Ramai yang terlalu fokus pada penjagaan kulit seperti serum, pelembap, dan produk anti-penuaan, anda mungkin melupakan bahagian yang penting seperti pencuci muka. Pembersih adalah masalah yang sangat besar, terutama pada masa-masa yang lampau, seperti musim sejuk,” pengarah profesor klinikal di Pusat Perubatan Universiti Georgetown di Washington.
Kenapa? Suhu yang lebih sejuk di luar ditambah dengan panas kering di dalamnya akan melembapkan kelembapan dari kulit anda, jadi dengan menggunakan pembersih muka dengan bahan yang keras ke kulit muka anda ini akan menambahkan masalah kulit. Cuci muka anda untuk membersihkan kulit, kebanyakkannya terkandung dengan surfaktan iaitu sabun yang menarik kotoran, minyak, dan kotoran dari liang.
Bahan ini dapat menghilangkan lebih banyak kelembapan dari kulit dan menyebabkan tompok-tompok kering dan tidak stabil. Bukan hanya masalah keperitan atau perasaan ketat yang tidak selesa, kulit kering kelihatan bersisik, kusam, dan menonjolkan garis dan kedutan.
Walaupun anda menghadapi jerawat, berhati-hatilah untuk mengeringkan kulit anda. Ini menyebabkan kecederaan mikro pada kulit di mana bakteria boleh masuk dan memburukkan lagi jerawat. Bahkan mereka yang mempunyai kulit rawan jerawat, perlu mengetahui bagaimana udara musim sejuk yang kering dan sejuk mempengaruhi kulit mereka.
Inilah fungsis pencuci muka yang lembut dan menghidrat untuk anda. Pembersih adalah alat yang sangat kuat ketika berhadapan dengan kulit kering. Tetapi bagaimana anda mahu memilih apabila terdapat puluhan pilihan di pasaran? Di sini, pakar dermatologi menerangkan apa yang perlu dicari dalam mencuci muka yang berkesan untuk kulit sensitif.
Cara memilih pencuci muka terbaik untuk kulit kering dan sensitif
Cari yang berkrim: Ramai yang beralih ke pembersih gel ketika berada cuaca panas seperti Malaysia untuk membantu mengawal minyak dan berkilap dalam kelembapan. Tetapi pencuci muka berkrim lebih bermanfaat jika anda mempunyai kulit kering. Cari label yang tulis”berkrim” atau “losyen”, kelihatan berwarna putih di luar botol, atau terasa seperti pelembap ketika digunakan.
Elakkan wangian: Sangat penting untuk memilih produk tanpa wangian, kerana wangian dapat menimbulkan kegatalan, kata pakar dermotologi. Cari label tanpa wangian atau tanpa wangian pada label. Produk kulit sensitif adalah satu lagi kaedah yang baik.
Cari bahan pelembap: Asid hyaluronik adalah pelembap terkemuka kerana menarik air ke kulit, kata dan ceramida juga memberikan kelembapan tambahan, sementara lidah buaya dan soya terasa menenangkan.
Ads
Perhatikan anti-penuaan: Bahan-bahan seperti asid glikolik atau laktik dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan (dan menjaga bintik hitam yang menjengkelkan), tetapi mereka akan menghilangkan kulit kering dari minyak yang diperlukannya. Jauhkan bahan-bahan ini dari pencuci muka anda.
Sebaik sahaja anda sudah bertemu dengan pencuci muka yang anda sukai, pastikan membersihkannya hanya sekali sehari sebelum tidur. ika kulit anda terasa kering, tambah dengan air micellar atau toner penghidratan pada waktu pagi. Gunakan secara segera sementara kulit masih lembap, masukkan hidrasi dengan pelembap yang baik untuk kulit sensitif.
Sekarang anda tahu apa yang harus dicari, anda dapat mengubah rutin anda. Di sini, pencuci muka terbaik yang boleh anda cuba jika anda mempunyai kulit sensitif yang kering.
