Setiap wanita yang mengandung pasti ada kisahnya yang tersendiri. Paling sering kita dengar ialah soal mengidam. Tak kiralah mengidam makanan tertentu, mengidam bau-bauan, dan macam-macam lagi. Yang pelik-pelik pun ada tapi kebanyakannya kelakar.
Lain pula kisah mengidam selebriti berhijab popular Uyaina Arshad yang kini semakin berseri-seri sejak hamil anak kedua.
Ketika artikel ini ditulis, usia kandungan Uyaina mencecah 34 minggu.
Menurut pelakon dan pengacara terkenal ini, sepanjang mengandung dia sering menerima soalan berkenaan mengidam.
“Takde ngidam apa2 ke mengandung ni? Soalan yang I selalu dapat time pregnant,” tulis Uyaina di Instagram peribadinya baru-baru ini.
View this post on Instagram
Ibu kepada seorang anak lelaki ini turut memberitahu kepada para pengikutnya dia tidak mengalami sebarang alahan mahupun mengidam yang teruk-teruk.
“Honestly, sejujurnya, ngl, truth be told, I memang takde cravings.. Takde teringin makan apa2 yang terlalu melampau atau kalau tak dapat boleh merajuk atau meleleh air liur. Alhamdullilah..”
Kata Uyaina lagi, keadaannya sama sahaja seperti kehamilan pertama dahulu. Cuma selera makannya berbeza.
Bahkan, tempias mengidam pun banyak dialami oleh suaminya.
“First & second pregnancy sama. Takde mengidam teruk2. Cuma, selera makan je lain.
“Masa mengandungkan Urhan (anak pertama), selera I ikut selera Syahiran. Hari2 nasi kandar pun takpe. Pasta langsung tak suka. Tu Urhan suka makan maruku tu. Pastu Syahiran yang banyak mengidam tahap merajuk2 cranky kalau tak dapat.
“Second pregnancy ni pulak, I makan semua benda kecuali nasi kandar. Tapi kalau dah terpaksa makan, okay je.. But kalau boleh avoid, memang taknak nasi kandar. Japanese, Korean, Lauk Melayu Kampung, Pasta semua onz.”
BACA JUGA: “Rezeki Baby Dalam Perut” UYAINA ARSHAD Terima Hadiah Wang Tunai Daripada Raja Permaisuri Agong
Uyaina turut mendedahkan, ibunya yang dipanggil Ummi pernah mengidam yang sangat pelik ketika mengandungkan abangnya yang kedua.
“Bila dengar cerita my Ummi, masa dia mengandungkan abang I nombor 2, dia ada cravings yang sangat pelik. Dia teringin buah anggur. But not just any buah anggur, dia mengidam buah anggur dalam dulang hantaran orang kawin tuuuu Allahuakbar….
“Kelakar kan bila cerita pasal ngidam2 ni..”
Para pengikut Uyaina termasuk rakan-rakan artis turut berkongsi kisah mengidam mereka di ruangan komen.
“Anak pertama sy mengidam nak makan buah jentik. Buah tu susah nak dapat . Ada dekat Negeri tertentu je macam kedah. Balik kenduri kawin adik nak dobi baju kebetulan ada orang jual buah jentik tu depan dobi. Alhamdulillah mmg rezeki dapat makan buah tu.”
“Mengidam laksa lori. Laksa lain taknak. Kbetulan masa tu,cukup payah nk cari laksa lori. Especially kt Shah Alam. Padahal sebelum2 tu..ada je… Sampai MIL ckp, nnt Mak masak hidang dr atas lori nak?”
“Saya mengidam nak pakai baju baru beli kat mall, time tu bayar terus pakai ya, keluar dari kedai senyum macam kerang busuk, husband cakap bila teringat, malu nyaa lah haii..”
“Sy masa pregnant my 2nd boy, mengidam nasi goreng.. tp nak nasi goreng yang jiran sebelah umah mak mertua masak.. hahah jenuh mak mertua kena pi mntak pulak.. alhamdulillah la dpt”
Untuk info, Uyaina atau nama penuhnya Saidatul Naseha Uyaina Arshad mendirikan rumahtangga dengan pelakon dan penyanyi, Raja Syahiran Raja Azhanrianshah pada Disember 2021.
Hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan seorang cahaya mata lelaki bernama Raja Urhan yang kini berusia dua tahun.
