Menghadiri sebarang majlis ilmu adalah amat dituntut di dalam Islam, hingga Rasulullah SAW bersabda barangsiapa dikalangan umatku yang menghadiri majlis-majlis ilmu itu, umpama mereka berada di dalam taman-taman syurga di atas muka bumi ini, dengan dilimpahi rahmat dari Allah SWT.

Baru-baru ini penampilan menakjubkan pelakon jelita, Wan Sharmila yang menggayakan pakaian ‘patuh syariah’ ketika menghadiri majlis ilmu di salah sebuah Masjid di sekitar Shah Alam telah berjaya mempersona wagamaya sehingga ada yang mengakui cair! Saat melihat figura jelita itu menutup aurat dengan sempurna.

Netizen Cair Lihat ‘Pesona’ Wan Sharmila Tutup Aurat Dengan Sempurna Demi Hadir Ke Majlis Ilmu!

Terbaharu, satu video tular di laman sosial memaparkan Wan Sharmila yang menutup aurat dengan sempurna untuk menghadiri majlis ilmu berjaya meraih perhatian warganet.

Wan Sharmila atau lebih mesra disapa Lala itu terlihat manis dan ‘sejuk mata memandang’saat menggayakan tudung litup lengkap dengan gandingan jubah longgar dan niqab.

Hijabista difahamkan bahawa pelakon cantik itu, berpakaian sedemikian kerana ingin menghadiri satu majlis ilmu, dimana video berkenaan turut memaparkan Lala dengan latar belakang Masjid Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah, Shah Alam.

Artikel Berkaitan: Tampil Berhijab Dalam Busana Jubah Putih, Kejelitaan Maryam Younarae Dipuji! Cantik Bak ‘Bidadari’

“Saya tak ada ramai kawan. Tapi DIA Maha Baik datangkan orang-orang yang sudi jemput saya ke majlis ilmu tanpa mengukur pangkat, darjat sekaligus saya jadi ada ramai kawan bila didalam majlis ilmu.

“Sudi bertegur sapa, senyum, mendoakan walau baru berjumpa. Alhamdulillah.” tulis Lala ringkas pada ruangan kapsyen hantaran berkenaan.

Penampilan Lala yang luar biasa cantik di saat mengebakan tudung litup membuatkan ramai peminat dan wargamaya meluahkan rasa teruja sebaik sahaja menyaksikan penghijrahan dan perkembangan positif Lala dalam video tersebut. Malah, muatnaik video berkenaan kini telah meraih lebih 600 ribu tontonan dan 70 ribu likes.

Hijabista sempat meninjau ke ruangan komen, dimana rata-rata warganet akui jatuh cinta dan cair saat melihat penampilan aktress kegemaran mereka kini.

Watch on TikTok

Lebih menarik lagi, ada yang terinspirasi hingga mahu menjadikan lala sebagai role-model dan idola. Berikut merupakan beberapa komen yang ditinggalkan netizen pada hantaran tersebut:

“Bila dapat tahu Sharmila in reality macam ni..Jadi suka kat dia. Sbb dalam lakonan personality dia lain”

“Alhamdulillah banyak sudah artis2 pintu hatinya dibuka oleh Allah. Semoga dipermudahkan segala urusan dan kuat istiqomah Lala”

“Kita yang pompuan pun tengok camni leh cair..Jatuh sayang kat Wan Sharmila..Sejuk je hati tengok dia”

Sumber: Tik Tok Wan Sharmila

Artikel berkaitan: Ayu Berjubah Warna Warni, Kumpulan Elite Bakal Buat ‘Comeback’ Sempena Ramadhan

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Diet GM ialah pelan diet penurunan berat badan yang popular yang mendakwa dapat membantu penurunan berat badan sebanyak 6-10 kg dalam 7 hari. Walau bagaimanapun, kajian baru mencadangkan bahawa menurunkan berat badan dengan cepat adalah tidak selamat. Selain itu, tiada kajian saintifik yang menyokong diet GM.

Jadi, sebelum anda membuat keputusan untuk menjalani diet ini, lihat dengan lebih dekat. Teruskan membaca untuk mengetahui segala-galanya tentang diet GM, apa yang perlu dimakan selama 7 hari, bagaimana ia boleh membantu penurunan berat badan, dan jika ia selamat. Tak salah nak cuba!

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Apakah Diet GM?

Diet GM ialah pelan diet 7 Hari untuk penurunan berat badan yang cepat. Ia dicipta pada tahun 1985 oleh General Motors untuk membantu pekerjanya menurunkan berat badan. Pekerja mengambil kumpulan makanan rendah kalori pada hari yang berbeza. Menjelang akhir minggu pertama, pekerja kehilangan sehingga 17 paun (7.7 kg).

