Krim malam berfungsi mencegah agar essence atau face emulsion yang disapukan ke wajah agar lena ketika tidur. Krim ini juga membantu menjaga kelembapan dan merawat kecantikan kulit sehingga sering dijadikan item wajib oleh sesetengah orang. Namun, banyaknya jenama yang tersedia, seperti tempatan dan international mungkin membuat anda bingung untuk memilih.

Ini cara memilih krim malam dan cadangan produk-produk terbaik untuk panduan anda, termasuk yang memiliki kesan anti-aging. Temukanlah krim malam yang sesuai untuk perawatan kulit anda!

Cara memilih krim malam

Poin yang penting yang perlu anda teliti ketika memilih krim malam. Di antaranya ada penjelasan tentang kesan seperti apa yang dihasilkan, dan ketikat atau tidak suatu produk ketika disapukan di wajah. Pilihlah yang paling sesuai dengan keperluan anda.

Pilih krim malam yang kesan melembapkan kulit wajah

Fungsi penting krim malam adalah melembapkan kulit wajah sehingga mencegahnya menjadi kering sehingga tidur. Oleh itu, pilihlah krim malam yang mampu memberikan kesan kelembapan lebih pada kulit.

Apabila anda mencari krim malam yang mampu menjaga kadar air pada kulit wajah, pilihlah produk yang mengandung asam hialuronat dan kolagen. Apabila anda mencari krim malam yang mampu mempertahankan kelembapan kulit, pilihlah produk yang mengandung zat-zat seperti minyak yang berasal dari tumbuhan dan lilin lebah.

Kandungan bahan pelembap pun memiliki khasiat yang berbeza-beza. Misalnya, adakah bahan tersebut mampu meresap sampai ke lapisan kulit terdalam atau tidak, atau adakah bahan tersebut mampu mempertahankan kandungan air pada kulit atau tidak. Periksalah kandungan bahan pada produk krim malam yang hendak anda beli dengan cermat, ya!

Pilih yang mengandung bahan untuk mengatasi masalah kulit

Krim malam tidak hanya mencegah kulit menjadi kering ketika tidur, tetapi juga memberikan nutrisi yang diperlukan kulit wajah. Oleh kerana itu, pilihlah krim malam yang dapat membantu mengatasi masalah kulit wajah anda agar kesannya lebih terasa.

Pilih yang memiliki kesan whitening untuk mengatasi masalah noda dan bintik pada wajah

Untuk anda yang mengalami masalah noda dan bintik hitam pada wajah, pilihlah krim malam yang memiliki kesan whitening. Kandungan seperti vitamin C, tranexamic acid, dan kojic acid dapat membantu menekan pembentukan pigmen melanin dan terjadinya peradangan pada kulit. Bahan-bahan ini merupakan bahan alami sehingga anda tidak perlu kuawatir akan kesan negatif yang muncul setelah pemakaian.

Untuk anda yang ingin menyamarkan noda pada wajah, gunakanlah krim malam yang mengandung hidrokuinon. Anda boleh menyapukannya hanya pada bahagian kulit wajah yang ingin disamarkan, ataupun hanya ketika terdedah matahari terik untuk menghindari sinar UV. Pilihlah krim malam sesuai dengan masalah kulit yang ingin anda atasi.

Pilih krim malam dengan kesan anti-aging untuk masalah kedutan, kusam, dan kulit wajah yang mengendur

Apabila anda memiliki masalah kulit akibat penuaan, pilihlah produk yang mengandung bahan dengan kesan menganjalkan kulit, menyamarkan kedutan serta kusam pada kulit wajah. Di antaranya adalah asam hialuronat dan kolagen yang kuat menyamarkan kedutan dan kusam pada kulit wajah. Selain itu, tambahan kandungan bahan elastin mampu memaksimakan prestasi asam hialuronat serta kolagen. Kandungan vitamin A juga baik untuk kesan anti-aging, Ya!

Dengan memilih krim malam yang memiliki kesan anti-aging, anda dapat merasakan khasiatnya terus pada kulit wajah seiring dengan rutin pemakaian krim seharian. Jom lakukan perawatan kulit wajah ketika tidur dengan rutin menggunakan krim malam!

Pilih aroma yang menenangkan

Krim malam merupakan produk perawatan kulit wajah yang digunakan paling terakhir sebelum tidur. Oleh itu, pilihlah krim malam dengan wangian yang mampu memberikan kesan relaksi ketika tidur. Untuk anda yang menginginkan kesan menyegarkan, pilihlah produk dengan wangian citrus dan sejenisnya. Sekiranya anda lebih menyukai wangian herbal, pilihlah produk dengan wangi bunga-bungaan seperti lavender dan mawar.

