Sebagai manusia biasa setiap hari kita akan mencari ketenangan diri di saat menghadapi masalah. Kadang-kadang ketenangan merupakan perkara yang kita inginkan kerana ingin mencari jalan keluar. Tahukah anda, apabila muncul masalah dan anda kerap merasa kegelisahan, cemas, stres. Ini akan mengakibatkan anda menjadi seorang yang negatif!

Kadang-kadang masalah itu hadir saat tidak diduga dan sentiasa mempunyai jalan penyelesaiannya. Anda sering menjadikan itu alasan kerana hati bukan dalam keadaan tenang dan terlampau memikirkan sehingga jatuh sakit dan negatif.

Di dalam firman Allah SWT dalam QA Al-Insyirah (94:6): “Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan.” Jadi ini merupakan jalan supaya anda merasa tenang dan tenteram.

Carilah ketenangan di dalam Islam

Artikel Berkaitan: Jika Diri Sudah Mula Malas Membaca Al-Quran, Ketahuilah Segala Kebaikan Yang Ada Pada Al-Quran!

Islam sendiri merupakan agama yang harmoni dan sangat tenteram. Islam merupakan agama yang memberikan ketenangan dan juga kedamaian jika anda pandai mencarinya. Jika seseorang individu itu memeluk Islam, pasti dia akan mendapatkan ketenangan di dalam hidup mereka. Sama juga seperti kita semua. Jadi terdapat beberapa faktor yang memberikan ketenangan pada anda:

1. Ingat pada Allah

Selalu lah beringat pada Allah kerana itu merupakan perkara utama buat umat Islam. Lebih-lebih lagi untuk mendapatkan ketenangan dan merasa tenteram. Ia sama seperti Allah berfirman dalam QA Ar-Ra’d ayat 28 bermaksud:

“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tentram.”

Mengingati Allah juga dimaksudkan dengan berzikir. Berzikir memuji Allah. Jika anda belum cuba, anda mungkin tidak akan rasa ketenangan itu. Cuma ambil masa sendiri untuk berzikir mengingati Allah agar lebih tentram. Nikmat yang dirasai sangat membantu diri anda yang sedang buntu.

2. Belajar untuk bersyukur dengan apa yang diberikan Allah.

Kita sebagai manusia, sering lalai dan terlupa kepada nikmat yang telah Allah berikan pada kehidupan kita. Jika kita lihat dan bersyukur dengan segala yang kita ada, pasti akan rasa tenteram dan tenang hati dan fikiran. Allah telah memerintahkan bahawa setiap Muslim di muka bumi ini perlu bersyukur kepada-Nya, sebagaimana firmannya:

“Maka ingatlah kamu kepada-Ku, pasti Aku ingat pula kepadamu, dan bersyukurlah kepada-Ku, dan janganlah kamu mengingkari nikmat-Ku.” (QS Al-Baqarah:152)

Juga di dalam surah An-Nisa ayat 147, bermaksud:

“Mengapa Allah akan menyiksamu, jika kamu bersyukur dan beriman? Dan Allah adalah Maha Mensyukuri lagi Maha Mengetahui.” (QS An-Nisa:147)

3. Taat kepada perintah Allah

Jika anda merupakan seseorang yang mengingati Allah dan taat pada perintahNya, pasti kehidupan anda akan rasa tenteram dan tenang. Jadi, mulakan dengan meninggalkan larangannya seperti bermaksiat atau berkata-kata buruk. Ini hanya akan membuatkan hati anda sempit, gersang, gelisah tidak tentu masa dan hati gundah. Jadi, hati yang sempit itu sukar untuk merasakan ketenangan dan tenteram. Belajar perlahan-lahan untuk mentaati perintah Allah dan berpaling daripada perkara yang dilarang olehNya.

4. Solat

Solat merupakan perkara yang wajib buat umat Islam, maka laksanakanlah solat 5 waktu. Jika keadaan solat anda dalam keadaan khusyuk, percayalah anda akan merasakan kepuasan di dalam diri dan menerima ketenangan jiwa dan ketenteraman hidup anda. Solat juga merupakan penghias dan penghibur buat diri anda seperti mana Rasulullah Saw rasakan.

