Nouhaila Benzina merupakan pemain bola sepak berhijab di Piala Dunia Wanita 2023. Ketika itu pasukan kebangsaan Maghribi berjaya menewaskan Korea Selatan dengan jaringan tipis.
Memetik laporan The Guardian, FIFA membenarkan penggunaan hijab dan disahkan oleh Persekutuan Bola Sepak Dunia pada tahun 2014.
Turun ke Stadium Hindmarsh, Nouhaila Benzina dilihat mengenakan hijab berwarna putih ketika perlawanan.
View this post on Instagram
Pemain berusia 25 tahun ini berjaya mara ke pusingan 16 buat kali pertama untuk pasukan kebangsaan wanita Maghribi pada Piala Dunia 2023.
Momen tersebut sangat bersejarah kerana ia adalah kali pertama FIFA membenarkan pemain wanita berhijab.
Untuk info, Nouhaila Benzina sudah bermain secara profesional untuk Persatuan Sukan Angkatan Tentera Diraja di Maghribi.
Kredit Foto: Instagram Nouhaila Benzina
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Elak Dari Lakukan 5 Perkara Ini Sebaik Sahaja Anda Bangun Pagi, Lebih-Lebih Lagi No. 3 Tu!
Setiap individu memerlukan tidur yang cukup untuk kekal segar pada keesokan harinya. Kebiasaannya, apa yang anda lakukan sebaik sahaja celik mata akan mempengaruhi mood serta kegiatan anda sepanjang hari itu.
Sekiranya anda memulakan hari dengan tubuh yang tidak bertenaga, maka agak sukar untuk jadi lebih produktif. Jadi, untuk mendapatkan mood yang ceria sepanjang hari, elakkan daripada melakukan 5 perkara ini sebaik sahaja anda bangun pagi.
Nak tahu apa? Jom lihat di bawah ini.
1. Menekan Butang ‘Snooze’
Sebelum tidur, pasti anda akan set jam untuk mengejut anda bangun pada keesokan hari. Ada pendapat mengatakan bahawa menekan butang snooze bukanlah satu idea yang baik. Ia akan menyebabkan anda menjadi penat dan malas.
2. Terus Melihat Telefon Bimbit
Melihat telefon bimbit sebaik sahaja bangun tidur akan membuatkan anda hilang fokus dari memikirkan tugasan penting yang perlu anda lakukan. Sebaiknya, fokus pada hal-hal penting dan lupakan seketika media sosial anda.
3. Minum Kopi
Sekiranya anda seorang yang gemar meminum kopi pada setiap pagi untuk menghilangkan rasa mengantuk, lebih baik pertimbangkan hal ini.
Pada jam 8 hingga 9 pagi, tubuh kita akan menghasilkan hormon yang memberi tenaga.
Jadi, sekiranya anda minum kopi sebelum jam 9.30 pagi, tubuh anda tidak dapat menghasilkan hormon dengan banyak. Maka, anda pun akan jadi kurang bertenaga.
4. Bangun Dalam Gelap
Jam biologi tubuh amat sensitif dengan cahaya terang dan gelap. Sekiranya anda terbangun dengan cahaya yang gelap, otak akan menjadi bingung dan membuatkan anda lebih mengantuk.
Jadi, buka tingkap bilik anda agar cahaya matahari dapat masuk atau nyalakan lampu sekiranya di luar masih gelap.
5. Tidak Mengemas Tempat Tidur
Percaya atau tidak, mengemas tempat tidur selepas bangun akan meningkatkan produktiviti anda. Jadi, kemas tempat tidur anda mulai hari ini jika anda mahu lebih produktif!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jemput Kak Long 7E Ke Program Rakaman, TV AlHijrah Tangguhkan Siaran Lepas Dikecam Netizen
Stesen televisyen AlHijrah dikecam hebat selepas mereka menjemput Kak Long 7E yang tular baru-baru ini kerana memarahi pekerja 7 Eleven ke salah satu rancangan terbitan mereka.
Rata-rata netizen mengkritik tindakan tersebut kerana ia seolah-olah menggalakkan lagi orang ramai untuk bersikap biadap bagi mendapat populariti dalam sekelip mata.
Akur dengan kemarahan warganet, TV AlHijrah telah memberikan penjelasan mengenai isu tersebut dan mengambil keputusan untuk menangguhkan dahulu tayangan episod rancangan tersebut.
Jelas mereka, kehadiran Kak Long 7E ke program rakaman tersebut adalah bagi memberi pengajaran dan teguran buatnya agar lebih peka sebelum bertindak melulu dengan berkongsi segala-galanya di laman sosial.
Ekoran daripada kenyataan itu, akaun Facebook Tv AlHijrah menerima pelbagai maklum balas daripada warganet yang berpendapat bahawa adalah lebih baik jika mereka menjemput pekerja 7 Eleven yang dimarahi oleh Kak Long tersebut kerana miliki budi bahasa yang tinggi.
Selain itu, mereka juga berasa teguran kepada Kak Long tersebut tidak perlu dilakukan oleh ustaz dan ustazah secara siaran langsung dan memadailah ditegur secara peribadi tanpa liputan media.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Menangi Tiket Ke Tayangan Perdana Trolls World Tour Bersama Hijabista!
Selebriti ternama, Anna Kendrick dan Justin Timberlake kini kembali lagi dalam sekuel filem animasi muzikal terhangat, Trolls World Tour.
Kali ini, pengembaraan Poppy (Anna Kendrick) dan Branch (Justin Timberlake) menjadi bertambah hebat apabila mereka menemui enam suku kaum Troll berbeza yang mewakili genre musik yang berlainan iaitu Funk, Country Tekno, Klasik, Pop dan Rock.
Namun, masalah mula melanda apabila kaum kerabat daripada kelompok hard-rock, Queen Barb (Rachel Bloom) bersama ayahnya, King Trash (Ozzy Osbourne) mahu menghancurkan segala jenis musik demi menghidupkan dunia rock.
Demi kebaikan semua, Poppy dan Branch bersama rakan-rakan mereka iaitu Biggie (James Corden), Chenille (Caroline Hjelt), Satin (Aino Jawo), Cooper (Ron Funches) dan Guy Diamond (Kunal Nayyar) bekerjasama bagi menyatu padukan seluruh Trolls untuk menentang Barb.
Wow! Pasti gempakkan apabila keseluruhan daripada trolls comel ini bergabung. Lebih menarik lagi, kumpulan kpop terkenal iaitu Red Velvet turut membuat penampilan khas sebagai Kpop Trolls dalam filem ini. Omg!
Bakal muncul di pawagam pada 12 Mac di seluruh Malaysia, anda boleh menonton tayangan perdana filem arahan Walt Dohrn ini pada 10 Mac bersama Hijabista.
Caranya mudah sahaja. Jawab je soalan di bawah ini dan anda berpeluang memenangi sepasang tiket untuk menyaksikan Trolls World Tour. All the best!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
