Khabar baik di kongsi oleh Datin Rebecca tentang dia yang sedang hamil anak ke-6. Berita baik ini turut di kongsi olehnya melalui ruangan Instagram miliknya untuk ahli keluarganya serta orang ramai.
Gemar di sapa sebagai Becca, telah memuat naik beberapa keping gambar di sosial media. Ramai yang puji dia kelihatan anggun dan ayu di samping memegang ‘baby bump‘.
Hamil anak ke-6 tetapi ada cerita sebaliknya
Datin Rebecca Nur Al-Islam binti Ahmad atau Becca membuat satu perkongsian baru-baru ini menyatakan dia sedang hamil anak ke-6 dan hampir dua bulan kandungannya itu. Posting Becca di Instagram yang ayu sambil memegan ‘baby bump‘ itu telah menjadi perhatian orang ramai.
View this post on Instagram
Namun, kegembiraannya terhenti apabila suatu berita yang tidak menyenangkan diterima olehnya berkenaan kandungan yang dia miliki. Sukar untuk dia gambarkan keadaan itu tambahan pula kandungan itu hanya 2 bulan.
Temubual Datin Rebecca bersama Harian Metro menyatakan cabaran yang dia perlu tempuhi sewaktu hamil anak keenam. Becca, 36, turut berkata bahawa kelima-lima anaknya sebelum ini di lahirkan melalui proses pembedahan caesarean.
“Alhamdulillah, usia kandungan baru nak masuk dua bulan. Alahan dah ada iaitu memilih makanan dan ‘morning sickness’. Tapi itu lah kena tunggu esok yang mana saya perlu berjumpa doktor dulu.
“Ini kerana, kehamilan kali ini doktor agak risau sebab kena putuskan dan berhati-hati. Sebab semua anak anak sebelum ini dilahirkan menerusi kaedah caesarean. Jadi, doktor takut sangat bila saya simpan kandungan ini dan kalau saya tak kuat sampai hujung sembilan bulan, ia membahayakan nyawa saya. Bayi dalam kandungan insya-Allah okay,” katanya.
Artikel berkaitan: Disahkan Hamil Anak Kedua Ketika Positif Covid-19, Jihan Dijangka Bersalin September Depan!
Situasi yang di hadapinya sekarang membuatkan Becca bergelumang dalam dilema. Tidak juga Becca, namun, ramai juga yang boleh rasakan kegusaran sebagai seorang ibu yang sedang hamil terpaksa tempuhi perkara ini.
“Keadaan saya boleh menjadi sebaliknya kalau saya tak kuat. Saya pun dalam dilema juga. Itu yang sedih. Apa pun keduanya iaitu saya dan bayi doktor jamin dengan selamat. Doakan yang baik-baik buat saya. Tapi saya gembira sebab Allah bagi lagi rezeki,
“Hari tu masa bersalin anak kelima, doktor dah suruh ikat, tapi saya tak ikat. Untuk kehamilan kali ini, saya tak merancang pun, dah Allah nak bagi rezeki ini. Tapi saya sangat gembira.
“Pun begitu tetap ada risiko yang tinggi. Apa pun esok baru dapat tahu keputusan selepas doktor buat imbasan dan periksa semuanya,” ujarnya lagi.
Rebecca telah mendirikan rumah tangga bersama Datuk Norazam Sulaiman. Selepas mendirikan rumah tangga bersama, mereka di kurniakan enam cahaya mata termasuk seorang anak angkat iaitu Nor Adam Daniel, Nor Anggun Raverra, Nor Anggerik Renesmee, Nor Alif Al-Raffael, Nor Ahmet Al-Reaggan, dan Nor Aurora Riana. Kami dari Hijabista ingin mendoakan supaya Datin Rebecca dan keluarga di permudahkan segala urusan.
Sumber info: Harian Metro
Artikel berkaitan: “Bayinya Nanti ‘Strong’ Macam Maknya”- Tetap Aktif Walaupun Hamil, Netizen Terpegun Tonton Video Senaman Uyaina!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Kenal Erti Jetlag Lepas Balik Dari Syria, Heliza Terus Jelajah Negara Kongsi Kisah Misi Kemanusiaan
Baru sahaja sampai ke tanah air selepas menjayakan misi kemanusiaan di Syria, ternyata jadual seharian Heliza dan juga adiknya, Hazwani Helmi sememangnya padat dengan aktiviti-aktiviti seterusnya di sini.
Tiada masa untuk berehat daripada jetlag, Heliza berkongsi jadualnya yang padat bersama pengikutnya di laman instagramnya. Bukan semua orang mempunyai kekuatan untuk melakukan sebegini namun demi kerjayanya dan juga tanggungjawab, Heliza tetap laksanakannya dengan sebaik mungkin. Tabik sis!
Apa itu jetlag?
SYRIA, ?? MALAYSIA
_
APA ITU JETLAG??
