Syawal tahun ini menutup tirai dengan pelbagai momen manis yang dapat disemikan dalam diari kehidupan kita meskipun tahun ini, Aidilfitri disambut dalam suasana yang ‘mengejut’. Berbicara mengenai sambutan raya, pastinya ramai yang ternanti-nanti untuk mendapat duit raya. Bukan sahaja sebuah tradisi, malah ia dilihat sebagai sebuah budaya masyarakat Melayu dalam meraikan kemeriahan Syawal ini.
Berbual lanjut soal duit raya, Hijabista secara eksklusif dalam The Hijabista Show, menemu-bual pengacara popular, Fara Hanim Razak yang memiliki anak kembar untuk berdiskusi soal duit raya anak-anaknya. Persoalannya, duit raya anak simpan di mana?
Menurut Hanim, kebiasaannya, dia dan suami akan tunggu sehingga dua minggu selepas Syawal berakhir, kemudian barulah mereka mengira duit raya yang dikumpul oleh anak-anak. Malah, tambahnya lagi, duit raya anak-anaknya akan disimpan di dalam SIMPAN SSPN untuk kegunaan pada masa akan datang.
Memang semenjak Amina Raissa dan Amira Raissa kecil lagi, saya dan suami sudah siap membuka akaun SIMPAN SSPN mereka bagi tujuan untuk pendidikan mereka pada masa akan datang. Jadi selalunya, kami akan masukkan duit raya yang mereka kumpul ke dalam akaun mereka sendiri.
Bagi Hanim sendiri, duit raya anak-anak merupakan sebuah amanah dan tanggungjawab yang harus digalas oleh dirinya dan suami. Oleh itu, sebagai ibubapa, ia bukanlah tiket untuknya menggunakan duit raya anak-anak dengan sewenang-wenangnya.
Hari ini ramai yang bangga apabila menggunakan duit anak-anak terutamanya duit raya. Malah , di media sosial juga, kita lihat ramai yang berbelanja mewah dengan menggunakan duit raya anak-anak.
Bagi saya sendiri, jika ibubapa itu tidak berkemampuan, maka tidak mengapalah sekiranya mereka ingin membeli barangan keperluan seperti susu, lampin dan lain-lain lagi. Namun, jika mereka mampu, sebaik-baiknya usahlah mengggunakan duit anak-anak itu. Simpanlah di saluran yang betul untuk kegunaan pendidikan nanti.
Melentur buluh biarlah dari rebungnya. Sebagai ibu, Hanim tidak memanjakan anak-anaknya dengan memberi segala kehendak mereka. Malah, Hanim akan mendidik mereka untuk tidak menggunakan duit simpanan seperti duit raya untuk membeli barangan yang tidak berfaedah.
Biasalah, anak-anak ini, kehendaknya bermacam-macam terutamanya alatan mainan. Jadi, saya harus bijak dalam mengajar mereka perihal perbelanjaan biarpun anak-anak masih di usia muda.
Sudah dididk semenjak kecil lagi, Hanim juga yang sudah biasa dengan amalan menabung semenjak kecil lagi bijak mengatur perbelanjaan anak-anaknya bersama dengan suami.
Saya dan suami akan dahulukan dulu perbelanjaan yang penting dan keperluan harian. Jika ada lebihan bajet, barulah kami akan berbelanja untuk membeli alatan mainan untuk anak-anak kami.
Sumber gambar: Instagram Farahanim Razak
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cantik Mengikut Bajet, 7 jenama K-Beauty Ini Menawarkan Kualiti Pada Harga Yang Hebat
Salah satu aspek K-beauty yang paling menarik ialah rangkaian luas produk berkualiti tinggi yang tersedia pada harga yang berpatutan. Tidak perlu mengosongkan dompet anda untuk merasai beberapa tawaran K-beauty terbaik di pasaran.
Jika anda sedang mempertimbangkan untuk merombak rutin solekan atau penjagaan kulit anda, Jom cuba senarai tujuh jenama K-beauty kos efektif yang anda patut terokai!
ARTIKEL BERKAITAN: Tren K-Beauty Guna Sperma Salmon Untuk Kulit Cantik? Kim Go-Eun Turut Pakai Produk Ini
CosRx
Sangat terkenal dengan garis musin siput mereka, CosRx mempunyai beberapa produk penjagaan kulit terbaik yang bagus untuk semua jenis kulit!
Etude House
Jika ada pembungkusan ace jenama, ia pastinya Etude House. Bukan sahaja pembungkusan yang comel, malah produk mereka juga berkualiti tinggi! Terutamanya maskara curl-fix mereka yang tidak akan berganjak langsung!
3CE
Jika anda lebih menyukai nada neutral yang diredamkan, anda akan menyukai 3CE, yang asalnya dipanggil tiga mata konsep. 3CE mempunyai beberapa gincu dan palet pembayang mata yang terbaik!
