Tanda stretch mark bukan hanya masalah orang dewasa lebih-lebih lagi wanita selepas bersalin, remaja juga berisiko menghadapinya. Ini adalah masa ketika remaja perlahan-lahan membangun identiti mereka dan mengembangkan keperibadian baru. Mereka juga mengalami transformasi fizikal kerana perubahan hormon, yang sering meninggalkan beberapa tanda. Salah satu tandanya stretch mark yang mungkin kendengaran pelik tetapi ia adalah benar.

Tetapi tidak ada yang perlu dirisaukan. Stretch mark adalah bahagian normal semasa akil baligh, dan dengan perlahan-lahan, ia boleh memudar. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Adakah Biasa Untuk Remaja Mendapat Stretch Mark?

Ya, adalah wajar bagi remaja stretch mark mengembangkan di bahagian-bahagian tertentu. Kira-kira 40% remaja lelaki, terutamanya mereka yang aktif dalam sukan, dan 70% wanita remaja mengalami stretch mark.

Ketika remaja mencapai usia baligh, terdapat perubahan hormon dalam badan. Selama ini, remaja mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan secara tiba-tiba dan mungkin terdapat kesan stretch mark di bahagian badan mereka. Remaja biasanya dapat melihat kesan stretch mark di kawasan ini:

• Pinggul
• Punggung
• Paha
• Payudara
• Perut
• Punggung bawah dan atas (termasuk bahu)
• Lengan atas
• Lutut dan kaki (kadang-kadang)

Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana remaja mengembangkan tanda stretch mark, berikut adalah jawapannya.

Bagaimana Tanda Stretch mark Berkembang Pada Remaja?

Stretch mark, juga dikenali sebagai striae, berkembang apabila kulit mengalami rengangan cepat melebihi hadnya. Ini menyebabkan kerosakan pada serat kolagen dan elastin dan membawa kepada pembentukan parut pada kawasan yang terjejas.

Selama bertahun-tahun remaja,  lelaki mahupun perempuan mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan, yang meregangkan kulit dan meninggalkan kesan stretch mark. Remaja juga Penambahan dan penurunan berat badan dengan cepat,  juga boleh menyebabkan stretch mark. Beberapa faktor lain juga boleh menyebabkan stretch mark pada remaja. Ini adalah:

• Mengambil ubat steroid oral atau topikal untuk keadaan seperti sindrom Cushing
• Obesiti
• Sejarah genetik stretch mark

Tanda stretch mark tidak dapat dielakkan, dan tidak mungkin anda dapat menyingkirkannya. Walau bagaimanapun, jika anda mengambil langkah berjaga-jaga yang cukup, anda boleh memperbaikinya dan menjadikannya tidak kelihatan.

Cara Mencegah Dan Merawat Stretch Mark

Sekiranya anda ingin menghilangkan kesan stretch mark, perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah mengambil langkah pencegahan. Terdapat beberapa cara untuk menjadikan kulit anda tahan dan mencegah koyakan yang teruk dan kesan stretch mark yang teruk. Inilah perkara yang boleh anda lakukan:

1. Bersenam

Setiap individu, termasuk remaja, harus kerap bersenam. Selain mengencangkan badan, bersenam juga membantu mencegah kenaikan berat badan yang berlebihan. Ini menghalang kulit anda daripada meregang secara tidak perlu dan menghalang perkembangan stretch mark. Sekiranya anda mengalami apa-apa perubahan, stretch mark tidak akan menjadi teruk dan mungkin menjadi kurang ketara seiring berjalannya waktu.

2. Kekal Terhidrat

Menjaga kesihatan diri sangat penting. Kulit kering meregang dengan mudah dan lebih terdedah kepada kerosakan. Ini menyebabkan perkembangan stretch mark. Tetap terhidrat dari dalam memastikan organ anda, termasuk kulit, kekal sihat dan berfungsi dengan baik.

3. Melembapkan Secara Berkala

Seiring dengan penghidratan dari dalam, kulit anda memerlukan pelembapan tambahan dari luar. Urut kulit anda dengan losyen badan dan krim untuk mengelakkan kekeringan kulit. Kulit yang dilembapkan dengan betul elastik dan mudah meregangkan. Ini mungkin membantu mengelakkan kesan stretch mark.