_
Jam 2 petang fly dari Gazientap ke Istanbul. Alhamdulillah sampai Istanbul jam 4 petang, flight pula delay dan delay , Alhamdulillah akhirnya kami terbang jua ke Malaysia jam 520 pagi ( setelah 13 jam berada di airport Istanbul), perjalanan nak sampai ke Malaysia lebih kurang 10 jam
_
Syukur Alhamdulillah Kakja dah selamat sampai ke tanah air tercintaku Malaysia. Sampai rumah agak lewat dekat jam 2 pagi. Kemudian buat kerja sikit, jam 8 pagi tidur sat sampai 830 pagi, ( memang tak sempat nak layan apa itu JET LAG ?)then siap-siap untuk shooting A BIT LEW @tvalhijrah114
_
Keesokan harinya lepas Subuh siap-siap untuk talk di SMA Kuala Pilah, kemudian jam 230 petang talk di Mydin Mall seremban 2, kemudian malamnya Forum bersama @ustazahctnorbahyah dan Ustaz Wan Akasyah dan Dr Hajjah Firdaus dan persembahan bersama @hazwanihelmi di Dataran Morib
_
Hari ni pula kakja ada talk di UITM REMBAU, kemudian meeting
Sekarang pula tengah siap kan 13 helai pakaian , termasuk tudung semua tu la untuk shooting 13 episod “DR POKOK” untuk RTM, terbitan @lumierefilms_ , shooting Doktor Pokok selama dua hari. Huu doakannn??
♥️22hb UITM Rembau
_
♥️23 dan 24hb shooting Dr Pokok ( RTM) 13 episod terus?. Tengah fikir mana nak selit Time VO
_
♥️24hb Malam Jom Usrah
_
♥️25hb awal pagi Kakja ada photoshoot , then malam ada talk di UM
♥️26hb awal pagi ada photoshoot, kemudian pi JB , malamnya tu ada forum dengan @hazwanihelmi di UTM SKUDAI
♥️27hb masih di JB ada forum di Masjid Al Falah Desa Jaya
♥️28hb masih di JB paginya ada forum dan persembahan di Dewan Besar Pusat Islam Iskandar Johor dengan @hazwanihelmi
_
♥️28hb @hazwanihelmi balik ke KL, Kakja terus ke Tawau Sabah ada jemputan persembahan dan perkongsian sempena Majlis Makan Malam Amal
♥️29hb balik KL dan terus ada photoshoot @helizaguzelhive
_
♥️30hb ada talk di UNIKL ,MIITKL
Dan in sha Allah, jika Allah izin fly back for….
doakan kami dapat menggalas tanggungjawab dengan baik?? , ikhlas dan istiqamah dan sihat
_
Doakan kakja ada keberkatan waktu untuk edit video2 masa di Syria untuk dikongsikan dengan anda semua in sha Allah Aamiin
#rescuesyria
#TheHelmia
#HelizaHelmiAtWork
Ramai pengikut Heliza di Instagram yang mendoakan yang terbaik buat dirinya. Alhamdulillah, untung menjadi insan yang disenangi semua. Moga Heliza terus kuat dan dipermudahkan segala urusan ya!
kredit: instagram @nurhelizahelmi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kekalkan Bentuk Badan Selepas Umur 40an, Helah Senaman Ini Rahsia Dari Pakar
Apabila hari lahir tiba-tiba, ada satu subjek yang tidak selalu menggembirakan untuk diraikan. Ia berkaitan dengan perubahan yang berlaku dengan badan anda dari semasa ke semasa.
Apabila anda masih muda, mengekalkan bentuk badan agak mudah untuk diuruskan. Walau bagaimanapun, apabila mencapai usia 40-an, mengekalkan bentuk badan boleh menjadi agak mencabar. Anda mula kehilangan 3 hingga 5% daripada jisim otot tanpa lemak setiap tahun selepas mencecah 30 tahun. Tidak perlu tertekan! Helah senaman rahsia untuk mengekalkan bentuk badan selepas 40 tahun!
Rahsia ini boleh menyelamatkan anda dan semuanya adalah tabiat yang anda boleh gunakan dengan mudah dalam rutin harian anda. Lima helah mudah ini untuk mengekalkan bentuk badan selepas 40 tahun.
1. Pastikan menyeronokkan
“Bab 40-an” memulakan satu lagi bahagian kehidupan yang sangat sibuk. Anda mungkin berurusan dengan kanak-kanak pada pelbagai peringkat, tetapi semuanya sentiasa berlari, melompat atau menari ke arah yang berbeza. Menjaga bentuk badan selepas 40 adalah lebih mudah apabila anda mendekati senaman seperti kanak-kanak. Kumpul beberapa rakan dan bermain sukan yang tidak memerlukan kemahiran seperti berjalan-jalan atau berlari di tasik. Semakin menyeronokkan anda, semakin kurang ia akan berasa seperti bersenam.
2. Cipta tenaga dengan tenaga
Berehat mungkin kelihatan seperti cara yang paling masuk akal dan paling mudah untuk memanjakan diri apabila anda berasa letih. Tetapi anda sebenarnya akan berasa lebih bertenaga apabila lebih aktif!
Pernahkah anda terfikir bagaimana anak anda yang gelisah mempunyai tenaga selepas gelisah sepanjang hari? Ambil halaman dari buku panduan anak dan gelisah untuk membakar kalori sepanjang hari dan mencipta lebih banyak tenaga, saranan pakar. Walaupun bekerja di pejabat boleh jadi mencabar, jadi kreatif! Cuba keluar untuk berjalan-jalan yang menyegarkan semasa rehat, atau lakukan beberapa regangan yoga jika boleh.
3. Menguruskan kesakitan dengan pergerakan
Apabila otak kita merasakan kesakitan, kecenderungan semula jadi kita adalah untuk berehat apa sahaja yang menyakitkan. Namun, dalam banyak kes, pergerakan akan membantu melonggarkan badan dan mengurangkan kesakitan. Ini benar terutamanya dalam kes sendi kaku atau artritis. Sudah tentu, adalah wajar untuk pemeriksaan dengan doktor sebelum memulakan sebarang rutin senaman yang cergas-terutamanya jika anda mengalami sebarang jenis kesakitan.
4. Cuba perkara baru
Terdapat banyak cara yang menyeronokkan untuk mendapatkan dos senaman yang sihat. Lihat gimanisium tempatan anda untuk kelas senaman yang berbeza, libatkan diri dalam sukan baharu atau buat rancangan untuk berjalan kaki atau mendaki di taman yang belum pernah anda kunjungi. Semakin banyak variasi yang anda sertakan dalam senaman, semakin menarik dan merangsangnya.
5. Teruskan bergerak sepanjang hari
Faedah senaman pagi yang mengagumkan akan berkurangan dengan cepat apabila anda mencapai meja dan duduk selama berjam-jam. Tetapkan penggera setiap jam dan bangun untuk melakukan set jongkong atau tekan tubi meja yang pantas antara mesyuarat supaya anda boleh meneruskan faedah senaman pagi anda. Simpan sepasang pemberat ringan berdekatan ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Malas Nak Basuh Tangan Lepas Keluar Tandas, Anda Sengaja Tempah Penyakit
Sudah menjadi tabiat untuk kita membasuh tangan sejurus memegang apa-apa benda lalu ingin pula menjamah pisang goreng yang di beli oleh rakan. Tapi, ada juga kadangkala malas nak basuh tangan ini sebab sinki yang jauh.
Sebenarnya ada sebab kenapa anda perlu basuh tangan selepas pegang bermacam-macam benda. Ingin tahu lebih lanjut, kita pelajari sama-sama.
Basuh sahajalah tangan, jangan malas!
Tangan adalah salah satu nikmat tuhan yang banyak kita pakai, salah satunya seperti makan, pegang muka, dan juga banyak membantu dalam kehidupan seharian. Dengan itu, tangan boleh di jangkiti dengan beribu-ribu jenis kuman. Terdapat satu kajian daripada University Of Colorado yang menjelaskan purata tangan manusia mengandungi 3, 200 bakteria yang terdiri dengan 150 spesies yang berbeza.
Jadi anda ingin merungut lagi tidak mahu basuh tangan anda lepas sudah puas main telefon bimbit, keluar dari tandas, malah, selepas menggaru kulit kepala! Ketahuilah bahawa ianya sangat bahaya dan anda perlu tahu kenapa ia menjadi perkara yang anda patut patuh.
Artikel berkaitan: Basuh Tangan Pakai Sabun & Air Pun Dah Cukup, Lagi Bagus Kalau Pakai Sabun Untuk Seisi Keluarga
Tangan banyak di gunakan hampir kepada semua aktiviti
Banyak perbuatan kita yang menngunakan tangan misalnya seperti makan dan minum, mengemas, mengangkat barang, bahkan, menjadi alas kepala jika tiada bantal, kedengaran lucu bukan? Jadi tidak hairanlah jika bakteria dan kuman boleh menempel pada tangan dan di sebarkan melaluinya.
Tidak membasuh tangan selepas membuat suatu perkara yang ‘kotor’ sangat membahayakan diri anda. Bayangkan kuman yang sudah menempel dari keluar tandas kini telah tersebar di muka anda, apa perasaan anda sekarang?
Satu faktor membantu mencegah penyakit berjangkit
Mencegah sesuatu penyakit lebih baik dari mengubati, itulah salah satu kata-kata hikmat yang sering kita dengar dalam penjagaan kesihatan. Baru-baru ini penyakit yang berjangkit seperti Penyakit Tangan Kaki dan Mulut (HDMD), cirit-birit, malah influenza senang sahaja tersebar akibat sentuhan.
Jadi kunci utama untuk mengelakkan permasalahan ini dari berterusan adalah dengan pencegahan—yakni basuh tangan anda! Pegang apa sahaja yang kelihatan ‘kotor’ boleh terus sahaja basuh tangan, khuatir kuman ‘influenza’ menempel lama di situ.
Sebagai Langkah berjaga-jaga, pastikan anda basuh tangan pada waktu yang bertepatan dan dalam keadaan yang sesuai. Jaga kesihatan ini tidak mudah seperti yang di sangka jadi selagi ada masa, jaga dengan lebih baik
Sumber info: Hellodoktor
Artikel berkaitan: Tabiat Membasuh Rambut Setiap Hari! Kulit Kepala Belum Sempat Bernafas Dah….
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
