Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa teh sebenarnya boleh menguruskan badan serta membantu anda mendapatkan bentuk tubuh yang lebih langsing. Meskipun anda peminat kopi, bolehlah berjinak-jinak bertukar kepada teh pula selepas ini, kerana teh mempunyai pelbagai manfaat tanpa anda sedari.
Malah, ia juga sebenarnya baik untuk kesihatan. Khasiat teh berbeza-beza mengikut jenis-jenisnya. Jangan ingat teh hanya ada satu jenis saja ya. Menariknya, 4 teh ini sememangnya berkesan untuk menurunkan berat badan.
Teh Putih
Kajian menunjukkan teh ini boleh menghalang proses pembentukan sel lemak. Ia juga boleh mengawal kitar hidup sel lemak yang dipanggil adipocytes.
Teh Pudina
Aroma dari minyak peppermint yang ada dalam teh ini dapat menghilangkan selera anda. Jadi, jika anda terasa mahu mengunyah, bancuh sahaja teh ini dan hirup. Tiada lagi masalah terlebih makan.
Ads
Teh pudina ternyata banyak kegunaannya. Selain mampu mengatasi masalah kembung perut, teh ini juga punya khasiat untuk kecantikan.
Teh ini sudah tidak perlu diperkenalkan lagi. Ramai sudah tahu akan kebaikan teh hijau ini. Bukan sahaja menurunkan berat badan, ia juga boleh mencantikkan kulit serta menstabilkan hormon.
Anda rasa berat badan sudah naik? Teh hijau boleh membantu mengatasi masalah anda kerana ia dapat mempercepatkan metabolisme tubuh. Jadi, tak perlu bimbang jika berat badan anda naik. Teh hijau boleh mengatasinya.
Teh Oolong
Ads
Teh dari China ini mengandungi komponen polyphenol yang sangat berkesan dalam mengawal metabolisma badan. Jika anda minum setiap hari, ia boleh mengurangkan risiko obesiti.
Kerengsaan, serpihan, kering, kata-kata yang selalu digunakan untuk menggambarkan bibir anda apabila cuaca panas dan kurang air. Seperti kulit yang lain di badan anda, lapisan luar bibir yang sangat rapuh rentan terhadap kelembapan kehilangan, diperburuk oleh barometer mencelup, yang merupakan tempat penyental bibir DIY.
Namun, ketika menyentuh bibir anda, kesannya akan lebih ketara. Tidak seperti kulit di tempat lain, bibir mempunyai kelenjar minyak yang sangat sedikit. Itulah sebabnya, kerana kelembapan di udara merosot, serpihan berlaku. Jadi apa penyelesaiannya? Pasti balsem bibir dan masker bibir yang terfikir. Tetapi skrub bibir yang sering diabaikan juga boleh membuat keajaiban. Terdapat banyak yang dapat anda dapatkan, tetapi cukup mudah untuk menyiapkan barang buatan sendiri dengan barang yang mungkin sudah anda miliki di dapur termasuk minyak kelapa, madu, dan gula.
Untuk resipi yang padat, skrub adalah cara yang baik untuk menghilangkan sel-sel kulit mati, meningkatkan peredaran darah ke kawasan itu, dan bahkan merangsang pengeluaran kolagen untuk sedikit kesan memuncak. Dan kerana langkah mengelupas sel kulit yang mati dan kusam, mungkin akan melihat sedikit perubahan kilat. Anda akan benar-benar menonjolkan nada semula jadi bibir anda.
Resepi Skrub Bibir Dengan Pelbagai Gula
Bahan-bahan:
1 sudu teh minyak kelapa organik
1 sudu teh gula putih
1 sudu teh gula perang
1 sudu teh madu
1 sudu teh minyak jojoba
Langkah:
Campurkan bahan bersama dalam mangkuk kecil hingga sebati.
Sejukkan selama 1 jam.
Sapukan ke bibir menggunakan hujung jari anda, mengurut dengan gerakan bulat kecil. (Gunakan segera setelah dikeluarkan dari peti sejuk, sebelum kristal gula larut.)
Tisu.
Untuk bibir yang sangat kering: Tingkatkan tahap minyak kelapa – hidator oklusi semula jadi dengan satu sudu tambahan.
Untuk kulit sensitif: Hilangkan gula perang dan ganti dengan satu sudu teh gula putih tambahan. Butiran gula putih cenderung kurang kasar dan menjengkelkan.
Untuk bibir yang terbakar sinar matahari: Biarkan formula duduk di kulit anda sebelum menggosok, ini memberi minyak lebih banyak masa untuk menembusi lapisan bibir.
Untuk bibir nipis: Gosok lebih lama! Pengaliran darah yang lebih banyak ke bibir akan memberikan kesan penggumpalan sementara.
Selamat Mencuba!
