Siapa yang biasa dengan hijab jenama Ariani pasti akan mengenali pemilik wajah jelita ini. Datin Farah Haryani Muhammad Philip, 38 tahun yang juga merupakan pemilik jenama hijab Ariani yang terkenal di Malaysia ini memang seorang yang begitu murah dengan senyuman.
Malah kelembutan suara dengan kejelitaan wajahnya membuatkan mata tidak puas memandang. Ketika ditanya rahsia atau petua menjaga kecantikan, beliau tersenyum memberitahu hasil amalan pilates yang dilakukannya.
Menurut Datin Farah kerjanya yang memerlukan dia sentiasa berdiri dan bergerak ke sana ke mari menyebabkan beliau perlu sentiasa cergas dan aktif.
Bukan itu sahaja, malah fizikal juga penting dalam memastikan perjalanan kerja berjalan lancar. Jadi beliau lebih senang memilih amalan pilates yang sudah diamalkan lima tahun lalu.
“Saya sudah amalkan lima tahun lalu untuk memastikan kekal sihat dan bertenaga. Saya akan peruntukan selama 1 jam dengan memanggil guru bertauliah datang ke rumah. Selain itu saya juga turut menjaga pemakanan,” ujar Datin Farah, isteri kesayangan Bos Jakel, Datuk Mohamed Faroz Mohamed Jakel, ketika ditemubual oleh team Hijabista dalam satu majlis rasmi.
Beritahu Datin Farah, beliau juga pernah mengalami pertambahan berat badan sebelum ini. Salah satu tanda kenaikan berat badan adalah jika melihat pada bahagian perut.
“Jika rasa badan dah naik biasanya saya akan kurangkan pengambilan makanan. Saya akan skip makan malam tetapi tidak untuk sarapan pagi. Saya memang gemarkan sarapan nasi lemak atau roti canai.
“Cuma kalau rasa badan dah naik saya akan kurangkan kuantiti pengambilannnya. Kita memang perlu makan untuk mendapat energi dalam menghadapi rutin seharian yang sibuk,” tambah Datin Farah yang mempunyai empat orang cahaya mata berumur antara 5 tahun hingga 15 tahun.
Menurutnya juga untuk penjagaan wajah pula, beliau lebih senang membuat rawatan di rumah sahaja berbanding pergi ke pusat spa.
“Saya rajin buat skrub untuk penjagaan wajah. Dan satu lagi bagi memastikan mental dan fizikal terjaga adalah dengan memastikan mendapat tidur yang secukupnya. Saya memang akan tidur tepat pada masanya agar bila bangun pagi keesokan harinya kekal segar dan bertenaga.
“Dan satu lagi saya juga kalau stress saya suka buat kek. Rasa lebih tenang dapat melihat hasil kek yang dibuat dari air tangan kita,” katanya lagi yang juga seorang guru Bahasa Inggeris selama 5 tahun sebelum berhenti untuk membantu menguruskan perniagaan suami, Datuk Mohamed Faroz Mohamed Jakel.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM YNA SAKINAH & GALERI ARIANI & ARIANI RTW
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terlupa Nak Makan Sehingga Gastrik, Bahaya Jika Sampai Sesak Nafas!
Pasti ada dalam kalangan orang terdekat anda yang mengalami masalah gastrik. Mereka ini pantang lepas waktu makan dan perut kosong, pasti akan sakit perut dan ganggu kesihatan mereka.
Baru-baru ini tular mengenai kes seorang individu di Twitter memaklumkan kakaknya telah meninggal dunia akibat gastrik sehingga sesak nafas. Begitu serius masalah ini jika tidak di ambil endah.
Gastrik sehingga sesak nafas! Bahaya jika endah
Kondisi di mana gastrik sehingga sesak nafas ini jarang sekali buat kita dengar. Sering kali kita ketahui gastrik hanya menyerang perut penghidap penyakit ini dan mereka akan bergelut dengan sakit perut sahaja.
Namun, sangkaan kita bukanlah tepat, gastrik juga boleh menganggu seseorang itu untuk sukar bernafas. Ia juga dianggap sebagai salah satu petanda seseorang itu bakal di serang gastrik.
Adakah fakta ini betul? Menurut Hellodoktor, gastrik merujuk kepada masalah apabila berlaku keradangan pada lapisan dalam perut disebabkan kurang perlindungan di kawasan itu. Ia sering berlaku jika seseorang itu tidak makan atau terlepas waktu yang sepatutnya yang membuatkan mereka rasa tidak selesa seperti masuk angin.
Bukan sahaja terlepas waktu makan menjadi punca utama seseorang itu menghidap gastrik, malah ada juga beberapa faktor lain yang boleh merisiko kepada kondisi ini, antaranya:
- Jangkitan bakteria Helicobacter pylori
- Tahap tekanan yang tinggi pada badan
- Pengambilan ubat tahan sakit NSAIDs
- Pengambilan alkohol dan nikotin yang berlebihan
Tetapi apa kaitan dengan sesak nafas? Di sebabkan oleh tekanan darah yang meningkat, seseorang itu boleh gastrik sehingga sesak nafas. Ia berlaku di sebabkan oleh kegelisahan yang di alami oleh seseorang itu sewaktu mengalami serangan gastrik.
Artikel berkaitan: Tip Pemakanan Untuk Mengelakkan Penyakit Gastrik. Betul Ke?
Tekanan darah ini boleh meningkatkan kadar degupan jantung sehingga mencapai 100 BPM. Keadaan ini boleh mencemaskan anda, tetapi jika ia mulai reda, segera dapatkan rawatan dengan doktor untuk periksa dengan lebih lanjut.
Ada juga kondisi kesihatan yang lain berkait rapat dengan gejala-gekala lain terutama sekali yang melibatkan organ perut. Antaranya:
1. Ketidakhadaman
Rasa sakit di sebabkan ketidakhadaman ini akan mulai menyerang pada bahagian atas perut. Secara lazimnya, masalah ini berpunca selepas sahaja anda makan atau minum. Masalah ini berlaku akibat asid dalam perut yang memecahkan lapisan pelindung dinding perut sekaligus membawa kepada kerengsaan dan kesakitan.
2. Pedih ulu hati
Kondisi ini terjadi apabila kandungan asid di dalam perut mulai masuk semula ke saluran pemakanan bersama makanan yang di makan. Sensasi sakit akan terasa pada bahagian dada atau tekak seakan-akan seperti terbakar dan sering terjadi selepas makan dalam kuantiti yang banyak.
3. Hilang selera makan
Masalah gastrik angin juga akan membuatkan seseorang itu hilang selera makan. Namun, itu tidak bermakna anda tidak perlu untuk makan, pengambilan makanan perlu meskipun sedikit sahaja kerana apa yang lebih penting untuk elakkan dari serangan gastrik.
4. Badan lemah dan lesu
Sejurus anda di serang gastrik, badan akan mula untuk berasa lemah dan lesu. Ini sering berlaku kepada penghidap gastrik kerana anda terpaksa menahan rasa sakit yang di sebabkan ketidakselesaan pada perut anda.
Amat penting buat anda untuk kekal berjaga-jaga dengan kesihatan anda. Jangan lengahkan masa atau mengendahkan kondisi kesihatan anda jika tidak mahu ia lebih mudarat.
Sumber info dan gambar: Hellodoktor dan Canva
Artikel berkaitan: Elak Alami Gastrik Di Bulan Puasa, 6 Langkah Mudah Ini Membantu Anda Berpuasa Dengan Lancar!
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kulit Kelihatan Awet Muda Dengan Minum Campuran Epal & Pegaga. Rugi Siapa Tak Buat!
Siapa yang tak nak kelihatan awet muda sepanjang masa. Lebih-lebih lagi bila usia makin bertambah. Kalau boleh segala produk yang boleh menyebabkan kulit kekal tegang tak kendur mahu dipakai agar kulit wajah tampak sihat dan bercahaya walaupun usia makin meningkat. Salah satu caranya ialah dengan mengamalkan minum jus pegaga.
Cara alami ini lebih selamat diamalkan daripada menggunakan sebarang produk yang boleh membahayakan kesihatan atau kulit anda. Bahan-bahannya juga mudah diperolehi dan dijamin selamat.
Perkongsian dari facebook Petua Ibu ini memberitahu jus pegaga hijau pekat ini sangat sedap dan seperti jus epal.
Bahan-bahan:
Segenggam pucuk pegaga
Sebiji epal
Secawan air
Sedikit susu pekat (jika mahu)
Cara Membuat:
- Kisar semua bahan hingga hancur. Tambahkan sedikit susu untuk memberi sedikit kemanisan.
2. Boleh diminum seperti biasa. Rasanya yang sedap membuatkan anda tidak akan berhenti meminumnya.
#Amalan minum secara konsisten akan memperlihatkan hasilnya. Kulit wajah kekal awet muda, flawless dan glowing.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bergurau Sakan Sampai Sembunyi Barang Orang Lain, Ada Hukum Buat Demikian
Bergurau senda adalah satu perkara yang menjadi kebiasaan dalam setiap perhubungan antara rakan-rakan, keluarga, malah juga cara untuk bersosial. Keadaan itu terjadi apabila seseorang sudah mulai rasa selesa dalam hubungan itu.
Ada juga yang bergurau sampai melebihi limitasi seseorang–tak boleh terima gurauan? Ada cara dan masa yang sesuai untuk lakukan perkara itu, tak semua orang fahami kelakuan kita.
Main ‘sorok-sorok’ boleh bukan sorok barang orang…
SUdah tentu dalam setiap manusia yang kita jumpa, pasti ada yang suka untuk bergurau senda dengan mengambil barang kita dan sembunyikan. Mereka suka melihat kita yang tercar-cari barang yang hilan itu dalam kebingungan, gelak dan lucu.
Artikel berkaitan: Neelofa Kecewa Dengan Gurauan Melampau Warganet, Izara Turut Rasai Sebagai Seorang Ibu
Pada awalnya, kita juga akan berasa lucu dan itu merupakan satu jenaka. Tetapi bayangkan jika anda sering lalui perkara itu dalam tempoh yang singkat dan berulang-kali, tidakkah itu menjengkelkan?
Perbincangan mengenai perkara ini telah di jelaskan melalui Portal Rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, ianya dilarang sama sekali untuk mengambil barang orang tanpa sebab meskipun itu hanya gurauan. Ianya kerana akan menimbulkan kegusaran dan kebimbangan kepada pemilik barangan itu.
Nabi Muhammad SAW pernah bersabda:
لاَ يَأْخُذَنَّ أَحَدُكُمْ مَتَاعَ أَخِيهِ لاَعِبًا وَلاَ جَادًّا
Maksudnya: Setiap seorang dalam kalangan kamu dilarang untuk mengambil barang kepunyaan saudara kamu secara bergurau dan secara serius (mencuri).
Artikel berkaitan: Seronok Bergurau Tentang Rupa Paras Orang, Jangan Sampai Anda Pula Di Hina Dengan Begitu Teruk
Riwayat Abu Daud (5003)
Difahamkan dengan lebih jelas oleh Syeikh al-Azim Abadi, dalil ini memaklumkan bagi orang yang mengambil barangan orang lain itu di kira mencuri. Dilarang sama sekali untuk mengambil barangan orang lain walaupun dengan niat untuk bergurau kerana perbuatan ini tidak mendatangkan apa-apa faedah. Bahkan ianya hanya sahaja menimbulkan kemarahan dan menyakiti tuan empunya barang.
[Lihat: Aunul Ma’bud, 8/140]
Penjelasan ini juga turut di sokong oleh Syeikh Sulaiman al-Bujairimi dan Syeikh al-Jamal yang menyatakan mengambil barang orang lain dengan niat bergurau itu adalah haram. Kenapa perlu kita membuat sedemikian hanya kerana ingin menggusarkan hati seseorang?
[Lihat: Hasiyah al-Bujairimi ala Syarh al-Minhaj, 4/228, Hasiyah al-Jamal ala Syarh al-Minhaj, 5/152]
Demikian dengan itu, gurau senda ini sememangnya boleh di lakukan untuk merapatkan silaturrahim dan juga menguatkan lagi hubungan itu. Tetapi jika melampaui batas hanya akan merosakkan lagi hubungan yang terjalin.
Sumber: Portal Rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
