Pernah nampak tudung berjenama mewah tetapi dijual dengan harga yang sangat murah? Lebih menarik, ianya dijual di pasar malam atau pun dibeli oleh rakan-rakan yang baru pulang melancong.

Jika harga tudung berjenama biasanya dijual dengan harga RM100 ke atas tetapi dengan adanya tudung tiruan ini, ianya cuma berpuluh ringgit sahaja. Jauh daripada harga tudung asal.

Lambakan tudung di pasaran menwarnai industri perniagaan dan ramai juga pengusaha hijab mengeluarkan jenama-jenama baru di pasaran. Pasaran luar negara yang lebih bijak dan pantas meniru hasil karya tempatan, negara paling popular ialah Vietnam di mana mereka mengeluarkan tudung ‘fake’ dari jenama yang terkenal di Malaysia seperti dUCk scarve, nealofa, tudung people, ariani dan banyak lagi.

Jadi, ada dua persolan di sini, mengapa ada orang yang sanggup membeli tudung mahal jika boleh mendapat dengan harga murah dan mengapa pula ada yang membeli tudung tiruan jika dia sebenarnya tidak mampu pun?

Ini respond Vivy Yusuf ketika unboxing fake dUCks :

Menonton video yang berdurasi 20 minit melalui Vivy Yusuf channel di youtube, beliau menerima hadiah daripada bapa tercinta, kawan bapanya yang telah membeli beberapa koleksi dUCks ‘fake’ yang dihasilkan dari Vietnam.

Pertama kali membuka bungkusan yang diterima, ya! Memang sakit hati apabila hasil usaha seluruh theduckgrup telah di cetak rompak dan membawa keuntungan di atas angin kepada pihak-pihak tertentu dengan harga yang berbaloi dan kualiti yang jauh berbeza dengan yang asli.

Melalui perbandingan beberapa koleksi di bawah ini, pembadingan untuk rujukan pembeli tegar dUCks ‘fake’ bahawa dUCks asli mempunyai kualiti 100 di jamin dan setanding harga di pasaran.

1. Lubang pencangkuk (The Unity Duck)
   

2.  Pembungkusan

Hijabi yang pernah membeli dUCk scarve ternyata dapat menilai pembungkusan yang mereka terima sejurus membelinya secara online mahupun di store, dUCk didatangkan dengan kotak yang eksklusif dan mempunyai nota ringkas tentang koleksi. Malahan setiap koleksi disertakan benang ekstra untuk anda menjahit semula logo duck chain dan di balut di dalam paper tisue yang lembut dan dihiasi riben sesuai di jadikan hadiah.

Berbeza sekali dengan yang palsu mereka hanya membalut tudung anda dengan plastik biasa. Ternyata bagi mereka pengeluar tudung ‘fake’ ini hanya mementingkan kuantiti dari kualiti.

3.  Fabrik

Perbezaannya juga dapat dirasai jika anda memegangnya, fabrik ‘fake’ dUCks seperti material plastik berbanding asli.

3.  Kekemasan dan penambahan aksesori (Pleats Duck)

4.  Jahitan Ham & kualiti cetakan

Lihat sahaja kualiti percetakan dan hasil kekemasan tudung yang palsu memang akan mengecewakan tetapi bagi mereka untuk menjana pendapatan yang besar, kekmasan itu adalah perkara terakhir dititiberatkan. Walhal theduckgrup mempunyai kualiti kontrol yang mempunyai pelbagai proses.

Semangat Menurun

Baru beberapa helai Vivy Yusuf meneliti helaian ‘fake’ ducks, beliau merasakan semangat menurun kerana usaha pengusaha palsu ini terlalu gigih mengeluarkan ‘fake’ ducks dengan tidak melihat kualiti yang mereka hasilkan.

Pernah dikaitkan dengan isu berkaitan agama dengan apabila beliau menegaskan membeli dan menyokong perbuatan dalam membuat ibadah itu tidak rasa bersalah ke?