Pekerja mengambil kumpulan makanan rendah kalori pada hari yang berbeza. Ini dipercayai telah mencetuskan penurunan berat badan. Ini menjadikan diet GM sebagai jalan pintas yang popular untuk menurunkan berat badan. Adakah ia benar-benar berkesan?

Adakah GM Diet Benar-benar Berfungsi?

Melakukan diet rendah kalori mungkin berkesan untuk penurunan berat badan. Tetapi diet ini tidak selamat dan sukar untuk diikuti. Penyokong diet GM percaya bahawa ia berfungsi berdasarkan faktor berikut:

Rendah Kalori: Penurunan berat badan dikira dengan jumlah kalori yang anda makan dan jumlah kalori yang anda bakar. Apabila anda mengambil lebih sedikit kalori, badan anda beralih kepada keseimbangan tenaga negatif. Ini membuatkan anda menurunkan berat badan.

Meningkatkan Metabolisme: Makanan yang termasuk dalam pelan diet ini dipercayai dapat meningkatkan metabolisme anda dan mengekalkan badan dalam mod pembakaran lemak. Bagaimanapun, tiada kajian yang menyokong dakwaan ini.

Termasuk Makanan Kalori Negatif: Makanan kalori negatif membakar kalori semasa penghadaman dan pemprosesannya. Ini bermakna anda menurunkan berat badan dengan membakar kalori walaupun anda makan. Bunyinya bagus, tetapi pakar diet dan pakar pemakanan tidak percaya dengan istilah “makanan kalori negatif”.

Detoks yang Baik: Mengambil makanan yang sihat dan kekal terhidrat boleh membantu membuang toksin.

Boleh Memperbaiki Pencernaan: Buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet GM mengandungi serat makanan, yang membantu meningkatkan pergerakan usus dan penghadaman. Walau bagaimanapun, ia tidak ditetapkan sama ada diet GM mengikut 25 g serat pemakanan sehari yang disyorkan berdasarkan diet 2000 kalori atau tidak.

Diet GM dicipta untuk membantu penurunan berat badan yang cepat dalam pekerja General Motors. Inilah yang mereka dibenarkan makan selama seminggu:

Diet GM – Makanan Untuk Dimakan

Hari Pertama

• Makan seberapa banyak buah-buahan yang anda suka. Beri dan tembikai disyorkan.
• Jauhi pisang pada Hari 1.
• Minum 8 hingga 12 gelas air pada siang hari.

Hari ke-2

• Makan sayur sahaja.
• Gunakan minyak zaitun untuk memasak (tidak menggoreng) sayur-sayuran.
• Minum 8 hingga 12 gelas air.

Hari ke-3

• Makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Elakkan kentang dan pisang.
• Minum 8 hingga 12 gelas air.

Hari ke-4

• Ambil 8 (kecil) pisang dan 4 gelas susu (8 auns cecair). Pisang ialah makanan super yang membantu menambah tahap tenaga kita. Pilih susu skim dan elakkan menambah gula atau pemanis pada susu.
• Anda boleh mengambil semangkuk sup sayur jernih jika ia terlalu membosankan.
• Minum 8 hingga 12 gelas air.

Hari ke-5

• Makan nasi perang.
• Ambil 6 biji tomato besar.
• Bukan vegetarian boleh memakan dada ayam atau ikan.
• Vegetarian boleh mengambil tauhu atau keju kotej.
• Pastikan diri anda terhidrat dengan air / jus buah yang ditapis (tanpa gula atau pemanis).

*Tingkatkan pengambilan air sebanyak dua gelas untuk mengeluarkan asid urik tambahan (produk kimia pemecahan purin, yang terdapat dalam daging).

Hari ke-6

• Makan beras perang.
• Bukan vegetarian boleh memakan dada ayam atau ikan.
• Makan sayur mentah atau tumis. Elakkan kentang.
• Pastikan diri anda terhidrat dengan air / jus buah yang ditapis (tanpa gula atau pemanis).

Hari ke-7

• Makan beras perang.
• Makan sayuran mentah atau tumis.
• Minum 4 gelas jus buah.
• Minum 8 gelas air.

Makanan Lain Untuk Dimakan

• Teh hijau tanpa gula
• Kopi hitam tanpa gula atau susu

Makanan Yang Perlu Dielakkan

• Soda
• Alkohol
• Makanan ringan
• Makanan berbungkus/tin

BACA JUGA ARTIKEL INI: GM Diet Cara Pantas Turunkan 6 Kg Dalam Seminggu. Gerenti Boleh Pakai Kebaya Nanti!

