Ubat jerawat berbahan kimia terkadang mahal dan dapat menimbulkan kesan sampingan. Pemilik kulit sensitif bahkan boleh mengalami kesan berupa kulit kemerahan, kering, atau iritasi. Sebagai gantinya, ada banyak cara alami yang lebih disarankan untuk mengatasi jerawat, misalnya dengan menggunakan air garam.
Garam memang sering ditambahkan ke dalam produk perawatan kulit. Bentuk dan namanya beragam sesuai jenis dan fungsi produk. Anda dapat menemukannya dalam skrub, masker, hingga syampu dan ubat jerawat. Selain produk-produk tersebut, anda juga dapat manfaatkannya dalam bentuk air garam.
Mengapa air garam bermanfaat untuk jerawat?
Jerawat timbul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Setiap pori berhubung ke kelenjar minyak yang menghasilkan sebum atau minyak. Penghasilan sebum secara berlebih dapat menyumbat pori dan penyokong pertumbuhan bakteriaa.
Jangkitan bakteriaa mengakibatkan peradangan sehingga pori-pori yang tersumbat menjadi merah, bengkak, dan terasa nyeri. Pembentukan jerawat dapat dihasil dengan teruk dengan adanya faktor genetik, makanan tertentu, stres, serta perubahan hormon.
Air garam tidak secara langsung menghilangkan jerawat. Namun, bahan alami ini dapat mencegah dan mengatasi jerawat dengan cara berikut:
1. Eksfoliasi
Manfaat utama air garam adalah untuk eksfoliasi. Eksfoliasi bertujuan untuk mengelupas sel-sel kulit mati sehingga tidak terkumpul dan menyumbat pori-pori. Ini sebabnya garam sering digunakan dalam produk skincare seperti skrub. Butiran skrub garam akan mengikis lapisan kulit mati pada wajah anda. Proses ini tidak hanya membersihkan wajah, tapi juga membantu kulit menyerap produk skincare dan ubat jerawat dengan lebih baik.
2. Mencegah pertumbuhan bakteria
Garam dapat membunuh bakteria dengan menyerap kandungan air di dalamnya. Ketika terdapat banyak garam di luar badan bakteria, air dari dalam bakteria akan keluar dalam proses yang disebut osmosis. Osmosis bertujuan untuk menyamakan konsentrasi garam di dalam dan di luar badan bakteriaa. Proses ini mengakibatkan hal berikut:
- Sel bakteria mengalami dehidrasi
- Enzim dan protein dalam bakteria tidak boleh berfungsi
- Sel bakteria kehilangan strukturnya, lalu terurai
- Bakteria mati sebelum boleh menyebabkan infeksi parah pada kulit
3. Detoksifikasi dan fungsi lainnya
Air garam kerap digunakan untuk mengatasi jerawat kerana mampu menyerap racun dari kulit. Selain itu, air garam juga kononnya membantu melancarkan peredaran darah, melembutkan tekstur kulit, dan mengatur kadar air serta kelembapan kulit.
Cara menggunakan air garam untuk mengatasi jerawat
Penggunaan air garam untuk merawat jerawat berbeza dengan skrub berbahan garam. Butiran garam dapat membuat kulit terasa perih, terutama bila kulit sedang banyak berjerawat. Jadi, cukup larutkan garam dengan air untuk dibilaskan ke wajah anda.
Anda boleh menggunakan garam biasa, garam laut, mahupun garam Himalaya. Berikut langkah-langkah membuat dan menggunakan air garam:
- Campurkan 250 ml air panas suam yang sudah ditapis dengan tiga sudu makan garam.
- Kacau hingga betul-betul rata. Untuk mempermudah langkah ini, anda juga boleh menghaluskan garam dengan pengisar.
- Masukkan kain bersih ke dalam air garam, lalu tekapkan pada kawasan wajah yang berjerawat. Diamkan selama 3-4 minit.
- Lap, lalu bilas wajah dengan campuran air garam tersebut hingga mengenai seluruh wajah. Jangan membuka mata atau mulut saat membilas.
- Bilas wajah dengan air bersih. Keringkan menggunakan lap kering dengan cara ditepuk-tepuk.
- Lakukan langkah-langkah tersebut setiap pagi dan malam. Apabila kondisi jerawat parah, Anda boleh mengulanginya hingga empat kali.
