Rasulullah S.A.W merupakan contoh terbaik yang harus kita ikuti untuk mendapat ganjaran pahala dari Allah S.W.T. Umat Islam disarankan untuk sentiasa membaca tentang sunnah Rasulullah dan mempraktikkan segala amalan beliau dalam segala aspek.
Permulaan hari yang baik serta berkualiti antara perkara penting bagi kita semua untuk mendapat tenaga yang positif dan melancarkan segala aktiviti harian kita. Pun begitu, kita sebagai umat Islam, sering alpa tentang amalan-amalan yang seharusnya dilakukan untuk kita lebih dekat dengan-Nya. Oleh itu, berikut adalah contoh amalan Rasulullah S.A.W yang boleh kamu ikuti supaya hari kamu menjadi lebih baik dari semalam.
1. Menyapu muka
Sucikan wajah dengan mengamalkan amalan mencuci muka dengan air yang sejuk. Ia bukan sahaja dapat menyegarkan kulit wajah namun ia merupakan antara amalan Rasulullah SAW ketika bangun pagi. Ada satu hadith yang berkaitan dengan amalan ini yang bermaksud;
“RASULULLAH BANGUN TIDUR, KEMUDIAN DUDUK SAMBIL MENGUSAP WAJAHNYA DENGAN TANGANNYA.”(RIWAYAT MUSLIM).
2. Berdoa
Sumber gambar: RNZ
Salah satu sebab kenapa kita perlu berdoa sebaik sahaja bangun dari tidur adalah sebagai tanda kesyukuran kita kepada Allah SWT. Antara doa yang boleh kamu amalkan ialah:
3. Memberus Gigi
Sumber gambar: Cirocco Dental Center
Sudah menjadi amalan biasa bagi kita semua untuk menggosok gigi. Selain daripada aspek kesihatan ia juga adalah antara sunnah Rasulullah yang paling mudah untuk kita ikuti. Setelah berdoa dan menyapu muka, bolehlah kita menggosok gigi. Hal ini boleh dirujuk dalam sebuah hadith Rasulullah SAW yang bermaksud:
“APABILA RASULULLAH S.A.W BANGUN DARIPADA TIDUR, BAGINDA AKAN MEMBERSIHKAN MULUTNYA DENGAN BERSUGI.” (MUTTAFAQ ‘ALAIH)
4. Membasuh kedua-dua belah tangan
Sumber gambar: Prevention
Rasulullah SAW menganjurkan kita supaya membasuh kedua-dua belah tangan di waktu pagi kerana semasa tidur, kita tidak tahu ke mana tangan kita bergerak. Perkara ini dinyatakan dalam sebuah hadith yang bermaksud:
“APABILA SALAH SEORANG DARIPADA KAMU BANGUN DARIPADA TIDUR, MAKA BASUHLAH TANGAN KAMU TERLEBIH DAHULU TIGA KALI SEBELUM MEMASUKKAN KEDUA-DUA TANGAN KE DALAM BEKAS, KERANA KAMU TIDAK TAHU DI MANA TANGAN KAMU BERADA KETIKA SEDANG TIDUR.” (MUTAFFAQ ‘ALAIH).
5. Beristinthar
Sumber gambar: Beautylish
Beristinthar bermaksud perbuatan memasukkan air ke dalam hidung dan menghembuskan kembali.
Rasulullah SAW menyuruh kita beristinthar di waktu pagi kerana syaitan suka bermalam di batang hidung. Boleh rujuk maksud hadith di bawah ini.
RASULULLAH S A W BERSABDA YANG BERMAKSUD : “APABILA SEORANG ANTARA KALIAN BANGUN TIDUR, MAKA BERWUDUKLAH DAN KEMUDIAN BERISTINTHARLAH SEBANYAK TIGA KALI KERANA SYAITAN BERMALAM DI BATANG HIDUNGNYA.” (RIWAYAT AL-BUKHARI)
Jadikan 5 amalan mudah ini sebagai amalan yang wajib kita lakukan setiap hari. Setiap kebaikan yang kita lakukan tidak kira sekecil zarah sekalipun pasti akan dikira dan diberikan ganjaran pahala dari-Nya. Sesungguhnya Allah Maha Pemurah Lagi Maha Pengasih. Jangan lupa amalkan ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pernah ‘Patah Hati’ Punca Berat Kini Cecah 90kg, Wanita Syukur Allah Hadirkan Lelaki Sudi Terima Kekurangan Diri!
Pernah tak hijabi yang bersaiz besar dan bertubuh gempal merasa kurang keyakinan dan merasa tidak cantik serta serba kekurangan, terutamanya apabila berdepan dengan khalayak umum?
Begitulah apa yang dialami oleh wanita yang dikenali sebagai Angelina Izzuwin Azmi atau lebih dikenali sebagai Rose yang merupakan seorang ‘TikTokers’.
Namun, persepsi wanita gemuk tak mungkin bahagia dan menemui cinta sejati itu tenyata salah! Apabila Rose ditemukan dengan seorang lelaki yang tulus dan ikhlas mencintai dan menerima dirinya, tanpa menjadikan saiz badan sebagai satu kekurangan, malah sanggup masuk meminangnya meskipun berat badanya kini mencecah 90 kilogram (kg).
Panjat Rasa Syukur Bila Ada Lelaki Sanggup Terima Diri Seadanya!
@rosescomel_try ahh kacau , nak tgk muka kamu aku jadi kan lato lato 😏♬ original sound – Ali Amir
Menurut Rose, sedar dirinya bertubuh besar dia ada mengambil inisiatif untuk mengurangkan berat badan dengan melakukan diet, demi mencapai tujuan kurus. Namun, katanya dia tidak begiru bersungguh-sungguh atau terlalu memaksa diri untuk menurunkan berat badan.
