Mungkin anda pernah mengalami pendarahan hidung secara tiba-tiba. Bagi kanak-kanak masalah ini bukanlah sesuatu yang asing malah boleh dikatakan kerap berlaku. Walau bagaimanapun pendarahan tanpa henti pada hidung mengundang panik dalam kalangan orang dewasa.

Sebenarnya hidung berdarah atau istilah perubatannya, epistaksis berlaku apabila salur darah kecil (kapilari) di rongga hidung pecah disebabkan beberapa punca seperti kecederaan, udara terlampau sejuk atau kering dan menghembus hidung dengan kuat.

Punca-punca lain antaranya terlalu kerap bersin dan jangkitan sinus. Ia juga boleh disebabkan kesan sampingan penyakit serius seperti ketumbuhan dalam rongga hidung selain dalam kes jarang berlaku seperti tekanan darah tinggi.

Kalau hidung berdarah, tahu tak apa yang perlu dibuat? Ramai orang masih amalkan cara yang salah untuk hentikan pendarahan hidung. Berikut dikongsikan cara yang betul untuk mendepani masalah ini. Semoga bermanfaat.

PERKARA YANG PERLU DIELAKKAN

CARA-CARA YANG BETUL UNTUK MENGHENTIKAN PENDARAHAN HIDUNG

PICIT BAHAGIAN HIDUNG

HIJABISTA: Apabila mengorek hidung, keruping tertanggal lalu menyebabkan pendarahan banyak dan lambat berhenti. Ini kerana kuku boleh melukakan selaput saluran darah dan ini menyebabkan berlakunya pendarahan hidung.

Sumber kredit: Kamarul Ariffin Nor Sadan Top image: Photo by Andrea Piacquadio from Pexels

Anda boleh mempunyai solekan yang menarik sepenuhnya dengan kontur yang sempurna dan celak tajam, tetapi jika kantung bawah mata terlalu menonjol, ia akan menarik perhatian dari seluruh penampilan.

Kantung bawah mata terkenal sukar ditutup, tetapi pasti mempunyai beberapa petua dan kiat daripada juru solek profesional yang akan membantu mengawalnya. Sudah tentu, solekan boleh membantu menutup bengkak dan kegelapan di bawah mata anda, tetapi jika ia adalah isu kronik, harus mencuba beberapa langkah untuk membantu melenyapkan kantung bawah mata.

Perkara terbaik untuk dilakukan ialah minum banyak air dan tidur yang cukup, ya lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Solekan boleh melakukan begitu banyak, menyediakan bahagian bawah mata dengan pemampat sejuk untuk menyahpuff dan sapuan serum yang menyasarkan bawah mata ke dalam rutin harian anda. Jika anda masih mempunyai kantung bawah mata yang ketara selepas mencuba helah ini, berikut ialah cara untuk menutupnya.

Jangan lupa untuk menggunakan krim bawah mata pada malam sebelumnya

Tidur lapan jam dan secawan green tea pagi anda. Salah satu petua terbaik untuk menaikkan dan mencerahkan bawah mata ialah menggunakan krim mata pada malam sebelum anda bercadang untuk memakai solekan. Serum mata cadangan double serum clarins. Ini akan memastikan bahagian bawah mata terhidrat yang tidak akan berkedut untuk liputan boleh dicampur.

PORDUK CADANGAN:

Bersihkan bawah mata anda sebelum memakai solekan

Juru solek mencadangkan menggunakan produk depuff sebelum memakai sebarang concealer. Produk yang disyorkan seperti Sunday Riley Auto Correct Brightening and Depuffing Eye Contour Cream.

Hidratkan kulit bawah mata anda

Sama seperti anda tidak pernah menggunakan asas pada kulit kering, anda tidak boleh menggunakan sebarang produk pada bawah mata tanpa kelembapan yang baik. Melabur dalam minyak penghidratan, atau Supergoop Daily Dose Hydra-Ceramide Boost + SPF 40 Oil untuk bekerja di bawah mata bagi memastikan ia benar-benar terhidrat sebelum anda menggunakan solek.