Ketika menggunakan air garam untuk mengatasi jerawat, pastikan anda tidak memakai produk eksfoliator berbutir kasar. Eksfoliator dapat mengangkat sel kulit mati. Namun, produk ini boleh mengikis kulit bila digunakan bersama dengan air garam.
Jika masalah jerawat tidak baik, anda mungkin perlu melihat faktor lain yang menjadi penyebabnya. Hindari makanan yang mendorong jerawat, usahakan tidur dengan cukup, dan hindari menyentuh wajah guna mencegah infeksi bakteriaa dari tangan.
Bagaimana makanan dapat menyebabkan jerawat?
Jerawat umumnya muncul ketika pori-pori di kulit tersumbat sel kulit mati, bakteria, minyak (sebum), kotoran, atau kombinasi semua itu. Pori-pori yang tersumbat kemudian meradang dan selanjutnya tumbuh sebagai jerawat.
Hubungan antara makanan dan jerawat itu sendiri sebenarnya belum boleh dipastikan. Bukti sejauh ini melaporkan makanan bukanlah penyebab utama dan satu-satunya dari kemunculan jerawat. Namun, beberapa jenis makanan memang kononnya dapat memengaruhi kadar hormon yang yang disebut insulin-like growth factor 1 (IGF-1).
Beberapa penelitian menunjukkan bahawa kadar IGF-1 yang berlebihan dapat mendorong peningkatan penghasilan sebum atau minyak di kulit yang menyebabkan jerawat.
Pelbagai makanan yang boleh jadi penyebab jerawat
Seperti yang telah dijelaskan di atas, jerawat dapat muncul akibat ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, terutama kadar hormon IGF-1 yang terlalu tinggi. Beberapa makanan ini, yang mungkin menjadi kegemaran anda sehari-hari, boleh meningkatkan kadar hormon tersebut jika dimakan terlalu sering atau dalam bahagian berlebihan.
1. Makanan dan minuman tinggi gula
Terlalu banyak makan gula atau makanan yang mengandung karbohidrat sederhana seperti senarai di bawah ini dapat meningkatkan risiko anda berjerawat:
- Nasi putih
- Minuman ringan
- Pasta dan mee yang terbuat dari tepung gandum
- Roti putih
- Sereal segera
- Kek
- Gula-gula
- Soda
- Makanan yang diolah
Makanan yang mengandung karbohidrat olahan dan gula tergolong tinggi glisemik. Makanan dengan indek glisemik tinggi membuat tubuh menghasilkan lebih banyak insulin yang meningkatkan kadar gula darah dengan sangat cepat. Hal ini kemudian memengaruhi kadar hormon lain sehingga boleh meningkatkan penghasilan minyak di kulit. Ketika penghasilan minyak di kulit berlebihan, jerawat pun boleh muncul dengan mudah. Oleh itu, hadkan makan makanan yang mengandung karbohidrat olahan dan gula.
2. Susu
Kebanyakkan kajian yang melaporkan bahawa susu dan segala makanan yang dibuat darinya boleh menjadi penyebab jerawat, khususnya pada remaja. Salah satunya penelitian dalam Journal of The European Academy Of Dermatology And Venereology. Penelitian itu mendapati bahawa mereka yang hobi minum susu dan makan ais krim berisiko empat kali lebih tinggi untuk mengalami jerawat. Sayangnya, penelitian ini hanya menunjukkan adanya hubungan antara keduanya, bukan penyebab pastinya mengapa susu boleh menyebabkan jerawat.
Namun, salah satu teori yang popular mengatakan bahawa susu dapat meningkatkan kadar insulin yang memburukkan keparahan jerawat. Susu sapi juga mengandung asid amino yang merangsang hati untuk menghasilkan lebih banyak IGF-1. Hormon IGF-1 adalah hormon yang terkait dengan pembentukan jerawat.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan adakah ada batasan bahagian atau jenis susu tertentu yang dapat memperburuk jerawat.
3. Makanan segera
Makanan segera, seperti burger, nugget, hot dog, kentang goreng, soda, dan milkshake sejak dahulu kononya menjadi penyebab jerawat. Belum dapat dipastikan bagaimana makanan cepat segera mendorong jerawat, tapi satu penelitian menduga bahawa risiko ini datang dari kandungan lemak jahatnya yang memengaruhi kadar hormon dalam tubuh.