4. Gunakan Pelindung Matahari

Kami memahami bahawa tidak mungkin sama sekali untuk menghindari cahaya matahari. Walau bagaimanapun, pendedahan UV boleh menyebabkan kerosakan kulit dan memburukkan lagi kesan stretch mark anda. Oleh itu, gunakan pelindung matahari dengan kerap sebelum melangkah keluar.

5. Ikuti Diet Yang Seimbang

Vitamin dan nutrien sangat penting untuk menjaga kesihatan kulit dan kesihatan keseluruhan. Mereka juga membantu menjaga berat badan anda. Faktor-faktor ini dapat membantu mencegah stretch mark kulit yang tidak perlu dan tanda-tanda yang disebabkan olehnya.

Ambil buah-buahan segar, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, produk tenusu dan bijirin. Elakkan makanan yang diproses, soda, dan minuman manis dan makanan ringan.

6. Gunakan Produk OTC

Anda boleh menggunakan produk OTC anti tanda stretch mark untuk memudarkan tanda. Walau bagaimanapun, pastikan untuk menggunakannya secara beragam dan kerap.

Sekiranya tanda stretch mark anda teruk dan tidak pudar dengan langkah pencegahan dan pelembab biasa, berjumpa doktor untuk mendapatkan penilaian dan rawatan yang betul. Biasanya, doktor boleh menetapkan pilihan berikut untuk merawat stretch mark.

Pilihan Rawatan Perubatan:

• Terapi Laser: Ini berfungsi dengan membuang lapisan atas kulit anda dengan menggunakan laser.
• Mikrodermabrasi: Ini adalah proses di mana lapisan atas kulit dikelupas menggunakan alat genggam.
• Microneedling: Proses ini juga menggunakan alat genggam dengan jarum mikro, yang digunakan untuk menusuk kulit dan merebakakan pengembangan kolagen.
• Tretinoin Dan Produk Topikal Lain: Ini adalah ubat yang diresepkan oleh doktor dan boleh membantu menghilangkan peregangan.

Walau bagaimanapun, doktor sering tidak mengesyorkan pilihan rawatan ini untuk remaja. Ini kerana remaja belum dewasa sepenuhnya. Tanda regangan yang mereka alami semasa remaja boleh pudar dari masa ke masa.

Oleh kerana hormone mereka masih berkembang, selalu ada ruang untuk mengembangkan stretch mark baru di kemudian hari semasa mereka dewasa. Oleh itu, doktor mungkin menetapkan krim dan salap topikal untuk remaja. Langkah pencegahan selalunya berfungsi paling baik dalam kes seperti ini.

Sekiranya anda seorang remaja dan tidak tahu bagaimana merawat stretch mark anda, ikuti petua yang diberikan di sini dan berbincang dengan doktor untuk mendapatkan pilihan rawatan yang sesuai.

Di bawah ini, senarai produk terbaik untuk mencegah kesan stretch mark, membantu menyembuhkannya setelah ia terbentuk, dan bahkan membantu untuk menyamarkannya buat sementara waktu.

1. Bio-Oil

Sapukan Bio-Oil setiap hari untuk meminimumkan kesan stretch mark dan parut – walaupun anda mengalami kessan luka selama beberapa tahun. Dalam satu kajian klinikal, lebih daripada separuh penguji melihat perubahan parut selepas dua minggu.

Hebat bukan, untuk seluruh badan dan wajah anda, menyerap dengan cepat dan juga membantu meratakan warna kulit anda. Ia dipenuhi dengan bahan-bahan tenaga seperti minyak semula jadi dan derivatif vitamin A untuk menghidrat kulit dan memperbaiki penampilannya.

2. Palmer’s Massage Lotion For Stretch Marks

Gantikan pelembap biasa anda dengan yang kaya dengan bahan penghidratan seperti minyak argan dan mentega shea, kedua-duanya terdapat dalam losyen klasik dan mesra bajet ini. “Apabila anda mengalami stretch mark, salah satu perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah mengurut urutan stretch mark secara menegak.

3. Mustela Stretch Mark Prevention Cream

Produk ini telah menjadi perhatian wanita hamil selama beberapa dekad, dan ia mempunyai ulasan yang positif: 96% wanita yang menggunakan produk ini secara berkala sepanjang kehamilan mereka tidak mengalami stretch mark semasa kehamilan mereka, menurut percubaan klinikal yang dilakukan pada 26 orang wanita hamil.