Clio
Setakat ini beberapa celak terbaik di pasaran dan pewarna bibir, Clio terkenal kerana menjual pewarna bibir Peripera yang sangat terkenal, tetapi ia tidak berhenti di situ, jika anda tidak pernah mencuba celak mereka kedua-duanya dalam pensel dan bentuk pen, anda akan terkejut kerana ini tidak berganjak langsung!
ARTIKEL BERKAITAN: Pembetulan Titik Gelap Di Wajah, Peranan Penting Ampul Dalam Rutin Kecantikan Ramai Yang Tak…
Innisfree
Sudah tentu, satu lagi jenama K-beauty yang ikonik, anda tidak boleh ketinggalan menggunakan Innisfree! Garisan teh hijau mereka memberikan keajaiban untuk kulit anda, dan jika anda mencari cara yang berpatutan untuk mendapatkan kulit kaca, maka anda ingin mencuba pelembap ‘Jeju Cherry Blossom’ mereka!
Missha
Jika anda sedang mencari krim BB yang hebat yang berfungsi, tetapi tidak kelihatan seperti kek, maka Missha adalah jenama yang sesuai. Memberi perlindungan sempurna kepada anda, krim BB Missha memberikan anda banyak produk tanpa berbelanja!
Nature Republic
Memberikan suasana yang serupa dengan Innisfree, Nature Republic juga menawarkan beberapa produk K-beauty murah yang terbaik; pemerah pipi bunga mereka, krim super aqua moist, dan air pembersih berkarbonat mereka adalah beberapa produk yang lebih terkenal!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buat Yang Suka Berenang Di Pantai, Ini Sebab Mengapa Kita Perlu Cerewet Pilih Sunscreen
Apabila bercuti di tepi pantai, pemakaian sunscreen amat penting bagi melindungi kulit daripada selaran cahaya matahari. Jenis sunscreen yang dipakai juga berbeza berbanding dengan sunscreen yang dipakai seharian.
Bagi mereka yang aktif dengan aktiviti berenang ketika bercuti di pulau-pulau, tentunya pemakaian sunscreen menjadi kewajipan. Jika tidak nanti tentunya ia menyebabkan kulit wajah dan juga tubuh menjadi ‘sunburn.’
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Walau bagaimanapun ketika memilih produk sunscreen ketika bercuti di pantai terutama buat mereka yang suka berenang di laut, anda perlu lebih berhati-hati memilih sunscreen. Berikut perkongsian Qyn Mina Skincare
Sunscreen yang tidak selamat untuk terumbu karang adalah Chemical Sunscreen. Bahan-bahan yang ada dalam chemical sunscreen akan merosakkan atau menyebabkan terumbu karang mati.
Bagaimana physical vs chemical sunscreen berfungsi? Physical sunscreen akan memantulkan sinaran UV matahari seperti cermin manakala chemical sunscreen akan menyerap dan menapis sinaran UV matahari.
Kalau sayangkan pantai dan laut kita yang biru menghijau, tolonglah beli Physical Sunscreen untuk anda pakai sebelum berenang di laut. Pastikan sunscreen itu ada bahan Titanium Dioxide atau Zinc Oxide dan tidak ada bahan-bahan yang toksik.
HIJABISTA: Kesimpulannya pemilihan jenis sunscreen yang ingin dipakai bukan sahaja perlu selamat untuk kita pakai tetapi juga selamat untuk alam sekitar.
Sumber kredit: Twitter Qyn Mina Skincare Top image: Photo by Armin Rimoldi from Pexels
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Susah Nak Mengandung, Hijabi Tak Perasan Makanan Penganggu Hormon Perlu Dielakkan
Secara umum, tidak ada makanan yang “baik” atau “buruk”, semuanya ada ada kepentigan secara sederhana. Tetapi terdapat beberapa makanan yang lebih buruk untuk kesihatan anda daripada yang lain dan harus dielakkan jika boleh.
Bagi wanita yang cuba hamil, ingin mengimbangi hormon mereka, atau ingin mengelakkan penyakit kronik, terdapat satu lagi lapisan komplikasi kesihatan yang perlu dipertimbangkan. Sesetengah makanan ini dikenali sebagai pengganggu hormon, manakala yang lain boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap penyakit kronik. Dan jika anda cuba hamil atau sedang menyusu, terdapat beberapa larangan utama dalam senarai ini.
Sama ada makanan ini mengacaukan kesuburan anda atau meletakkan anda berisiko untuk penambahan berat badan dan penyakit jantung, ini adalah beberapa pilihan yang tidak sihat yang tidak sepatutnya ada dalam pinggan anda. Pada asasnya, ini adalah makanan paling teruk untuk wanita yang perlu dielakkan.