Hasil penelitian itu menemukan bahawa makan makanan yang mengandung lemak tinggi meningkatkan risiko kemunculan jerawat sebesar 17- 43 peratus. Namun, penting untuk dicatat bahawa sebahagian besar penelitian tentang makanan segera hanya menunjukkan pola kebiasaan makan dan risiko jerawat. Bukan bererti makanan segera adalah penyebab jerawat yang pasti setiap kali anda memakannya. Oleh kerana itu, diperlukan lebih banyak penelitian.
4. Makanan tinggi lemak omega-6
Makanan yang kaya omega-6 diuji jadi penyebab jerawat. Jagung dan minyak soya termasuk makanan yang kaya lemak omega-6. Pola makan sebahagian masyarakat dunia kini cenderung ke makanan tinggi omega-6 dan lebih sedikit omega-3. Sayangnya, ketidakseimbangan asid lemak omega-6 dan omega-3 ini mendorong tubuh mengalami peradangan yang dapat memburukkan keparahan jerawat.
Sebaliknya, suplemen dengan asid lemak omega-3 dapat mengurangkan peradangan dan telah terbukti mengurangkan keparahan jerawat. Namun, tentu saja diperlukan penelitian lanjutan untuk membuktikan perkara ini.
5. Coklat
Coklat juga diuji oleh beberapa kajian medis sebagai salah satu makanan penyebab jerawat. Sebuah penelitian pakar kecantikan menemukan bahawa jerawat tumbuh semakin banyak setelah dua minggu makan dark chocholate 99 peratus setiap hari. Penelitian lain juga menemukan bahawa lelaki yang yang makan serbuk koko setiap hari memiliki jerawat lebih banyak setelah satu minggu memakannya. Perbandingan ini dilihat dari mereka yang hanya diberikan plasebo. Masih belum diketahui secara pasti mengapa makanan yang satu ini boleh menyebabkan jerawat. Akan tetapi dugaan kuatnya iaitu kerana coklat boleh meningkatkan reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap bakteria jerawat.
6. Whey protein
Whey protein adalah salah satu jenis protein yang banyak digunakan dalam makanan dan makanan tambahan tenaga. Whey protein merupakan sumber yang kaya akan asid leusin dan glutamin.
Fungsi utama dari jenis protein ini adalah untuk membentuk dan mempertahankan otot. Namun di sisi lain, merangkum hasil penelitian, whey protein dapat menjadi salah satu makanan penyebab jerawat. Beberapa penelitian bahkan menemukan hubungan antara minum whey protein jerawat akan tumbuh pada atlet lelaki yang mengambilnya.
Penelitian tersebut mengamati bahawa whey protein ternyata dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan insulin yang lebih tinggi. Whey protein juga merangsang sel-sel kulit tumbuh dan membelah dengan cepat. Kombinasi dari ini boleh mendorong tumbuhnya jerawat di wajah.
7. Lemak trans
Lemak trans biasanya berasal dari minyak sayur yang sudah pernah digunakan untuk memasak. Lemak sayur juga umumnya terdapat dalam makanan olahan mulai dari kek, keropok, biskut, dan mentega.
Selain menyumbat pembuluh arteri di jantung, lemak trans boleh menyumbat pembuluh darah kecil di kulit. Pada masa yang sama, lemak trans juga mendorong peradangan yang boleh menumbuhkan jerawat di wajah. Oleh itu, kurangkan makan makanan olahan dari sumber lemak trans yang cukup kaya. Sebaiknya, makanlah pelbagai sumber lemak sihat seperti yang terdapat dalam minyak zaitun, avokado, atau kacang kenari.
8. Makanan tertentu yang sensitif
Tanpa pernah disedari, tubuh anda mungkin boleh bereaksi lebih sensitif terhadap makanan tertentu. Sensitiviti ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh keliru mengenali makanan sebagai ancaman. Akibatnya, sistem imun melancarkan serangan kekebalan terhadapnya.
Ketika perkara ini terjadi, tubuh menghasilkan molekul mendorong peradangan yang cukup banyak dan beredar di seluruh tubuh. Hal ini membuat kondisi jerawat yang sudah ada semakin parah. Makanan ini mungkin tidak mendorong masalah pada orang lain tetapi pada tubuh anda yang cenderung sensitif, makanan tersebut boleh jadi penyebab jerawat.