4. Kiehl’s Activated Sun Protector Sunscreen

Lindungi kulit anda dengan menggunakan SPF setiap hari, pelindung matahari melindungi kulit dari kerosakan yang berterusan. Kebanyakkan pengguna losyen Kiehl berpendapat, bahawa losyen ringan air ini “melembapkan” dan menyukai “bau neutralnya”. Atributnya yang dinilai terbaik kerana tidak membuat kulit terasa berminyak atau licin walaupun di bawah terik matahari.

5. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Body Gel Cream

Menjaga kulit sentiasa terhidrat adalah salah satu kaedah terbaik untuk mengelakkan kesan stretch mark muncul. Asid hyaluronik dalam krim gel badan ini membantu menghilangkan dahaga kulit dan menjadikannya sihat dan lembap, yang dapat menghentikan kesan stretch mark di trek mereka.

6. Mederma Stretch Marks Therapy

Berikan kulit anda penambah hidrasi dengan krim yang dibungkus dengan asid hyaluronik dan centenella asiatica (biasanya dikenali sebagai cica). Menurut tinjauan yang dilakukan oleh jenama tersebut, 76% wanita yang menggunakan produk ini selama 12 minggu menyaksikan penurunan tanda stretch mark dan berpuas hati dengan peningkatan tanda stretch mark mereka.

7. NARS Monoï Body Glow I

Oleh kerana tanda stretch mark pada dasarnya adalah parut, mereka tidak boleh menyala secara semula jadi, tetapi anda boleh menyamarkannya dengan menggunakan bronzer (atau penyamak sendiri) di atas garisan anda untuk menyembunyikannya sementara. Gunakan bronzer cair berisi vitamin ini untuk memberi tubuh anda cahaya yang sihat sambil memberi makan bahan-bahan yang menghidratnya.Terdapat juga dalam bentuk minyak.

Sebelum ini penyanyi dangdut Indonesia, Cinta Penelope melakukan penghijrahan cukup drastik apabila mengubah penampilan seksi kepada pakaian lebih longgar dan menutup aurat. Dan seorang lagi artis dari sana yang turut melakukan penghijrahan menakjubkan. Bintang sinetron, Kartika Putri yang mengakui dirinya banyak melakukan dosa kerana selama ini berpakaian tidak mengikut apa yang disyariatkan agama.

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Sep 11, 2016 at 9:15pm PDT

“Amat sangat banyak foto diriku yang tidak menutup auratku dilihat oleh laki laki yang bukan Mahramnya..”

Ketakutannnya pada dosa dilakukan semakin bertambah jika foto yang dimuat turun sebelum ini mampu mengundang nafsu kaum Adam.

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Apr 10, 2016 at 2:06am PDT

“Setiap kali laki laki melihat foto saya, malaikat terus menerus mencatatkan dosa saya dan dosa ini akan selalu mengalir walaupun saya sudah meninggal nanti (dosa jariyah),”

Tidak mahu terus menerus melakukan dosa, Kartika Putri memutuskan untuk kekal berhijab. Begitu juga foto dimuat turut di laman sosialnya semuanya gambar dia yang cantik mengenakan hijab.

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Apr 6, 2016 at 4:52am PDT

Dia turut memohon jasa baik followernya untuk memadam foto-fotonya sebelum berhijab.

“Saya memohon atas kerendahan hati ini meminta teman-teman membantu sy dengan menghapus seluruh foto saya yang tidak menggunakan hijab sbg mana mestinya seorang muslimah. Semoga kebaikan kalian dibalas oleh Allah SWT. Amin,”

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Apr 6, 2016 at 2:20am PDT

Kartika dikatakan mengambil keputusan untuk berhijab setelah dia mengutarakan rasa hatinya ketakutan pada setiap dosa dilakukannya. Ini kerana menurutnya, setiap apa dilakukan, diawasi dan dicatat oleh malaikat.

“Bismillah. Seketika hati ini bergetar… Ketika saya diberitahu bahwa saat saya tidur, makan, belajar, bekerja bahkan sedang sholat dan mengaji, malaikat mencatat dosa untuk saya,”

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Mar 26, 2016 at 1:16am PDT

Dia juga turut mengakui sebelum ini banyak foto seksinya dipaparkan di laman sosialnya hingga ditonton lelaki bukan muhrim.

“Amat sangat banyak foto diriku yang tidak menutup auratku dilihat oleh laki laki yang bukan Mahramnya..”