Patutkah Anda Menjalani Diet GM Untuk Menurunkan Berat Badan?

Menurunkan berat badan adalah sukar. Ia memerlukan masa, kesabaran dan keazaman. Penurunan berat badan yang cepat atau jalan pintas seperti diet GM mungkin menyelesaikan masalah sementara, tetapi ia tidak sesuai untuk penurunan berat badan jangka panjang. Anda mesti makan sihat, bersenam, tidur 7-8 jam,dan bermeditasi untuk menjauhkan lebihan lemak dalam jangka masa panjang. Melakukan diet yang tidak disokong oleh sains, doktor, pakar pemakanan dan pakar diet tidak berbaloi untuk mempertaruhkan kesihatan dan kesejahteraan anda.

Diet GM dicipta untuk pekerja General Motors. Ia tidak mempunyai penyelidikan dan bukti saintifik. Tiga dekad kemudian, diet GM masih bukan diet muktamad untuk penurunan berat badan yang cepat. Malah, pakar diet dan pakar pemakanan menasihatkan agar tidak memilih jalan pintas untuk menurunkan berat badan. Lebih-lebih lagi, melakukan diet rendah kalori tanpa diawasi oleh profesional berlesen adalah dilarang keras. Jika anda ingin menurunkan berat badan, berbincanglah dengan doktor atau pakar diet dan dapatkan carta diet tersuai. Anda bukan sahaja akan menurunkan berat badan tetapi juga meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan.

Sebagai wanita kita memang perlu menjaga kesihatan luaran dan dalaman. Kadang-kadang kita  merasakan diri sihat tetapi sebenarnya tidak menyangka ada penyakit yang ‘tersembunyi’ tanpa disedari. Misalnya kehadiran cyst atau ketumbuhan yang mulanya hanya kecil tetapi makin lama makin membesar dalam tubuh badan kita.

Seperti perkongsian wanita ini Eyza Zakiey yang bercerita pengalamannya menjalani pembedahan membuang cyst sebesar 9.7 cm dan juga 5.7 cm. Dia yang mengakui sebelum ini tidak pernah rasa sakit dan periodnya juga datang seperti biasa serta tidak alami senggugut.

Malah sebelum itu juga pernah membuat ujian imbasan hujung tahun lalu, tetapi tidak ada apa-apa keganjilan berlaku hinggalan ketika melakukan urutan badan, baru dapat rasa ada seperti ketulan.

Tak pernah sakit sebelum ini & period datang macam biasa

ramai sgt wasap masuk,pm masuk tnya kenapa kak eyza admit??kenapa kak eyza oprte??smpai xtrbalas wasap..

ok ni la hampa sejenis cyst besaq kan??

kak eyza xpenah rasa sakit pun sblum ni

period mai mcm biasa xpenah sengugut

penah scan bulan 12..2018 tp xda lagi benda alah ni.xtau kot xnmpk lagi ka mcm mna kan..

Sakit satu badan, lepas pergi urut tukang urut dapat kesan ada ketulan

tpi mnggu lepas kak eyza rasa mcm sakit badan ingat angin,smpai nk pitam..amik tukang urut..akak tu urut dia kata ada ketui teruih suh kak eyza scan..dia xbrani nk tungku..

mlm tu jgk kak eyza scan..betui ada ketui(dua pulak tu)

mnggu lepas scan 5.7cm dan 2.8cm

mnggu ni mendadak naik 9.7cm dan 5.7cm

akhirnya jumpa pakar kmc..teruih kena oprte

Cyst siap ada rambut & satu puncanya suka macam fast food & makanan dalam tin

secepat mungkin..sb cyst yg besaq tu mcm ada sesuatu siap ada rambut..

doc bgitau benda ni ada dekat smua perempuan cuma active dengan dak ja

salah satu punca sb kak eyza suka sgt makan fast food,mcd kfc,seafood,soya..makan dlm tin..

Lagi sakit dari beranak

besaq tau oprte mcm beranak malah..kali ni lagi teruk dari beranak sakit tuhan ja yg tau…

harini pun kak eyza dok sakit sakit bangun ja nk pitam..dengan angin serang dlm perutsakit…

dan skng kak eyza tengah berpantang mcm org beranak…

doakn kak eyza mana tau lepas buang ni

boleh pregnan lagi..

Allah sebaik2 perancang..

doakan kak eyza cepat sembuh..

Pesannya jangan makan ayam cucuk, fast food …

ingat jgn mkn ayam byk sgt sb ayam cucuk,jgn mkn fastfood sgt…tauhu pun cpt activekan dia…soya pun jgn…

bole share dgn kak eyza x apa lagi kena pantang??

BYeyza Zakiey

Akie Harun