Disyorkan oleh pakar, pencuci muka tanpa komedogenik tanpa wangian ini kepada anda yang mudah terkena kulit sensitif yang kering. Ia membungkus dalam tiga ceramida penghidratan alias lemak yang secara semula jadi terdapat di kulit anda untuk mengelakkan kehilangan kelembapan, serta asid hyaluronik untuk menarik air ke dalam kulit dan mengunci hidrasi.
Pencuci muka ini kegemaran ramai, kerana tekstur lembutnya dan berkesan untuk kulit yang sensi. Formulatif kurang buih membersihkan kotoran tanpa menghilangkan kelembapan. Ia juga tidak berbau dan tidak komedogenik jadi ia tidak akan menyumbat pori-pori anda. Menjadikan ini juga pencuci muka yang sangat baik untuk kulit yang berjerawat.
Ads
3. Olay Sensitive Facial Cleanser with Hungarian Water Essence
Pembersih berkrim ini bebas sabun dan pewarna, jadi ia tidak akan membiarkan kulit kering dan sensitif terasa merah atau tegang. Aloe dan timun berfungsi untuk menenangkan kulit, sementara buih berkrim dengan lembut menghilangkan kekotoran. Keputusan? Kulit lembut seperti bayi yang terasa gebu dan bersih.
Diformulasi dengan teknologi cucian muka inovatif, pencuci muka ini berfungsi seperti magnet yang menyerap dan menyingkirkan minyak dan kotoran disamping mengekalkan kelembapan asal kulit muka. Ia mempunyai ajen anti-bakteria yang melawan bakteria yang menyebabkan jerawat untuk kulit muka yang halus dan licin.
Orang ramai mempercayai Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream tetapi gel pembersih dalam barisan ini semestinya mendapat kepercayaan mereka yang selalu membeli di drug store. Dibekalkan dengan asid hyaluronik yang menghidrat, hanya sedikit pencucian muka tanpa sabun yang ringan ini. Gel berubah menjadi buih lembut, berkrim, mudah dicuci, dan tidak membuat kulit terasa tegang.
Tanpa sabun, paraben, minyak, dan pewangi, pencuci muka berkrim ini dari La-Roche-Posay dengan lembut menghilangkan solekan walaupun alat solek di bahagian mata dan kotoran sambil meningkatkan kelembapan, berkat air termal, ceramides, dan gliserin.
Pencuci muka dari Fresh ini agak sukar diikuti. Mereka yang mempunyai kulit kering dan sensitif akan mendapat manfaat daripada senarai ramuan soya untuk mengurangkan kemerahan, lidah buaya dan timun untuk menenangkan, gliserin untuk penghidratan, dan minyak biji bunga matahari dan borage untuk mengelakkannya perasaan rengsa. Tanpa wangian dan sabun, alat pembersih solek ini mampu melakukan semuanya.
Satu lagi pilihan lembut, gel pembersih khas dermalogica tidak pernah meninggalkan kulit terasa kering atau berminyak. Cukup pam sedikit ke tangan anda dan urut ke kulit, berfungsi menjadi buih lembut dan berkrim. Pudina dan lavender bekerjasama untuk menenangkan kulit. Keputusan? Kulit segar dan terhidrat yang sempurna untuk pelembap yang hebat ini.
Kulit anda akan bebas daripada kemerah-merahan apabila memakai pencuci muka ini. Formulanya lembut dan sesuai untuk semua jenis kulit termasuk kulit sensitif. Pencuci muka yang dirumus dari ekstrak sakura ini membantu melembapkan kulit secara mendalam agar kulit lembap sepanjang hari. Ia juga mampu memperbaiki liang-liang pori supaya kelihatan licin halus.
