Tidak dinafikan selera makan kita memang ada kalanya sukar dibendung lebih-lebih lagi sewaktu membeli juadah di pasar malam. Namun jangan  persiakan saiz badan sedia ada dengan pertambahan berat mendadak.

Walau bagaimanapun jika mengalami berat badan, semuanya boleh dilakukan jika anda berazam untuk diet.

Perkongsian dari gadis ini Asyiqin Khairi yang berjaya hilangkan 27 kg dalam masa setahun tanpa sebarang pengambilan suplemen, diet ekstrim atau rawatan sedut lemak.

Menurut Asyiqin dulu ketika tubuhnya sedikit berisi, dia turut menjadi mangsa kutukan dan hinaan teman-teman.

Perkongsiannya ini di laman sosial facebook adalah kira-kira setahun yang lalu, tetapi boleh dijadikan panduan buat mereka yang mengalami berat badan berlebihan untuk kurus.

Malah berat badannya kini tetap maintain begitu hinggalah di majlis perkahwinan April lalu juga. Penampilannya ketika majlis kahwin juga sangat cantik dan sedap di pandang mata.

Gambar kiri : 14 jan 2018

gambar kanan : 14 Jan 2016

I’m wearing the same jacket! hehe

Ramai tanya, macam mana la ekin semangat nak kurus ni?

Dari kecik sampai la ke besar memang orang kenal ekin yang “ berbadan comel”.

Dari kecik zaman sekolah rendah sampai lah ke zaman U selalu kena kutuk and hina. Perkataan “gemok , buncit , mak orang , anak gajah” apa apa lah yang berkaitan dgn gemuk memang ekin selalu dapat . Oh ya i do still remember , zaman sekolah rendah siap ada panggilan lagi tau bebudak laki reka.

Terasa? hehe selalu menangis dalam bilik air kt sekolah kena kutuk. Tak cukup kawan kawan, cikgu pun sama naik. Nak buat macam mana? Dah society mcm tu, asal berbadan besar terus nak ejek perli and whatsoever lah!

Naik sekolah menengah? makin teruk

apa orang tak kata? hahaha macam macam ekin kena. Balik sekolah je mengadu dekat mama, apa masalah diorang pun taktahu lah. Sampai naik stress dengan orang duk kutuk ni. Ekin tak kacau orang, tapi ada saja laa yang buatkan diorang tak sedap duduk kalau satu hari tak hina orang.

Pernah dulu naik basikal area rumah , ada someone yang ekin memang tak kenal sound dari kereta cakap “ pancit tayar terr” . Masa tu memang tengah ramai orang. Like what?! terus DOWN gila. terus takda confident langsung 

Masuk U pun sama je cuma kurang sikit sbb ramai yg “open minded” . Tapi ada je yang ckp dalam gambar nampak kurus , luar besar . Yela dalam gmbar mmg ekin suka selfie . So apa masalah diorang ekin pun tak tahu. Ada saja tak kena!

Pernah masuk competition satu produk untuk kecantikkan. Sebab main focus dia untuk kecantikkan kulit, tapi disebabkan body ekin time tu chubby terus kena reject . Sedih gila taktahu nak ckp apa . Time tu semua pandang2 ekin yela i’m the one and only contestant yang badan berisi. One of pekerja tu ckp, “ dalam gambar u kecik , kt luar u besar eh” pastu senyum sinis . okay lah at least ekin dapat jugak pengalaman

Penah je jumpa lelaki yang dia ckp dekat ekin “ boleh tak awak kurus demi saya?”

me : blocked whatsapp 

Disebabkan apa yang ekin lalui itu lah semangat ekin nak turunkan berat badan

Thankyou!!

Bulan 5 2017 ekin start diet betol betol, exercise , jaga makan . Tak makan ubat kurus langsung and Alhamdulillah! ❤️

Dari 87kg – 60 kg

In sha Allah semoga selalu maintain. Dalam mind nak fit & healthy sebenarnya

Namun ingatakan paling utama sepanjang proses berdiet ini adalah disiplin. Admin setuju dengan Ekin kerana jika tiada disiplin, diet macam mana cara sekalipun akan gagal jika tiada disiplin dalam diri.

