Penghawa dingin memang sangat selesa terutama sekali apabila ada di rumah. Sangat seronok apabila bekerja di bawah hembusan penghawa dingin. Ramai antara kita yang rasa selesa apabila adanya penghawa dingin. Jadi, pernahkah anda terfikir bahawa penghawa dingin boleh membuatkan kulit dan mengelupas.
Penghawa dingin dapat menyerap segala lembapan di sekekliling dan menyebabkan kulit menjadi kering dan tidak bermaya. Jadi apa yang menyebabkan penghawa dingin boleh mempengaruhi kulit kita? Udara sejuk sememangnya dapat membuatkan kulit kering dan mengelupas. Walaupun penghawa dingin juga bertindak untuk tapi segala kekotoran seperti debu dan asap di sekeliling kita.
Artikel berkaitan: Ada Beberapa Penyakit Kulit Boleh Terjadi Ketika Musim Hujan
Kajian mengatakan kulit yang tampak kering dan juga tidak bermaya, kurang fleksibel, malah tidak dapat memperbaiki sebarang kerosakan yang berlaku. Dalam pada masa yang jika kulit anda kering dapatkan mata kita mudah gatal dan juga merah-merah. Selain dari kulit yang kering, penggunaan aircond juga menyebabkan:
1. Wajah anda hilang kelembapan semula jadi
Tahukah anda kulit wajah anda akan menghasilkan minyak yang untuk kesihatan kulit kita dan untukmengekalkan keanjalannya. Akan tetapi penggunaan penghawa dingin membuatkan suhu di sekeliling and menjadi rendah dan menyebabkan minyak di kulit anda terbantut.
Artikel Berkaitan: Bedak Bayi Sebagai Masker Wajah? Bantu Atasi Masalah Kulit Berjerawat Dan Buang Sel Kulit Mati
Kulit anda akan menjadi kering dan tidak bermaya lagi. Apabila kulit anda kering akan menyebabkan kulit tidak sihat dan mengalami dehidrasi.
2. Kulit kering, mengelupas dan nampak lebih tua
Kelembapan di kulit membuatkan ianya menjadi rakan baik buat kulit kita. Tanpa kelembapan ia tidak akan dapat mengekalkan keanjalannya. Tetapi, apabila and aberada di bawah hembusan penghawa dingin, kulit akan jadi sangat kering dan kelembapan akan menghilang. Kondisi akan menjadi lebih teruk jika anda tidak minum air dengan mencukupi. Maka kekurangan air akan menyebabkan kulit kering dan mengelupas. Ini akan menyebabkan wajah anda nampak lebih berkedut.
3. Kulit jadi rosak
Masalah kulit kering ini sering dikenali atau menyebabkan dermatitis. Jadi untuk individu yang mempunyai penyakit kulit eczema, psoriasis atau rosacea boleh menyebabkan kulit menjadi lebih teruk. Selain itu juga perubahan suhu membuatkan kulit kering dan mengelupas yang sangat ekstrem. Tambah-tambah lagi apabila keadaan di Malaysia ini panas dan perubahan suhu merupakan sesuatu yang kerap berlaku.
Artikel berkaitan: ‘Skin Sealing’ Tiktok Hack Untuk Kulit Kering Bawah Mata, Pakar Akui Selepas Cuba Kulit Selembut Kulit Bayi
Lindungi kulit anda daripada sejuk pendingin hawa.
Anda tidak perlu menutup peghawa dingin atau kekal duduk di bawah kapas untuk mendapatkan kulit yang cantik dan lembap. Penjagaan yang baik dan betul akan mengekalkan kulit anda sihat walaupun setelah berjam-jam di bawah pendingin hawa. Maka, kulit yang mengering dan mengelupas dapat di atasi dengan baik. Pastikan anda melakukan seperti yang dicadangkan oleh Hello doktor ini:
- Pastikan anda minum air yang mencukupi dan pastikan untuk minum lebih daripada 8 gelas setiap hari.
- Pastikan anda menggunakan moisturizer untuk kekalkan kelembapan kulit anda.
- Pastikan juga untuk rehat sebenatar daripada kesejukan penghawa dingin. Keluar dan dapatkan udara yang segar. Tutuplah penghawa dingin tersebut untuk beberapa jam.
- Pastikan anda menggunakan penapis udara atau humidifier untuk membantu meningktkan kualiti udara di dalam rumah anda. Pada masa yang sama alat ini dapat membantu mengekalkan udara di rumah atau tempat kerja anda menjadi terlalu kering.
- Elakkan untuk menggunakan sabun yang kasar untuk kulit anda. Sabun jenis ini akan membuatkan kulit kering dan mengelupas.
- Jangan sesekali lupa untuk menukar penapis pendingin hawa anda setiap 4 hingga ke 6 minggu.
Artikel Berkaitan: Kulit Muka Di Jangkiti Kulat! Akibat Berkongsi Tuala Risiko Kesihatan Anda
Akhir kata, bekerja di bawah penghawa dingin sangat seronok tetapi untuk memberikan kulit bernafas sekali-sekala. Pastikan anda biarkan kulit mengering dan juga mengelupas. Untuk mendapatkan kulit yang lembap dan cantik lakukanlah langkah di atas. Siapa lagi yang akan menjaga kulit anda.
Sumber: Hello doktor!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Raja Muda Selangor Beli Sendiri Barang Di Pasaraya Untuk Diedarkan Buat Mangsa Banjir
Simpati dengan nasib mangsa bencana banjir, DYTM Raja Muda Selangor Tengku Amir Shah turut turun padang dan berkenan melawat mangsa-mangsa banjir di sekitar Selangor dan menyerahkan bantuan kepada rakyat jelata yang terkesan selama tiga hari berturut-turut.
Baginda juga membeli sendiri barang-barang keperluan di Pasaraya Checkers, Seksyen 15, Shah Alam untuk diedarkan kepada mangsa-mangsa banjir.
Baginda kemudian menghantar sumbangan keperluan asas dan makanan berkenaan di Seksyen 16, Shah Alam serta di Taman Meru Jaya, Klang.
Bukan itu sahaja, Baginda turut berkenan untuk terus menyertai misi menyelamat mangsa-mangsa banjir di sekitar negeri Selangor.
Baginda bersama pasukan 10 Briged Para Tentera Darat Malaysia berada di kawasan Kampung Baru Hicom untuk membuat tinjauan dan menghulurkan bantuan.
View this post on Instagram
Padang Jawa yang merupakan antara lokasi yang terjejas teruk turut mendapat perhatian Baginda. Misi menghantar bantuan kepada mangsa banjir di sekitar negeri Selangor oleh Baginda bersama pasukan 10 Briged Para disertai sukarelawan meneruskan operasinya semalam.
View this post on Instagram
+++ Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pernah Disihir Datang Haid 2 Bulan Tanpa Henti, Instafamous Aisyah Hijanah Bersyukur Kini Hamil
Instafamous yang sering berdakwah di media sosial, Aisyah Hijanah,22, berkongsi khabar gembira dengan pengikut instagramnya apabila kini dia disahkan hamil.
Suami tercinta, Alif,26, juga turut memberikan reaksi terkejut dengan perkhabaran ini apabila Aisyah membuat kejutan untuknya.
Bukan hanya suami, pengikut laman sosialnya juga terharu mendengar berita ini kerana sebelum ini Aisyah pernah disihir apabila darah haidnya keluar tanpa henti selama dua bulan.
Dia juga berasa tidak selesa apabila memakai tudung terlalu lama selain kerap berasa sakit kepala setiap kali hendak keluar rumah sehingga rasa hendak termuntah.
Namun, tiada perkara yang dapat melawan kuasa Tuhan dan kini Tuhan telah mengurniakannya zuriat pada waktu yang sempurna.
Alhamdulillah, in next few months I’ll be a mother to a lovely Khalifah 👶🏻
_
Terima kasih bagi semua yg mendoakan Aisyah selama ni. Im 16 weeks pregnant, 4 months already. Sampai sekarang masih tak percaya ada little bundle of joy dlm rahim Aisyah. I still remember when my lecturer asked me “Aisyah kenapa you ambil psikologi?” Jawapan Aisyah mudah “Saya nak kehidupan yg baik utk anak saya”.
_
To my loyal husband @alifteega , thank you for being a supportive partner. Walaupun org byk bertanya, tapi Abang still bersabar & let us enjoy our marriage. I really hope we can be a good team to our baby.