Pencuci muka ini sesuai untuk kulit sensitif dan diperkaya dengan bahan-bahan yang dapat membaik pulih kulit anda. Ia berkesan untuk mengeluarkan minyak yang berlebihan dan membuat kulit terasa lebih lembut dan segar. Pembersih muka yang dirumus dari susu ini sangat lembut dan bebas sabun. Ia juga kaya dengan estrak lidah buaya yang dapat memberikan kelembapan kepada kulit.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Kecantikan itu subjektif sifatnya, setiap wanita mempunyai kecantikan yang tersendiri dan sempurna sifatnya di sisi Allah swt. Tetapi, ada kalanya sebagai wanita kita juga hanyut dilambung badai emosi.
Ada ketikanya kita merasa berada di titik paling lemah, merasakan diri kita tidak cantik dan tidak berguna berbanding orang lain. Sehinggakan rasa ‘insecure’ nak keluar rumah kerana tidak yakin dengan diri sendiri.
Jadi, Hijabista bertanyakan pandangan Daphne Iking, apa yang dilakukanya ketika dia merasa tidak yakin dengan dirinya sendiri? Ini perkongsian beliau tentang kecantikan dan cara dia memulihkan keyakinan dirinya kembali!
Turun Naik Emosi, Biasa Bagi Wanita
Menurut Daphne, sebagai wanita mempunyai emosi yang turun naik adalah perkara biasa yang dihadapi oleh setiap kaum hawa. Terutama sekali wanita yang sudah bekerjaya dan perlu menguruskan sebuah institusi keluarga.
“Kadang-kadang ada hari yang kita rasa macam tak best, rasa kulit kita tak flawless.We just had a bad night. Adakalanya kita rasa kalau boleh tak mahu keluar rumah, sebab kita rasa tak cantik, tak confident, dan Daphne rasa semua orang pastinya ada lalui hari-hari macam tu kan.
“Tapi bagi Daphne, jika ia melibatkan kerjaya, seorang wanita itu harus bersikap professional, begitu juga dengan saya. I just has to paint my face, you know shrugged it off, sale it a pair and just go on about the day,” katanya.
Daphne akui, adakalanya dia juga mengalami fasa-fasa badmood kerana bergaduh dengan suami, atau ketika anak-anaknya tidak sihat. Tapi, sebagai wanita dirinya harus kuat dan perkara pertama yang dilakukan disaat merasa lelah, adalah dengan melakukan senaman.
“Beauty Comes From Within” – Daphne Iking
Menurut Daphne lagi, dengan melakukan senaman ia akan meransang hormon dan emosi seseorang menjadi lebih baik dari sebelumnya.
“Kerana kalau kita bersenam, kita akan rasa macam endeavour, ia sesuatu yang berkait rapat dengan hormon dan akan membantu diri kita merasa lebih baik terhadap diri sendiri.
“Tak perlu pun bersenam atau jogging sampai berjam-jam, untuk menaikkan kecantikan dalaman, cukup sekadar melakukan senaman ringan (light stretching) selama 10 hingga 20 minit dan ia akan membuat anda rasa lebih bagus. Kerana kecantikan hanya akan bersinar apabila ia datang dari dalam,” jelas Daphne.
Mengulas lanjut, Daphne berkata tiada guna jika seorang wanita itu luaranya cantik bersolek, lengkap bulu mata dan memakai kanta lekap pelbagai warna tetapi dalamanya tidak cantik, sentiasa beremosi sedih hingga tiada keyakinan diri.
Jadi, senaman ringan ini ibarat quick booster bagi Daphne, sekaligus membantu wanita diluar sana untuk rasa lebih cantik dan baik tentang diri sendiri!
“Sekurang-kurangnya dalam diri anda akan berasa lebih baik. Ya, saya baru sahaja melakukan 10 minit senaman pantas, regangan dan sebagainya dan itu membuatkan saya rasa gembira, it’s a quick booster,” tegas Daphne.
Trend makan tiram mentah kian menjadi perhatian orang ramai. Semakin ramai yang mengidam untuk makan tiram mentah oleh kerana pengaruh perkongsian influencer di sosial media sehingga membuak perasaan ingin tahu dalam diri.
