Setiap orang mempunyai cara tersendiri untuk melegakan rasa senggugut mereka. Ada juga yang mengambil jalan mudah untuk menghilangkan rasa sakit pada anggota badan sewaktu haid iaitu dengan mengambil ubat ubat-ubatan. Persoalannya benarkah Pil menstrual boleh menyebabkan seseorang itu mandul?

Bagi mereka yang selalu senggugut setiap kali datang haid pasti mengganggu aktiviti harian seseorang. Malah kita pasti merasakan sangat tidak selesa terutama sekali apabila kita nak bekerja. Kebanyakan orang pasti mengambil jalan mudah untuk menghilangkan period pain seperti mengambil pil menstrual pink.

Menurut seorang doktor, Dr. Pratima Thamke dari Hospital wanita di India, beliau berkata wanita tidak disarankan untuk mengambil ubat tahan sakit yang berlebihan. Kemungkinan, berlebihan itu akan menyebabkan perkara yang tidak diingini berlaku terhadap kesihatan.

Tidak dinafikan, kita pasti mahu mencari jalan yang mudah untuk terus sihat bila period pain. Tetapi, pernahkah anda terfikir akan kesan sampinga jika mengambil ubat tahan sakit? Ubat tahan sakit selalunya mempunyai banyak kesan sampingan. Terutama sekali dalam jangka masa akan datang dan masa panjang.

Artikel Berkaitan: Yoga Boleh Melegakan Sengugut, Lakukan Rutin 14 Posisi Ini Pasti Badan Terasa Segar Ketika Haid.

“Sekiranya seseorang itu mengambil ubat tahan sakit seperti aspirin/ibuprofen/paracetamol lebih daripada 4 kali sehari. Ianya akan mendatangkan kemudaratan. Anda perlu pastikan tidak mengambil dos ubat melebihi 250 miligram setiap hari” Dr. Pratima Thamke

Panadol pink bahaya untuk kesihatan?

“Ehh jangan makanlah ubat tahan sakit tu! Nanti boleh mandul! Nak ke tak bagi zuriat dekat suami?”

Pasti ramai yang pernah dengar dan menerima teguran sedemikian. Hakikatnya, ubat tahan sakit ini banyak dikaitkan dengan pelbagai penyakit. Terutama sekali mandul, buat wanita. Oleh sebab itu juga, wanita yang mengandung tidak digalakkan untuk mengambil ubat tahan sakit.

Wanita perlu tahu bahawa ubat tahan sakit yang berdos rendah adalah selamat dan ianya merupakan cara yang paling berkesan untuk melegakan senggugut. Selain itu, kita juga perlu beringat dan melatih diri untuk tidak terbiasa mengambil ubat tahan sakit. Akan tetapi sekiranya diperlukan sangat, anda perlu mengikut dos yang telah ditetapkan dan jangan berlebihan.

Artikel Berkaitan: Elak Ambil Ubat Penahan Haid Untuk Puasa Penuh, Ada Juga Doa Tangguh Dan Hentikan Sementara Haid.

Tiada salah jika kita mahu mengambil pil menstrual pink atau ubat tahan sakit. Asalkan kita diingatkan untuk tidak mengambil dos yang melebihi. Perlu juga diingatkan sekiranya  anda merasakan kesakitan yang melampau perlulah berjumpa dengan doktor secepat mungkin untuk memastikan tiada penyakit lain.

Walaupun mengambil ubat tahan sakit dapat membantu menghilangkan sakit senggugut atau period pain tetapi perlulah kita beringat ubat tahan sakit pasti akan datang sekali dengan kesan sampingan yang tertentu seperti:

1. Sembelit: Jika kita terlalu kerap mengambil ubat tahan sakit, anda akan mengalami sembelit terutamanya ketika haid.
2. Pedih ulu hati: Semestinya pedih ulu hati dan membuatkan ketidakselesaan pada diri kita.
3. Loya dan muntah-muntah: Antara yang selalu terjadi adalah loya dan muntah dan selalunya selepas mengambil ubat tahan sakit.
4. Sakit perut: Ramai juga wanita yang merasakan sneak perut dan sakit perut selepas makan panadol pink.

Jadi buat kita yang tidak mampu menghadap penyakit sedemikian kurangkanlah pengambilan ubat tahan sakit. Selain itu, kita juga boleh tinggalkan pil menstrual pink secara perlahan dan mula meningkatkan mineral dan mengambil beberapa jenis vitamin yang dapat membantu mengurangkan senggugut setiap kali haid.

Pekerjaan yang dimiliki oleh setiap insan itu berbeza, mungkin pada kita apa yang orang lain lakukan itu sukar buat kita. Namun, setiap apa yang kita lakukan itu berpandu kepada kekuatan masing-masing.

Rezeki dicari tanpa ambil kira soal kesusahan yang bakal ditempuhi, seorang wanita berani panjat bangunan untuk memasang pendingin hawa. Usahanya dikagumi oleh kebanyakan warganet.