Gunakan color corrector sebelum concealer

Ramai orang hanya menyapu concealer di bawah mata mereka dan berharap ia berjaya, tetapi pakar mengatakan pembetulan warna adalah kunci kepada bawah mata yang sempurna. Menggunakan pembetulan warna sebelum concealer boleh memberi ilusi bawah mata yang lebih cerah dan membantu menghilangkan kegelapan jika ada. Pembetulan warna juga harus digunakan untuk mengatasi lipatan yang cenderung hidup di sekitar bengkak yang menyebabkan perubahan warna gelap. Gunakan Charlotte Tilbury Magic Vanish Color Corrector.

ARTIKEL BERKAITAN: Selindung Lingkaran Gelap Bawah Mata Tanpa Rekahan, Nah Ni Cara Dan Pilihan Concealer Terbaik

Pilih warna pembetulan warna yang betul

Apabila bercakap tentang pembetulan warna, ini semua tentang memilih rona yang sesuai untuk kulit anda. Oren untuk kulit dalam, pic untuk sederhana dan berwarna salmon untuk kulit yang lebih cerah adalah peraturan umum yang bagus. Jika perubahan warna condong lebih ungu, cuba pilih untuk ton kuning untuk diperbetulkan.

Elakkan menggunakan concealer yang cerah

Walaupun concealer yang mencerahkan mungkin kelihatan seperti idea yang baik untuk mengatasi kekusaman bawah mata anda, pakar memberi amaran terhadapnya. Elakkan daripada menggunakan concealer yang terlalu mencerahkan kerana ia boleh menyerlahkan bengkak dan kantung mata. Sebaliknya, pilih untuk memadankan warna kulit terlebih dahulu menggunakan sedikit produk yang diperlukan, kemudian gunakan satu hingga dua warna lebih cerah jika anda suka sedikit peningkatan tambahan.

ARTIKEL BERKAITAN: ‘Concealer Hack’, Tiktoker Ini Ubah Kebiasaan Sapuan Concealer Juru Solek Pro. Hasilnya Luar Biasa!

Gunakan concealer dengan formula penghidratan

Sebaik sahaja anda telah menggunakan pelembap, minyak dan pembetulan warna, kemudian boleh melapisi pada concealer. Gunakan produk dengan formula penghidratan yang memberikan liputan sederhana. Pilihan yang telah dicuba dan benar seperti NARS Radiant Creamy Concealer dan Dior Forever Skin Correct.

Jangan gunakan terlalu banyak concealer pada kantung bawah mata yang sebenar

Petua terbesar untuk menutup kantung mata ialah meletakkan sedikit solekan yang mungkin pada kantung sebenar. Concealer kadangkala akan menyerlahkan lagi bengkak. Caranya ialah dengan membetulkan warna bayang yang dihasilkan oleh kantung itu. Apabila anda menggunakan concealer yang mencerahkan hanya dalam bayang-bayang, ia membantu mengurangkan penampilan beg bawah mata dan meratakan bengkak. Concealer kegemarannya untuk helah ini ialah NARS Creamy Concealer. Formula yang cantik dan mempunyai julat teduhan yang menakjubkan!

Petua terbaik dari juru solek, menggunakan concealer pada sepertiga dalam dan sepertiga luar bawah mata. Tarte Shape Tape Concealer, tunggu beberapa saat sebelum mengadun dengan span kecantikan anda untuk lebih liputan.

Dap Dap..bawah mata

Untuk memastikan rupa yang lancar, jangan langkau langkah ini. Anda perlu dap dap bahagian bawah mata sekiranya berlaku kedutan.

Tetapkan solek bawah mata

Selepas semua kerja keras anda, pasti mahu menetapkan ciptaan anda yang cantik supaya ia tidak berubah. Menetapkan solekan bawah mata anda dengan bedak yang dikisar halus untuk bedak kekal tambahan. Gunakan serbuk kabur untuk mencapai solekan yang tahan dan kemasan yang licin. One/size by Patrick Starr Ultimate Blurring Setting Powder didatangkan dalam dua warna untuk menetapkan bawah mata dengan sifar caking yang kelihatan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Anda semua mempunyai ritual dan kebiasaan dari pagi hingga bagaimana anda berhenti segala aktiviti sebelum tidur. Membangunkan rutin anda lebih daripada membantu untuk tetap fokus, juga memastikan anda memasukkan sedikit penjagaan diri ke dalam kehidupan seharian.

