Bosan dengan kelihatan seperti seekor rakun selepas malam tanpa tidur? Nak hilangkan garis halus dan kedutan di sekeliling mata? Jangan takut, beberapa petua daripada pakar dermatologi bertauliah tentang cara memilih krim bawah mata yang sempurna.

Kulit di sekeliling mata adalah halus dan sensitif dan ia cenderung untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan, keletihan dan tekanan dengan lebih mudah daripada bahagian muka yang lain. Krim dan serum bawah mata boleh membantu menghidrat, mencerahkan dan melicinkan kulit, malah mengurangkan penampilan garis-garis halus, kedutan dan lingkaran hitam.

Walau bagaimanapun, dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, mungkin sukar untuk memilih produk yang sesuai untuk keperluan anda. Jom terokai cara memilih krim bawah mata yang betul.

ARTIKEL BERKAITAN: Patutlah Bawah Mata Kering, Mengelupas Dan Bengkak, Rupanya Dalam Krim Mata Ada Bahan-Bahan Ini

Faktor utama yang perlu dipertimbangkan semasa memilih krim atau serum bawah mata:

1. Jenis kulit

Perkara pertama yang perlu dipertimbangkan semasa memilih krim atau serum bawah mata ialah jenis kulit khusus. Jika anda mempunyai kulit kering, cari krim atau serum yang mengandungi bahan penghidratan seperti asid hyaluronik, gliserin atau mentega shea.

PRODUK CADANGAN:

Neutrogena Hydro Boost Eye Gel-Cream

Seluruh barisan Hydro Boost Neutrogena termasuk pelembap krim gel yang sentiasa popular dan krim mata ini tidak terkecuali. Pilihan penghidratan ini mendapat cadangan daripada pakar kerana ia kaya dengan asid hyaluronik dan cukup ringan untuk menyerap dengan cepat ke dalam kulit. Lebih-lebih lagi, ia tidak komedogenik dan bebas daripada minyak, pewarna atau pewangi.

2. Bahan-bahan

Cari krim dan serum yang mengandungi bahan-bahan yang terbukti berkesan untuk menangani kebimbangan khusus anda.

3. SPF

Kulit di sekeliling mata sangat terdedah kepada kerosakan matahari, yang boleh menyumbang kepada kedutan dan lingkaran hitam. Cari krim atau serum yang mengandungi SPF untuk melindungi kawasan halus ini daripada kesan berbahaya matahari.

PRODUK CADANGAN: Supergoop Bright-Eyed 100% Mineral Eye Cream SPF 40

Mengandungi pelindung matahari mineral, yang lebih lembut dan kurang merengsakan pada kulit mata yang nipis, dan ia juga mengandungi kafein, jadi ia membantu mengurangkan lingkaran bawah mata gelap. Walaupun muka penuh beberapa pelindung matahari mineral cenderung meninggalkan warna putih pada ton kulit yang lebih gelap, ia boleh mencipta kesan pencerahan apabila digunakan pada kawasan mata.

4. Tekstur

Tekstur krim atau serum juga boleh menjadi faktor penting untuk dipertimbangkan. Jika anda lebih suka formula ringan yang menyerap dengan cepat, cari serum. Jika anda lebih suka tekstur yang lebih kaya yang memberikan lebih penghidratan, cari krim.

PRODUK CADANGAN: Cetaphil Hydrating Eye Gel-Cream

Satu lagi pilihan hebat untuk bawah mata yang sensitif, krim gel mata hypoallergenic dari Cetaphil ini menyuburkan kulit dengan asid hyaluronik, ekstrak licorice, dan kompleks vitamin untuk bukan sahaja melembapkan, tetapi untuk melicinkan dan mencerahkan kulit juga. Sapukan pada waktu pagi untuk meremajakan mata yang letih dan pada waktu malam untuk mengunci kelembapan semasa anda tidur.