5. Yakin dengan pertolongan Allah

Sebagaimana firman Allah pada Surah Ali-‘Imran ayat 126:

“Dan Allah tidak menjadikan pemberian bala bantuan itu melainkan sebagai kabar gembira bagimu dan agar tentram hatimu karenanya. Dan kemenangan itu hanyalah dari Allah Yang Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.”

Artikel Berkaitan: Hati Gelisah & Tidak Tenang Permainan Syaitan, Amalkan Doa Ini Untuk Ketenangan Jiwa & Minda!

Apabila hati tidak tenteram, ini kerana anda selalu memikirkan tentangnya. Seringkali anda lupa bahawa Allah itu sentiasa di sisi anda. Anda perlu yakin bahawa cepat atau lambat pertolongan daripada Allah itu pasti. Jika anda mengingati Allah pasti akan mendapat ketenangan dan Allah mampu membantu hambaNya yang di dalam kesulitan dan berikan ketenangan abadi.

6. Bersama dengan orang soleh

InsyaAllah jika anda sentiasa mendekatkan diri dengan golongan yang ingin mendekatkan diri pada Allah pasti anda akan menikmati ketenangan itu. Anda juga akan menerima nasihat-nasihat yang berguna daripada mereka kerana mereka juga sentiasa mempercayai bahawa Allah SWT akan membantu memberi ketenangan kepada hambaNya.

Sumber: DNK TV JAKARTA

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Setiap umat manusia yang ada di atas muka bumi ini pasti tidak lari dari ujian yang diberikan oleh Allah S.W.T. Ujian itu hadir dalam pelbagai cara, bentuk dan tidak kira masa sekalipun dan inilah yang menjadikan kita lebih dekat dengan Allah S.W.T. Sesungguhnya, kita sebagai umat Islam usahlah mengeluh jika ditimpa sesuatu ujian malah bersyukurlah kerana itu tandanya Allah masih menyayangi kita. Sesungguhnya, Allah itu Maha Mengetahui.

“Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya.”

(Surah al Baqarah 2:286)

Perjalanan kita di dunia ini tidak pernah lari dari diuji. Tidak kira umur mahupun warna kulit, jika Allah menghendaki seseorang hambanya itu diuji, maka diturunkan ujian dalam segala jenis bentuk. Mengapakah manusia diuji?

Sumber: Nota Kuliah Tadabbur

Apakah hikmah di sebalik setiap ujian yang diturunkan?

Allah S.W.T menurunkan ujian kepada hamba-hambanya untuk mengetahui siapakah yang benar-benar mempunyai tahap kesabaran yang tinggi dan redha dengan ujian yang diberikan. Jika kita berjaya menghadapi ujian ini dengan tenang dan hati yang ikhlas, maka besar sungguh ganjaran yang akan diberikan kepada seseorang itu.

Sumber: Tafsirq

Selain itu juga, ujian diberikan untuk menghapuskan segala dosa-dosa yang dilakukan sama ada dosa besar mahupun dosa kecil.

Seperti mana yang pernah diriwayatkan oleh Saidatina ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha dari hadis Rasulullah S.A.W:

dan;

Sumber: Ahmad Sanusi Husain

Maka, sudah terang lagi bersuluh, setiap ujian itu pasti ada ganjarannya. Usahlah kita berprasangka buruk terhadap-Nya dan sentiasalah bersyukur dengan segala yang melanda dalam kehidupan kita. Teruskan bersabar, husnuzon dan kuatkan iman! Selamat beramal!

Soal jodoh pasti menjadi bualan harian, terutamanya bila tengok rakan-rakan lain semua dah berkahwin. Ada yang terus-menerus mencari, ada juga yang berserah sepenuhnya. Jodoh itu rahsia Allah.

Namun, perlu ada doa seiring usaha termasuklah 13 amalan rahsia ini yang boleh anda cuba amalkan untuk ditemukan jodoh.

1. Jaga solat di awal waktu

Kadang kala terfikir jugak bila nak kahwin ni. Oh lambatnya. Tapi pernahkah kita bila kedengaran azan, terus bangkit untuk menunaikan solat tapi yang selalu kita buat melengah-lengahkan tuntutan solat tu. Sama jugak lah dengan jodoh kita.

