Sekitar tahun 90-an, pelakon ini cukup popular dengan bakat lakonan yang semula jadi dan mantap. Namun setelah mendirikan rumah tangga Sharifah Norazleenda seakan menyepi dari dunia seni.
Ternyata banyak perubahan berlaku padanya dan salah satu adalah penampilan beliau yang semakin sopan apabila memutuskan untuk berhijab dan berniqab. Beliau yang selesa disapa dengan panggilan Lyn AlKhaired juga sering menyebarkan dakwah kecilnya melalui medium sosial media.
Sebelum itu dalam satu tembual, Lyn yang terkenal dengan jolokan nama ‘Julia Robert Malaysia’ hanya kerana wajah seiras pelakon antarabangsa itu mengakui penghijrahannya bermula dari dalam jiwa.
Sanggup Tinggalkan Anak-Anak Demi Cari Ilmu Akhirat
“Ia bermula dari dalam jiwa. Saya mula kurang bersosial serta mula memikirka tentang kehidupan. Selain itu saya juga banyak menghadiri majlis-majlis agama. Kebetulan anak pula cenderung kea rah agama. Mungkin itu satu petunjuk buat diri saya untuk berubah menjadi wanita yang lebih baik.
“Selain menghadiri majlis agama, saya turut membuat inisiatif sendiri pergi ke Indonesia untuk menggali ilmu agama dengan lebih mendalam. Saya tinggalkan seketika anak-anak yang masih kecil ketika itu demi mengejar ilmu akhirat.
Artikel berkaitan: Apa Resolusi Hijrah ‘Awal Muharam’ Hijabi Tahun Ini? Pastikan Diri Jadi Lebih Baik Dari Tahun Sebelumnya!
“Sejujurnya ilmu agama saya masih cetek. Maka sebab itulah saya mengambil tindakan sedemikian. Jiwa sentiasa tidak tenteram selagi tidak ‘mencarinya’. Di sana saya banyak bertemu dan bergaul dengan mereka yang pandai ilmu agama.
“Alhamdulillah hasil usaha tersebut saya menjadi siapa diri saya sekarang. Pun begitu saya masih Lyn Alkhaired yang dahulu, masih rapat dengan rakan-rakan lama dan baru. Cuma mungkin ada batas-batasnya mana yang boleh dan tidak. Saya rasa bersyukur dan bertuah kerana Allah SWT telah membuka pintu hati saya lebih awal untuk berubah ke arah kebaikan.
Bertahun-Tahun ‘Lost’, Jiwa Tak Tenang
“Bertahun-tahun saya rasa lost dan tercari-cari. Jiwa saya bergolak dan akhirnya apabila bertudung jiwa saya merasa sangat tenang.
“Dan itulah sebenarnya apa yang saya tercari-cari selama ini. Biarpun perubahan ini tidak terlalu drastik dan semoga saya terus istiqomah,” ujarnya yang menambah setiap kesilapan dilakukan itu adalah ‘guru’nya.
“Ketenangan jiwa adalah nikmat paling mahal buat saya. Kini saya lebih banyak fikirkan tentang kehidupan, diri sendiri serta keluarga. Anak-anak juga sering mendoakan saya agar terus menjadi ibu yang terbaik buat mereka. Semua ini petunjuk daripada Allah SWT untuk saya berhijrah.
Ibu kepada lima orang anak ini juga turut menjadikan Ustazah Sharifah Khasif sebagai sumber inspirasi.
Perubahan yang dilakukan oleh Lyn juga turut mendapat sokongan daripada followernya. masing-masing mengharapkan beliau terus kekal istiqamah.
Artikel berkaitan: Awal Muharram, Jangan Lupa Baca Doa Akhir Tahun & Doa Awal Tahun
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Turun Berat Badan 5Kg, Pakar Sains Saran Masa Terbaik Untuk Sarapan Pagi
Maaf jika anda bangun awal dan bangun dalam keadaan lapar, tetapi penyelidikan baru mendapati bahawa makan sarapan pada pukul 11 pagi sebenarnya sangat bermanfaat untuk penurunan berat badan.
Menurut seorang profesor British, makan sarapan pada pukul 11 pagi boleh membantu anda menurunkan berat badan antara dua hingga lima kilo. Ini caranya.
Sekiranya anda melangkau sarapan pagi untuk menurunkan berat badan? Menurut Tim Spector, Profesor Epidemiologi Genetik di King’s College London, anda harus menangguhkan sarapan pagi sehingga 11 pagi untuk mencapai matlamat penurunan berat badan anda dengan lebih baik. Ditambah dengan diet seimbang, tabiat mudah ini boleh membantu anda menurunkan berat badan antara dua hingga lima kilogram selama berbulan-bulan.
ARTIKEL BERKAITAN: 6 Cara Paling Popular Plan Diet Intermittent Fasting. Yang Mana Paling Berkesan Untuk Anda?