Tidak kira soal susah, asalkan rezeki halal

Keberanian seorang wanita dikagumi ramai apabila dia berkongsi pada laman sosial media TikTok miliknya yang sedang bertugas sebagai pemasang pendingin hawa. Ramai yang terkejut dan juga beri semangat kepadanya meskipun kelihatan sukar dilakukan.

Nora Elyna Elly, 34, tampak bersahaja apabila memanjat bahagian luar bangunan tinggi untuk proses pemasangan itu buat pelanggan yang melanggan khidmatnya. Wanita itu telah mengusahakan perkhidmatan ini bersama suaminya, Abdul Rahman atau dikenali sebagai Man, 35, sejak beberapa tahun lalu.

@noraelynaelly Yakin Dengan Apa yg Kita Buat 💪 🧡💚❤️💛💚❤️💛🧡💚❤️💛🧡 #meru #wanitahebat #aircondmanmalaysia #noraaircond #sahabat #fypシ #fyp #meletop #airconditioner #aircond #wanitakuatwanitahebat #gagahberani #rakankerja #kawan #airconditioning #simen #wanita #wanitakuat #aircondgirl ♬ Buah Hati – Armada

Artikel berkaitan: Pilih Kerjaya Berisiko Di Dunia, Normalia Sidek Tawan Puncak KLCC. Iron Lady!

Gemar dikenali sebagai Nora telah ditemubual oleh mStar, dia mempunyai empat cahaya mata. Oleh kerana sering ikut suami pergi ke kerja, muncul minat untuk menceburi bidang itu.

“Saya bermula pada tahun 2017. Suami memang bidang aircond. Pada waktu itu, saya ikut suami bekerja sahaja. Kemudian terus jadi minat. Jadi sekarang kami sama-sama usahakan perkhidmatan ini,

“Dulu kami cuma ada stor dan beroperasi secara online. Kemudian kami buka kedai aircond di Meru, Klang sejak tiga bulan lalu. Saya boleh sahaja duduk kedai, tapi saya tak suka setempat,

“Jadi, di mana ada kerja pemasangan, saya akan pergi. Sekarang kami ada dalam tujuh orang staf setakat ini, kami cover kawasan dalam Selangor dan Kuala Lumpur,

“Selain pasang aircond, kami juga buat kerja-kerja membaiki, servis dan jual aircond,” katanya.

Artikel berkaitan: Berkorban Demi Anak, Wawa Aeril Mahu Hayla Sambung Legasi Perniagaan

Nora turut berkata ada juga permintaan pelanggan yang inginkan pekerja perempuan yang datang kerana mereka merupakan wanita bujang atau tiada suami di rumah. Boleh diikutkan, adanya perempuan ceburi bidang ini juga membantu keselesaan pelanggan.

Bidang ini sememangnya suatu pekerjaan yang mencabar, dia sendiri akui terpaksa ‘menutup mata’ dan teruskan sahaja bekerja dek kerana minat dan ingin mencari pendapatan. Perasaan gayat itu ada tetapi bagi Nora, dia hanya perly fokus dan lupakan perasaan itu.

Sumber: mStar dan TikTok Noraelynaelly

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Selain jerawat yang merupakan salah satu musuh wanita, blackhead juga boleh menyebabkan kita jadi tak senang duduk. Malah, tangan ini akan gatal untuk memicit hidung atau atau sekitar pipi  yang ada blackhead hingga meninggalkan parut.

Apabila kulit anda menghasilkan sebum atau minyak yang banyak, reaksi kimia yang melibatkan melanin akan berlaku sekali gus menyebabkan bintik-bintik pada wajah anda berwarna hitam.

Terdapat pelbagai cara untuk menghilangkan blackhead ini seperti penggunaan ‘mask’ tetapi cara ini sedikit menyakitkan. Sebenarnya ada cara lebih mudah untuk kita hilangkan masalah blackhead dari wajah. Hanya menggunakan susu dan buah pala sahaja.

Susu mengandungi asid laktik yang boleh menghapuskan sel-sel kulit mati manakala buah pala pula mampu berfungsi sebagai agen penggosok yang boleh menanggalkan bintik hitam dan menjadikan kulit anda lebih mulus serta lembut.

Jom kita lihat bahan dan cara membuatnya. Boleh lakukan sendiri di rumah.

Bahan-bahan:

• 1 sudu besar serbuk buah pala
• 2-3 sudu besar susu
• Mangkuk kecil
• Sudu atau garfu

 Cara Membuatnya:

1. Campurkan serbuk buah pala dan susu sehingga menjadi seperti pes.
2. Sebelum disapukan pes ini ke muka, cuci dahulu muka anda.
3. Keringkan muka anda dan sapukan pes ini dalam pergerakan membulat.
4. Jangan gosok wajah anda terlalu kasar bagi mengelakkan kulit muka anda menjadi pedih.
5. Gosok lembut selama tiga ke lima minit dan cuci dengan air suam.

Hasilnya bukan sahaja blackhead hilang, tetapi juga membuatkan kulit wajah segar, halus dan mulus.

Artikel Lain: Buat Sendiri ‘Face Mist’ Dari Timun