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Siapa sangka, isteri kepada vokalis band Indonesia, Pasha Ungu iaitu Adelia Wilhelmina atau lebih mesra disapa sebagai Adel sebenarnya merupakan bekas pramugari Lion Airlines satu ketika dahulu.
Malah, Adelia yang meniti usia 34 tahun pernah menjadi sorotan dan ‘buah mulut’ netizen dek kerana raut wajahnya yang cantik terutamanya ketika muncul dalam klip video nyanyian duet ‘Penghujung Cintaku’ sebelum mereka bernikah dahulu.
Bekas Pramugari Keturunan Sunda, Belanda & Cina!
Ketika itu, Adelia belum lagi berhijab namun pesona dan rupa paras menawannya menarik perhatian ramai. Dia juga dilapor berketurunan Sunda, Belanda dan Cina.
Bagimanapun, kini selepas 12 tahun mendirikan rumah tangga dan memiliki anak, suri hati Pasha atau nama sebenarnya Sigit Purnomo Syamsuddin Said masih menawan. Malah penampilannya lebih sopan sejak memakai tudung.
Pastinya ramai yang turut terpegun dengan kecantikan asli Adelia. Mana tidaknya, walau sudah dikurniakan empat orang anak namun tetap ramping. Ditambah pula penampilan Adelia yang anggun berhijab bagai tidak puas mata memandang!
Selesa Sarung Busana Labuh ‘Patuh Syariah’ Dan Mengenakan Hijab
Tampil lebih matang dan sopan, ibu berusia 34 tahun ini dilaporkan membuat keputusan untuk berhijab kira-kira tujuh tahun lalu. Sejak itu, jelitawan ini dilihat selesa menyarung busana labuh dan bertudung litup setiap kali berada di khalayak.
Pernah berkhidmat sebagai pramugari, Adelia bagaimana pun nekad berhenti daripada kerjaya di awan biru semata-mata mahu memberi sepenuh tumpuan menguruskan keluarga dan anak-anak.
Pasangan romantis ini bernikah pada 23 Mac 2011. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan empat cahaya mata iaitu Dewa Hikari Zaidan Ibrahim, Sakha Dyandra Sultan Yusuf, Aliyan Akhtar Raja Sulaiman dan Kayla Mutiara Pasha.
Terdahulu Pasha pernah berkahwin dengan Okie Agustina dan mereka mempunyai tiga anak iaitu Kiesha Alvaro, Shakiena Azalea Putrina, Nasha Anaya Putri Valentina.
Adelia nyata seorang sosok ibu penyayang. Dia tidak hanya mengasuh dan menjaga semua anak-anak dengan baik bahkan akrab dengan tiga lagi anak Pasha hasil perkahwinan sebelumnya.
Pasha kini aktif menceburi bidang politik Indonesia dan turut mempengaruhi isteri tercinta untuk turut berkecimpung dalam kerjaya berkenaan.
Walaupun ramai di antara anda menginginkan kulit yang glowing tetapi kebanyakan anda tidak mampu menjalani rutin penjagaan kulit persis model. Walau bagaimanapun, anda boleh memilih cara yang lebih berpatutan untuk kulit yang bercahaya dan ‘dewy look’. Oleh kerana anda menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah, masih mendapatkan cahaya matahari yang semula jadi.
Ahli dermatologi memberikan nasihat mereka dengan cara semula jadi kita dapat memproduksikan kulit yang lebih sihat yang meningkatkan pengeluaran kolagen sehingga anda dapat memancarkan cahaya semula jadi. Sebaliknya, saranan produk-produk seperti pelembap, minyak, dan losyen yang memberikan kilauan tambahan sehingga anda merasa wajah berseri-seri. Ini trik para pakar untuk mencapai cahaya matahari tanpa vitamin D.
1. Mengamalkan tabiat sihat.
Pakar dermatologi yang diperakui dewan terkemuka, mendorong beberapa tabiat harian yang akan memberi manfaat kepada cahaya semula jadi kulit anda. Amalan-amalan ini merangkumi kekal hidrasi, tidur yang cukup, melakukan senaman sederhana, menghadkan pengambilan minuman keras, dan menjalani diet yang seimbang. Bukan rahsia lagi bahawa diet anda boleh memberi kesan besar pada kulit, jadi pilihlah protein, serat, dan buah-buahan dan sayuran mentah berkualiti tinggi.
2. Ikuti rutin penjagaan kulit yang padat.
Menggunakan pembersih lembut setiap pagi dan malam membantu menghilangkan minyak, serpihan, dan alat solekan. Di pagi hari, ikuti vitamin C seperti Skinceuticals C E Ferulic dan Phloretin, pelembap yang baik, dan, tentu saja, pelindung matahari. Rawatan antioksidan canggih ini berfungsi untuk menghasilkan cahaya muda dengan tiga ramuan: vitamin C, vitamin E, dan asid ferulik.