Memilih krim malam dengan wangian yang disukai tentunya akan membuat aktiviti skin care di malam hari menjadi lebih menyenangkan. Namun, tentu sahaja anda juga boleh memilih produk tanpa aroma bila tidak terlalu suka wewangian.

Sesuaikan dengan jenis kulit anda agar pemakaian lebih kerap

Wajar anda ingin merasa ketikat ketika menggunakan krim malam, terlebih produk ini akan dipakai setiap hari. Sebagai contoh, krim malam yang memiliki kesan melembapkan akan memiliki kandungan minyak yang lebih banyak dari biasanya. Untuk anda yang tidak suka akan kesan meleket pada wajah, pilihlah krim malam yang teksturnya lebih berair dan menyegarkan.

Sebaliknya, jika anda lebih menyukai krim malam yang teksturnya lembap, pilihlah produk yang krimnya kental. Kedua jenis krim malam ini memiliki kesan yang sama, iaitu melembapkan kulit wajah. Sesuaikan juga produk face emulsion dan essence yang digunakan sebelum krim malam untuk hasil yang lebih maksima.

10 Cadangan krim malam terbaik

Di bawah ini adalah deskripsi produk krim malam yang kami yang dicadangkan untuk anda. Ketikat memilih!

1. Wardah Essential Intensive Night Cream

Merawat regenerasi kulit di malam hari ketika tidur

Krim malam keluaran Wardah ini mengandung bahan alami seperti olive oil dan vitamin E, serta tambahan squalene dan microcollagen yang akan merawat regenerasi kulit di malam hari ketika anda tidur. Tidur juga terasa nyaman kerana wanginya yang sedap. Sesuai untuk anda yang menginginkan kesan rilek ketika tidur sehabis seharian beraktiviti.

Hanya di pemakaian awal mungkin kulit akan terasa sedikit panas. Namun, setelah bangun tidur, kulit wajah yang terasa lebih anjal boleh jadi poin pertimbangan bagi anda untuk memilih krim malam ini. Harga yang murah sangat berbaloi dengan hasilnya.

2. Nutox Renewing Treatment Night Cream

Krim malam sesuai untuk kulit berjerawat

Krim malam ini dirumus khas dengan tekstur yang pekat dan ringan untuk membantu mempercepatkan proses memperbaiki permukaan kulit akibat kesan jerawat. Ia juga dapat menghilangkan kesan parut diwajah dan pigmentasi akibat sinaran matahari sambil melindungi lapisan kulit yang baru.

Kulit akan kelihatan kelihatan halus, licin dan berseri. Dengan ekstrak sarang burung, ia sesuai digunakan untuk semua jenis kulit terutamanya bagi kulit berminyak cenderung jerawat.

4. Olay Regenerist Micro-sculpting Cream Night

Menyamarkan garis halus di wajah selepas 2 minggu

Kandungan hyaluronic acid pada krim malam ini membantu menjaga kelembapan wajah ketika tidur. Dengan teksturnya yang seperti gel dan meresap cepat ke kulit, tidur pun akan lebih selesa kerana wajah masih terasa melekit oleh krim wajah.

Tidak hanya itu, krim malam ini juga dapat membuat wajah tampak lebih muda kesan kandungan amino-peptide complex-nya yang membantu menyamarkan garis halus. Kesan anti-aging yang dimiliki krim ini dapat anda rasakan setelah 2 minggu pemakaian secara rutin, sesuai untuk usia 30 tahun ke atas.

5. L’oreal White Perfect Night Cream

Berkhasiat memutihkan wajah dan menjadikannya lebih bercahaya

Produk dari L’oreal ini menawarkan kesan whitening dan mampu menjadikan kulit lebih bercahaya sekaligus menjaga kelembapannya ketika anda tidur. Pemakaian yang rutin mampu menghilangkan bekas jerawat sehingga kulit akan menjadi cerah. Sesuai digunakan di usia 20 tahun ke atas yang telah melewati masa pubescent yang terdedah dan munculnya jerawat.

Krim ini juga mampu mengawal produksi melanin pada kulit wajah sehingga noda ataupun flek hitam pada wajah dapat berkurang. Bagi anda yang mengutamakan kesan whitening pada krim malam, produk ini boleh jadi pilihan yang tepat.