Sebelum ini, Uyaina pernah memaklumkan dirinya mengalami keguguran sekitar Mei tahun lalu.
Hijabista mendoakan semoga fasa kehamilan serta segala urusan Uyaina berjalan lancar.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di SINI
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walaupun Hidap Kanser, Puteri Balqis Tidak Mengalah Dan Terus Positif Jalani Rawatan
Siapa tidak kenal dengan pelakon cilik Puteri Balqis Azizi atau lebih mesra disapa Aqish. Kini, keadaan kesihatannya menimbulkan pertanyaan ramai apabila perkongsian di Instagramnya menggunakan hashtag #fightcancer. Aqish sebelum ini dilaporkan menghidap masalah jantung.
Gambar dan status yang dikongsi di akaun Instagramnya.
“Dia telah menjalani rawatannya petang ini. Alhamdulillah Puteri semakin pulih.”
Status tersebut dipercayai dikongsi oleh ibunya, Norashikin Mohd Aziz yang mengatakan keadaan anaknya semakin baik.
Norashikin mengesahkan anaknya yang merupakan Pemenang Pelakon Wanita Terbaik Asian TV itu menghidap kanser namun tidak menyatakan secara terperinci mengenai jenis barah yang menyerang anak kesayangannya itu.
Kami di Hijabista mendoakan agar Aqish cepat sembuh dan dapat terus aktif seperti biasa bagi mewarnai dunia seni tanah air. Ternyata Aqish sangat kuat menghadapi dugaannya ini. Jangan pernah mengalah wahai Aqish!
sumber: Berita Harian, instagram @rockingbalqis
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tabiat Harian Ratu Elizabeth Yang Membantunya Hidup 96 Tahun. Tetaplah Sihat Walaupun Bukan Ratu!
Meniru tabiat sihat Ratu Elizabeth mungkin tidak menjadikan anda seorang raja, tetapi ia boleh membantu membawa kepada kehidupan yang lebih lama dan lebih bahagia.
Hidup untuk hampir satu abad bukanlah satu kejayaan yang kecil, namun Elizabeth Alexandra Mary Windsor, atau Ratu Elizabeth II, menambah peristiwa penting itu kepada senarai pencapaiannya yang sangat panjang. Ratu Elizabeth dilahirkan pada 21 April 1926 dan meninggal dunia pada 8 September 2022, menjadikannya usianya 96 tahun dan empat bulan. Seorang wanita yang dilahirkan pada tahun 1926 hanya mempunyai peluang 3.2% untuk mencapai tanda abad.
Ratu Elizabeth bukan sahaja berumur panjang malah menjadikannya raja yang paling lama memerintah dalam sejarah Inggeris dia juga sihat. Selepas suaminya Putera Philip, meninggal dunia pada usia 99 tahun pada 2021, Ratu sendiri mengalami beberapa siri ketakutan kesihatan, termasuk serangan Covid-19. Bagaimanapun, dia cukup sihat untuk secara rasmi melantik Liz Truss sebagai Perdana Menteri yang baru dipilih hanya dua hari sebelum dia meninggal dunia.
Bagaimanakah Ratu Elizabeth hidup begitu lama? Genetik dan peluang yang baik mungkin memainkan peranan mereka, tetapi banyak penghargaan diberikan kepada gaya hidup sihatnya. Ratu Elizabeth mempunyai beberapa tabiat kesihatan yang terkenal. Adakah anda bersedia mengetahui rahsiannya? Mengikuti arahannya mungkin tidak akan menjadikan anda seorang raja, tetapi ia pasti akan menjadikan anda lebih bahagia dan sihat.
1. Makan sarapan pagi
Sarapan pagi Ratu Elizabeth adalah keutamaan rutin, dengan sarapan pagi disajikan pada pukul 8:30 pagi. Makan sarapan pagi yang sihat telah dikaitkan dengan kehidupan yang lebih panjang, mungkin disebabkan oleh pemakan sarapan yang mempunyai risiko penyakit jantung dan diabetes yang lebih rendah.
Apa pula pilihan harian Ratu Elizabeth? Dilaporkan teh dengan biskut (keseluruhan bahan, protein dan gula rendah pistachio dan biskut nipis badam), diikuti dengan semangkuk apa yang dikatakan sebagai bijirin kegemaran Ratu, Special K.