” Dalam kita membuat kebaikan untuk Allah , kenapa harus kita menyokong sesuatu perbuatan mereka yang menyalahi undang-undang? ”

Sekiranya anda tidak mampu untu membeli yang mahal, belilah yang semampu yang mungkin asalkan tidak menyokong kegiatan yang melanggar undang-undang.

Bagi admin, anda harus letak diri anda pada tempat mereka. Berusaha mengeluarkan sesuatu yang kualiti pastinya mempunyai usaha yang berpanjang demi menjaga jenama dan kualiti sudah tentu akan ada pulangan yang membolehkan mereka ini terus berada di pasaran.

Sama seperti jenama antarabangsa , tidak salah kalau anda menyokong jenama tempatan dan berbanggalah pada jenama sendiri supaya mereka di luar mengangkat jenama tempatan setanding mereka.

Terdapat banyak variasi diet air di luar sana, tetapi yang manakah sebenarnya akan membantu anda menurunkan berat badan?

Selain itu, bagaimana anda melakukan diet air dengan selamat? HIJABISTA telah mengumpulkan panduan untuk membantu anda merancang diet air yang selamat dan realistik untuk gaya hidup anda.

Teruskan membaca untuk mengetahui dengan tepat berapa banyak air yang perlu diminum dan cara anda boleh menggunakan diet ini untuk mencapai matlamat penurunan berat badan.

ARTIKEL BERKAITAN: Berhenti Makan Hidangan Yang Sama! Pengamal Diet Sihat, Anda Mungkin Menjejaskan Kesihatan

1. Ambil 2 gelas air sebelum setiap hidangan

Diet rendah karbohidrat

Terdapat banyak variasi pada diet ini, bermula daripada berpuasa habis-habisan hingga hanya memastikan air harian anda sejuk. Walau bagaimanapun, penyelidik mendapati bahawa orang yang minum air sebelum makan kehilangan kira-kira 5 paun lebih banyak daripada mereka yang melangkau air.

• Diet air adalah yang terbaik untuk masa yang singkat. Ia paling selamat apabila digabungkan dengan diet biasa dan boleh berbahaya apabila digabungkan dengan puasa.
• Diet air mungkin tidak selamat untuk semua orang. Apabila melakukan puasa air, anda berisiko mengalami simptom gula darah rendah seperti pening dan keletihan, apatah lagi sembelit, dehidrasi dan sikap tidak bertoleransi terhadap suhu sejuk. Jika anda tahu anda bergelut dengan gula darah rendah, diet air mungkin bukan untuk anda.
• Diet ini cenderung kepada diet “yo-yo”, yang bermaksud bahawa sebaik sahaja anda menurunkan berat badan, sebaik sahaja anda mengurangkannya, berat badan akan kembali.

Tetapkan matlamat yang realistik

Apabila anda ingin menurunkan berat badan, perlu tahu di mana anda berada dan di mana anda ingin berada. Luangkan masa untuk membuat beberapa ukuran (seperti menimbang sendiri) dan semak piawaian untuk berat badan yang sihat seperti BMI dan kemudian tetapkan matlamat anda.

• Timbang sendiri. Sebaik sahaja anda melihat berat semasa, anda akan dapat menetapkan matlamat penurunan berat badan yang tepat.
• Semak BMI (indeks jisim badan). BMI boleh memberitahu anda betapa sihatnya nisbah berat badan kepada ketinggian anda.

Seseorang yang berukuran 5’9” dan berat 150 paun akan melakukan matematik ini: [150 ÷ (65×65)] x 703 = 24.96. BMI 24.96 ini berada dalam julat berat normal.

Dapatkan pemeriksaan

Anda boleh menyemak BMI anda di rumah, tetapi jangan mulakan program penurunan berat badan baharu tanpa berunding dengan doctor. Dia akan dapat menilai BMI anda dengan lebih tepat dan membuat cadangan kecergasan dan diet.

Beritahu doktor anda tentang pelan diet air anda supaya dia boleh mencadangkan cadangan pemakanan yang selamat. Setiap orang mempunyai keperluan fizikal yang berbeza dan berjumpa doktor akan menghalang anda daripada mencederakan diri sendiri secara tidak perlu.