3. Gunakan bahan penjagaan kulit yang meningkatkan cahaya semula jadi.
Mencerahkan, menghidratkan dan memperbaiki warna kulit 3 faktor sebelum melihat-lihat produk penjagaan kulit. Enam bintang yang harus anda cari untuk memprodusikan kulit yang bersinar:
Bakuchiol merangkumi sifat antibakteria, antioksidan, dan anti-penuaan. Bahan ini meningkatkan pergantian kolagen dan sel tanpa kerengsaan yang sama yang dapat terjadi akibat retinol dan retinoid.
Vitamin B3 atau niacinamide, membantu mempromosikan penghidratan dan penghalang kelembapan kulit.
Asid Kojic adalah bahan semula jadi yang berasal dari cendawan yang berfungsi dengan menghalang sebahagian dari jalur penghasil pigmen, menjadikannya baik untuk bintik-bintik coklat yang disebabkan oleh melasma, kerosakan sinar matahari, atau pigmentasi dari lesi jerawat lama. Ini membantu memberikan warna kulit yang lebih sekata dengan mengurangkan perubahan warna.
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang terbaik bila digunakan secara topikal untuk melindungi kulit dari kerosakan akibat radikal bebas.
Asid Alpha-hidroksi (AHA) membantu meningkatkan pergantian sel kulit.
Arbutin adalah ekstrak bearberry yang membantu mencegah pembentukan melanin. Pencerah yang membantu meringankan perubahan warna gelap dan meratakan kulit. Ia berpasangan dengan vitamin C dan asid alfa-hidroksi seperti asid glikolat.
4. Campurkan serum dan pelembap.
Serum hyaluronik dengan semua asas cecair saya agar kulit saya tetap terhidrasi. Menggunakan serum asid hyaluronik ke wajah anda seminggu sekali sebelum mandi wap. Wajah anda akan terasa berminyak ketika mandi, tetapi biarkan serum sekurang-kurangnya 10 hingga 15 minit semasa anda mencuci rambut, badan, dan lain-lain.
5. Tukar alat penghapus solekan anda.
Daripada menggunakan tisu penghilang solek, yang boleh menjadi kasar pada kulit anda, pilihlah alat penghilang solek. “Gunakan air suam dan Magic Mitt pada waktu malam untuk menghilangkan solek anda,” Burdette menasihati.
6. Gunakan SPF sepanjang tahun.
Memakai pelindung matahari setiap hari, tidak kira cuaca, adalah kaedah terbaik untuk menjaga kesihatan kulit anda. Supergoop Glowscreen SPF 40 adalah SPF penambah cahaya dan primer dalam satu, yang penuh dengan asid hyaluronik dan niacinimde. Bahan-bahan ini menghidrat kulit, sementara kemasan pearles membantu mencapai penampilan yang cerah.
7. Mengatasi kulit kering dengan krim BB.
Sekiranya kulit anda benar-benar kering, ganti foundation anda dengan krim BB. Krim BB biasanya merupakan gabungan produk, seperti pelembap, rawatan kulit, dan foundation. Krim ini akan menjadikan kulit anda sentiasa terhidrasi dan bercahaya dengan ringan.
8. Pastikan penyembur hidrat di tangan.
Jauhkan semburan hidrasi dekat dan spritz pada siang hari. Ini akan menjadikan solek anda kelihatan segar dan kulit anda kelihatan segar.
9. Gunakan penyerlah.
Higlighter telah menjadi teman terbaik pencinta solekan dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan trend bersinar tidak akan hilang dalam masa terdekat. Sapukan ke pipi anda untuk memberi sedikit dorongan pada kawasan yang diinginkan.
10. Pilih untuk kekal segar.
Sekiranya anda mencari cahaya yang menyeluruh, gunakan pelindung badan dan mencampurkannya dengan sebarang asas cecair. Jika anda memakai bedak, campurkan dengan primer dan kemudian sapukan serbuk bedak mineral atau padat. Selesaikan dengan semburan hidrasi seperti face mist.
11. Tambahkan bronzer ke alat solek anda.
Wajah yang berwarna perunggu memberikan semua orang yang kelihatan seperti sinar matahari yang sangat anda gemari. Untuk kesan yang paling semula jadi, penggunaan bronzer berasaskan krim yang meleleh ke kulit.
12.Cuba teknik tidak konvensional.
Seminggu sekali untuk membantu menyahtoksik pori-pori. Untuk DIY, apabila di bilik mandi menggunakan pancuran mandian suam, tanpa membasahi kulit anda agar wap dapat membuka liang pori dengan lembut, atau gunakan pengukus di rumah.
Apa lagi jangan lepaskan peluang mendapatkan kulit yang glowing menurut perkongsian pakar dermatologi Hailey Bieber yang disiarkan di Hello giggles.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Namun, siapa sangka ibu jelita kepada dua orang cahaya mata ini, juga pernah mengharungi fasa tidak yakin diri apabila berat badanya pernah mencecah...