5. Jenama

Akhir sekali, pertimbangkan jenama apabila memilih krim atau serum bawah mata. Cari jenama yang mempunyai reputasi baik untuk menghasilkan produk penjagaan kulit berkualiti tinggi dan hanya menggunakan bahan terbaik.

PRODUK CADANGAN: LA MER The Eye Concentrate

Jenama mewah yang digemari selebriti ini membungkus yang terbaik daripada yang terbaik ke dalam penjagaan kulitnya dan tumpuan garisan di kawasan mata tidak terkecuali. Ia adalah formula kaya yang mengandungi kelp yang ditapai untuk mencerahkan, dan La Mer’s Concentrated Miracle Broth™ untuk menyembuhkan dan menghidrat.

ARTIKEL BERKAITAN: Krim Mata Terbaik Untuk Mengurangkan Garis Halus, Kantong Mata Dan Lingkaran Hitam. Ini Cara Aplikasi Yang Betul!

Bagaimana untuk memilih krim bawah mata?

Pakar dermatologi bertauliah Dr Jaishree Sharad, seorang pengaruh kulit yang popular, baru-baru ini berkongsi kekili Instagram dengan petua untuk memilih krim bawah mata yang sempurna. Mari kita lihat petua ini:

Lingkaran hitam

Jika anda berhadapan dengan lingkaran hitam di bawah mata, ia berkemungkinan disebabkan oleh hiperpigmentasi. Dalam kes ini, cari produk yang mengandungi bahan pencerah kulit seperti Arbutin, Likuoris, Vitamin C, asid Kojik atau bahan lain yang serupa.

PRODUK CADANGAN: Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing & Dark Circle-Diminishing Vitamin C Eye Serum

Serum mata Vitamin C yang canggih dan berkuasa kuat yang dirumus dengan 10% Vitamin C Tulen, Tri-Peptida dan Asid Hyaluronik. Dirumus secara unik untuk kawasan mata yang halus, serum kuat kami untuk lingkaran hitam membantu dengan jelas membetulkan garis, kaki gagak dan lingkaran hitam bawah mata untuk kawasan mata yang lebih segar dan kelihatan lebih cerah.

Garis-garis halus

Garis-garis halus dan kedutan adalah kebimbangan biasa bagi kebanyakan orang, dan krim atau serum bawah mata yang baik boleh membantu menangani masalah ini. Cari produk yang mengandungi retinol atau peptida, yang boleh merangsang pengeluaran kolagen dan melicinkan garis-garis halus.

PRODUK CADANGAN: Dr. Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Eye Cream

Bersama-sama dengan sifat merangsang retinol, anda juga mendapat dos asid ferulik yang sihat, antioksidan yang kuat yang terkenal dengan keupayaannya untuk melindungi daripada pencemaran. Terdapat juga kafein dalam formula untuk membantu menghilangkan bau.

Cengkung di bawah mata

Jika anda mempunyai penampilan berlubang atau cekung di bawah mata, anda perlu mencari serum yang mengandungi asid hyaluronik. Bahan ini boleh membantu menggebukan kulit dan mencipta penampilan yang lebih muda.

PRODUK CADANGAN: Mario Badescu Hyaluronic Eye Cream

Formula ringan aloe vera, balsem yang menenangkan untuk semua gaya kulit, terutamanya kulit sensitif dan halus. Asid hyaluronik mengepam kulit anda dengan penghidratan dan membantu mengekalkan kelembapan, memberikan anda kulit licin sepanjang hari. Minyak biji safflower mengandungi asid lemak, yang membantu membuka liang tersumbat dan anti-radang. Ekstrak Euphrasia membantu mencerahkan kulit anda, merawat lingkaran hitam yang digeruni dan warna kulit yang lebih gelap.

Perubahan warna kebiruan

Jika anda mengalami perubahan warna kebiruan di bawah mata akibat kapilari atau urat halus, anda boleh mencuba produk yang mengandungi vitamin K. Ramuan ini boleh membantu menguatkan kapilari dan mengurangkan penampilan perubahan warna kebiruan.

PRODUK CADANGAN: Juice Beauty Green Apple Brightening Eye Cream

Dibuat dengan ester retinol, yang jauh lebih lembut daripada retinol. Selain itu, ia mempunyai vitamin C, vitamin E, teh hijau, dan koenzim Q10 untuk melindungi kawasan mata daripada radikal bebas sambil membalikkan kerosakan sedia ada. Dan sudah tentu, ia mengandungi vitamin K serta bahan botani super pelembab untuk mengurangkan keterlihatan garis dehidrasi di sekeliling mata juga. Teksturnya sangat ringan dan hilang ke dalam kulit.

Rawatan tambahan

Kadangkala, krim dan serum bawah mata tidak mencukupi untuk menangani kebimbangan anda. Dalam kes ini, anda mungkin ingin mempertimbangkan rawatan tambahan, seperti laser Pico untuk mengurangkan kegelapan, atau kulit arginin atau kulit asid glikolik untuk mencerahkan dan melicinkan kulit. Untuk kes cengkung di bawah mata yang lebih teruk, pengisi asid hyaluronik juga boleh menjadi pilihan.

Apabila memilih krim atau serum bawah mata, ingatlah untuk mencari bahan utama dan pertimbangkan rawatan tambahan apabila perlu. Adalah dinasihatkan untuk memilih produk daripada jenama terkenal. Dengan mengambil kira faktor-faktor ini, anda akan berada dalam perjalanan untuk mencari krim atau serum bawah mata yang sempurna untuk diri sendiri!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Sakit dada adalah simptom yang paling biasa di dapati apabila di kaitkan dengan masalah kardiovaskular. Ada juga pelbagai simptom yang boleh menunjukkan masalah jantung.

Namun, situasi yang sering di alami bagi sesetengah pesakit apabila mereka mengalami tekanan darah tinggi, darah beku, aritmia, dan masalah injap boleh menyumbangkan kepada pening kepala, sesak nafas, dan sakit rahang.

Disebabkan hal ini, simptom ini kurang mendapat perhatian apabila hendak di kaitkan dengan jantung dan ia sering di kaitkan dengan masalah penyakit yang lain. Oleh kerana itu, ramai orang yang alpa untuk membuat pemeriksaan selanjutnya mengenai penyakit yang mereka hadapi.

Simptom lain bagi sakit jantung yang ramai tidak tahu

@beyondmedcares Signs & symptoms of heart disease to look out for. #hearthealth #heartdisease #heartdiseaseawareness #menshealth #womenshealth #healthtips #health ♬ Paris – Else

Menurut perkongsian dari Dr Rigved Tadwalkar, ahli kardiologi, melalui artikel di Huffpost, orang ramai sering menganggap bahawa ketidakselesaan dada adalah simptom jelas bagi sakit jantung. Hakikatnya, ramai yang tidak tahu bahawa terdapat simptom lain yang boleh menunjukkan masalah pada kardiovaskular.

Tidak di akui bahawa kita sering tidak mengambil tahu secara terperinci mengenai sesetengah penyakit melainkan ia berlaku pada diri kita. Jadi sebagai pengetahuan untuk kita semua, ini adalah beberapa gejala lain yang boleh menunjukkan masalah jantung, seperti:-

Sakit pada kaki atau rasa kebas kesemutan

Sumber gambar dari Canva

Rasa sakit ini akan dapat di rasa pada bahagian betis atau bahagian kaki juga boleh menyebakan bengkak. Menurut Dr Rigved Tadwalkar, ia mungkin berlaku apabila terdapat bekuan darah dalam urat.

“Sakit di kaki kelihatan seperti tidak relevan kerana jauh dari jantung, namun, hakikatnya ia boleh memberi isyarat bahawa terdapat sesuatu yang berlaku dengan sistem kadiovaskular,” ujar Dr Rigved.

Artikel berkaitan: Mentaliti Serangan Jantung Hanya Terjadi Pada Golongan Orang Berumur Sudah Lapuk. Yang Muda Jangan Lalai!

Pening kepala

Sumber gambar dari Canva

Dr Joyce Oen-Hsiao, pakar kardiologi dan profesor perubatan klinikal bersekutu di Yale School of Medicine di Connecticut, juga menerangkan tentang simptom lain yang merujuk kepada sakit jantung di Huffpost. Beliau menerangkan bahawa keabnormalan dalam tekanan darah, termasuk tekanan darah yang terlalu tinggi mahupun rendah, boleh menyebabkan seseorang itu mengalami pening.

Bagi sesetengah orang pula, mereka akan mengalami degupan jantung yang begitu pantas sehingga membuatkan mereka mengalami pening. Walaupun begitu, ramai yang beranggapan situasi ini berlaku kepada mereka yang mengambil kafein atau sedang menopaus, beberapa degupan jantung yang tidak normal berlaku di bahagian bawah ruangan jantung, boleh menjadi tanda penyakit jantung atau arteri jantung tersumbat.

Sesak nafas

Sumber gambar dari Canva

Sesak nafas adalah tanda yang sangat biasa di dapati sebagai simptom penyakit jantung. Perkara ini boleh berlaku apabila selepas melakukan aktiviti senaman atau aktiviti berat yang membuatkan tekanan darah meningkat. Oleh itu, Dr Joyce Oen-Hsiao berkata kebanyakan wanita yang berumur kerap mengalami masalah sesak nafas apabila mereka bersenam.

“Sebaik sahaja mereka mula bersenam, tekanan darah mereka melonjak dari normal ke abnormal. Lalu, mereka akan mengalami masalah sesak nafas.” kata Dr Joyce Oen-Hsiao.

“Terdapat begitu banyak keadaan yang terjadi sewaktu dalam penilaian dan sesi rawatan yang di dapati sesak nafas sebagai gejala utama, mengikut perspektif kami–sebagai pakar kardiologi–ia adalah gejala yang tidak spesifik, namun ia merupakan sesuatu benda yang penting.” kata Dr Rigved Tadwalkar.

Menurut Dr Rigved Tadwalkar lagi, apabila seseorang mengalami masalah sesak nafas secara tiba-tiba dan ianya teruk, berkemungkinan mereka mempunyai masalah dengan salah satu injap jantup atau kegagalan jantung. Jadi di sarankan untuk mereka segera untuk mendapatkan pemeriksaan dengan doktor.

Rasa loya atau kurang selera makan

Sumber gambar dari Canva

Apabila jantung mula gagal, cecair boleh terkumpul di bahagian kaki dan perut. Jadi apabila usus banyak di isi dengan cecair, ia tidak mampu menyerap nutrien dan menyebabkan hilang selera makan. Dr Joyce Oen-Hsiao juga menerangkan loya dan sakit perut adalah satu gejala yang akan di rasai oleh pesakit kerana terdapat sesuatu yang tersumbat di bahagian belakang arteri jantung.

“Ramai pesakit mengalami serangan jantung dengan masalah di arteri pada bahagian belakang jantung, mereka ini tidak akan mengalami sakit dada atau sesak nafas, cuma, mereka akan berasa loya dan sakit perut,” ujar Dr Joyce Oen-Hsiao.

Pentingnya buat kita untuk belajar hari demi hari mengenai tanda-tanda yang boleh terjadi tanpa kita sedar pada diri sendir dan juga orang sekeliling. Cumanya, anda jangan paranoid, bertenang dan cuba periksa kesihatan terlebih dahulu, jika risau dan kurang pasti. Anda boleh merujuk terus ke pakar untuk pemeriksaan lanjut.