2. Menurunkan Berat Badan

Minum separuh berat badan anda.

Jumlah air yang anda ambil secara keseluruhan setiap hari terpulang kepada anda, tetapi pakar mengesyorkan minum separuh berat badan anda dalam auns (iaitu, jika anda mempunyai berat 150 paun, minum 75 auns air sehari).

• Jika anda terlupa untuk minum air sebelum makan, kejadian yang tidak dapat dielakkan kerana anda mencuba sesuatu yang baru. Jangan berputus asa ! Cuba lagi pada hidangan seterusnya. Anda akan memahaminya.
• Anda sepatutnya membuang air kecil setiap beberapa jam dalam keadaan biasa. Jika anda pergi sepanjang hari tanpa perlu menggunakan tandas, anda mungkin kurang minum.

Kerap minum air

Minum kedua-dua perkara pertama apabila anda bangun dan 30 minit sebelum anda makan. Rasa kenyang yang anda dapat apabila mengisi perut anda dengan air menghalang anda daripada makan berlebihan.

• Minum selepas makan. Bertentangan dengan khabar angin bahawa minum sambil makan tidak baik, minum selepas makan sebenarnya membantu penghadaman dan mengelakkan sembelit.
• Terdapat beberapa data menarik yang menunjukkan bahawa isyarat dahaga dan lapar boleh bercampur aduk. Kadangkala apa yang orang anggap sebagai lapar hanyalah dahaga, yang boleh menyebabkan orang ramai makan berlebihan sedangkan apa yang mereka perlukan adalah cecair.
• Minum selepas bersenam. Anda perlu menggantikan cecair, walaupun anda tidak terasa dahaga. Atlet harus minum kira-kira 1.5-2.5 cawan air melebihi jumlah yang disyorkan (separuh berat badan anda dalam auns).

ARTIKEL BERKAITAN: Rancang Diet Gastrik Anda Di Bulan Ramadan, Ini Makanan Yang Perlu Dimakan Dan Dielakkan

Tentukan jenis air

Air paip mendapat kesan buruk kerana mengandungi bahan kimia di dalamnya, tetapi EPA menyelia secara langsung pengeluarannya. Air botol mesti mengikut beberapa peraturan, tetapi EPA tidak dapat menjamin keselamatannya seperti yang boleh dilakukan dengan air paip. Jika rumah anda mempunyai sistem penapisan, gunakannya, tetapi jangan tekankan tentang mempunyai akses kepada air yang ditapis.

• Air paip adalah sama selamat untuk diminum, ia percuma dan tidak membahayakan alam sekitar untuk diminum.
• Sistem penapisan air di rumah boleh menapis beberapa perkara dalam air paip, seperti klorin, tetapi tiada satu pun daripada ia boleh membuang semua bahan cemar air. Selain itu, anda perlu mengekalkan sistem ini jika tidak ia akan menumbuhkan bahan cemar, mengalahkan tujuannya.

Dapatkan botol air

Untuk menyimpan air di hujung jari anda sepanjang hari, melabur dalam botol air bebas BPA yang baik, sama ada plastik, logam atau kaca.

• Anda tidak perlu membeli botol air, tetapi anda perlu mengikuti berapa banyak auns air yang diminum setiap hari. Mungkin tentukan secawan di tempat kerja dan secawan di rumah dan gunakannya sebagai ganti botol air.
• Semasa makan di luar, manfaatkan pesanan minuman sebelum makan dan minta air. Pastikan anda meneguk gelas anda dua kali sebelum makanan dibawa keluar.

Tambah sedikit senaman ringan

Fokus anda pada diet air adalah minum air untuk menurunkan berat badan, tetapi senaman membantu membakar kalori. Jika anda sudah mempunyai rutin senaman, jangan ubahnya untuk diet air. Jika anda tidak, mulakan dengan berjalan beberapa kali seminggu sebelum memulakan senaman yang lebih berat.