Rutin penjagaan kulit adalah salah satu cara untuk menunjukkan penjagaan kepada diri sendiri dan memastikan anda menjaga organ dan badan terbesar iaitu kulit cantik dan sihat. Sekiranya anda baru menggunakan rutin penjagaan kulit atau ingin memperbaiki yang terkini, sebilangan besar produk, teknik, dan ramuan penjagaan kulit di luar sana akan terasa luar biasa.

Kemudian persoalannya bagaimana dan bila anda menggunakannya? Saranan pakar, mengenai bagaimana membina rutin penjagaan kulit pagi dan malam yang mudah dan berkesan untuk anda:

Mengapa Anda Perlu Menjalani Rutin Penjagaan Kulit?

Membangun rutin penjagaan kulit dan mengikutinya kadang-kadang lebih mudah dikatakan daripada dilakukan. Sentiasa sibuk sehingga menanggalkan solekan sebelum tidur adalah perkara terakhir di fikiran anda. Hilangkan tekanan dan gunakan produk anda sebagai rutin anda dapat menjadi mudah dan menyenangkan.

Di samping itu, rutin penjagaan kulit mempunyai manfaat kesihatan yang penting. Penting untuk menjalani rutin perawatan kulit agar penghalang pertahanan semula jadi kulit anda berfungsi dengan baik dan berusaha mencegah kerosakan ekstrinsik.

Jadikan satu motivasi, pada waktu pagi tetapkan niat atau rancangan anda untuk hari sambil menggunakan produk penjagaan kulit. Pada waktu malam, cubalah menyamakan pembersihan yang betul pada penghujung hari dengan membersihkan setiap momen pelik atau memalukan yang mungkin anda alami.  Rasanya lebih menyegarkan!”

Jenis produk apa yang harus anda gunakan?

Jawapan ringkas, anda cantik, jadi rutin penjagaan kulit adalah satu keperluan. Jawapan panjangnya pembersih, toner, pelembap, serum, krim mata, krim malam, dan produk dengan SPF. Ini mungkin kelihatan seperti banyak, tetapi setelah anda menguraikannya, rutin itu menjadi mudah. Tambahan pula, jenis produk penjagaan kulit yang anda gunakan bergantung pada jenis kulit dan keperluan khusus kulit anda.

Kulit kering, kulit berminyak, kulit kombinasi terdapat pelbagai produk di mana masing-masing ada yang fungsinya tersendiri. Sekiranya anda tidak pasti jenis kulit yang dimiliki, ikuti tip dan trik untuk mengetahui jenis kulit anda. Jika anda mempunyai rutin penjagaan kulit, mari kita bahagikannya untuk pagi dan malam.

Rutin Penjagaan Kulit Pagi

Langkah 1: Pembersihan

Rutin penjagaan kulit pagi harus menyegarkan kulit anda dan melindunginya dari elemen luar yang mungkin anda hadapi sepanjang hari, sinar UV dan pencemaran udara. Memulakan rutin penjagaan kulit pagi anda dengan pencuci muka adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan kekotoran yang mungkin masuk atau meninggalkan liang roma menetap di kulit anda.

Tetapi membersihkan muka pada malam sebelumnya, masih penting untuk melakukannya selanjutnya pada waktu pagi. Sebilangan orang berpeluh ketika mereka tidur dan penting untuk tidak membiarkannya melekat pada kulit dan menyumbat pori-pori. Manakala, jika anda menggunakan retinol pada malam sebelumnya, penting untuk membersihkannya dengan lembut keesokan harinya.

Produk cadangan: Tatcha The Deep Cleanse

Pembersih berasaskan gel diikat dengan serat buah luffa Jepun yang kecil, yang menambahkan unsur pengelupasan lembut dan sangat memuaskan pengelupasan dan larut ketika anda membersihkan, menjadikan keseluruhan pengalaman mencuci muka menyerupai spa.