“Setiap kali laki laki melihat foto saya, malaikat terus menerus mencatatkan dosa saya dan dosa ini akan selalu mengalir walaupun saya sudah meninggal nanti,”

Artikel Berkaitan: Bekas Penyanyi Ini Buang 21 Tatu Pada Badan

Catatan panjang Kartika Putri ini dikongsi di laman instagramnya beberapa hari lalu. Dia mengungkapkan kebimbangannya tentang dosa yang akan ditanggung jika fotonya yang tidak menutup aurat dilihat orang bukan mahramnya.

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Feb 10, 2018 at 12:29am PST

Dia yang mempunyai pengikut berjumlah 2.1 juta turut mendapat sokongan mereka. Malah rata-rata turut mengucapkan syukur dengan penghirahan dirinya dan berharap akan kekal istiqomah.

@dinardariah Subhanallah semoga terus istiqamah

@viviluthfiahamsar Pasti tambah cantik @kartikaputriworld klo berhijab, smoga istiqomah yaah… aamiin

@tedyfathurrahman Barakallah ya teh @kartikaputriworld Allah itu Maha Baik, sehingga memberikan kebaikannya untuk hambanya yang baik. Jadi jaga terus kebaikan itu.

@aanmumtahanah Keep istiqomah mba @kartikaputriworld , jgn slh menimba ilmu agama islam y mba biar g lepas2 hijab.a.. krna sesungguhnya menggunakan hijab adalah kewajiban.. semangat mba.. jgn pikirkn perkataan org.. jd lh yg terbaik dimata alloh insya alloh hidup qt jd penuh berkah

A post shared by Kartika Putri (@kartikaputriworld) on Jun 25, 2017 at 12:51am PDT

KREDIT FOTO: INSTAGRAM KARTIKA PUTRI

Dunia kecantikan khususnya solekan memang sedang mengalami perkembangan yang pesat. Bahkan sekelas Kylie Jenner pun tidak ketinggalan. Artis cantik ini merentas produk kosmetiknya di pasaran dan menjadi ikutan ramai.

Salah satu alat solekan yang harus ada dalam beg solekan saat ini adalah beautyblender. Beautyblender berfungsi  untuk meratakan foundation pada wajah, namun semakin digemari kegunaannya. Bergantung pada bentuk, kini beautyblender yang awalnya berbentuk oval telah mengalami perubahan bentuk sesuai dengan fungsinya.

Jom semak 8 bentuk Beautyblender sesuai dengan kegunaannya:

1. Oval

Alat makeup satu ini sangat serbaguna dan bentuknya yang ujungnya lebar serta satunya meruncing mempunyai banyak fungsi. Beautyblender bentuk oval ini paling sering digunakan para beauty vlogger. Dapatkan beautyblender dengan harga berpatutan dari NITA Cosmetics di sini.

2. Peluru

Beautyblender bentuk ini memang sesuai digunakan untuk pengaplikasian shading hidung dan sudut mata bagian dalam. Bentuknya yang kecil membolehkan solekan lebigh rata di sudut yang sulit.

3. Tear Drop

Bentuknya yang seperti titisan air ini memang terlihat mennyenyangkan dan mudah dibawa. Beautyblender ini 100% tidak berpori, yang bererti tidak meresap dan foundation tidak akan terbuang. Dan yang lebih istimewa adalah bahannya yang berupa silikon dan mudah untuk dibersihkan.

4. Double Cone

Dengan ujungnya yang tajam, area pada wajah yang susah dijangkau pun kini boleh diatasi. Sementara sisi lainnya bisa digunakan di area pipi dan dahi. Strip tengah pada beautyblender ini untuk meletakkan jari agar tetap bersih.

5. Flat dan asimetris

Baik bentuk maupun teksturnya yang non-lateks dan super lembut, spons ini membuat makeup tahan lama baik menggunakan bedak tabur mahupun compact powder.

6. Oval dengan ujungnya rata

Spons bentuk ini memiliki presis untuk menutup noda. Bahagian sisi bulat untuk meratakan foundation dan bahagian ratanya berguna untuk contouring.

7. Wedge

Beautyblender bentuk ini ujungnya yang separa bulat fungsinya untuk pengaplikasian. Sedangkan yang bentuknya seperti kubah, untuk blending, sementara yang bahagian rata untuk menyempurnakan.

8. Berlian

Beautyblender dengan ujungnya yang kecil, sangat mudah untuk meratakan foudantion di area yang sulit. Sementara sisi yang besar berfungsi untuk area pipi atau dahi dan yang kecil biasa digunakan untuk contouring.