Hanya bersenam jika anda juga sedang makan. Bersenam sambil melakukan puasa air akan mengurangkan metabolisme anda lebih banyak lagi, menjadikan anda terdedah kepada kesan gula darah rendah, yang boleh berbahaya.

Menepati Matlamat Anda

1. Tetapkan matlamat kecergasan

Penetapan matlamat membuatkan anda sentiasa bermotivasi dan membantu memutuskan perkara yang berkesan dan tidak berkesan. Sebagai contoh, buat senarai perkara yang anda ingin capai secara fizikal. Jika anda ingin menurunkan 10 paun dalam sebulan, tulis ini di tempat yang anda boleh lihat setiap hari.

• Anggarkan berapa banyak berat badan anda akan kehilangan pada diet air untuk menetapkan matlamat yang jelas. Sebagai contoh, dalam kajian yang kami nyatakan di atas, penyelidik mendapati bahawa subjek kehilangan 15.5 paun selama 12 minggu apabila minum 2 gelas air sebelum setiap hidangan.

2. Dapatkan kalendar dinding.

Gantungkannya di tempat yang anda boleh lihat, seperti dapur. Tandakan tarikh mula dan tamat untuk diet anda.

• Walaupun anda mempunyai matlamat kecergasan dipetakan di tempat lain, seperti pada sehelai kertas atau pada telefon anda, mempunyai kalendar dinding yang disiarkan memastikan matlamat anda kelihatan. Ini penting apabila anda berdiri di dapur dan mendapatkan snek yang tidak sihat.
• Jika anda mendapati diet air terlalu melampau, anda sentiasa boleh kembali kepada hanya bertindak balas kepada isyarat dahaga semula jadi badan anda untuk memutuskan masa untuk minum.

3. Tambahkan apl kecergasan

Anda melihat telefon pintar anda setiap hari, mengapa tidak mengubahnya menjadi motivator penurunan berat badan? Apl membantu menjejak air, makanan dan kalori anda yang terbakar setiap hari. Kajian menunjukkan bahawa mendokumentasikan makanan dan senaman membantu orang ramai menurunkan berat badan berbanding orang yang tidak.

• Sesetengah orang menambah kemudahan gelang penjejakan kecergasan supaya mereka tidak perlu berfikir untuk memasukkan data ke dalam telefon (seperti FitBIt). Gelang ini boleh menjejaki pergerakan anda dan mengukur tabiat tidur anda, antara lain.

4. Kurangkan pengambilan kalori.

Matlamat diet air bukan untuk mengira kalori, tetapi untuk meletakkan badan dalam mod penurunan berat badan, anda masih perlu mengambil lebih sedikit kalori daripada yang dibakar. Intinya ialah memerlukan badan anda untuk menarik tenaga daripada simpanan lemaknya.

• Rakam setiap gigitan yang anda makan dalam apl kecergasan. Ia mungkin mengejutkan anda berapa banyak yang dimakan dalam sehari dan mendorong anda untuk makan lebih sedikit.
• Jika terlupa merakam apa-apa, hanya kembali dan buat tekaan terbaik anda. Malah data anggaran adalah lebih baik daripada tiada data apabila anda cuba menjana hasil yang boleh diukur.

Perlu diingat bahawa sebab diet air dilabelkan “yo-yo” adalah kerana apabila anda minum air daripada makan, badan anda cenderung untuk mengambil nutrien daripada otot dan bukannya lemak. Ini mengurangkan metabolisme anda, memerlukan untuk mengekalkan diet kalori yang sangat rendah yang tidak bagus untuk mengekalkan berat badan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Adakah anda bimbang tentang tanda-tanda penuaan pada kulit, terutamanya pada tangan? Adakah anda rasa kedutan dan kulit kusam merosakkan kecantikan tangan anda? Jika ya, maka anda perlu mula kembalikan kehalusan kulit tangan dengan cepat.

Menambah beberapa bahan rumah pada rutin penjagaan kulit anda boleh memberi banyak impak. Walaupun terdapat banyak rawatan kosmetik dan krim yang tersedia di pasaran untuk mengurangkan kedutan, bahan semula jadi di rumah seperti menggunakan minyak kelapa, pek tangan DIY, topeng susu, dll. adalah cara paling selamat untuk dilakukan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Jom mulakan rawatan semula jadi dan mudah didapati yang boleh anda gunakan untuk membantu mengurangkan kedutan tangan.

5 cara pemulihan di rumah untuk tangan tanpa kedutan

Minyak Kelapa

Minyak kelapa mempunyai sifat pelembab dan penghidratan yang menakjubkan yang membantu dalam mencegah pembentukan kedutan pada tangan.

Anda perlu:

• 2 sudu the Minyak kelapa

Apa nak buat:

1. Sapukan minyak kelapa perlahan-lahan pada tangan.
2. Urut minyak di tangan anda selama beberapa saat dan biarkan semalaman.
3. Lakukan ini setiap malam sebelum anda tidur untuk mengurangkan kedutan.

Gel aloe vera

Gel aloe vera mempunyai antioksidan untuk merangsang pengeluaran kolagen dan melawan kedutan pada kulit anda.

Anda perlu:

• 2 sudu besar gel aloe vera
• Beberapa titis air mawar (pilihan)

Apa nak buat:

1. Ambil 2 sudu besar gel aloe vera berasaskan pasaran dalam mangkuk dan tambahkan beberapa titis air mawar ke dalamnya. Gaul sebati.
2. Sapukan campuran ke tangan anda dan urut perlahan-lahan selama beberapa minit.
3. Anda boleh membilasnya selepas 10 minit atau biarkan semalaman untuk hasil terbaik.

Sapukan Vaseline (Petroleum jelly)

Jeli petroleum menambah kelembapan pada kulit, melembutkan garis, mencegah penuaan, dan mengurangkan kedutan.

Anda perlu:

• 1 sudu teh petroleum jelly
• Beberapa titis minyak vitamin E (pilihan)

Apa nak buat:

1. Campurkan Vaseline dan minyak vitamin e bersama-sama
2. Sapukan adunan ini ke tangan anda dan urut perlahan-lahan selama beberapa minit.
3. Biarkan semalaman dan lakukan ini setiap malam untuk hasil terbaik.

Susu

Susu kaya dengan kelembapan dan sarat dengan antioksidan yang mencukupi yang membantu mencegah kedutan, meningkatkan kolagen dan meningkatkan keanjalan kulit.

Anda perlu:

• ½ cawan susu
• 1/2 cawan air mawar atau air kosong

Apa nak buat:

1. Tuangkan ½ cawan susu dan ½ cawan air telur dalam mangkuk besar.
2. Sekarang rendam tangan anda dalam campuran ini. Biarkan tangan menghidrat dan melembapkan selama 10 minit dalam susu.
3. Kaedah ini adalah yang terbaik untuk membersihkan tangan anda yang kering dan berkedut.

Masker tangan pisang

Pisang diperkaya dengan vitamin A, B, C, dan E. Apabila digunakan sebagai tangan, pisang melawan radikal bebas dan mengekalkan kedutan, dengan menghidrat dan meningkatkan peredaran darah.

Anda perlu:

• Sebiji pisang masak

Apa nak buat:

1. Tumbuk sebiji pisang masak dan buat pes halus di dalam mangkuk.
2. Sapukan pes ini ke tangan dan biarkan selama 10-20 minit.
3. Bilas tangan dengan air sejuk.

Petua tambahan:

• Lembapkan tangan anda dengan kerap dengan gel Aloe vera
• Sentiasa sapukan pelindung matahari pada tangan anda apabila anda keluar.
• Minum banyak air untuk mengekalkan kulit anda terhidrat.
• Berhenti merokok untuk mengelakkan kulit anda kering, kusam dan berkedut.
• Makan makanan dan buah-buahan yang kaya dengan Vitamin C dan beta karotena.
• Lakukan regangan tangan & pergelangan tangan.
• Pakai sarung tangan semasa melakukan kerja rumah.
• Dapatkan tidur yang cukup untuk mengelakkan ketegangan pada kulit anda.

Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.

Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe