si dia. No worries dear, Allah SWT plans better for you, Much love.” itulah apa yang dititipkan oleh warganet kepadanya.
Sumber: TikTok @frahnjwaaaa
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