Langkah 2: Toner

Keberkesanan dan keperluan toner sering diperdebatkan, ada yang tidak lengkang dengannya dan ada yang tidak menggunakannya sama sekali. Toner sangat berkesan dalam pengelupasan sel-sel kulit mati, mengetatkan pori-pori, dan menyiapkan kulit anda untuk memaksimumkan kelebihan produk yang harus diikuti. Dan jika anda mengalami kilas balik pada toner keras seperti astringen jangan risau, toner masa kini jauh lebih lembut, menenangkan, dan kurang berbau harum daripada formula lama.

Anda harus selalu menggunakan toner anda selepas membersihkan ketika kulit anda bersih dan sebelum serum. Toner dapat membantu menghidrasi semula kulit setelah pembersihan dan akan memungkinkan penembusan serum dengan betul selepas itu.

Produk cadangan: PIXI BY PETRA Glow Tonic

Dibuat dengan lidah buaya, ginseng, dan asid glikolat untuk mengelupas dengan lembut sambil menenangkan dan menghidrat kulit anda.

Langkah 3: Serum

Terdapat banyak serum di pasaran dan tidak kira jenis kulit atau masalah kulit anda, salah satu formula yang sangat pekat ini mungkin dapat membantu mengatasinya. Serum mempunyai berat molekul yang lebih kecil daripada pelembap dan dapat membantu menargetkan masalah tertentu yang mungkin anda miliki. Anggap mereka sebagai molekul kuat yang menyelam jauh ke dalam kulit anda untuk merawat dan mempertahankan kulit anda sepanjang hari.

Produk cadangan: Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate

Kini diformulasikan dengan lebih banyak lagi Vitamin C, formula yang baru kini menawarkan 12.5% ​​Vitamin C yang stabil, juga menampilkan Asid Hyaluronik untuk faedah melancarkan segera dan aplikasi yang lebih baik.

Langkah 4: Krim Mata

Memakai krim mata membantu kulit halus di kawasan mata anda mengekalkan keanjalan dan ketegasan untuk mengurangkan garis halus. Ia juga dapat menenangkan mata yang letih. Bagaimana anda menggunakan krim mata? Menurut pakar, “Krim mata paling baik digunakan dengan tekanan ringan. Kulit di sekitar kawasan mata nipis dan sensitif sehingga tarikan yang berterusan dapat menyebabkan kerosakan. Menepuk dengan lembut semasa anda mengelilingi kawasan mata juga terasa hebat! ”

Produk cadangan: Supergoop! Bright-Eyed 100% Mineral Eye Cream SPF 40

Diperkaya dengan SPF spektrum luas, krim mata anti-penuaan ini melancarkan garis-garis halus dan bengkak sambil melindungi kawasan mata yang halus. Tidak memerlukan sengatan, pembakaran, atau kerengsaan walaupun untuk pelindung matahari!

Langkah 5: Pelembap dan SPF

Walaupun terdapat banyak pelembap berkesan yang mengandungi SPF di pasaran, tidak ada salahnya menggunakan kedua-dua produk secara berasingan jika anda mahu. SPF adalah perkara terbaik yang boleh anda gunakan untuk membantu mencegah tanda-tanda penuaan. Memilih SPF yang lebih menghidrat dapat membantu kerana perubahan suhu yang berterusan yang ditanggung oleh kebanyakan orang dari udara bangunan yang sejuk hingga panas dan kering boleh memberi kesan pada kulit. Sekiranya anda menggunakan pelembap dan SPF secara berasingan, ingatlah untuk menggunakan pelembap terlebih dahulu, diikuti dengan pelindung matahari anda.

Produk cadangan: SUNDAY RILEY ICE Ceramide Moisturising Cream

Membantu menguatkan penghalang kelembapan kulit anda dan melindungi daripada tekanan persekitaran untuk kulit yang kelihatan lebih gemuk.

Langkah 6: Balsem Bibir

Mungkin mudah untuk melupakannya, tetapi bibir anda memerlukan perlindungan yang sama seperti kulit yang lain. Menyapukan bibir dengan balsem adalah cara mudah untuk memastikan bibir tidak kering dan meningkatkan penghidratan untuk mengurangkan garis halus. Fikirkan menggunakan balsem bibir sebagai langkah terakhir dalam rutin penjagaan kulit anda dan langkah pertama dalam rutin solek biarkan bibir menyerap kelembapan, jadi apabila anda menyapukan gincu, bibir akan menjadi licin dan terhidrat.

Produk cadangan: Fenty Beauty Pro Kiss’R Luscious Lip Balm

Tidak seperti kebanyakan lip balm, Pro Kiss’s mempunyai aplikator kaki ultra mewah yang merawat bibir dengan pengalaman yang sangat menarik dengan setiap sapuan. Dibuat dengan butiran biji shea dan biji mangga yang kaya tetapi tidak berminyak, lip balm ini menenangkan dan menyuburkan sambil menjadikan bibir serta-merta lebih lembut, lebih halus.

Rutin Penjagaan Kulit Malam

Waktu malam adalah waktu semula jadi kulit anda untuk memperbaiki diri, jadi fikirkan rutin penjagaan kulit malam anda sebagai masa untuk menyiapkan kulit untuk hari yang akan datang.

Langkah 1: Membersihkan Berganda (Double Cleanser)

Langkah pertama untuk rutin penjagaan kulit selalu bermula dengan kulit yang bersih. Membersihkan kulit pada waktu malam ketika kulit anda terdedah kepada air, pencemaran, peluh dan unsur-unsur lain sepanjang hari. Jika anda memakai alat solek, membersihkan setiap bahagian penting untuk memastikan liang roma anda bersih dan tidak tersumbat.

Rahsia untuk memastikan kulit anda bersih sepanjang rutin anda? Pembersihan berganda. Pembersihan berganda adalah membersihkan kulit dua kali. Yang pertama menghilangkan sebarang solekan, SPF, atau residu pada kulit, sementara yang kedua membersihkan kulit. Saranan pakar gunakan pembersih minyak terlebih dahulu kerana ia benar-benar boleh mencairkan solekan bahkan mengeluarkan sebum yang mengeras seperti bintik hitam. Pembersih kedua yang anda gunakan bergantung pada jenis kulit anda.  Satu perkara yang harus dielakkan, tidak kira apa jenis kulit anda, pakar mengesyorkan mengelakkan pembersih dengan sulfat di dalamnya kerana akan meninggalkan kulit anda terlalu kering.

Produk cadangan:  DEWYTREE Clean Lab AC Dew Foam

Menghilangkan kotoran dan alat solek juga membantu penembusan dan kesesakan nix dengan asid salisilik dan ekstrak batang willow putih.

Langkah 2: Mengelupas

Pengelupasan boleh menjadi bahagian rutin penjagaan kulit anda yang sangat memuaskan, dan mempunyai banyak manfaat untuk kulit anda. Pengelupasan penting untuk membersihkan sel-sel kulit mati dan liang yang tidak tersumbat, melicinkan tekstur kulit, dan banyak lagi. Selain itu, ia membantu serum dan produk penjagaan kulit lain menembusi liang anda dengan membuang sel kulit mati yang menyekat masuk. Selanjutnya, ia dapat membantu menyempurnakan tekstur keseluruhan, meningkatkan pengeluaran kolagen dan membuat kulit tampak lebih cerah.

Produk cadangan:  FRESH Sugar Strawberry Exfoliating Face Wash

Lulur dwi-tindakan setiap hari yang membersihkan dan mengelupas sambil menyempurnakan penampilan pori-pori untuk memperlihatkan kulit yang licin, seimbang, kelihatan lebih cerah. Formula manis mengandungi dua ukuran kristal gula yang mencair secara beransur-ansur ketika mereka mengoleskan mikro, bersama dengan ekstrak strawberi, minyak anggur, dan membersihkan ekstrak kulit sabun.

Langkah 3: Topeng

Ini adalah salah satu langkah penjagaan kulit kegemaran kami dan paling santai. Topeng muka terdapat dalam pelbagai formula untuk mensasarkan masalah kulit khusus anda, atau hanya memberi peningkatan hidrasi dan cahaya keseluruhan. Dua formula yang disaranakan: Topeng lembaran dan topeng tanah liat. Semasa menggunakan topeng lembaran, pastikan untuk menggunakan setiap titis yang ada di dalam paket. Anda boleh menggunakan esen tambahan pada leher dan décolleté, tangan dan juga siku.