Artikel berkaitan: Brisk Walking 30 minit Setiap Hari, 5 Hari Dalam Seminggu, Rendahkan Risiko Serangan Sakit Jantung & Strok

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Mengosok tudung bukan semudah menggosok baju harian yang kita gunakan malahan ia perlu perhatian yang penuh. Bukan semua hijabis tahu mengendalikan cara mengosok tudung dengan betul dan En suami pun patut tahu ya! Sebelum menggosok sesuatu tudung, iron yang digunakan mesti lah sesuai dengan tekstur tudung yang ingin digosok. Bagi mengelakkan kerosakan pada tudung tersebut.

Ikuti cara gosok yang betul ini dengan pelbagai jenis fabrik tudung:

1. TUDUNG BAWAL

 

View this post on Instagram

 

A post shared by TUDUNGRUFFLE OFFICIAL (HQ) (@tudungruffle) on Oct 17, 2018 at 10:42pm PDT

Hanya perlu mengawal suhu seterika supaya tidak terlalu panas. Jangan lupa gunakan semburan air bercampur pelembut untuk memudahkan lagi gosokan.Untuk yang mempunyai manik atau sulaman, hanya perlu digosok di bahagian belakang sulaman.

2. TUDUNG LYCRA

3. SELENDANG KAPAS SPANDEX

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Zeta en Rawdah (@zetaenrawdah) on Nov 14, 2015 at 10:33pm PST

Selendang ini agak keras sedikit kainnya tetapi sangat mudah dipakai dan dibentuk. Gunakan suhu empat atau lima semasa menggosok selendang ini kerana jenis kain yang kasar dan tahan kepanasan.

4. SELENDANG JOJET

 

View this post on Instagram

 

A post shared by LILIT. (@lilit_woman) on Aug 27, 2019 at 5:31pm PDT

Selendang yang mendapat perhatian dan sambutan para gadis muslimah. Ia mudah dipakai bersama anak tudung jenis kapas kerana struktur selendang ini yang agak licin. Gunakan suhu tiga atau empat walaupun ia bersifat sukar berkedut. Tetapi kalau selendang ini berkedut, gunakan semburan air pada bahagian yang berkedut.

5. TUDUNG  BERMANIK

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Naelofar Official ( HQ ) (@naelofar) on May 10, 2019 at 1:15am PDT

Ia sama dengan tudung awning yang lain. Cuma bezanya ia mempunyai manik pada bahagian awning dan menyukarkan proses menggosok. Cara menggosok iaitu gosok pada bahagian dalam awning tetapi jangan terlalu kuat kerana ia bakal meninggalkan kesan pada tudung

NOTA: Kaedah dry clean adalah sangat baik. Guna suhu yang rendah dan sederhana.

6. TUDUNG AWNING

A post shared by TUDUNG SOFT AWNING | SALE ?? (@shanaj.tudungsarung) on Apr 16, 2018 at 10:11pm PDT

Tudung yang paling digemari kerana mudah dipakai. Penjagaan yang rapi pada bahagian awning tudung agar tidak patah atau rosak. Cara menggosoknya sangat mudah dan ringkas dan hari perlu digosok di bahagian dalam awning dengan suhu rendah antara dua atau tiga.

Tetapi perlu diingat, semasa membeli tudung, perlu mengambil tahu adakah awning nya perlu digosok atau tidak? Jika jenis awning yang tidak boleh digosok hingga menyebabkabkertasnya mengecut, kamu gunakan pelapik seperti kain kapas dan diletakkan di bahagian dalam awning.

Jangan sesekali menyembur air pada bahagian awning tudung kerana dikhuatiri akan merosakkan awning tudung tersebut.

7. SELENDANG LICIN

 

View this post on Instagram

 

A post shared by The dUCk Group (@theduckgroup) on Aug 23, 2019 at 6:33am PDT

Corak pada selendang ini sememangnya cantik dan menarik tetapi agak sukar dipakai kerana strukturnya yang terlalu licin. Ia sesuai dipakai bersama anak tudung jenis kain yang kasar. Selendang ini bersifat sejuk dan sukar berkedut.

Suhu yang sesuai digunakan ialah dua dan tiga, ia bagi mengelakkan kain selendang mengecut akibat panas.