_
To my family, especially umi, this happiness is for you. Semoga semua pengorbanan Aisyah utk umi akan menjadi contoh utk baby Aisyah nanti & dia pula akan berbakti kpd Aisyah. Terima kasih jaga Aisyah drpd kecil sampai dah nak jadi mak orang
_
To my friends, thank you selalu jadi penguat semangat & kongsi kasih sayang. You’re my sisters. Tak lama lagi, you’ll be Mummies to my baby
_
To my followers, terima kasih byk beri sokongan, doa & nasihat. Terima kasih byk beri kata yg baik & positif. Semoga segala kebaikan yg korang share dekat Aisyah, akan dibalas dgn kebaikan yg lebih banyak
_
To my unborn baby, I sacrifice my whole life for you. Sebelum kahwin lagi, Mummy pray to Allah for you. I dont have a great childhood, but yours will be great! Enjoy kicking my tummy. You’re engulfed in love & happiness. If youre a girl, be a good Muslimah. But if youre a boy, be a good Muslim, man & hero
Ruang komennya turut dibanjiri dengan ucapan tahniah daripada kenalan termasuklah pengikut setianya. Ramai yang turut sebak dan mengharapkan agar zuriat yang dikandungnya akan terus sihat. InsyaAllah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Retinol Salah Satu Bahan Ajaib Dalam Produk Kecantikan Bagi Menangani Pelbagai Masalah Kulit.
Perbincangan mengenai perkataan ‘R’ adalah perbincangan. Retinoid (istilah payung untuk produk retinol) cukup kuat untuk memperbaiki tekstur kulit, pigmentasi, dan warna hanya dalam beberapa titis serum atau boneka krim kecantikan.
Kesan transformasi pada kulit anda disebabkan oleh formulasi yang sangat kuat, yang menyebabkan retinol mengumpulkan banyak pendapat yang berbeza – dan lebih banyak lagi soalan. Bilakah anda harus menggunakannya, bersama produk apa ia berkesan? Bagaimana formula berfungsi? Adakah ia sesuai dengan kulit sensitif? Walaupun begitu, bagaimana anda merujuknya? Dan apa itu retin-A? Soalan-soalan ini dan banyak lagi telah membingungkan banyak peminat fanatik penjagaan kulit.
Kami di sini untuk memberikan penjelasan. Dengan banyak maklumat palsu mengenai retinoid, beberapa penelitian di luar sana dengan bantuan pakar dermatologi. Berikut adalah 11 mitos mengenai retinol dan kebenaran di sebaliknya.
Apa itu retinol?
“Retinol adalah Vitamin A tulen dan ia digunakan untuk merawat masalah kulit tertentu seperti kulit yang rentan ke pori-pori besar, kulit berjerawat dan kulit matang. Retinol mengaktifkan semula proses pembaharuan kulit dan boleh menjadi rawatan awal yang baik untuk mempersiapkan kulit untuk kulit kimia dan prosedur perubatan lain.
Adakah retinol betul-betul berfungsi?
Retinol adalah salah satu bahan yang paling dihormati dalam industri kecantikan dan telah terbukti berkesan mengatasi tanda-tanda penuaan awal seperti pigmentasi termasuk kerosakan sinar matahari, garis-garis halus dan kedutan.
Selain memiliki kesan pengelupasan yang menghaluskan tekstur kulit dan memberikan cahaya semula jadi, ia juga mempunyai sifat antioksidan dan mengurangkan penampilan bintik-bintik coklat. Retinol juga merangsang kelenturan dan keanjalan kulit, kolagen serta membantu mewujudkan warna cerah serta melanin semula untuk mengatasi pigmentasi.”
Pastikan anda menggunakan produk yang mengandungi bentuk retinol yang tepat. Periksa senarai ramuan terlebih dahulu untuk memastikan ia mengandungi ‘retinol atau retinaldeyhe, bukannya salah satu turunan yang kurang berkesan seperti retintyplalmitate.
Adakah retinol sama dengan vitamin A?
Retinol adalah bentuk retinoid, yang merupakan turunan dari vitamin A. Retinol adalah asid vitamin A yang merupakan pendahulu semula jadi untuk asid retinoik. Kemudian badan mengubah retinol menjadi asid retonik. Dalam bentuk ini, sebagai asid retonik, manfaat retinol benar-benar dirasakan pada kulit.
Cara menggunakan retinol
“Mulakan, paling lambat, apabila anda melihat tanda-tanda pertama penurunan keanjalan kulit, garis-garis halus dan juga pigmentasi tidak teratur,” nasihat ahli dermatologi.
Semasa pertama kali menggunakan retinol, anda boleh mengalami kerengsaan seperti kekeringan, kemerahan dan juga kulit yang tidak stabil. Oleh itu, jika ini pertama kali anda menggunakannya, melegakan diri anda dengan menggunakan peratusan rendah dan hanya gunakan dua kali seminggu pada selang waktu, secara beransur-ansur. Tingkatkan penggunaan harian jika kulit anda dapat mentolerirnya dengan baik.
Apabila kulit anda dapat menyesuaikan diri dan tidak terlalu sensitif, anda juga boleh meningkatkan peratusannya. Semasa pertama kali memohon hanya gunakan jumlah berukuran kacang.
Berapa peratus retinol yang terbaik?
Semakin tinggi kepekatannya, semakin kuat kulit akan bertindak balas dengan penumpahan dan kemerahan yang kelihatan. Tetapi, sama pentingnya untuk diperhatikan bahawa ini adalah reaksi tepat yang kita mahukan untuk hasil yang optimum sama sekali tidak menjengkelkan.
Namun, kulit tanpa pengalaman retinol harus selalu mulai rendah dengan 0.3% dan meningkatkan tahap hingga 0.5% dan kemudian 1% dengan setiap botol. Sekiranya kulit cukup sensitif, tetap dengan 0.3%. 1% adalah optimum untuk tanda-tanda penuaan atau kerosakan hiperpigmentasi dan bekas jerawat yang kelihatan, tetapi anda hanya akan mendapat ini dengan preskripsi.
Bilakah patut menggunakan retinol?
Retinol boleh menyebabkan kepekaan kulit, setelah digunakan, sangat penting berhati-hati di bawah sinar matahari dan menggunakan SPF 30 atau 50 dengan faktor tinggi, walaupun kelihatan berawan atau kelabu di luar. Sebagai peraturan umum, usia 25 adalah masa yang tepat untuk mula menggunakan retinol, seperti ketika tahap kolagen kulit kita mulai berkurang.
Retinol juga selamat menggunakannya pada siang dan malam, selagi anda menggunakan SPF selepas itu. Walaupun begitu, kebanyakan orang lebih suka menggunakannya pada waktu malam, kerana kemungkinan kerosakan pada cahaya matahari atau sensitiviti kulit lebih rendah.
Di mana anda mesti menggunakan retinol?
Ia berkesan pada semua bahagian badan; malah termasuk dalam beberapa krim tangan, walaupun paling banyak terdapat pada produk penjagaan kulit wajah. Rutin yang baik adalah bermula dengan sesuatu seperti La Roche-Posay Retinol 0.3% + Vitamin B3 dan sapukan pada dahi, kemudian hidung, pipi dan dagu. Berhati-hati untuk mengelakkan kawasan mata dan sekitar lubang hidung kerana kawasan ini terdedah kepada kekeringan. Elakkan menggunakan retinol di sekitar mata kerana kulit kawasan itu lebih nipis, lebih halus dan sensitif.
Adakah retinol baik untuk jerawat?
Asid vitamin A atau asid retinoik pertama kali digunakan untuk merawat jerawat pada orang dewasa muda sebelum manfaat penjagaan kulitnya dapat direalisasikan sepenuhnya.
Hati-hati jika anda menggunakan ubat jerawat yang ditetapkan. Bahan-bahan tertentu biasa dijumpai dalam ubat jerawat seperti salisilat atau asid glikolik boleh menyebabkan kerengsaan dan kemerahan jika digabungkan dengan retinol, jadi pastikan untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakannya.
Berapa lama retinol berfungsi?
Seperti semua produk penjagaan kulit, anda harus bersabar dengan hasilnya. Kulit diperbaharui setelah rata-rata 28 hari, yang bermaksud sel-sel baru berpindah ke permukaan kulit dan pada waktu itu anda harus mula melihat hasilnya.
Seterusnya, dapatkan produk retinol terbaik di pasaran. Manfaat kecantikan yang tak perlu dilepaskan.
1. La Roche-Posay Retinol 0.3% + Vitamin B3
Sekiranya anda terlalu takut untuk mencuba ramuan anti-penuaan ini, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif, ini adalah produk yang bagus untuk pemula. La Roche-Posay telah merumuskan retinol pelepasan secara beransur-ansur yang digabungkan dengan vitamin B3 yang menenangkan untuk membantu menjaga kulit anda halus dan terhidrat. 88% orang mengatakan kulit mereka terasa lebih tegang setelah menggunakannya. Jadi apa tunggu lagi?
2. Origins Plantscription™ Retinol Night Moisturiser with Alpine Flower
Krim retinol Origins menggabungkan genius semula jadi dengan teknologi makmal terkini untuk formula lembut yang benar-benar berfungsi. Ekstrak tumbuhan dari Bunga Alpine dan Anogeissus bergabung dengan vitamin A untuk menargetkan garis halus dan mempercepat pembaharuan sel. Keputusan? Kulit yang lebih muda dan lebih montok dikurangkan parabens dan sulfat
3. Murad Retinol Youth Renewal Serum
Dikuasakan oleh teknologi Tri-Active yang mantap gabungan tiga jenis retinol serum sangat ringan ini dengan cepat mengubah kulit anda. Idea? Untuk mencapai faedah retinol tanpa kesan sampingan yang menjengkelkan. Sapukan juga pada leher anda untuk memanfaatkan retinol yang berkerut ini.
4. Biossance Squalane +Phyto-Retinol Serum
Diformulasikan dengan bakuchiol alternatif retinol berasaskan tumbuhan, serum Biossance sangat sesuai untuk pencinta kecantikan yang lestari. Bakuchiol membantu meningkatkan kolagen semula jadi kulit anda sambil mengurangkan pigmentasi dan menghaluskan. Vegan dan tanpa kekejaman, ini adalah cara yang ideal untuk mencintai kulit dan persekitaran anda.
5. Sunday Riley A+ High-Dose Retinoid Serum
Sekiranya anda telah mencuba dan menyukai minyak Luna Sunday Riley, ini adalah langkah seterusnya. Ia menggabungkan 1% retinol terkapsul, stabil dengan ester retinol kurang kuat, ditambah madu putih humektan untuk mengatasi kesan pengeringan.
Pemula pertama Retinoid harus menggunakan jadual ‘dua hari pada, dua hari cuti’, sementara pengguna berpengalaman dapat memohon setiap malam, diikuti dengan minyak penghidratan.
6. Elizabeth Arden Ceramide Retinol Capsules
Kapsul ukuran bahagian genius Elizabeth Arden bermaksud anda mendapat jumlah serum retinol yang sempurna untuk setiap aplikasi. Diformulasikan untuk mengurangkan garis dan kedutan tanpa mengeringkan kulit, ini adalah pilihan peringkat awal. Kapsul juga boleh dibiodegradasikan.
7. Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment
Pendedahan kepada udara dan cahaya dapat menjadikan retinol tidak stabil dengan kata lain, jauh lebih lemah oleh sebab itu pembungkusan 1% Retinol Treatment Paula’s Choice adalah terbaik dari produk ini. Serum kekuatan tinggi sangat ringan dan membanjiri kulit dengan kelembapan. Ini sangat hebat untuk menghilangkan jerawat dan tanda-tanda yang mereka tinggalkan, jadi jika anda menderita jerawat, simpanlah produk ini.
8. Kate Somerville +Retinol Vitamin C Moisturizer
Banyak jenama menjauhkan diri daripada menggabungkan vitamin C dan retinol, kerana mereka biasanya memerlukan persekitaran pH yang berbeza untuk berfungsi dengan optimum. Kate Somerville telah mengatasi masalah ini dalam pelembap beraroma oren berkrim ini, yang melihat vitamin C terbungkus di dalam tanah gunung berapi, menjaga kedua-dua ramuan itu aktif semaksima mungkin sehingga terkena kulit anda.
9. Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Eye Cream
Disukai oleh jurnal kecantikan di mana-mana, Krim mata Dennis Gross sangat halus dan mudah diserap jadi anda boleh mengatakan ‘selamat tinggal’ mata bengkak, tetapi pastinya tidak ringan. Retinol diberi dorongan oleh bahan antioksidan asam ferulat, dan bersama-sama, bahan ini menghaluskan lipatan dan melindungi terhadap penyerang. Semoga concealer anda kekal lancar selamanya.
10. Skinceuticals Retinol 0.3%
Mana-mana peti mati penjagaan kulit tahu bahawa, ketika datang ke retinol, ia akan menjadi permulaan yang kecil. Serum lembut ini diformulasikan dengan 0.3% retinol tahap ideal untuk pemula. Ia sangat stabil terima kasih kepada tiub berlapis aluminium dan aplikator pelindung oksigen dan mengandungi ekstrak chamomile untuk mengurangkan kesan pengeringan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
