Kebanyakan daripada kita pasti menghidap resdung kan ? Sungguh tak selesa rasanya lebih-lebih lagi bila hidung mula berair dan asyik bersin je. Lagi parah kalau tidak bawa tisu atau sapu tangan. Susahlah macam tu ! Tapi hijabi semua jangan khuatir, anda yang menghidap resdung bolehlah mengikuti tips yang dikongsikan oleh pengguna twitter @reenarazak ini.

Perkongsiannya ini telah mendapat lebih 18 ribu retweet di twitter. Wow, banyak itu ! Mari kita baca caranya untuk hilangkan rasa tak selesa itu.

Telan Clarinase sebelum ada event penting.

Yang ini bagus untuk cuci dan bersihkan hidung.

Picit kat hidung nanti keluar segala lendir. Penyelamat hidup !

Jerawat akibat resdung pun kena hilangkan jugak. Asyik sekali katanya !

Begitulah thread yang telah dikongsi olehnya. Anda semua boleh ikhtiar cara ini bagi mengurangkan ‘sengsara’ akibat resdung itu. Semoga bermanfaat !

Lumrah wanita untuk bertindik untuk memakai perhiasan yang cantik-cantik. Telinga merupakan kawasan yang pertama sekali apabila seseorang wanita itu bertindik. Akan tetapi, adakah anda mengambil berat tentang penjagaan tindik supaya tiada kesan sampingan yang tidak dikehendaki. Ini merupakan panduan untuk penjagaan selepas sahaja anda bertindik!

Perkara utama apabila anda selesai sahaja bertindik adalah pencegahan. Pencegahan agar mendapat cara perlindungan yang lebih baik. Apabila anda bertindik, terdapat dua jenis teknik iaitu bertindik menggunakan jarum dan menggunakan penembak. Dua jenis teknik ini mempunyai perbezaan tersendiri.

Penggunaan jarum mempunyai lebih banyak kawalan pada ketepatan dan ianya benar-benar di sterilkan. Jadi, ia berfungsi sama seperti pisau bedah yang membuat potongan kecil pada tisu. Malah tindikan jarum memberikan kesakitan yang sangat sedikit. Manakala penembak membentuk lubang melalui tekanan dan akan menyebabkan kecederaan yang tidak perlu pada tisu. Sukar untuk anda pastikan penembak tindik ini di steril atau tidak kerana ia mempunyai bahagian plastik.

Artikel Berkaitan: Kesalahan Sering Kita Buat Ketika Pakai Sunscreen/Sunblock Yang Mungkin Kita Tak Sedar

Memastikan tindik anda bersih

Ramai yang kurang memberikan perhatian pada bahagian yang baru ditindik. Kebersihan amatlah penting apabila anda bertindik. Pastikan anda membersihkan dengan sabun dan air atau larutan garam. Bukan alkohol selama dua kali sehari. Alkohol akan mengeringkan kawasan yang ditindik. Kesannya, jika terlalu kering kulit akan merekah dan berdarah dan menyebabkan luka kekal akan terbuka.

Sabun yang berasaskan minyak sangat sesuai untuk tujuan pembersihan ini. Selain daripada membantu membersihkan luka, ia dapat menyediakan minyak yang boleh bantu melembutkan tisu yang sedang sembuh.

Penjagaan rapi

Tindikan pada bahagian cuping telinga memerlukan penjagaan tambahan  berbanding daripada menindik di bahagian tisu lembut bawa cuping telinga. Untuk bahagian bawah telinga hanya mengandungi lemak di antara dua lapisan kulit. Manakala, bahagian tepi atau pinna telinga mengandungi tulang rawan yang membentuk cuping telinga anda. Tulang rawan ini mengambil masa penyembuhan yang agak lama dan agak sensitif. Ianya sangat mengambil banyak masa dan penjagaan tambahan untuk sembuh dengan sepenuhnya.

Anda perlu memerhatikan tanda-tanda penyembuhan dan perlu ketahui berapa lama anda perlu menunggunya. Jika ia mengambil masa dua hingga tiga bulan untuk sembuh. Apabila anda tidak rasa sakit, bengkak dan ia tidak mengeluarkan cecair dan sebarang kemerahan hilang, maka ia sudah sembuh.

Anda perlu mengetahui bahawa badan anda mengambil masa untuk sembuh 100 peratus. Jadi penjagaan rapi dan tekun amatlah diperlukan. Sentiasa melakukan pembersihan dengan menggunakan sabun dan air. Anda juga boleh menggunakan ais untuk masalah bengkak yang terjadi. Sekiranya anda boleh menjadi dengan rapi, ini dapat mengelakkan komplikasi lanjut.

Artikel Berkaitan: Rahsia Kulit Cantik Berseri Dengan Teknik Urutan Wajah Yang Betul. Ini Cara Yang Betul Seperti PRO

Sekiranya tindik yang baru anda lakukan itu menyakitkan diri anda, cuba untuk bertenang dahulu dan jangan panik. Tanda bengkak, merah, rasa panas dan cecair yang keluar dari kawasan tersebut merupakan keradangan dan bukan jangkitan. Jadi, jangan risau kerana anda hanya perlu menjaga kebersihan sahaja. Dapatkan rawatan doktor sekiranya keadaan menjadi teruk dan jangan sesuka hati untuk buat sendiri. Takut akan menyebabkan lagi teruk. Jagalah kebersihan tindik selalu.