Manakala masker tanah liat membantu detoksifikasi kulit anda kerana ia dapat membantu mengeluarkan sebum yang berlebihan. Bahagian terbaik? Anda boleh menggunakan multimask gunakan topeng tanah liat atau krim yang berbeza ke kawasan yang berlainan untuk merawat kawasan tertentu di wajah anda dan jangan menggabungkan formula secara fizikal untuk mengekalkan keberkesanannya.

Produk cadangan:  Dr. Jart Clearing Solution

Sheet mask ini menenangkan kemerahan dan keradangan yang disebabkan oleh jerawat. Ia mengandungi bahan-bahan pencegah jerawat, seperti asid salisilat, minyak pati pokok teh, dan niacinamide, yang mengawal jerawat dan minyak berlebihan. Ia juga mengandung glutathione, antioksidan yang meratakan warna kulit dan mencerahkan dan memperbaiki penampilan noda dan bintik-bintik gelap.

Produk cadangan: Innisfree Super Volcanic Clusters Pore Clearing Clay Mousse Mask

Disebat seperti mentega, masker lapang ini mempunyai kepingan kecil dari gunung berapi dari Kepulauan Jeju, yang bersatu dengan tanah liat kaolin untuk menyedut minyak dan kotoran yang berlebihan dari liang-liang anda. Ia juga mengelupas dengan lembut, sehingga kulit menjadi lebih cerah serta merta.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Formula Baru Bahan Dalam 10 Masker Tanah liat Ini, Sama Hebat Dengan Cara Traditional Rawat Masalah Kulit.

Langkah 4: Serum Malam

Serum pada waktu malam terdapat dalam pelbagai formula yang dapat membantu mengatasi masalah kulit semasa anda tidur. Kami menyukai serum pada waktu malam kerana ia memberi masa pada kulit untuk benar-benar merendam faedahnya ditambah, kulit anda sudah dalam mod pembaikan semasa tidur sebentar. Lumurkan serum dengan hujung jari anda dan biarkan meresap sebentar sebelum beralih ke pelembap.

Produk cadangan:  Drunk Elephant T.L.C. Framboos™ Glycolic Night Serum

Gel berteknologi tinggi ini menampakkan semula kulit kusam dan mengangkat sel kulit mati dengan melarutkan gam dengan lembut ke permukaan. Diformulasikan dengan campuran AHA / BHA yang unik termasuk asid glikolik, laktik, tartarik, sitrik dan salisilik, dan diadun dengan ekstrak raspberry, ia meresap dengan mudah dan memberikan hasil pengelupasan kimia tanpa kesan sampingan yang keras seperti kekeringan atau pemekaan. Serum pencerah ini juga meningkatkan prestasi produk lain dengan membersihkan jalan untuk penyerapan maksimum.

Langkah 5: Pelembap atau Minyak Muka

Sama seperti di A.M., pelembap pada waktu malam adalah kunci untuk memastikan kulit anda sentiasa terhidrat, berkhasiat, dan segar. Terdapat banyak jenis pelembap di luar sana, dan anda harus memilihnya bergantung pada keperluan kulit anda. Contohnya, jenis kulit yang kering boleh mendapat formula yang lebih kaya dan berkrim, sementara jenis berminyak boleh mendapat formula yang ringan atau gel.

Pilihan lain yang kita gemari? Minyak muka. Minyak wajah adalah kaedah yang baik untuk menenangkan dan memanjakan kulit anda setelah seharian. Anda juga boleh menggunakannya untuk urutan wajah mini untuk menghilangkan tekanan anda. Sama ada menggunakan minyak muka atau pelembap, penting untuk memastikan wajah, leher dan dada anda ditutup. Semasa menggunakan pelembap, sapukan ke atas dan keluar. Tekankan tekanan yang cukup, tetapi jangan tarik atau seret pada kulit. Selalu sertakan leher dan décolleté anda.

Produk cadangan:  C.E.O. SUNDAY RILEY Vitamin C

Pelembap yang menghidrat yang menyuntik kulit dengan potensi tinggi, vitamin C maju (askorbat THD) untuk melawan tanda-tanda penuaan pertama yang kelihatan sambil memberikan sokongan antioksidan yang kuat.

Bersedia untuk memulakan rutin penjagaan kulit anda? Kenali produk anda untuk jalani rutin kecantikan dan manfaat yang maksimum.