“Dulu berat badan saya 60kg. Tapi saya broken masa Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), terus naik 90kg. Selepas broken, saya kenal dengan dia dan terus bertunang. Bila diri ini berbadan besar, selalu la juga saya tanya kepada dia.
“Saya kata, tak apa ke saya gemuk? Awak terima ke? Biasalah kita ni perempuan suka bertanya, tapi dia sentiasa okay. Dia kata tak apa, dah comel dah. Dia tak pernah merungut saya besar sangat,” ujar Rose lagi.
Malah, apa yang lebih memeranjatkan Rose, tunangnya itu begitu supportive kerana katanya, jika Rose bersedia menurunkan berat badan maka dia akan memberikan sokongan, tapi saiz badan begini pun dia okay.
Tak Sangka Kisah Cinta Mereka Tular
Bagaimanapun, Rose mengakui bahawa dia tidak menyangka kisah ‘cinta tak mengenal rupa’ antara dirinya dan pasangan menjadi tular sebaik sahaja Rose berkongsi gambar sekitar majlis pertunangan mereka di aplikasi TikTok yang baru sahaja berlangsung beberapa hari lalu.
Jelas Rose, tujuan dirinya membuat perkongsian berkenaan adalah untuk menyemat kenangan pada hari pertunanganya dan dalam masa sama, mahu menyebarkan semangat positif terhadap wanita-wanita gempal di luar sana agar dapat menjalani kehidupan dengan lebih optimis meski berbadan besar.
Artikel berkaitan: Malu Diejek Gemuk & Tak Mahu Ibu Terus Sedih… Hijabi Ini Transform Dari 153KG Ke 72 KG.
Sekadar info, Rose memaklumkan bahawa dia dan tunangnya bakal menamatkan zaman bujang masing-masing dengan melangsungkan pernikaha. pada hujung April ini.
Malah, Rose bwrkata segala persiapan menjelang hari bahagian itu kini telahpum selesai dan hanya menghitung hari untuk bergelar isteri kepada lelaki yang dicintainya itu.
Sumber: TikTok @rosecomel_267 & mstar
Artikel berkaitan: Kembung Atau Gemuk? Wanita Selalu Disalahkan. Fahami Perbezaan Ketara, Punca Dan Cara Rawatan
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wajah Lebih Runcing & ‘GlOWY’ Dengan Urutan Mudah Ini. RUGI Kalau Tak Cuba!
Apabila kita sebut sahaja urutan, pasti akan terbayang urutan badan atau kaki. Ia tidak salah tetapi HIJABISTA mahu mengenengahkan urutan wajah. Jika dilakukan secara konsisten anda akan dapat hasil yang tidak mengecewakan.
Tahukah anda urutan wajah banyak kebaikannya?
- Meningkatkan peredaran darah dan membuang toksin pada wajah yang memberikan natural glow pada pipi.
- Mengurangkan tanda penuaan dan membantu anda de-stress serta menghilangkan puff di bawah mata.
- Cara yang bagus untuk menguruskan wajah dan emphasis tulang rahang.
Sumber: Youtube (Glamrs.com)
Anda boleh lakukan senaman ini di mana sahaja, tidak kira di pejabat atau rumah. Kekerapannya boleh dalam sehari atau seminggu.
Tip HIJABISTA: Pastikan anda mencuci tangan anda sebelum urutan untuk mengelakkan semua bakteria pada tangan hinggap ke wajah. Gunakan pencuci wajah, moisturiser atau oil cleanser sebagai pelincir untuk memudahkan urutan.
Pastikan urutan yang anda lakukan cukup lembut namun memberi kesan kepada wajah. Selamat mencuba!
Artikel Berkaitan: Bentuk muka runcing tanpa sebarang suntikan no 10 sesuai untuk hijabi yang suka sorok dagu berlapis sebalik tudung.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
#dudukrumahchallenge, Lisa Surihani Manfaatkan Waktu Dengan Baiki Bacaan Al-Quran
Ramai yang merungut kebosanan duduk di rumah kerana Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang sedang berjalan pada saat ini. Namun, seharusnya kita bersyukur kerana dapat membantu memudahkan urusan negara bagi menentang wabak covid-19 dengan hanya duduk di rumah sahaja.
Bukan itu sahaja, sebenarnya banyak perkara dan aktiviti yang kita boleh lakukan sewaktu berada di rumah ini. Seperti yang dikongsikan oleh Lisa Surihani di laman instagramnya, dia menggunakan masa yang terluang ini bagi membaiki bacaan ayat Al-Qurannya. Bagus bukan?
#dudukrumahchallenge
#dudukrumahchallenge kerana bacaan ku tk sempurna. But my dear sisters (the khadijahs) and friends keep encouraging. Dia galakkan. “Daripada tk buat langsung, Lisa?” Moga istiqomah. Dgn doa, Ya Allah, rahmatilah kami dgn Al-Quran, Jadikan lah ia sebagai pemimpin, cahaya, petunjuk dan rahmat. Ya Allah, Ingatlah kami pada apa yang terlupa, ajarkanlah apa yang tidak diketahui. Kurniakanlah kami dapat membacanya siang dan malam. Jadikan ia perisai kami, wahai Tuhan semesta alam.
Daripada kita merungut, baiklah kita bersyukur dan manfaatkan waktu yang ada ini dengan sebaik-baiknya. Ada hikmah yang kita boleh pelajari sewaktu tempoh PKP ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