Jika Anda Cuba Untuk Mengandung
Sama ada anda merancang untuk melahirkan bayi dalam tempoh lima bulan atau lima tahun, pastikan anda menjauhi makanan ini.
1. Alkohol (bukan islam)
Wanita yang minum sekurang-kurangnya satu minuman beralkohol setiap hari berisiko 50 peratus lebih besar untuk mengalami ketidaksuburan berbanding wanita yang tidak minum, menurut satu kajian yang dipercayai. Tukar koktel kegemaran anda dengan air berbuih dengan buah segar, sekurang-kurangnya sehingga anda selesai menyusu.
2. Daging merah
Jika stik berair atau daging rangup adalah sebahagian daripada diet biasa anda, ia boleh memberi kesan negatif kepada keupayaan anda untuk hamil. Wanita yang makan paling banyak protein haiwan mempunyai peluang 39 peratus lebih besar untuk menjadi tidak subur. Penyelidik yang sama mendapati bahawa orang yang mengambil jumlah protein berasaskan tumbuhan yang tinggi kurang berkemungkinan menghadapi masalah ketika cuba hamil.
3. Yogurt tanpa lemak
Jika anda peminat tegar yogurt lebih baik ambil yogurt Greek dengan sedikit lemak. Dan ia jelas, lebih baik. Yogurt tanpa lemak, terutamanya yogurt berperisa, boleh menjadi bom gula yang meningkatkan gula darah dan tahap insulin anda. Ia juga boleh menjejaskan keupayaan anda untuk hamil. Satu kajian bahawa wanita yang makan jumlah tinggi tenusu rendah lemak mempunyai risiko 85 peratus lebih tinggi untuk kemandulan ovulasi berbanding wanita yang makan sedikit atau tidak tenusu rendah lemak.
Jika Anda Cuba Menurunkan Berat Badan
Antara mengimbangi hormon dan menangani gangguan metabolik khusus wanita, menurunkan berat badan bagi wanita adalah amat sukar. Berikut adalah makanan yang perlu dielakkan untuk menurunkan berat badan.
4. Roti putih
Anda mungkin berpendapat roti putih adalah pilihan yang lebih baik, tetapi kedua-duanya adalah karbohidrat yang ditapis dan badan anda memproses karbohidrat yang ditapis sebagai gula. Karbohidrat ditapis telah dilucutkan daripada hampir semua seratnya, ini bermakna ia menyebabkan gula darah anda meningkat dan tahap insulin meningkat. Salah satu masalah bagi wanita yang mempunyai sindrom ovari polikistik, atau PCOS.
Wanita yang mempunyai PCOS berkemungkinan mempunyai rintangan insulin, yang bermaksud badan mereka tidak bertindak balas apabila insulin dihasilkan untuk memetabolismekan glukosa, seperti glukosa yang dihantar daripada karbohidrat ditapis. Ini membenarkan gula, darah tinggi dan pertambahan berat badan, terutamanya di kawasan perut. Wanita yang mempunyai PCOS dan rintangan insulin harus mengehadkan semua pengambilan karbohidrat yang ditapis, tetapi jika anda perlu mendapatkan roti, jadikan ia jenis 100% bijirin,
5. Diet Soda
Fikirkan soda diet adalah cara terbaik untuk mengurangkan kalori dan meningkatkan penurunan berat badan? Fikir semula. Sudah tentu, ia bebas kalori dan gula, tetapi ia penuh dengan bahan kimia dan bahan tambahan yang menakutkan. Dan ia sama buruk untuk perut anda seperti soda biasa. Individu yang minum soda diet secara kerap mempunyai hampir tiga kali ganda jumlah lemak perut dalam tempoh 9 tahun berbanding mereka yang tidak minum soda diet. Buang soda sama sekali dan teguk air berkilauan dengan buah segar. Lebih baik lagi, bancuh teh.
6. Jus buah-buahan
Ramai menganggap jus buah-buahan semulajadi mestilah sihat kerana ia diperbuat daripada buah-buahan. Dan pastinya, jus oren atau limau gedang segar yang diperah dilengkapi dengan vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, tetapi ia juga sarat dengan gula. Oleh kerana penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita, mati akibat komplikasi yang berkaitan setiap tahun, bom gula jenis ini harus dielakkan. Apa-apa sahaja yang mengandungi glukosa, fruktosa atau apa-apa jenis gula adalah tidak baik untuk jantung anda kerana ia meningkatkan keradangan dan keradangan menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Gula cair lebih teruk untuk badan anda, ia akan meningkatkan gula darah anda dengan lebih cepat dan menggalakkan peningkatan insulin, yang akan membuatkan anda mengemaskan berat badan. Pilih untuk makan buah yang mengandungi serat penting yang akan membantu anda mengawal gula dalam darah anda.