Untuk mengetahui makanan apa yang jadi pendorongya tentu tidaklah mudah. Cara terbaik untuk mengetahui makanan penyebab jerawat iaitu dengan melakukan diet eliminasi di bawah pengawas ahli diet atau spesialis gizi.
Diet eliminasi bekerja dengan membatasi sejumlah makanan dalam diet untuk menghilangkan dan mengurangi gejala. Kemudian secara perlahan doktor akan menambahkan kembali makanan sambil melihat gejala dan mencari polanya.
Anda tentu saja boleh makan makanan yang ada di senarai ini. Akan tetapi, perhatikan bahagia pengambilnnyanya. Jangan terlalu banyak dan terlalu kerap. Agar jerawat tak terus muncul, ada baiknya untuk memperbanyak makan makanan sihat seperti buah dan sayuran. Selain itu, cuba ganti nasi putih dengan nasi merah yang punya indeks glikemik lebih rendah.
Anda juga boleh mulai mengurangkan lemak jahat dengan makan makanan minuman proses. Pertimbangkan membeli makanan segera, usahakan untuk memasak sendiri di rumah agar lebih sihat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kandungan Kalori Mengikut Jenis-Jenis Teh, Tak Semua Boleh Dikategorikan Teh Sihat.
Teh adalah minuman biasa yang dimakan oleh dua pertiga penduduk. Ia dibuat dari Camellia sinensis, juga dikenal sebagai tanaman teh, yang telah ditanam selama ribuan tahun kerana rasa dan khasiat perubatannya.
Kandungan kalori teh dan minuman berasaskan teh berkisar antara 0-450 bergantung pada ramuan yang digunakan. Penambahan gula, serta pelbagai produk tenusu, dapat meningkatkan jumlah kalori secara drastik.
Jom teliti berapa banyak kalori dalam pelbagai jenis teh dan petua cara mengurangkan jumlah kalori teh anda.
Kalori dalam pelbagai jenis teh
Walaupun teh itu sendiri hampir tidak mempunyai kalori, bahan-bahan yang ditambah dengan populariti seperti susu dan gula dapat meningkatkan jumlah kalori. Berikut adalah beberapa teh yang banyak diminum bersama dengan anggaran jumlah kalori.
Teh hijau, hitam, oolong, dan putih
Keempat teh ini berasal dari kilang Camellia sinensis, di mana daunnya diperam. Teh hijau tidak difermentasi, sementara teh oolong dan teh hitam masing-masing dan sepenuhnya ditapai. Teh putih dianggap sebagai pelbagai teh hijau, kerana minima fermentasi.
Apabila disiapkan hanya dengan air panas, jumlah kalori serendah 2–3 kalori setiap 8 ons (240 ml). Namun, kerana gula dan madu adalah cara yang paling biasa untuk mempermanis teh ini, taburkan hanya dalam 1 sudu teh (4 gram) gula menambah 16 kalori ke dalam minuman anda, 1 sudu (21 gram) madu menambah 64 kalori.
Teh herba
Teh herba adalah infus yang dibuat dengan pembuatan ramuan, buah kering, daun, bunga, atau tunas dari tanaman selain Camellia sinensis. Beberapa teh herba yang popular termasuk chamomile, peppermint, lavender, rooibos dan bunga raya yang terkenal dengan sifat terapeutiknya.
Seperti teh tradisional, kandungan kalori mereka dianggap tidak penting. Sebilangan, seperti teh bunga raya, bahkan tidak mempunyai kalori sama sekali. Namun, jika anda menambah pemanis atau tenusu, jumlah kalori akan meningkat.
Teh susu
Teh susu disediakan dengan nisbah 1: 1 teh ke susu, biasanya susu keseluruhan untuk rasa berkrim. Ia biasanya manis dengan gula atau madu dan beberapa resipi termasuk rempah seperti garam, kayu manis dan kapulaga juga.
Walaupun teh hitam paling sering digunakan, anda boleh menggunakan semua jenis teh untuk menyediakan teh susu. Sekiranya anda menggunakan 4 auns (120 ml) susu keseluruhan untuk minuman 8-ons (240 ml), ia akan membungkus 75 kalori dari susu sahaja. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan jumlahnya menjadi 42 kalori dengan hanya beralih ke susu skim.
Ingatlah untuk mempertimbangkan pemanis pilihan anda, kerana beberapa pengganti gula boleh digunakan untuk pemanis tanpa menambahkan kalori tambahan.
Teh latte
Teh latte adalah variasi teh susu yang disediakan pada nisbah 1: 3 antara teh dan susu. Oleh itu, kandungan susu yang lebih tinggi membungkus lebih banyak kalori. Ini telah menjadi sangat terkenal di kedai teh dan rantai kopi, yang cenderung menambahkan sirap berperisa juga. Bahan tambahan ini meningkatkan kandungan kalori minuman anda.
Contohnya, London Fog Tea Latte 12-ons (355 ml) Starbucks menggabungkan teh Earl Grey dengan susu berkurang lemak dan sirap vanila dengan jumlah 140 kalori (16).
Buble tea
Teh gelembung, juga dikenal sebagai teh susu boba atau mutiara, adalah minuman Taiwan dengan bola ubi kayu kecil yang kenyal. Ia biasanya dibuat dari teh hitam, susu pekat manis, sirap atau madu, dan mutiara ubi kayu.
Susu pekat manis adalah susu lembu penuh lemak yang sebahagiannya telah disejat dan dipermanis dengan gula, menghasilkan produk tenusu yang tinggi kalori. Hanya 1 auns (30 ml) pek 122 kalori.
Oleh kerana teh boba telah mendapat populariti, beberapa kedai mulai menambahkan jeli, puding telur, dan jus buah juga. Kandungan kalori sangat berbeza, kerana anda dapat menambahkan ramuan mengikut keinginan anda. Sama sahaja, dianggarkan 16 auns (480 ml) teh buih berisi 200–450 kalori.
Teh ais dan manis
Teh ais dan manis adalah teh hitam versi sejuk yang biasanya ditambah dengan lemon, pic, atau pudina. Perbezaan utama adalah kandungan gula tambahan.
Seperti namanya, teh manis dimaniskan dengan gula dan kandungan kalori bergantung pada jumlah yang ditambahkan. Sebaliknya, teh ais tanpa gula diminum tanpanya dan tidak mengandungi kalori.
Ingat bahawa setiap sudu teh (4 gram) gula menambah 16 kalori ke dalam teh anda. Walaupun begitu, beberapa jenama popular tidak membezakan antara teh ais dan teh manis dan boleh menjual teh aisnya yang manis. Dalam kes tersebut, jumlah kalori meningkat dengan ketara. Oleh itu, penting untuk membaca label untuk memeriksa gula tambahan.
Teh Thailand
Teh Thailand adalah versi teh susu lain yang popular di Asia Tenggara. Dihidangkan sama ada panas atau sejuk, ia mencampurkan teh hitam, gula, dan susu pekat manis dan diisi dengan santan atau susu penuh. Bahan-bahan berat ini memberikan seberat 8-ons (240 ml) yang menghidangkan 160 kalori.
Teh Chai
Teh Chai juga disebut masala chai, yang diterjemahkan menjadi “teh rempah.” Minuman susu beraroma ini terbuat dari teh hitam, krim berat, gula, dan campuran rempah.
Cara mengurangkan jumlah kalori teh anda
Terdapat banyak cara untuk mengurangkan kandungan kalori teh kegemaran anda. Berikut adalah beberapa petua:
- Elakkan bahan bergula. Ini termasuk gula, madu, sirap dan susu pekat manis. Sekiranya anda masih menginginkan kemanisan tambahan, cubalah pengganti gula atau alternatif bebas gula.
- Pilih susu rendah lemak atau skim. Cukup dengan menukar dari susu keseluruhan atau krim berat ke susu rendah lemak atau skim, anda akan mengambil lebih sedikit kalori.
- Cuba pengganti susu. Susu nondairy tanpa gula, seperti susu badam atau soya, mengandungi lebih sedikit kalori daripada susu penuh atau santan.
- Kurangkan pengambilan teh botol. Teh manis, botol dan siap minum cenderung memuatkan kalori kerana kandungan gula yang tinggi.
Oleh kerana teh mudah dibuat di rumah, anda boleh mengawal sedikit bahan tambahan yang anda gunakan. Anda boleh menukar teh tinggi kalori dengan mudah menjadi teh rendah kalori, bahkan tanpa kalori dengan menukar beberapa ramuan. Anda akan mempunyai lebih banyak kawalan jika membuat teh di rumah atau memilih lemak rendah, lebih rendah gula ketika membeli teh di kedai atau di luar rak.
SUMBER GAMBAR: PEXEL.COM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ini Rupanya Rahsia Cantik & Aktif Neelofa, Tolak Minum Kopi Tapi Penggemar Tegar Frappucino Chocolate Chip
Populariti pelakon, pengacara dan juga usahawan, Neelofa memang tidak dapat disangkal. Malah apa saja yang dilakukan pastinya jadi perhatian. Bukan sahaja cantik tetapi bijak seiring dengan kejayaan demi kejayaan dikecapi. Selain tidak mudah kenal putus asa dan sentiasa bersungguh-sungguh melakukan sesuatu kerja, Neelofa juga turut mementingkan penjagaan diri serta cara pemakanannya. Mengakui tidak menggemari kopi tetapi amat gemar menikmati minuman Frappucino Chocolate Chip di Starbucks. Dan mungkin ini salah satu rahsia kekal cantik, sihat, aktif, dan bertenaga selebriti ini.
Beliau yang ditemui ketika majlis Kempen Khidmat Masyarakat bersama Starbucks berkata memang Starbucks menjadi pilihannya kerana banyak pilihan makanan dan minuman. Tetapi bukan untuk minum kopi sebaliknya dia lebih senang memilih minuman yang menjadi kegemarannya itu sejak dulu.
“Saya paling suka Frappucino Chocolate Chip dan boleh skip my meal untuk menikmati minuman ini.
“Tetapi untuk projek ini, apabila mereka tanya apa minuman saya suka. Dan saya katakan sesuatu yang similar seperti slurpee atau juicer yang sesuai dengan musim panas sekarang. Dan daripada situ terhasilnya dua air yang berbeza,” ujar Neelofa ketika ditemui di majlis berkenaan.
Selain itu dia yang turut menjadi Barista kelmarin berkata cukup teruja untuk menyertai projek CSR ini.
Dalam kempen itu menurut Neelofa bagi setiap pembelian minuman Apricot And Peach Yoghurt Frappuccino atau Ruby Grape Frappuccino, 50 sen dari harga minuman akan didermakan pada badan kebajikan yang akan dipilihnya nanti.
Dia yang lengkap berpakaian seperti Barista ternyata mendapat sambutan menggalakkan dari peminatnya yang tidak lepaskan peluang untuk membeli air berkenaan. Malah netizen turut memuji kecantikannyanya dalam pakaian berkenaan.
Bagi figura berusia 29 tahun ini tetap kelihatan cantik walaupun dalam pakaian apron hijau berkenaan. Malah dia juga antara yang dikenali sebagai seorang selebriti yang bijak bergaya terutama dengan jenama barangan mewah.
Menurut Neelofa dalam hal ini dia tidak pernah mengajar dirinya untuk membeli barangan tiruan dan sentiasa menjadikan barangan idaman satu inspirasi untuk mendapatkannya.
“Dulu masa saya tidak ada duit, saya tak beli dan simpan duit untuk beli. Malah saya sentiasa jadikan barangan yang diidakan sebagai satu inspirasi bahawa satu hari nanti saya boleh beli tanpa fikirkan apa-apa,” katanya berhubung isu berkenaan beberapa artis dan instafamous yang menggunakan barang jenama tiruan.
Walaupun kurang bersetuju dengan tindakan pemilik akaun instagram berkenaan kerana dianggap kasar, tetapi dia bagaimanapun melihat sudah tiba masanya masyarakat menukar cara pemikiran mereka.
“Memang cara mendedahkan itu agak kasar kerana ia memalukan, mengaibkan si pengguna. Tetapi sudah tiba masanya masyarakat kena tukar cara pemikiran.
“Bagi saya kalau anda teringin beli atau pakai barangan berjenama tetapi tidak mampu, jadikan ia sebagai target, kumpul duit dan beli. Bukan guna alasan tak mampu dan beli barangan tiruan atau gred A, gred B dan sebagainya,” tambah usahawan muda ini yang turut berdepan dengan masalah di mana jenama Naelofar Hijab turut betdepan dengan masalah tiruan ini.
Menurutnya mereka masih berdepan masalah ini dan tidak dinafikan berasa sakit hati. Namun ini Naelofae Hijab keluarkan pelbagai koleksi dan mereka (pengeluar tiruan) tidak sempat untuk kejar pengeluaran terkini.
Namun tambahnya lagi, yang salah tetap salah dan beli benda palsu itu adalah perkara yang salah.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM NEELOFA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hilang Ayah Sebulan Sebelum Menduduki SPM, Hijabi Ini Buktikan ‘Dugaan Berat’, Bukan Penghalang Gapai Kecemerlangan!
Semalam, segala penantian dan debaran para pelajar yang menduduki Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2022 telah berakhir apabila masing-masing menerima keputusan hasil penat lelah menuntut ilmu selama dua tahun.
Keputusan peperiksaan SPM yang diumumkan semalam, menyaksikan seramai 10,109 daripada 373,974 orang calon memperoleh keputusan cemerlang dengan meraih semua A dalam peperiksaan SPM tahun lalu.
Namun, kisah hijabi muda yang seorang ini berjaya menarik perhatian Hijabista apabila gadis ini berjaya mengekalkan momentum kecemerlangan meski menerima ujian berat dari Allah, kerana bapanya telah kembali ke rahmatullah sebulan sebelum beliau menduduki peperiksaan penting berkenaan.
Meski Ayah Dah Tiada, Ayah Pasti Bangga Dengan Kejayaan Achik! – Abang
Perkara berkenaan menjadi tular di laman sosial sebaik sahaja abang kepada hijabi berkenaan yang digelar sebagai Achik memuatnaik ciapan di laman Twitter, menzahirkan ucapan tahniah buat adiknya itu kerana berjaya memperoleh semua A (Straight A’s) dalam peperiksaan.
Malah, apa yang lebih menggembirakan apabila Achik turut dinobatkan sebagai pelajar cemerlang SPM 2022 di sekolahnya.
Alhamdulillah, Achik berjaya meraih Straight A (7A+ 2A) dalam keputusan SPM 2022 dan mendapat anugerah pelajar terbaik SMSAH.
Abah meninggal sebulan sebelum Achik jawab SPM. Dia terpaksa menempuh ujian besar ini dalam kedukaan.
And she prevails.
Abah would be so proud of her. pic.twitter.com/udnnF6JkSW
— ʀɪᴏᴛ (@aliffnaif_) June 8, 2023
“Alhamdulillah, Achik berjaya meraih keseluruhan A dalam keputusan SPM 2022 dan mendapat anugerah pelajar terbaik Sekolah Menengah Sultan Abdul Halim (SMSAH).
“Abah meninggal sebulan sebelum Achik jawab SPM. Dia terpaksa menempuh ujian besar ini dalam kedukaan.
“Bagaimanapun, pada hari ini Achik membuktikan bahawa dia mampu meraih kejayaan. Dan dia menang. Abah pasti akan bangga dengannya,” tulisnya dalam satu ciapan ringkas di Twitter.
Artikel berkaitan: Nama Sama Dengan Penyanyi No.1 Siti Nurhaliza, Hijabi Ini Raih Populariti Berbeza Apabila Keputusan SPM STRAIGHT 8A
Setakar artikel ini ditulis, ciapan berkenaan telah dibaca seramai 39.5 ribu orang dengan 995 tanda suka dan diulang ciap sebanyak 99 kali.
Semoga kejayaan Achik menjadi inspirasi dan pembakar semangat buat Hijabista di luar sana yang bakan mengambil peperiksaan SPM pada tahun ini.
Hijabista mengucapkan setinggi-tinggi penghargaan dan tahniah kepada Hijabi yang mendapat keputusan cemerlang pada peperiksaan SPM 2022! Teruskan kecemerlangan anda dan menjadi inspirasi kepada Hijabi lain.
Sumber: Twitter @Aliffnaif
Artikel berkaitan: Gagal 3 Subjek Ketika Percubaan, SPM Lulus Cemerlang, Hijabi Ini Terharu Dapat Anugerah Daripada Tun M
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
