Seperti yang kita ketahui, kerajaan tidak menggalakkan kita bercuti ke luar negara sebelum tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) diumumkan lagi. Walau bagaimanapun, terdapat segelintir yang tidak ambil peduli dengan saranan itu apatah lagi harga tiket penerbangan yang dijual murah pada saat itu. Kini, mereka kembali pula ke tanah air dengan risiko dijangkiti covid-19 sebagai kluster ‘oversea’.
Perkara ini turut diketengahkan oleh Dr. Mohd Afiq di Facebooknya semalam. Katanya, sikap kluster ‘oversea’ ini sungguh berbeza jika dibandingkan dengan kluster tabligh yang lebih mudah memberikan kerjasama sebelum ini.
Kluster ini juga dikatakan terlalu ‘demand’ dan merungut dalam pelbagai perkara. Namun, beliau memberi kesimpulan bahawa bukan kesemuanya berperangai sedemikian.
kredit: facebook Mohd Afiq
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Skip Minum Lemon Panas, Rahsia Gadis Ini Hilang 12 Kg Dalam 2 Bulan. Boleh Amal Lepas Syawal Nanti!
Bukan senang untuk menurunkan berat badan. Tetapi tiada yang mustahil jika dilakukan dengan bersungguh-sungguh dan yakin. Seperti perkongsian gadis ini di laman twitter. walaupun hanya berjaya lenyapkan 10 kg, tetapi sudah cukup memberi maksud mendalam pada dirinya. Dari 60 kg, kini gadis yang mengunaka nama akaun kind memiliki berat 48 kg. Kisahnya cukup beri inspirasi untuk mereka yang terlebih makan raya nanti dan cara terbaik untuk turunkan berat lepas Syawal nanti.
Ayuh ikuti thread yang dikongsi di laman twitternya. Perkongsian di medium sosial ini mendapat lebih 5 ribu retweet menggunakan cara yang cukup mudah tetapi dilakukan dengan bersungguh-sungguh.
Berjaya kurangkan 12 kg dalam masa dua bulan.
Inilah dirinya sekarang dengan berat ideal.
Metabolisme rendah jadi mudah untuk turunkan berat badan. Cara pertama minum air lemon panas setiap pagi. Boleh juga letakkan hirisan serai kemudian direbus. Diingatkan jangan skip guna cara ini.
Tip media minum air bank-banyak supaya rasa kenyang sebelum makan. Kalau takpun makan buah. Paling bagus makan avocado untuk sarapan pagi.
Tetap makan tiga kali sehari, tapi makan sayur. Say No To Nasi, mula-mula payah tapi lama kelamaan akan terbiasa.
Jangan lupa ambik carbo, dia nasihatkan makan roti ketika makan tengahari. Say No juga untuk makanan bergoreng sebaliknya ambil ikan yang dibuat sup.
Tip seterusnya adalah exercise. Tapi kena ingat 80% pemakanan dan 20 % adalah exercise.
Ini antara exercise yang dicadangkan. Buat tak sampai 3 minit dan boleh dilakukan sebelum tidur.
Tip paling last adalah minta doa dari Tuhan supaya istiqomah untuk kurus.
Boleh juga banyakkan pembacaan dari google untuk mengetahui cara terbaik turunkan berat badan. Walaupun hanya dua bulan dan turun 12 kg tetapi kisahnya cukup beri inspirasi kepada mereka yang mahu turunkan berat terutama selepas Syawal nanti.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kakak Dijemput Ilahi, Ustazah Norhafizah Musa Terharu Ramai Datang Beri Penghormatan Terakhir
Kehilangan insan tersayang dalam hidup memang memeritkan apatah lagi insan tersebut merupakan adik beradik yang sama-sama membesar dengan kita dari kecil hinggalah dewasa.
Begitulah yang dirasakan oleh penceramah terkenal, ustazah Datuk Dr Norhafizah Musa apabila kakaknya, ustazah Nor Hayati Musa,55, meninggal dunia akibat kanser pankreas tahap empat di sebuah hospital perubatan pada pagi Sabtu yang lalu.
Luah beliau di laman Facebook, beliau redha dengan pemergian kakaknya yang tercinta dan berharap agar orang ramai dapat mendoakan Allahyarham di kalangan para solihin.
“Dik.. adik kata nak ngaji sama-sama dengan Along..”
Ok kak long… kc datang sekarang insya Allah .
Lalu tinggallah segala kerja yang lain, urusan rumahtangga,tangguh kuliah talaqqi, tak tergamak membiarkan seorang kakak yang sedang kesakitan mengharap padahal jasa dan budinya terlalu besar pada adik-adiknya.
“Dik… Along takut macamana rasa sakitnya mati”.
“Kak long… Allah Maha Penyayang… Allah takkan biarkan kak long dalam ketakutan dan kesedihan… hamba-hamba yang beriman akan Allah hiburkan dengan tempat nikmat yang Allah janjikan.. sampai tak sabar nak jumpa Allah”
” ok… along beriman”.
” dik… semua ni sebuah perjalanan yang indahkan?”
” ya kak long… sabar ya… Allah segala-galanya”
” ya dik… along sabar insyaAllah “
Dan semalam… perjalanan Norhayati Musa telah berakhir. Alhamdulillah.. Allah Yang Maha Baik menjadikan ia begitu indah sekali.
Dalam kepayahan bernafas, kak long angkat corong pernafasan, kak long gagahkan berdoa dengan mencungap-cungap.. bagi isyarat agar semua di sekelilingnya mengaminkan… lalu kami aminkan dengan kuat juga… kak long baca ayat-ayat Quran, kak long zikir hingga suara kak long tak keluar lagi… mak abah sampai..
suasana bening amat hanya dengar nafas kak long, abah bagi salam dengan suara kuat pada kak long… abah dan mak ambil alih, usap kak long… abah ambil tuala letak di kepala kak long, tangan kanan abah tidak berganjak dari ubun-ubun kak long… mak angkat tangan berdoa di sisi kak long…
hingga satu ketika, abah bimbing shahadah dan kak long usahakan ikut dalam kepayahan… dan kemudian semuanya jadi tertanya-tanya… kak long dah tiada ke? Nafas terakhirnya terlalu lembut…
Kak long… Allah Maha Pengasih Kak Long… Allah lah yang memudahkan segala-galanya.. Subhanallah…Allah lah yang mentakdirkan perjalanan terakhir kak long ditatang oleh suami, mak abah, anak-anak, adik-adik , saudara mara , sahabat handai bahkan orang lain yang tak pernah pun mengenali kak long sebelum ini. Betapa ramainya yang solatkan jenazah kak long, mendoakan kak long dalam terang dan diam.
Abah cakap.. ” solosai hidup kak long… takdo doso insya Allah yg dibawa pergi.. Ameen. Suami, mak abah, anak-anak, semuo redho…
Allah basuh dosa-dosa dengan sakit”.
🌹
Difahamkan, arwah telah menghembuskan nafas terakhir di sisi keluarga termasuk ibu bapanya, suami serta anak-anak sebelum solat jenazah di Masjid Negeri, Negeri Sembilan dan dikebumikan di tanah perkuburan Islam Makam Tuan Haji Said.
Ramai jemaah yang menghadirkan diri bagi menunaikan solat jenazah untuk arwah. Bila insan baik pergi menghadap Ilahi, kehilangannya pasti dirasai semua walaupun mungkin tidak pernah bersua muka. Moga Allahyarhamah ditempatkan di kalangan orang yang beriman. Amin.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sebab BERJAGA & Aafiyah Kuat Minum SUSU” – Rahsia Siti HILANG 14 Kg Dalam Tempoh 15 HARI. WOW!
Perkembangan terbaru Datuk Seri Siti Nurhaliza yang baru melahirkan anak memang sentiasa dinantikan oleh peminatnya. Apa sahaja berkaitan baby Siti Aafiyah yang dimuat turun di laman sosial Siti akan sentiasa menjadi tatapan peminatnya. Bukan sahaja ibu bapanya, malah peminat juga tidak sabar melihat perkembangan hari demi hari Siti Aafiyah. Dan lapan jam lalu, Siti turut berkongsi bahawa dia sudahpun hilang berat 14 kg setelah 15 hari selepas melahirkan.
Menurut penyanyi nombor satu ini kehilangan berat badan selepas melahirkan itu adalah disebabkan dia yang perlu berjaga dan baby Siti Aafiyah yang kuat minum susu. Malah di akhir catatannya, Siti berterima kasih pada anak sulungnya itu kerana menolongnya menurunkan berat badan.
Dalam status itu, Siti seperti rutin ibu lain yang membawa anaknya membuat pemeriksaan rawatan susulan di hospital. Menurutnya doktor yang merawat gembira dengan perkembangan mereka berdua yang sihat selepas 15 hari bersaln.
Netizen turut meluahkan kegembiraan dengan perkembangan terbaru Siti dan baby Aafiyah. Ramai yang memuji Siti semakin cantik dan berseri-seri setelah kurus.
@_aqilah_ismail_ Makin cantik la ibu
@waneemasakmasak Alhamdulillah
@kasut_wanita_murah syukurrr
@solehah_5484 Wahh Siti makin berseri2 kurus byk pula tu..betul x tipu.
Tidak kurang pula ada yang memuji penampilan Siti yang ringkas ketika berjumpa doktor dan sangat comel. Malah gayanya seperti budak lepas sekolah dan juga anak dara.
@akieha Ibu nmpk mcm budak sek lpas bersalin,mkin comey,hihihi
@mamapaparea Yeahhh. InsyaAllah bila menyusu terus slim. Ibu lawa, anak comei
@hannahmonteida Wow cantiknye tokti ,, nampak sgt dah selim melim tu,, nampak muderr giteeww cm nak dara ?,, comey laaa aafiyah
@sherhomemadeproducthq Comey muka ibu!! Macam muda 15tahun
Dalam pada itu ramai juga yag mengucapkan tahianh kerana SIti telah berjaya kurus dengan cepat dalam masa tempoh berpantang. Ada juga yang turut memberitahu menyusu badan memang boleh mempercepatkan proses turun berat badan. mereka menyarankan Siti terus menyusu anaknya sehingga usia 2 tahun.
@azlinakarim69 Tahniah Tokti… bukan senang nk turun berat badan dgn cepat masa berpantang..
@ann_zally Menyusu badan mmg akan menurunkn berat badan ibu. teruskn menyusu badan sehingga 2thn
@cake_republicque Alhamdulillah. Kalau menyusu ibu memang akan cepat turun berat badan. Selamat berpantang lagi Dato’ Sri @ctdk
KREDIT FOTO: INSTAGRAM CTDK
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