Jika dilihat penampilan Ekin sekarang begitu cantik, manis dan sedap mata memandang. Ternyata dengan displin yang tinggi dan konsisten dia kini mendapat tubuh idaman kekal langsing dan menarik.

Maklumlah sepanjang proses berdiet ini memang banyak dugaan dan cabaran. Jika tidak kuat melawan nafsu ‘makan’ dan sekadar hanya menyebut ‘nak diet’ tetapi tidak lakukan bersungguh-sungguh, tubuh kita akan kekal begitu seperti seadanya.

Menjadi satu kemestian apabila mendengar peluang hebat di mana-mana platform digital, apatah lagi mereka yang suka ‘shopping online’. Peneraju perniagaan beli-belah dari rumah dan e-dagang popular Malaysia, Go Shop hari melancarkan kempen sambutan ulangtahunnya yang ketujuh menerusi “Happy Together Live Party” yang akan berlangsung.

Program istimewa yang berlangsung selama dua hari ini menampilkan ramai selebriti tersohor tanah air seperti Dato Sri Siti Nurhaliza, Datuk Aznil Hj Nawawi, Datin Hajjah Fouziah Gous, Dato Aaron Aziz, Ustaz Munif Ahmad, Ustaz Shahrizan Daud dan Linda Onn. 

Tawaran menarik ‘beli sahaja dapat lagi satu’

Majlis sambutan terbesar Go Shop ini menawarkan RM3.5 juta hadiah percuma dengan promosi “Beli 1, Percuma 1” dan pelbagai hadiah eksklusif.  Banyak produk menarik menanti penonton termasuklah barangan terlaris Go Shop seperti produk-produk peralatan rumah termasuklah perkakasan dapur dan makan, fesyen, kecantikan, dan produk digital.

Bersiaran langsung “Birthday Live Party” dari jam 9.00 pagi hingga 1.00 petang di Astro Saluran 118. Pelanggan juga boleh strim menerusi aplikasi Go Shop atau layari www.goshop.com.my. Pelancaran siaran “Happy Together Live Party” ini, ia menandakan permulaan sambutan ulangtahun Go Shop yang akan berlangsung selama sebulan sepanjang November ini. Jangan lepaskan peluang untuk mendapatkan pelbagai tawaran dan promosi eksklusif di semua platform Go Shop.

Sambutan Ulangtahun sepanjang November

Mengangkat tema “Happy Together” untuk sambutan ulangtahun pada tahun ini, kami di Go Shop sentiasa teruja untuk membawakan kebahagiaan dan pengalaman membeli belah yang penuh dengan kegembiraan untuk setiap pelanggan Go Shop di luar sana. Sentiasa komited untuk memberikan perkhidmatan terbaik kepada pelanggan dengan menyajikan kandungan yang menghiburkan, membawakan jenama produk yang dipercayai ramai pada nilai terhebat dan yang paling utama, memastikan pelanggan mendapat pengalaman membeli belah terunggul.

Trend membeli secara online

Lanjutan tempoh fasa Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) sebelum ini secara tidak langsung telah menjadi pemangkin atau penyumbang terbesar kepada lonjakan trend pembelian secara atas talian. Platform digital Go Shop terus kukuh dan merekodkan peningkatan jualan yang begitu memberansangkan, dicetuskan dari pembelian di atas talian. Tambahan lagi, dengan peningkatan populariti rangkaian produk kesihatan, kecergasan, fesyen dan barangan riadah sepanjang musim PKP, Go Shop berjaya menambahkan banyak lagi jenama-jenama terkemuka untuk kategori-kategori ini. Kolaborasi ini telah menghasilkan/menjayakan lebih banyak program-program menarik yang mengutamakan topik kecergasan dan kesihatan.”