2. Mempunyai haiwan peliharaan
Elizabeth terkenal menumpukan kepada kumpulan anjing-anjing comel, terutamanya corgisnya. Penyelidikan mendapati bahawa memiliki haiwan peliharaan boleh meningkatkan kesihatan anda dengan menurunkan tekanan darah, mengurangkan tekanan, mengurangkan kos penjagaan kesihatan (pemilik haiwan peliharaan melawat doktor kurang kerap berbanding mereka yang tidak mempunyai haiwan), melawan kemurungan dan mengurangkan risiko obesiti, kanser dan kencing manis. Masa untuk berjalan-jalan dengan si comel!
3. Menunggang kuda
Kuda telah menjadi perlawanan dalam kehidupan Ratu Elizabeth dari usia yang sangat muda, kerana dia seorang penunggang kuda yang mahir. Malah, dia sangat menyayangi kuda sehinggakan dia memberikan anak lelakinya Putera Charles broodmare sebagai hadiah perkahwinan.
Menunggang kuda memang menyeronokkan, tetapi ia juga merupakan senaman yang hebat, yang mungkin menyumbang kepada fikirannya yang sangat tajam dan kecerdasan! Senaman yang kerap adalah titik manis dalam mengurangkan penurunan kognitif yang berkaitan dengan penuaan, menurut kajian terkemuka 2022 Alzheimer. Jenis senaman tidak begitu penting, jadi ambil halaman dari buku Ratu dan pilih sesuatu yang anda sukai!
4. Waktu minum petang
Ratu Elizabeth memulakan harinya dengan secawan teh Earl Grey. Seperti kebanyakan orang Inggeris, dia mengambil teh tanpa gula, tetapi tidak kisah sedikit susu.
Minum secawan teh setiap hari menyokong kesihatan organ, mencegah penyakit kronik dan membantu membaiki sel dalam badan. Teh hijau manfaat terbaik dalam kalangan kesihatan hari ini tetapi teh hitam, seperti Earl Grey, mempunyai senarai faedah yang mengagumkan juga. Keistimewaan utama teh hitam? Ia boleh meningkatkan sistem imun anda dan mengurangkan risiko jangkitan, dua faedah pasti dikaitkan dengan kehidupan yang lebih lama.
5. Snek tetapi dalam bahagian kecil
Sandwic jem dihidangkan setiap hari untuk minum petang Elizabeth. Hidangan ini, yang dikenali sebagai “jam sen,” hanyalah sapukan jem pada roti putih mentega dan dipotong menjadi bulatan tanpa kerak.
Bukan tambang yang paling sihat, tetapi telah dilaporkan bahawa Ratu menggemari snek ini. Dan pakar pemakanan mengatakan bahawa kunci kepada gaya hidup sihat bukanlah melarang semua hidangan, tetapi sebaliknya memanjakannya dalam bahagian yang wajar. Ini berkesan untuk Ratu, sebab sandwic kegemarannya dipanggil “sen” adalah kerana setiap sandwic adalah saiz sesen Inggeris lama, kira-kira satu inci!
ARTIKEL BERKAITAN: Diet Tapi Craving Nak Makan Snek, Ini Yang Sihat Untuk Tingkatkan Imuniti Ketika Pandemik
6. Ketawa
Elizabeth terkenal dengan kecerdasannya yang tajam dan rasa jenaka yang sering difoto ketika sedang ketawa. Rakan rapat dan kenalan telah berkongsi banyak cerita tentang keseronokannya dengan jenaka. Sebagai contoh, apabila seorang pelancong memberitahunya bahawa dia “kelihatan seperti Ratu”, dia membalas “Nah, itu meyakinkan!”
Humor adalah ubat yang ampuh untuk otak dan badan anda malah meningkatkan mood, mengurangkan tekanan, memperbaiki hubungan sosial dan, ya, meningkatkan umur panjang. Lakukan eksperimen ketawa anda sendiri dan lihat bagaimana ia mengubah hidup anda!
7. Hubungan kasih sayang
Pastinya Putera Philip dan Ratu Elizabeth mengalami pasang surut seperti mana-mana pasangan, tetapi mereka kelihatan sangat rapat lagipun, mereka telah berkahwin selama lebih 70 tahun!
Berada dalam perkongsian yang bahagia mempunyai manfaat kesihatan yang lebih daripada sekadar bercinta. Dipanggil “faedah perkahwinan,” penyelidikan telah menunjukkan bahawa pasangan yang stabil lebih cenderung untuk mengekalkan berat badan yang sihat, bersenam, bercuti dan menikmati kesihatan keseluruhan yang lebih baik.
ARTIKEL BERKAITAN: Ratu Elizabeth II Mentakrifkan Legasi Fesyen Elegannya Sendiri Selama 7 Dekad. Sungguh Mengagumkan!Pandang Muka Suami Dengan Kasih Sayang Bekalan Ke Akhirat, Ini 4 Tip Syurga Untuk Isteri.
8. Keluarga dan kawan rapat
Menjadi sebahagian daripada keluarga berprofil tinggi boleh menjadi rumit. Tetapi di sebalik cabaran berkala, jelas bahawa Ratu Elizabeth mempunyai sekumpulan orang tersayang yang rapat yang berada di sana ketika dia memerlukan mereka.
Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa kesunyian dan pengasingan boleh mengurangkan jangka hayat anda seperti menghisap rokok, sementara mempunyai lingkaran sosial yang kuat menambah tahun kepada hidup anda apatah lagi menambahkan kehidupan kepada tahun-tahun itu!
9. Menikmati alam semula jadi
Berkebun dan berjalan di luar adalah dua hobi kegemaran Elizabeth dan dia sering dirakam menggabungkan cinta itu, berjalan melalui pertunjukan taman. Berita baik untuk pencinta alam semula jadi, kedua-duanya dikaitkan dengan kehidupan yang lebih lama dalam penyelidikan. Bukan hanya senaman yang meningkatkan kesihatan anda. Hanya berada di luar rumah, secara semula jadi, merendahkan hormon tekanan, memperlahankan degupan jantung, mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan perasaan selamat dan kesejahteraan, menurut kajian “mandi hutan.” Selain itu, menyimpan tumbuhan di dalam rumah, seperti yang dilakukan oleh Ratu Elizabeth memperbaiki kesihatan mental anda.
10. Mempunyai kerja yang bertujuan
Ratu Elizabeth mendedikasikan hidupnya untuk berkhidmat kepada rakyat United Kingdom dan Komanwel. Dia menyukai pekerjaannya dan ianya jelas! Dia terkenal dengan “siar-siar”, lawatan di mana dia berhubung dengan orang di seluruh dunia. Keghairahan ini mungkin memainkan peranan dalam umur panjangnya. Orang yang mempunyai keghairahan didapati lebih optimistik dan lebih bahagia secara umum.
Mungkin pelajaran kesihatan dan kehidupan paling penting yang boleh kita ambil daripada 96 tahun Ratu Elizabeth ialah kepentingan daya tahan untuk bangun dan terus mencuba, tidak kira apa pun. Seperti yang dia katakana, “Apabila hidup kelihatan sukar, yang berani tidak berbaring dan menerima kekalahan. Sebaliknya, mereka semakin berazam untuk berjuang demi masa depan yang lebih baik.”
Nah, kalau bukan semua untuk anda mulakan pasti ada dua atau tiga perkara di atas menjentik hati untuk jalani hidup lagi lama. Pastikan teruskan amalan baik yang boleh terkesan di hati orang sekeliling anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Seronoknya! Achey Hadiahkan Isteri Thermomix Sempena Hari Jadinya Yang Ke-29
Baru sahaja menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke-29, isteri kepada Achey Bocey iaitu Nor Hasanah Yahya atau lebih mesra disapa Anne berkongsikan rasa syukurnya di laman instagram kerana dikurniakan insan yang baik di sekelilingnya.
Luah Anne, dia bersyukur Tuhan menghadirkan insan-insan terindah dalam hidupnya di kala waktu susah atau senang.
Memohon dikurniakan umur yang panjang dan kesihatan yang baik, Anne juga berterima kasih pada ibu yang telah melahirkannya serta kepada suaminya yang tercinta.
Dia juga telah menyatakan rasa bahagianya apabila menerima set periuk pelbagai guna berjenama Thermomix yang bernilai hampir RM 8,000. Ujar Anne, pastinya hadiah ini akan membuatkannya bertambah rajin untuk memasak.
Beruntung sungguh Anne kerana mendapat hadiah yang menjadi idaman kebanyakan pelbagai wanita daripada suami yang disayangi. Moga pasangan ini kekal bahagia hingga ke syurga. InsyaAllah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