Namun, ramai juga yang telah jatuh sakit selepas menjamu makanan viral itu. Platform sosial media menjadi medan perbahasan mengenai trend memakan tiram mentah ini. Ada juga berpendapat hanya sekadar trend, ramai yang sanggup jatuh sakit.
Teringin nak rasa tiram mentah ‘membawa maut’
Ya, tidak di nafikan perasaan yang mebuak-buak apabila kita lihat ramai influencer serta perkongsian orang ramai di sosial media tentang trend makan tiram mentah ini. Sehinggakan ada yang boleh menempah tiram mentah terus di rumah.
Tiram ataupun Oysters, merupakan salah satu hidupan laut yang sangat di gemari orang ramai ini mengandungi vibriosis yang boleh membawa maut. Bakteria Vibrio ini selalu di jumpai di laut atau kawasan air masin di mana tiram hidup dan membiak. Kalau anda nak tahu, cara tiram untuk mendapatkan makanan adalah dengan menapis air dari kawasan persekitarannya, jadi bakteria yang sedia ada di dalam air akan terkumpul dalam tisu badan tiram.
Vibriosis merupakan satu jenis keracunan yang disebabkan oleh jangkitan dari kumpulan bakteria vibrio. Namun, ada sebilangan sahaja spesies bakteria Vibrio yang tidak meberhaya, tetapi sesetengah spesies boleh menyebabkan keracunan dengan gejala yang sangat teruk, seperti bakteria Vibrio vulnificus dan Vibrio parahaemolyticus. Gejala yang sering di dapati adalah cirit-birit dan muntah-muntah, tetapi jangkitan dari bakteria Vibriovulnificus boleh menyebabkan kematian.
Ramai yang telah jatuh sakit akibat mengikut trend makan tiram mentah tanpa di masak. Bahkan telah mendapat banyak kerisauan dari khalayak ramai, masih ada segelintir rakyat di Malaysia beranggapan jika tidak dapat rasa pada waktu sekarang, bila lagi.
Melalui perkongsian di @natashazlkh di Twitter, dia cuba untuk menyedarkan orang ramai terhadap keburukan dan kemudaratan yang boleh di bawa jika makan tiram secara mentah. Respon pengguna Twitter bernama @natashazlkh itu berniat untuk membalas tweet seorang influencer yang tular disebabkan makan tiram mentah dengan harga yang murah sebanyak RM6.00.
Oysters = filter feeders = can contain chemical contaminants ie. Heavy metals + Vibrio bacteria + other viruses
I dont really see people sharing this fact because oysters are usually seen as a boujee delicacy but there are health risks when eating oysters raw… https://t.co/omFk0mJfVQ
“Saya kurang melihat orang ramai berkongsi tentang fakta ini di sebabkan makan tiram mentah di anggap sebagai satu makanan ‘berada’ tapi akan ada akibat jika makan secara mentah…” katanya untuk mengingatkan orang ramai bahaya makan tiram mentah.
Menurut Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan, Jabatan Kesihatan Labuan di pautan Facebook, jualan tiram mentah di gerai-gerai tepi jalan agak tidak sesuai kerana suhu penyimpanan tiram mentah perlu dititikberatkan. Penyimpanan tiram mentah perlu dalam suhu yang sejuk selepas di tangkap kerana tidak mahu ia cepat rosak.
Kadangkala, bila kita ikutkan trend yang viral, kita alpa tentang keselamatan dan kemudaratan yang boleh mengancam nyawa kita. Di sarankan supaya selepas ini kita harus berwaspada dalam menjaga kesihatan diri.
Aduh…duit habis lagi bila dah tengah-tengah bulan, dah tak cukup untuk buat belanja sampai waktu gaji. Kenapa ya? Sudah aturkan dengan baik tapi masih sama, habis juga.
Pasti anda pernah mengalami situasi yang sama seperti di atas bukan? Manakan tidak, min pun sama sekarang ini, jadi macam mana kita nak uruskan kewangan dengan mudah? Ada caranya.