“Go Shop merupakan sebuah platform membeli belah dari rumah yang terkenal dengan sajian produk berkualiti dan sentiasa menawarkan pelanggan dengan pelbagai jenama yang dipercayai ramai, dari produk-produk peralatan rumah ke perkakasan dapur dan makan, demi menepati permintaan ramai yang menginginkan sesuatu yang lebih segar dan moden. Menariknya lagi, di Go Shop akan sentiasa berusaha untuk menambah lebih banyak produk-produk menarik dan menawarkan pilihan penuh variasi demi menepati kehendak setiap pelanggan. Pada tahun ini, buat julung kalinya, Go Shop telah melancarkan jenama pakaian dan set peralatan tidur iaitu Royal Field and La Belle; jenama eksklusif Go Shop, untuk memberikan lebih banyak pilihan produk berkualiti kepada pelanggan.

Rebut peluang

Kempen sambutan ulangtahun ketujuh Go Shop, “Happy Together” ini menawarkan baucar bernilai RM7 juta, selain dari diskaun sehingga 80% dan tawaran-tawaran istimewa pada setiap minggu, bermula dari 1 November ini hingga 30 November 2021. Pelanggan boleh nantikan banyak pelancaran produk-produk terhebat sepanjang November ini. Tawaran-tawaran menarik ini termasuklah dari produk-produk peralatan memasak yang moden dan terkini, barangan perabot, set peralatan tidur dan banyak lagi produk menarik tersedia khas buat pelanggan khususnya untuk menyambut tahun baru tidak lama lagi!

Sepanjang berlangsungnya kempen istimewa ini kelak, pelanggan boleh nikmati tawaran diskaun sehingga RM77 apabila mereka berbelanja RM650 dan ke atas. Selain dari itu, menerusi aplikasi Go Shop, pelanggan juga boleh dapatkan baucar diskaun sebanyak RM7 pada setiap hari dari 1 hingga 7 November dan menyertai permainan “Happy Spin & Win Game” dari 17 hingga 30 November 2021 untuk peluang memenangi pelbagai hadiah menarik bernilai RM170,000!

Anda juga boleh mendapatkan diskaun ekslusif serta rebat apabila membuat pembelian dengan GrabPay eWallet dan, kad Public Bank, CIMB serta Standard Chartered ketika berlangsungnya tempoh kempen.

Jangan lepaskan peluang untuk menonton Saluran Go Shop di Astro pada setiap hari – Go Shop RUUMA Saluran 118, GAAYA Saluran 120 dan BAARU Saluran 111 serta di MYTV Saluran 120, untuk nikmati pelbagai tawaran terhebat sempena sambutan ulangtahun Go Shop. Layari laman sesawang rasmi Go Shop di www.goshop.com.my atau muat turun aplikasi Go Shop di Go Shop app di Google Play dan App Store.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee

Dalam dunia yang mengejar kebendaan ini menyebabkan kita alpa dengan apa yang berlaku di sekeliling. Apa yang kita mahukan adalah mahu mengejar keuntungan semata-mata tanpa mengira halal haram apa yang dilakukan. Namun seharusnya kita sebagai hamba-Nya bersyukur jika disedarkan oleh Yang Maha Esa dengan perbuatan yang dilakukan.

Seperti perkongsian seorang jurusolek ini yang mengambil keputusan untuk tidak lagi menawarkan khidmat memakaikan bulu mata palsu kepada pelanggan setelah tersedar sebaik mendengar satu ceramah seorang ustaz di saluran youtube. Ini kerana bimbang perbuatannya itu tidak mendapat keberkatan dari-Nya.

Menurut Nina Syazana, 25 tahun, dia bukan sahaja tidak akan menawarkan khidmat pemakaian bulu mata palsu, tetapi juga sanggul tinggi serta bermekap tebal kerana sedar ia sesuatu yang bertentangan dengan agama.

Dia yang sudah lima tahun menjadi jurusolek berpengalaman berlokasi di Jerantut ini turut merasakan kekosongan dalam hati selain kesedaran timbul setelah menyedari banyak bencana alam yang menimpa dunia sejak kebelakangan ini.

“Sebelum itu saya ada membaca mengenai bencana di Palu, Indonesia dan dalam ruangan komen ada seorang pengguna yang menyarakan lihat ceramah seorang ustaz di laman youtube mengenai akhir zaman.

“Ceramah itu agak panjang, saya tengok dan menangis. Saya terus solat sebab rasa macam banyak dosa sangat,” ujarnya lagi.

Bercakap kepada Mstar Online, Nina selama ini memang dia yang menyiapkan pengantin dari pemakaian bulu mata palsu, buat mekap tebal dan juga memakaikan sanggul untuk pengantin perempuan.

Bukan itu sahaja, dia turut menyiapkan pengantin lelaki seperti pakaikan samping dan juga tanjak. Malah dia yang kadang-kadang memaksa pelangannya untuk memakai sanggup palsu supaya kelihatan lebih cantik dan menarik.

“Tetapi lama kelamaan saya sedar perbuatan ini adalah salah. Namun itu tidak bermakna saya akan berhenti jadi jurumekap.

“Cuma saya akan cuba elakkan apa yang ditegah dalam agama. Dan mekap yang dihasilkan nanti pula lebih kepada gaya natural dan soft sahaja,” katanya yang turut mengakui selepas posting berkenaan dia telah kehilangan beberapa pelanggan.

Bukan itu sahaja, beberapa rakan jurusolek juga turut mendiamkan diri sejak dia muat turun posting berkenaan dan kemungkinan tidak bersetuju dengan kenyataannya.

Walaupun sudah menerima beberapa tempahan mekap sehingga Ogos 2019, tetapi ada lima atau enam orang yang telah batalkannya.

“Mungkin mereka masih mahu memakai bulu mata palsu dan saya dalam proses kembalikan wang deposit mereka.

“Tetapi alhamdulillah, ajaibnya kuasa Allah kerana digantikan dengan pelanggan baharu. Ramai juga yang mesej cakap mereka suka dengan pendirian saya ini.

“Bukan itu sahaja, ada juga seorang penjual bulu mata yang mesej dan rupanya sudah lama dia mengalami perasaan yang sama dengan saya.

“Dan selepas baca posting terus nekad untuk berhenti sebab rasa duit tak berkat,” tambahnya yang turut terkilan bila ada antara kawan-kewan jurumekap yangb rapat dengannya langsung tidak beri respon. Namun dia memahami kerana mereka mahu menjaga periuk nasi masing-masing.

Posting yang dimuat turun ini juga telah menarik perhatian ramai dan turut mendapat respon yang cukup bagus.

Lepas 5 tahun baru tersedar

Hati berbelah bagi.

Allah laknak orang pakai bulu mata/ rambut palsu

Start sanding, Zuhur tak solat sebab rugi takut rosak mekap.

Allah larang tapi kita buat tak nampak & halalkan.

Bukan untuk tunjuk baik.

Hormati cara dan pendirian.

Rezeki Allah itu luas.

Slow-slow akan padam gambar tidak sepatutnya nanti.

Harap gunakan ilmu yang dikongsi di jalan diredai Allah.

Rata-rata tersentuh dengan perkongsiannya dan turut mengingatkan bahawa rezeki Allah itu hadir dalam pelbagai bentuk dan cara.

Ainn Ahmad alhamdulilah tahniah dear. perubahan ke arah kebaikan. semoga Allah melimpahkan lagi rezeki sis 

Nissa Diyanah InshaaAllah..bumi Allah luas..pasti ada rezki awak..sy doakan awak..kerana niat awak kerana Allah s.w.t pasti akan ade seribu kebaikan dan berkah dlm nya..

Khaleda Syazwani Khaidzir Actually benda macam ni lah yg pengantin harapkan. InsyaAllah ada rezeki. Rezeki Allah itu luas. Goodluck kakngah

Ara Armand Alhamdulillah Allah beri hidayah pd kita semua sblum terlambat… Tahniah Nina Syazana atas kesedaran ni.. kita manusia x sempurna.. syukur masih beroleh kesempatan utk bertaubat.. moga terus istiqamah.. aamiin..