Rasullah S.A.W bersabda yang bermaksud: “Solat pada awal waktu, dari awalnya mendapat keredhaan Allah dan di akhirnya mendapat keampunan Allah ”Riwayat al-Tirmizi

2. Betulkan niat perkahwinan

Kita kena betulkan niat kita berkahwin adalah untuk mendapat redha Allah. Itulah sebenarnya matlamat hidup kita.

3. Baca surah Yasin setiap pagi

Surah Yaasin merupakan hati atau jantung al-Quran. Biasanya surah Yaasin kerap dibaca pada malam Jumaat atau ketika melawat orang sakit atau yang meninggal dunia. Namun, surah ini jika diamalkan setiap hari, banyak manfaat yang bakal kita dapat. Allah akan mudahkan segala urusan hati itu. Yang tiada jalan keluar pun Allah akan permudahkan. InsyaAllah.

4. Baca surah Al-Waqiah setiap malam

Amalan surah al-Waqiah akan memberikan kekayaan serta rezeki yang melimpah ruah termasuklah jodoh. Sabda Rasulullah S.A.W. maksudnya: “Siapa yang membaca surah al-Waqiah setiap malam, dia tidak akan ditimpa kesusahan atau kemiskinan selama-lamanya.”Diriwayatkan oleh Baihaqi dari Ibnu Mas’ud r.a.

5. Berterus-terang

Bila kita hendak hilangkan bebanan dihati kita, rasanya tidak salah untuk kita berterus terang kepada lelaki yang kita suka. Jika ada jodoh Insya Allah kita akan membina cinta yang halal. Selebihnya serahkan saja pada Allah. Jika tak berjaya, ingatlah bahawa ada yang lebih baik Allah sediakan untuk kita.

6. Jangan terlalu memilih

Sikap memilih ni penting juga tapi jangan berlebih-lebihan kerana tiada yang sempurna. Ini juga penyebab melambatkan jodoh kita untuk datang. Ada yang sudah dirisik oleh calon yang sesuai dan dia bersedia untuk terus menikah, namun ditolak disebabkan faktor-faktor tertentu. Jodoh kita sebenarnya cerminan diri kita. Masing-masing ada kelemahan dan kekuatan tersendiri. Asalkan agamanya dan akhlaknya baik dan mereka datang dari keluarga yang baik-baik, itu sudah cukup untuk dijadikan pilihan.

7. Cari kebaikan orang lain

Kita semua tiada apa-apa kerana semuanya milik Allah. Jauhi sikap memandang rendah kepada orang lain dan berbangga dengan apa yang kita ada. Kita semua sama. Allah boleh beri dan ambil bila-bila masa yang Dia mahukan.

8. Tahajjud setiap malam

Bangunlah di sepertiga malam. Jika tidak mampu, cukup sekadar dua rakaat. Beberapa minit sebelum Subuh masih sempat untuk kita amalkan. Itu juga sudah dikira sebagai tahajjud. Dan berdoalah. Doalah apa saja. Allah sayang hamba-Nya yang sentiasa bertahajjud dan meminta doa kepada-Nya. Di saat insan lain terlena, kita bangun dan beibadah kepada-Nya. Dan cubalah untuk menangis setiap kali kita bertahajjud. Dengan izin Allah, doa kita sangat makbul saat kita berserah segalanya dan merayu kepada-Nya.

9. Bannyakkan senyum dan sedekah

Selain dari sedekah berupa wang ringgit, senyuman juga sebenarnya sudah sebahagian daripada sedekah. Senyum juga menarik orang di sekeliling untuk sukakan kita. Senyum-senyum jugak tapi pandangan tetap perlu dijaga. Hatinya tenang tanpa resah, malah rezekinya pasti berlipat kali ganda. Jodoh itu juga sebahagian daripada rezeki. Bersedekahlah!

10. Menjauhi perkara haram & maksiat

Kita tidak bahagia saat kita berbuat dosa. Dosa kita itulah sebenarnya yang membuatkan kita jauh daripada Allah. Sebenarnya hidup kita akan bahagia saat kita sentiasa ingat akan Allah. Tidak semestinya saat kita sudah ada pasangan, barulah kita bahagia. Islam itu mudah kepada orang yang hatinya kenal Allah. Hidup ini juga akan mudah saat kita kenal Allah. Bahkan perkahwinan juga akan mudah bila kita kenal Allah. Itulah kuasa Allah. Subhanallah.