Belanja sakan macam ‘raja’ harus duit anda habis
Ha, sudah pasti anda sudah tahu punca masalah yang menyebabkan anda kehabisan wang sebelum sempat hari gaji yang seterusnya. Jadi perlu ke kita lihat dengan terperinci? Jawapannya–ya, kita perlu.
Sifat terlalu boros membuatkan kita alpa untuk menyimpan wang dan aturkan kewangan dengan baik. Apatah lagi tren-tren terkini yang tular membuatkan lagi nafsu untuk membeli-belah semakin gian.
Bila ada sahaja sale atau jualan gudang, adakah anda menjadi salah seorang yang menempah kepada personal shopper untuk dapatkan produk atau barangan itu? Pasti alasannya–“Oh, apa salahnya untuk belanja buat diri sendiri. Self-reward.”
Anda kena tahu, Self-reward itu sudah tentu bagus caranya buat anda tetapi jangan terlalu spend kepada diri sendiri. Anda kena tahu untuk aturkan strategik yang bagus supaya tiadalah hujung-hujung bulan kena pinjam duit kawan.
Dah aturkan tapi masih sama…anda ikut atau tidak plan itu?
Jadi persoalannya anda ikut atau tidak plan atau strategik yang anda lakukan itu? Adakah ia efektif dan sebagainya? Jawapannya hanya pada diri sendiri.
Sejujurnya masalah kewangan ini kita tidak dapat untuk elakkan. Kadangkala, ada masa yang memerlukan kita untuk memakai wang tersebut dengan segera. Ada juga masa yang kita terpaksa korbankan sejumlah wang yang banyak sehinggakan kita terpaksa kais pagi makan pagi, kais petang makan petang.
Di sini kami ingin kongsikan cara untuk anda aturkan perbelanjaan supaya lebih teratur. Mana tahu, di hujung bulan pun anda masih boleh order minuman seperti Starbucks, Tealive, dan sebagainya.
#1. Berbelanja mengikut kemampuan
Pastikan anda dapat mengawal nafsu anda, jika keluar dengan rakan-rakan pasti anda akan terikut sekali dengan cara perbelanjaan mereka. Seperti orang kata, pengaruh rakan sebaya, tetapi adakah anda perlu ikuti cara mereka?
Sebenarnya, tidak, anda perlu tahu limitasi perbelanjaan anda. Min tahu anda mesti nak sertai sekali kumpulan rakan anda berbelanja sakan oleh kerana tidak mahu terasa tersisih. Fikir semula, adakah anda sanggup tersisih atau bergadai nyawa membayar hutang?
#2. Simpan duit kecemasan dan JANGAN GUNA
Sudah pasti anda akan aturkan serta bahagikan sejumlah wang yang menjadi untuk hal-hal kecemasan. Mungkin dalam jumlah yang banyak mahupun dalam seratus hingga dua ratus ringgit sahaja.
Meskipun begitu, tidak menjadi alasan kepada anda untuk menggunakan duit kecemasan tersebut jika tidak ada wang yang cukup untuk membeli barangan yang bukan keperluan. Contohnya, membeli smart watch yang baru. Nafsu lebih dari keselamatan hidup anda?
#3. Fokus dengan target anda
Bila membuat sesuatu anda pasti akan fokus bukan? Begitu juga dengan membuat simpanan dan perbelanjaan wang. Jangan fikirkan duit itu akan masuk semula pada setiap hujung bulan dan anda akan cuba ikut plan anda. Ingatlah, adakah anda akan ulang perkara itu selama 10 tahun yang akan datang?
Jadi akhir kata, semuanya terpulang kepada diri anda, tepuk dada tanya selera. Perlu atau tidak barangan-barangan yang anda fikir boleh menggembirakan anda itu? Mungkin buat seketika waktu. Self-reward itu boleh tetapi bukan satu alasan untuk shopping sakan.
Sosok Khadija Omar mencuri perhatian ramai baru-baru ini apabila menjadi peserta berhijab pertama pada pertandingan ratu cantik MIss Universe 2024.Gadis yang berasal dari Timur...