Sumber: Hellodoktor!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Jerawat belakang atau lebih dikenali sebagai ‘bacne’ adalah perkara biasa dan normal bagi individu yang memilikinya. Namun begitu sesetengah individu mungkin merasa tidak selamat dan tidak selesa. ‘Bacne’ adalah keadaan yang mengecewakan dan sering memalukan.

Jerawat jenis ini biasanya timbul apabila sebum, bakteria dan sel kulit mati yang berlebihan menumpuk di pori-pori, menyebabkan kemerahan, radang dan cela – serupa dengan jerawat muka, kecuali di punggung. Ia juga boleh didorong oleh perubahan hormon, itulah sebabnya mengapa anda sering terganggu.

‘Bacne’ ini boleh muncul pada masa kehamilan dan tabiat harian seperti diet dan pilihan pakaian juga boleh memainkan peranan. Beberapa perubahan rutin harian ini dapat membantu anda menjadikan ‘bacne’ tidak muncul lagi.

Berikut adalah beberapa petua pakar mengenai cara menghilangkan ‘bacne’:

Tukar cadar

Cara yang terbaik untuk menukar helaian cadar anda sekali seminggu atau lebih. Mengubah cadar anda dengan kerap adalah bermanfaat kerana sel-sel kulit mati dan bakteria mudah terkumpul di sepanjang malam dan merengsakan kulit.

Selesaikan rutin pagi anda

Perapi, pelindung matahari terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif, semua krim badan yang boleh menyumbat liang, menyebabkan anda terkena bahagian belakang badan.

Semasa mencuci dan merapi rambut, balikkan rambut anda ke depan dan bilas ke hadapan untuk elak meninggalkan syampu dan sisa perapi di belakang badan anda dan bilas seluruh badan dengan bersih sebelum keluar dari bilik mandi.

Pada cuaca panas, lebih baik menggunakan losen daripada krim kerana kandungan minyaknya lebih sedikit dan lebih bergantung pada air untuk menghidrat kulit, jadi ia kurang menyumbat liang pori. Krim dan losen bukan komedogenik disarankan, produk ini diformulasikan secara khusus dengan bahan yang tidak akan menyumbat liang. Dan apabila tiba masanya untuk menerapkan pelindung matahari, pilih yang dilabel “ultra-ringan” atau “cepat kering”.

Fabrik pakaian yang sesuai

Jenis pakaian tertentu boleh mencetuskan masalah ini, terutama pakaian bersenam anda. Ini kerana pakaian yang ketat dapat mendorong minyak atau bakteria masuk ke dalam liang pori dan geseran dari pakaian senaman yang ketat seperti bra sukan atau legging boleh menjengkelkan folikel rambut dan menyebabkan lebam merah. Seharusnya cari pakaian khas yang untuk bersenam agar kulit dapat bernafas.

Sekiranya anda tidak dapat menukar keseluruhan almari pakaian anda, pastikan anda selalu mandi selepas berpeluh.

Pilih pembersih yang betul

Sekiranya kulit berjerawat keluar adalah berpunca dari genitik, jangan terkejut jika anda juga berkemungkinan mendapatkannya. Walaupun anda berusaha sedaya upaya untuk menjaganya. Tetapi jangan risau, ada cara untuk mengatasinya, cuba gunakan pencucian asid salisilik atau asid glikolat bebas untuk mencegah dan menyembuhkan cela. Pembersih ini mempunyai kecenderungan untuk menjadi ‘bacne’ kurang menjengkelkan daripada pembersih biasa. Sekiranya ini tidak berkesan, ubat topikal atau antibiotik oral yang disyorkan pakar mungkin sesuai dengan kulit anda.

Makan makanan yang mesra kulit

Mungkin sudah waktunya untuk meningkatkan senarai pemakanan anda, buah-buahan dan sayur-sayuran dibungkus dengan pelbagai vitamin dan nutrien anti-radang lain yang sangat baik untuk kulit anda. Makan makanan yang seimbang, pertimbangkan untuk mengurangkan makanan yang boleh meningkatkan risiko berjerawat, seperti tenusu dan karbohidrat halus seperti gula dan tepung putih. Paling utama jangan lupa minum banyak air untuk kekal terhidrat juga membantu menjaga kesihatan kulit dan jerawat.

Penjagaan tambahan

Mengelupas bahagian belakang adalah lebih biasa daripada yang anda fikirkan, tetapi ini adalah salah satu kawasan yang paling rawan jerawat, jadi anda perlu memberikan perhatian sebanyak yang anda lakukan pada kulit wajah anda . Bersihkan dan pengelupaskan secara berkala untuk membantu menjaga folikel bersih dan tidak tersumbat, menjadikannya tidak mudah terkena jerawat.

Cubalah pembersih pengelupasan lembut yang membantu membersihkan, menghidrat, mengelupas dan menenangkan kulit yang meradang. Anda juga boleh mula merawat jerawat dengan alat ringan, yang boleh menjadi alternatif yang berkesan seperti rawatan tradisional dan berbincang dengan pakar dermatologi mengenai produk atau rawatan di rumah mana yang sesuai untuk anda.

Jumpa pakar kulit

Sekiranya anda telah mencuba semua perkara di atas dan masih tiada kesan perubahan, pertimbangkan untuk menjadualkan perundingan dengan pakar dermatologi. Mereka mungkin dapat memberikan nasihat yang diperibadikan untuk menjaga keadaan terkawal atau mencadangkan ubat resipi oral atau topikal yang mungkin membantu menangi masalah anda.