Untuk Kesihatan Jantung yang Lebih Baik
Penyakit jantung adalah pembunuh nombor satu wanita. Pastikan anda menjaga kesihatan jantung anda dengan mengelakkan makanan ini yang membebankan hati anda.
7. Biskut Sejuk Beku
Bukan sahaja gula menjadi punca utama penyakit jantung, tetapi juga lemak trans. Lemak trans dalam makanan yang diproses, ia masih bersembunyi dalam banyak makanan yang dibungkus. Biskut Buttermilk, walaupun label pemakanan menyenaraikan “0 gram” lemak trans, ia dibuat dengan minyak kacang soya terhidrogenasi, yang bermaksud terdapat jumlah surih lemak berbahaya ini dalam biskut. Itu bukan bermakna anda tidak boleh menikmati biskut lagi, tetapi cuba buat sendiri dari awal untuk hidangan sekali-sekala. Jika tidak, berpegang pada produk roti yang lebih baik untuk anda.
8. Krimer Kopi
Satu lagi sumber licik lemak trans ialah krimer kopi bukan tenusu, yang sering kali dibuat dengan minyak terhidrogenasi trans-lemak. Ramuan dalam rasa Coffeemate Original, contohnya, termasuk: pepejal sirap jagung, kacang soya terhidrogenasi separa atau biji kapas terhidrogenasi separa. Malah jumlah surih lemak trans yang diproses ini mungkin tidak baik untuk jantung. Lebih baik berpegang pada percikan susu penuh sebaliknya. Mencari sesuatu yang bukan tenusu? Cuba krimer yang dibuat dengan susu badam dan santan, tanpa pemanis atau perisa tiruan dan akan menambah rangsangan rasa berkrim pada kopi anda.
9. Marjerin
Seperti krim kopi, alternatif mentega seperti marjerin selalunya dibuat dengan minyak terhidrogenasi separa, salah satu sumber lemak trans yang paling biasa. Lemak jenis ini bukan sahaja dikaitkan dengan penyakit jantung, tetapi ia juga boleh mempercepatkan penuaan kulit! Lemak trans menjadikan kulit lebih terdedah kepada sinaran ultraungu, yang boleh mengundang penuaan kulit pramatang dan kedutan dalam. Langkau makanan berkolesterol tinggi ini dan kekalkan dengan minyak zaitun yang menyihatkan.
Untuk Kesihatan Keseluruhan yang Lebih Baik
Daripada osteoporosis kepada kesuburan, makanan ruji ini boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan wanita khususnya. Pastikan anda menjauhi makanan yang tidak baik untuk anda ini.
10. Kopi Ekstra Besar
Kopi, secara amnya, sihat; kajian telah menunjukkan ia boleh membantu anda hidup lebih lama, mengurangkan kebimbangan dan baik untuk jantung, serta pelbagai manfaat kesihatan yang lain. Tetapi ada kemungkinan untuk mempunyai terlalu banyak perkara yang baik.
Orang dewasa dengan selamat boleh mengambil sehingga 400 miligram kafein sehari, yang bersamaan dengan empat cawan 8 auns kopi, tetapi minum lebih daripada itu boleh menyebabkan perkumuhan kalsium, yang, dari masa ke masa, boleh menyebabkan osteoporosis. Wanita berisiko tinggi mendapat osteoporosis, nikmati kopi anda, tetapi cuba berpegang pada satu atau dua cawan.
11. Susu Tanpa Lemak
Vitamin D boleh membantu meningkatkan penurunan berat badan, melawan kemurungan dan mencegah tulang anda daripada mengalami osteoporosis. Tetapi D adalah vitamin larut lemak, bermakna ia memerlukan sedikit lemak untuk diserap. Memandangkan susu skim telah mengeluarkan semua lemak, lebih baik anda minum 2% atau susu keseluruhan untuk mendapat manfaat pelindung tulang daripada vitamin D. Susu skim juga telah dikaitkan dengan ketidaksuburan, jadi jika anda cuba mendapatkan mengandung lebih baik anda memilih susu yang mempunyai sedikit (atau semua) lemak.
12. Sayur dalam tin
Sayuran dalam tin menjadikan makan malam itu mudah, tetapi ia juga boleh menjejaskan kesihatan anda. Banyak tin dicampur dengan bisphenol A, atau BPA, bahan kimia industri yang digunakan dalam pelbagai bekas makanan dan minuman yang boleh menjejaskan fungsi sel dalam otak dan memberi kesan kepada perkembangan sistem saraf pusat.
Ia juga boleh membahayakan wanita terutamanya, mengganggu pengeluaran estradiol, hormon seks yang penting untuk perkembangan reproduktif. Pastikan anda menyemak semula label anda dan hanya beli tin dan plastik yang dilabel secara khusus. Tanpa berbuat demikian, anda akan mengambil beberapa daripada 50 Makanan Paling Tidak Sihat.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