6. Garnier Light Complete Night Yoghurt Sleeping Mask

Rasakan segarnya wangian lemon setelah bangun tidur

Light Complete Yoghurt Sleeping Mask dari Garnier ini mengandung prebiotik yoghurt dan vitamin C dari ekstrak lemon yang dapat membantu menutrisi kulit untuk membantu memperbaiki sel yang rosak. Wangi lemonnya juga akan memberikan kesan kesegaran setelah bangun.

Tidak hanya itu, krim ini juga mampu mencerahkan dan menyahkan sel kulit mati di wajah ketika anda tidur. Sesuai untuk yang menginginkan kesan wajah cerah. Saat disapukan ke wajah, krim malam ini terus meresap dengan cepat ke kulit sehingga wajah bebas dari rasa melekit yang membuat tidur jadi tidak selesa.

7. Pixy White-Aqua Gel Cream Night Cream

Kandungan menthol untuk sensasi dingin di wajah

Untuk yang memiliki masalah noda bekas jerawat, Anda boleh temukan penyelesaiannya di dalam krim malam Pixy ini. Setelah disapukan, wajah akan terasa dingin kerana kandungan menthol di dalamnya. Bagi anda yang sering merasa tidak selesa kerana sensasi panas yang kerap kali muncul saat menggunakan krim malam.

Selain itu, krim malam ini juga mengandung vitamin E dan Ginkgo biloba yang berperanan sebagai antioksidan. Salah satu manfaat antioksidan bagi kulit wajah adalah meningkatkan produksi kolagen yang memberikan kesan elastis pada kulit wajah sehingga tidak cepat mengendur.

8. Pond’s Age Miracle Wrinkle Corrector Night Cream

Perawatan anti-aging untuk wajah tampak lebih muda

Krim malam dari Pond’s ini mengandung bahan aktif Retinol-C Complex dengan konsentrasi paling tinggi untuk memberikan perawatan kulit yang lebih maksimal. Teknologi anti-aging mutakhir ini mampu melepaskan retinoid aktif terus-menerus ketika 24 jam untuk khasiat menyamarkan kedutan dari dalam, menjadikan wajah tampak lebih muda dan bercahaya.

Dengan tambahan kandungan vitamin B3 dan E3 di dalamnya, krim malam ini juga dapat membantu memperkuat perlindungan alami kulit agar terhindar dari dampak negatif dari luar. Selain itu, formulasi khusus linoleic acid-nya juga akan mempercepat regenerasi sel dari dalam. Pilihan terbaik bagi anda yang ingin merawat kulit agar terhindar dari dampak penuaan!

9. Hada Labo Premium Hydrating Cream Night

Krim malam khas dari Jepun – kekalkan hidrasi pada kulit

Krim malam ini mengandungi 5 jenis asid Hyaluronik terbaik untuk membaikpulih kerosakan pada kulit wajah tanpa menyebabkannya iritasi. Dengan gabungan 8 minyak botanikal, krim ini dapat mengekalkan hidrasi sambil melembutkan kulit.

Kulit anda akan terasa segar, cerah dan berseri selepas bangun dari tidur keesokkan harinya. Sesuai untuk yang alami masalah kulit kering, krim antioksidan ini dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan bebas bahan kimia merbahaya.

10. SHISEIDO White Lucent Multibright Night Cream

Hilangkan parut di muka seperti kesan kehitaman dan jerawat

Krim malam multifungsi ini membantu mengurangkan penampilan bintik atau parut hitam dan kesan jerawat. Diuji melalui teknologi SAKURA Resist dengan formulasi dari ekstrak bunga sakura yang membantu meminimumkan kesan parut serta kemunculan bintik-bintik gelap di masa hadapan.

Formula mencerahkan yang sangat berkesan tetapi lembut boleh digunakan setiap hari sebagai krim malam untuk mencerahkan secara intensif atau sebagai topeng malam untuk rawatan anti-parut dan kelembapan.

Krim malam adalah produk perawatan kulit wajah yang digunakan setiap hari. Pastinya kita ingin memilih krim malam terbaik yang sesuai dengan kondisi kulit serta memiliki khasiat yang dinginkan, bukan? Jadikan krim malam untuk mewujudkan kulit wajah cantik idaman anda!

Apabila kolesterol tinggi, keadaan yang boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, strok dan kematian awal. Malah, ramai daripada orang dewasa mempunyai tahap kolesterol yang tinggi.

Walaupun mengurangkan pengambilan makanan tinggi lemak dan meningkatkan pengambilan serat anda boleh membantu mengekalkan paras kolesterol anda dalam kawasan yang sihat, bukan sahaja apa yang ada di dalam pinggan anda yang boleh menyumbang kepada risiko kolesterol tinggi anda. Malah, kebanyakan minuman yang anda minum setiap hari boleh membahayakan anda.

Sebelum anda meneguk lagi, baca terus untuk mengetahui tabiat minum yang anda harus hentikan sekarang untuk mengelakkan kolesterol tinggi, menurut pakar.

Minum soda

Jika anda ingin mengurangkan risiko mendapat kolesterol tinggi, berhenti minum soda adalah permulaan yang baik. Minuman bergula adalah antara penyumbang utama kepada kolesterol tinggi. Satu kajian mendapati bahawa minuman manis gula diambil lebih banyak oleh mereka yang mempunyai kolesterol tinggi berbanding mereka yang mempunyai kolesterol biasa.

Minum kopi yang tidak ditapis

Walaupun anda tidak menambah gula dan produk tenusu pada kopi anda, minuman pilihan anda masih boleh memberi kesan yang ketara pada tahap kolesterol anda. Kopi yang tidak ditapis, boleh meningkatkan kolesterol LDL ‘buruk’ anda dan agak ketara jika anda minum banyak. Ini mungkin disebabkan oleh sebatian lipid kopi, seperti cafestol, yang dikeluarkan oleh penapis kertas. Beberapa cawan kopi boleh meningkatkan LDL-kolesterol sebanyak 15 mg/dL!.

Minum milkshake

Susu kocak boleh membawa paras kolesterol anda ke kawasan berbahaya. Milkshakes, jika diminum dengan kerap, boleh meningkatkan kolesterol LDL dan menurunkan HDL, atau kolesterol ‘baik’. Disebabkan kandungan lemak susu kocak yang tinggi, adalah lebih baik untuk menyimpannya pada majlis khas dan pergi ambil smoothie koko dekaden apabila anda mengidamkan minuman sejuk beku yang manis.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shopee

Bukan wanita sahaja mengalami pertambahan berat badan, tetapi kaum lelaki juga tidak terkecuali. Mereka juga begitu mementingkan penampilan diri dan berusaha pelbagai cara untuk mendapatkan berat badan ideal. Perkongsian dari lelaki muda ini yang turutn 10 kg dalam masa dua bulan hanya dengan mengamalkan diet dari segi pemakanan.

Artikel berkaitan: Jus Sayuran Yang Membantu Hapuskan Lemak, Sesuai Buat Hijabi Yang Nak Kurus!

Harith Faisal bukan sahaja mengamalkan minum teh hijau yang sebelum ini jadi viral, tetapi dia juga ingin berkongsi cara sarapan yang diamalkan dan dibuat secara homemade. Menurutunya cara ini tidak susah dan juga paling penting sedap seperti minuman lain.

Jom ikuti perkongsiannya di sini. Walaupun amalan diet ini dilakukan oleh lelaki, tetapi tidak salah untuk hijabi yang mahu menurunkan berat badan mengamalkannya juga.

SARAPAN OAT SMOOTHIES

Straight to the point. Dua minggu lepas perkongsian saya viral dengan lebih 16,000 shares pasal saya guna teh hijau untuk turunkan 10 kg berat dalam masa 2 bulan. Memang betul. Sebab bila saya amalkan teh hijau tu, perut rasa selesa, tak kembung, tak berangin.

Kali ni saya nak kongsi pula apa sarapan yang saya ambil sepanjang 2 bulan tu. Sepanjang tempoh diet, saya sarapan dengan oat smoothies home made je. Ala, bukan susah pun. Kejap lagi saya bagitau caranya.

Yang paling penting, bila sarapan dengan oat smoothies ni, perut boleh tahan sampai tengahari. Kalau setakat pukul 12 tengahari tu, biasanya memang tak rasa lapar sangat pun. Dalam pukul 10 pagi sampai 11 pagi, kau layanlah teh hijau segelas dua. Memang best!

BUAT OVERNIGHT

Saya punya resepi oat smoothies ni sebenarnya try and error je. Masa mula-mula diet, saya buat overnight oat. Sebelum masuk tidur, siap-siap campurkan oat dengan susu sebab nak bagi kembang elok. Esok pagi, makan. Tapi muak gila, macam nak termuntah.

Lepas tu, saya dapat idea dan ilham untuk buat oat smoothies ni. Sampai sekarang saya sarapan benda ni je pagi-pagi. Okay, dah ready nak belajar buat oat smoothies, kan.

BAHAN-BAHAN

300 ml susu segar rendah lemak
4-6 sudu besar oat
2 sudu Nestum

Guna tiga bahan ni saja. Masukkan tiga bahan ni dalam blender. Switch on blender, siap terus. Tunggu dalam 5 minit bagi dia kembang sikit. Kemudian, boleh minum dengan nikmatnya. Gila mudah dan pantas.

Kalau kau takda blender, kau campur dan rendam je 3 bahan tu selama 15 minit. Boleh juga. Tak payah nak pening-pening kepala, okay.

Sebelum mula diet, sejak kecik saya memang jenis tak suka minum susu segar rendah lemak ni. Biasanya kalau beli Dutch Lady tu, mesti beli perisa Coklat atau Strawberry.

Tapi dah nama pun nak diet, kan. Takkan kau nak buat oat smoothies campur susu perisa Coklat dan Strawberry yang manis tu. Memang kencing manis dan bertambah gemuklah kau dan aku. Haha!

Artikel berkaitan: Selain Mencegah Anemia, Ini 5 Khasiat Ubi Kayu Rebus. Rupanya Bagus Untuk Kesihatan!

GUNA SUSU SEGAR

Saya pakai susu segar jenama Farm Fresh. Boleh cari yang tutup oren atau tutup biru. Yang tutup biru lebih rendah lemak. Harga sama, takda beza walaupun lemak tutup oren lagi banyak.

Try and error. Sebelum nak tekad tetap dengan brand Farm Fresh, saya dah cuba buat oat smoothies dengan susu segar jenama HL, Dutch Lady, Summerfield, GoodDay, semuanya tak kena dengan tekak.

Bagi saya brand Farm Fresh yang paling sedap, tak muak. Yang paling penting, terang-terang dia kata “No sugar. No preservative”. Saya akan beli yang 2 liter punya, boleh tahan 6 hingga 7 hari. Tapi sebab anak saya pun suka, 3 hari habislah.

ELAK JEMU

Biasalah manusia ni cepat bosan, kan. Saya pun bosan juga asyik sarapan benda yang sama je berminggu-minggu. Jadi, saya fikir saya kena tambah sesuatu dalam oat smoothies saya tu.

Jenuhlah fikir akhirnya dapat idea untuk tambah pisang. Tak susah pun. Tiga bahan yang sama macam tadi, kau tambah saja dengan separuh pisang. Kau akan dapat rasa pisang dia sikit-sikit. Kalau nak letak sebiji terus pun boleh. Lagi sedap dan pekat wei.

Pisang apa yang saya pakai? Saya pakai pisang jenis Cavendish. Ala, pisang yang cantik-cantik kat supermarket tu. Saya tak pernah cuba pisang lain untuk buat banana oat smoothies ni. Kau nak cuba, dipersilakan.

Sekali sekala saya akan buat juga Nescafe oat smoothies. Saya pakai Nescafe Gold. 3 bahan yang sama, cuma kau tambahlah separuh sudu Nescafe Gold tu. Rasa dia memang terangkat beb. Lagi sedap daripada kopi Starbucks!

Ada yang tanya, saya ni diet atkin ke. Jawapannya tak. Saya diet ikut suka saya. Saya enjoy turun berat 10 kg dalam 2 bulan. Saya cheat day 2 hari seminggu. Biasanya, saya cheat day hari Sabtu dan Ahad.

Kau faham-fahamlah, weekend kan. Banyak jemputan kenduri itu ini, balik kampung pula ibu dan mak masak sedap-sedap takkan tak nak makan beb.

Saya makan nasi suku pinggan pada hari diet. Kadang-kadang sehari saya tak makan nasi sebab tak teringin sangat dah dengan nasi tu. Makan ayam dan sayur grill tu pun dah kenyang.

TAK STRESS & TAK LAPAR

Kadang-kadang kitorang masakkan untuk anak. Anak-anak makan tak habis, saya tolong habiskan juga. Tapi masih jaga kuantiti makanan tu lah. Kena faham pasal pengambilan kalori.

 Yang paling penting, saya enjoy jaga makan, tak stress, tak berlapar sebab sarapan dengan oat smoothies, tak kembung perut sebab teh hijau sangat membantu. Tau-tau dalam masa 2 bulan dah turun 10 kg. Best sangat.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.