Masa yang sesuai untuk bersarapan untuk menurunkan berat badan
Tempoh puasa 14 jam
Kenapa tunggu nak makan? Menurut pakar itu, menunggu sehingga 11 pagi memungkinkan untuk mencapai tempoh berpuasa 14 jam sejak hidangan terakhir sehari sebelumnya.
Untuk mencapai kesimpulan ini, pakar mengikuti tabiat pemakanan suku Hadza, terutamanya yang berpangkalan di Tanzania. Pemburu atau pengumpul ini mempunyai hidangan terakhir mereka pada hari itu antara 8 dan 9 malam. Makanan pertama mereka pada hari itu adalah antara 10:30 dan 11:00 pagi, iaitu, 14 jam kemudian.
Kurangkan makanan ringan
Pakar itu menyatakan bahawa orang Eropah makan malam kemudian. “Masih ada individu, terutamanya di utara England, yang makan lebih awal, tetapi secara amnya kita telah bergerak ke arah tabiat makan kontinental, makan malam lebih lewat seperti orang di Sepanyol dan Itali.
Malah mereka yang tidak melakukan itu mungkin berakhir dengan snek sehingga jam 9 malam, menjadikannya sukar untuk mencapai tempoh puasa 14 jam. Terdapat perubahan mudah yang boleh dilakukan orang ramai, dengan menukar sarapan mereka dari 8 pagi ke 11 pagi, yang sebenarnya lebih berkesan daripada diet berpuasa.
ARTIKEL BERKAITAN: 21 Resipi Rolled Oats Lebih Kenyang Dari Nasi. Sedap Dan Mudah!
Beli makanan sarapan pagi yang sihat ini
Biskut Munchy’s Oat Krunch Dark Chocolate
Munchy’s Oat Krunch terkenal dengan barisan snek sihat yang terdapat dalam pelbagai perisa. Salah satu perisa jenama yang paling popular ialah biskut coklat gelap. Biskut ini mudah dimakan dan akan mengenyangkan perut anda tepat pada waktu makan tengahari.
ARTIKEL BERKAITAN: Roti Wholemeal Lagi Bagus Dari Roti Putih Biasa? Ketahui 6 Khasiatnya!
Berbanding dengan roti putih, roti wholemeal Gardenia mempunyai indeks glukosa yang lebih tinggi. Ini menjadikannya sesuai untuk dimakan tanpa perlu risau tentang gula berlebihan atau karbohidrat yang akan menyebabkan kemudaratan kepada badan anda melalui lonjakan gula. Walau bagaimanapun, kedua-dua roti putih dan wholemeal mempunyai kiraan kalori yang sama.
Kacang terkenal dengan proteinnya, tetapi anda harus sentiasa mengambilnya secara sederhana kerana ia juga mengandungi lemak sihat yang agak tinggi. Kacang adalah sumber protein yang mudah dan boleh membantu. Asid lemak yang sihat sangat membantu dalam melindungi kesihatan otak dan meningkatkan prestasi kognitif. Ia juga dinasihatkan untuk orang yang mempunyai alahan kacang untuk mengelakkan memakannya.
Granola ialah snek sarapan pagi yang serupa dengan bijirin tetapi ia mempunyai kandungan yang lebih sihat. Mornflake granola mengandungi semua sifat kesihatan dalam satu pek, seperti kiraan kalori, bebas minyak dan jenis vitamin. Jadi, anda tidak perlu risau untuk mengurangkan berat badan sambil mengisi perut anda dengan snek ini!
Biji chia mesti menjadi salah satu snek sarapan paling serba boleh yang pernah wujud kerana anda boleh memasukkannya ke dalam hampir semua perkara, termasuk botol air anda. Dengan memasukkannya ke dalam makanan atau minuman anda, anda juga mengambil vitamin dan serat tambahan secara serentak.
Oatmeal memerlukan sedikit penyediaan, bergantung pada apa yang anda tambah sebagai topping. Anda boleh membuatnya sedap dengan menambah protein seperti daging ayam atau manis dengan menambah buah-buahan atau beri kering. Hanya menambah air panas juga merupakan pilihan lain jika anda suka memakannya dengan mudah.
Nice & Natural Chocolate Nut Bars
Bar kacang coklat dari Nice & Natural mengandungi jumlah protein yang agak tinggi untuk satu hidangan, yang akan dapat mengisi kenyang anda lebih daripada bar makanan biasa yang lain. Bar protein ini adalah kelebihan jika anda juga mencari makanan ringan yang sesuai untuk pertumbuhan otot.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
SUMBER: Weekendplan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hijabi Wajib Ada ‘Pocket toilet’ Ini Untuk Digunakan Sewaktu Kecemasan!
Pasti ramai yang suka apabila menyebut tentang negara Jepun. Mempunyai kemajuan negara dengan pelbagai ciptaan-ciptaan teknologi maju dan produk yang banyak memberi manfaat kepada rakyat di negara cantik itu. Tapi tahukah anda, Rakyat Jepun hanya menggunakan tandas yang dilipat dalam poket sewaktu kecemasan?
Maka, tidak hairanlah jika ramai orang menyukai negara Jepun dan pakar-pakar di sana mampu mencipta tandas yang kecil boleh disimpan. Lebih menarik lagi apabila ia boleh disimpan dan dilipat di dalam beg serta dibawa ke mana-mana. Jadi bagaimana ingin menggunakannya? Mari ikuti langkah di bawah.
Jepun mencipta ‘pocket toilet’ sendiri yang boleh dilipat dan guna ketika kecemasan.
Pocket toilet ini sama seperti “echiketto bukuro” iaitu merupakan beg plastik yang beretika di mana ia khas untuk digunakan untuk bertujuan membuang air kecil atau besar pada waktu kecemasan dan terdesak. Sebagai contoh, anda terperangkap dalam kesesakan jalan raya yang sangat lama, di dalam hutan, di tempat yang jauh menyediakan tandas, waktu berkhemah dan sebagainya.
Artikel Berkaitan: Hijabi Wajib Ada Toilet Seat Cover Bila Nak Guna Tandas Awam, Barulah Boleh ‘Melepas’ Dengan Selamat
Beg ini direka khas supaya bau dari “bahan buangan” anda tidak tersebar keluar. Ia mempunyai jangka masa iaitu boleh tahan selama seminggu. Kalau anda, lepas dah selesai pasti akan buangkan. Dari segi saiz pula, sangat mudah kerana boleh di bawa ke mana-mana tau!
Bagi pencipta beg echiketto bukuro atau pocket toilet ini tidak diketahui lagi sehingga kini. Kedua-dua barang ini mudah sangat apabila dalam kecemasan. Jadi tidak rugi untuk ada benda ini.
Menariknya, gambar di atas ini adalah toilet emergency di mana orang jepun mencipta ia untuk kegunaan sekiranya berlaku bencana alam. Ianya diperbuat daripada kadbod yang keras dan mampu menampung berat sehingga 200kg.
Dikatakam, lubang tandas tersebut akan terus ke open manhole. Seperti yang kita tahu, Jepun merupakan negara yang selalu terjadi bencana alam. Ini lebih membuatkan rakyatnya menjadi lebih proaktif dalam mencipta benda.
Menurut portal Kosmo, sebuah syarikat Jepun, Kokenawa Inc., telah mencipta tandas yang paling kecil di dunia. Ia boleh dibawa kemana-mana, malah boleh disimpan dalam poket seluar. Malah, pengasas syarikat tersebut, Yoshinori Kokenawa telah mendapat inspirasi pada 2019 ketika dia menjadi sukarelawan di bandar Nagano yang terjejas dengan ribuat taufan Hagibis. Jadi itu merupakan hasil pocket toilet yang dilakukan sejak kejadian tersebut.
Menurut Kokenawa, perkara yang paling sukar yang dihadapi setiap rakyat Jepun pada waktu itu adalah apabila orang ramai mengalami kesulitan menggunakan tandas kerana perlu beratur panjang. Ada yang terpaksa beratur sehingga 30 minit atau lebih hanya untuk menggunakan tandas. Jadi dia mengambil langkah untuk mengatasi masalah tersebut.
Pocketoilet ini diperbuat daripada gentian khas, tahan lama dan boleh dipasang pada mangkuk tandas atau tong sampah yang digunakan untuk membuang. Ujian yang dilakukan, mendapati bahawa tiada bau yang dihasilkan oleh beg tersebut apabila dibiarkan bertutup selama seminggu yang berisi najis.
Sangat mudah kan? Terutama sekali buat para wanita yang sukar untuk membuang apabila berada di luar. Best sungguh lah duduk Jepun ni!
Artikel Berkaitan: Lengkap Seperti Dalam Rumah, Netizen Teruja Lihat Set Khemah Betty. Siap Ada Tandas Lagi!
Sumber: Facebook Zunita Ramli dan Kosmo
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Kenapa Tuhan Pisahkan Kita?’-Lelaki Ini Kongsi Hikmah Buat Semua Agar Mudah Move On
Dibuai perasaan cinta memang indah. Semua orang ingin merasakan perasaan menyayangi dan disayangi. Namun, tak semuanya berakhir dengan indah. Ada yang terpaksa berdepan dengan situasi perpisahan. Walaupun perit, namun itulah hakikat yang perlu diterima.
Kadang kala, kita tertanya-tanya mengapakah Tuhan pisahkan kita? Segalanya sudah terasa cukup sempurna. Tetapi, sedarkah kita bahawa Tuhan Maha Mengetahui segala-galanya? Dia tahu apa yang terbaik untuk kita.
Buat yang sedang berduka hatinya, ikutilah perkongsian di Facebook daripada Muhammad Rusydi ini. InsyaAllah, anda akan mengerti hikmah disebaliknya.
Kita cinta kerana apa?
Tuhan melihat segala yang engkau lakukan…
‘Terbaik untuk kita belum tentu terbaik bagi Allah’
kredit: facebook Muhammad Rusydi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
