Dua jenis pelindung matahari yang paling biasa adalah pelindung matahari kimia dan pelindung matahari fizikal. Pelindung matahari fizikal membuat penghalang pada kulit yang menyaring sinar UV, sementara pelindung matahari kimia menyerap dan menyebarkan sinar UV yang keras dari sinar matahari.

Pelindung matahari fizikal kadang-kadang disebut sebagai pelindung matahari. Mereka menggunakan bahan berasaskan mineral, seperti titanium dioksida dan zink oksida, untuk menyekat sinar UV. Pelindung matahari fizikal berfungsi dengan tetap berada di atas kulit untuk memesongkan dan menyebarkan sinar UV yang merosakkan dari kulit.

Sekiranya anda memilih pelindung matahari fizikal atau kimia? pakar dermatologi menjelaskan perbezaannya. Sama ada mereka memilih pelindung matahari kimia atau tabir suria fizikal, jika anda memakai SPF 30, ada beberapa perbezaan utama antara formula kimia dan fizikal.

• Pelindung matahari kimia menyerap ke dalam kulit dan kemudian menyerap sinar UV, menukar sinar menjadi panas, dan melepaskannya dari badan. Bahan aktif dalam pelindung matahari kimia termasuk avobenzone, octinoxate dan oxybenzone.
• Sunblock fizikal terletak di atas kulit dan memantulkan sinar matahari. Mineral titanium dioksida dan zink oksida adalah bahan aktif utama dalam blok fizikal.
• Pelindung matahari kimia berbanding fizikal

Terdapat kebaikan dan keburukan bagi kedua-dua jenis pelindung matahari.

Sunblock fizikal cenderung:

• Kurang menjengkelkan dan sesuai untuk kulit sensitif.
• Lebih melembapkan, yang boleh terasa berat pada kulit.
• Sukar menyatu sepenuhnya ke dalam kulit. Walau bagaimanapun, ada jenama yang menawarkan versi matte dan tinted yang mempunyai warna putih lebih sedikit dan dapat memberikan kulit yang licin dan sekata.

Pelindung matahari kimia adalah pilihan yang lebih baik jika anda:

• Berenang dan memerlukan formulasi tahan air.
• Bermain sukan atau banyak berpeluh pada waktu siang.
• Mahukan pelindung matahari yang cepat menyerap ke dalam kulit.

Apa yang perlu dicari semasa memilih pelindung matahari

Sama ada anda memilih SPF fizikal atau kimia, terdapat beberapa perkara yang perlu dicari pada label:

• Spektrum luas (melindungi dari sinar UVA dan UVB)
• Tanpa wangian
• Noncomedogenic (tidak akan menyumbat liang)
• Bebas minyak
• Bebas paraben
• SPF sekurang-kurangnya 30 atau lebih tinggi

Pelindung matahari untuk kulit yang rawan jerawat atau sensitif

Sekiranya anda mempunyai kulit yang rawan jerawat atau sensitif, pelindung matahari yang betul tidak akan membuat anda mudah pecah sebenarnya, ia dapat memperbaiki penampilan kulit. Cari produk yang dilabelkan untuk kulit sensitif atau mudah cela.

Beberapa pelindung matahari dapat mengurangkan penampilan noda dan perubahan warna kerana mengandung niacinamide yang merupakan keluarga vitamin B3.

Sekiranya tidak pasti pelindung matahari mana yang tepat untuk anda, dapatkan beberapa sampel yang berbeza dari pakar dermatologi atau farmasi. Letakkan sapuan di pergelangan tangan selama beberapa hari berturut-turut. Sekiranya anda tidak mengalami reaksi, maka boleh digunakan pada wajah.

Cara Betul Aplikasi Krim Tabir Suria

Setelah anda mengetahui perbezaan antara pelindung matahari fizikal dan kimia, pelajari cara yang betul untuk menggunakan pelindung matahari.

Letakkannya dengan tebal

Gunakan satu sudu pelindung matahari sekurang-kurangnya SPF 25 di wajah anda dan kira-kira dua ons untuk badan. Kecuali anda menggunakan lapisan tebal, mungkin hanya SPF 10 dari SPF 30.

Titik pelindung matahari terus ke wajah anda

Bukan memerah gumpalan ke tangan anda dan menggunakannya. Teknik ini membantu losyen menyerap dengan lebih cepat dan sekata.

Sapukan pelindung matahari terlebih dahulu

Selalu anda terdorong menggunakan pelembap dahulu tetapi yang benar, pelindung matahari dahulu diikuti dengan pelembap. Terbaik untuk mendapatkannya tepat pada kulit kering anda. Walau bagaimanapun, ini tidak penting jika anda menggunakan pelindung matahari zink oksida atau titanium dioksida.

Gunakan pelindung matahari setiap hari

Sebilangan besar pendedahan cahaya matahari adalah biasa dan tidak sengaja, bermaksud ke mana sahaja anda berada tidak tahu jika tiada tempat lindungan matahari.

Sapukan pelindung matahari sebelum anda masuk ke bawah sinar matahari. Pelindung matahari kimia memerlukan masa untuk diserap ke dalam kulit untuk berfungsi. memerlukan permulaan lebih kurang 20 minit.

Gunakan zink oksida

Jika anda memerlukan perlindungan cahaya matahari dengan segera. Kedua-dua zink dan titanium dioksida adalah mineral yang menyekat sinar UV matahari, jadi ia berfungsi lebih cepat daripada bahan pelindung matahari kimia, yang mesti diserap untuk menukar cahaya menjadi tenaga panas di kulit anda.

Gunakan semula pelindung matahari setiap 90 minit

Formulator pelindung matahari terkemuka pernah mmenyarankan, bahawa banyak pelindung matahari menjadi tidak stabil (tidak berkesan) apabila terkena cahaya matahari. Ironinya, bukan? Ini bermakna losyen berhenti berfungsi, jadi anda perlu menggunakan lebih banyak setiap beberapa jam.

Sentuh dengan solekan mineral

Sekiranya anda keluar semasa makan tengah hari, aplikasi pelindung matahari pagi anda sudah tidak berguna. Oleh itu, sentuh dengan serbuk berasaskan mineral yang mempunyai SPF dengan zink atau titanium dioksida yang mempunyai SPF 18 atau 20.

Sebagai seorang Islam, solat lima waktu setiap hari merupakan kewajipan kita pada Allah Taala dan setiap kali selepas solat, pasti kita akan berdoa memohon keampunan serta meminta apa sahaja yang dihajati pada Allah Taala. Namun, tidak semestinya apa yang kita doa akan dimakbulkan segera oleh Allah.

Sekiranya doa tidak dimakbulkan oleh Allah, jangan bersedih. Teruskan berdoa. Seperti pengalaman seorang wanita bernama Liyana Akmal, dia turut kecewa dan stress kerana doanya tidak dimakbulkan Allah. Apatah lagi bila ia berkait rapat dengan zuriat, setiap wanita pastinya mengimpikan kehadiran si comel sebagai penyeri rumah tangga.

Pada awalnya, memang kecewa kerana zuriat yang ditunggu tidak juga muncul. Namun, segala-galanya berubah apabila Liyana diajarkan doa yang luar biasa oleh seorang ustaz hingga menyebabkan dia nekad untuk ‘alter’ doanya. Alhamdulillah, dia kini jadi lebih tenang, redha dan ikhlas.

Ikuti perkongsian Liyana Akmal di Facebooknya tentang ‘alter’ doa ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat untuk kita semua.

Satu ketika dulu saya selalu berdoa “Ya Allah, kurniakanlah kami zuriat, anak yang soleh dan solehah.” Setiap hari. Dan saya manusia biasa, saya kecewa. Saya stress doa tidak dimakbulkan Allah. 

Hinggalah satu ketika Allah izinkan saya diajarkan satu doa yang luar biasa oleh seorang ustaz ni.

Kalau selama ni kita hanya minta pada Allah sekadar nikmat sahaja. Kita tak benar-benar ikhlas meminta padaNya supaya diberikan nikmat yang lebih bernilai. Ultimate nikmat iaitu kecintaan dan rahmat Allah pada kita. Hubungan yang luar biasa. Maka ustaz tu ajarkan saya alter doa saya.

Sejak itu, bila saya mula tukar cara doa begini saya lebih bahagia dan redha. Sebab matlamat dan objektif dalam doa itu bukan terfokus pada nikmat semata tapi lebih ikhlas kerana hubungan kita pada Allah yang memberikan nikmat itu. 

Jadi kita lebih tenang dan redha ikhlas pada doa yang kita submit pada Allah. Beginilah lebih kurang doanya.

Ya Allah, sekiranya dengan mempunyai zuriat dapat mendekatkan aku dengan diriMu maka makbulkan ya Allah..

Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan Engkau lebih memandangku ya Allah, maka kurniakanlah..

Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan ibadahku lebih bertambah dan solatku lebih khusyuk maka izinkanlah nikmat ini Engkau pinjamkan padaku ya Allah..

Kerana Engkau sahajalah sebaik2 perancang dan Engkaulah Tuhan yang Maha mengetahui atas segala sesuatu yang terbatas bagiku.

Amin.

Strukturnya doanya lebih kurang begini. Jadi mungkin ilmu doa yg saya share ni dapat sama2 kita upgrade cara kita berdoa. Nak doa untuk mohon nikmat apa pun..

Jadi, kalau Allah makbulkan doa kita dan kita diuji dengan nikmat itu kita kena refresh balik doa kita dulu… asbab ujian itulah yang mendekatkan kita padaNya…

Dan kalau doa kita belum termakbul sekalipun, atas asbab itulah Allah reserve kan doa itu untuk menjaga dan memelihara pandangan dan hubungan kita dengan Dia, Allah yang Maha mengetahui. jadi kita kena belajar untuk redha…

Insya Allah, saya hanya menyampaikan sedikit perkongsian seorang guru yang saya kira kita boleh amalkan dan upgrade life kita untuk jadi lebih ikhlas dan redha… insya Allah

Semua doa hanya Allah sahaja yang layak menilainya. Ustaz ni mendidik saya untuk menjaga hati terlebih dahulu. Membetulkan hati dan menjaga ibadah kita ikhlas dengan Allah. Urusan memakbulkan bukan tugas kita. kita sebagai hamba meminta sahaja.

Sumber: Facebook Liyana Akmal

Rumah ialah sebuah tempat untuk kita berehat setelah seharian penat bekerja. Memiliki rumah yang aman, tenang, dan sentiasa mempunyai rasa ‘warm’, membuatkan kita selesa. Apa kata, kali ini anda cuba meluangkan masa dengan menambah-baik dekorasi dalam rumah untuk menceriakan lagi suasana!

Jangan risau jika anda buntu untuk menghiasnya. Ikuti langkah dan tip bernas ini untuk menghias kediaman agar tidak terlalu serabut atau melebih-lebih.

1. Jangan bazirkan duit untuk membeli perabot baru! Jadi lebih kreatif dengan menggunakan semula perabot lama. Ada kalanya, hanya dengan sedikit sentuhan pada perabot lama dapat mengubah wajah perabot sedia ada, bagaikan perabot baru. Misalnya menukar warna atau menyapu varnis pada perabot kayu. Jika buntu idea, rujuk pada carian di Youtube atau sebagainya, pasti membantu!

2. Jika anda seorang yang sukakan ketenangan dan sesuatu yang ringkas, apa kata anda memilih pilihan warna pastel. Bukan sahaja mampu menaikkan seri rumah, malah warna pastel juga boleh menjadikan rung kediaman anda lebih besar dan juga kelihatan mewah. Ronanya juga lembut dan menenangkan.

3. Elakkan menghiasi kediaman dalam rona yang terlalu gelap terutamanya pada ruang yang kecil kerana ia akan menyebabkan ruang nampak semakin kecil.

4. Usah dilupakan juga pada gubahan bunga. Walauypun ia hanyalah sekadar jambangan bunga, tetapi ia memberikan sentuhan lembut pada tata gaya dekorasi. Gunakan bunga segar jika mahu. Malah, bauan dari bunga juga menjadikan tubuh lebih selesa.

Baca juga: Jangan Muka Sahaja Cantik Tapi Kaki Berdaki! Memalukan Tau! Lakukan Spa Kaki Hanya Di Rumah Dengan Tip Ini!

5.  Lakukan revamp dekorasi rumah dengan menukar kedudukan perabot. Ini adalah cara paling mudah dan cepat menghidupkan wajah kediaman.

6. Kebersihan adalah perkara penting. Tiada guna anda menghias kediaman dengan perabot yang cantik dan mewah jika setiap sudut berhabuk juga lantai tidak di mop dengan bersih.

7. Hidupkan suasana romantik ala di spa dengan memasangkan lilin beraroma untuk membangkitkan mood yang segar.

8. Usah lupa pada soal pencahayaan. Ia adalah elemen penting menghidupkan dekorasi. Cari dan kaji dahulu ruang dalam kediaman anda dan pastikan susun-atur perabot tidak menutupi ruang pencahayaan.

9. Sediakan set pinggan mangkuk dalam rona yang sama atau senada kala menjamu tetamu. Ia akan menjadikan meja makan sebuah simbol kreatif anda! Pilih set pinggan mangkuk yang bercorak untuk menghidupkan suasana yang meriah dan mahal.

10. Jika boleh usah letakkan barang perhiasan rumah seperti pasu kaca, bingkai gambar di tempat yang mudah dicapai kanak-kanak kecil.

Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe