Sering kita dengar seseorang yang meninggal setelah diserang demam berpanjangan. Jangan ambil mudah gejala ini,jika tidak diubat segera boleh membawa maut. Jika badan diserang demam panas, pasti anda akan merasai ketidakselesaan dalam menjalankan aktiviti seharian. Demam ini boleh diklasifikasikan sebagai tindak balas semula jadi badan bagi melawan virus dan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan kuman. Ketika suhu badan meningkat, kuman dalam badan kita akan menjadi lemah agar ia mampu mengurangkan pembiakannya dalam sistem badan kita.
Oleh sebab itu, pengambilan ubat-ubatan tertentu perlu diambil kira supaya serangan demam tersebut tidak menjadi teruk. Kamu tidak digalakkan mengambil ubat secara sembarangan. Ada langkah semula jadi yang boleh kamu amalkan bagi melawan serangannya. Amalkannya tanpa perlu mengambil ubat-ubat yang mengandungi dos-dos yang tidak diperlukan oleh badan.
- Minum Banyak Air Masak
Dehidrasi atau kekurangan air mampu menyebabkan suhu badan naik, sakit kepala, kekejangan otot, tekanan darah rendah dan banyak lagi jenis ketidakselesaan. Sekiranya anda mengalami simptom demam, masukkan air ke dalam badan semaksimum yang mungkin. Bagi badan orang dewasa, sebanyak dua liter air masak diperlukan. Elakkan minuman berkafein kerana ketika itu badan amat memerlukan air masak. Minum seberapa banyak yang mampu.
- Pakai Baju Material Sejuk
Anda dinasihatkan agar mengenakan baju yang longgar dari material yang sejuk seperti yang berasaskan kapas. Jangan memakai pakaian yang terlalu ketat. Pastikan peredaran udara berjalan lancar agar haba tidak terus terperangkap dalam badan yang boleh mengakibatkan demam semakin melarat.
- Kawal Suhu Udara
Suhu udara sekeliling tidak perlu terlalu tinggi kerana ia akan menyebabkan badan mengeluarkan peluh secara berlebihan yang mengakibatkan dehidrasi. Sebaik-baiknya kawal suhu sekeliling dalam suhu bilik (37 darjah celsius).
- Mandi Air Separa Panas
Mandi air separa panas mampu membantu menurunkan suhu badan, mengelakkan kekejangan otot dan menjadikan badan lebih relaks. Ia juga membantu daripada berlakunya jangkitan kuman dan bakteria pada badan. Namun perlu diingat, air yang digunakan jangan terlalu panas kerana ia akan meningkatkan lagi suhu badan.
Selain langkah-langkah di atas, istirehat dan tidur yang cukup juga diperlukan bagi mengurangkan demam. Jika demam menjadi semakin teruk, terus berjumpa dengan pakar kesihatan yang bertauliah untuk mendapatkan nasihat yang selanjutnya.
- Rehat Dengan Cukup
Sebaiknya dapatkan rehat secukupnya. Jangan melakukan sebarang aktiviti dan kalau boleh tidur untuk seketika. Matikan telefon bimbit dan jangan biar orang mengganggu. Tapi awas, jangan sesekali kunci bilik kerana bimbang berlaku sebarang perkara tidak diingini. Sekadar pesan pada teman-teman supaya jangan ganggu.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mulianya Hati Anzalna! Tak Lokek Kongsi Rezeki Dengan Golongan ‘Susah’ Raih Pujian Netizen!
Siapa tidak kenal dengan pelakon jelita, Anzalna Nasir yang juga isteri kepada haniff zaki yang sering menjadi sorotan terutamanya setelah berhijab.
Terbaharu, Anzalna sekali lagi menjadi sorotan netizen dengan sikap murah hatinya, yang tidak lokek menghulurkan bantuan kepada seorang bapa tunggal yang amat terdesak memerlukan barangan keperluan bayi.
Bawa Bapa Tunggal ‘Shopping’ Barang Bayi
View this post on Instagram
Perkara berkenaan dikongsikan Anzalna sendiri, menerusi satu hantaran video yang dimuatnaik di laman Instagram miliknya baru-baru ini.
Rakaman video berkenaan memaparkan Anzalna yang sedang membeli-belah bersama bapa tunggal bertuah tersebut.
Malah, apa yang lebih membuatkan netizen sebak, apabila lelaki itu turut mengendong anaknya kecilnya bersama
sambil membuat pilihan produk bayi seperti alatan permainan, makanan, bahan mandian dan bahan pencuci pakaian bersama Anzalna.
Menerusi video sama, dapat dilihat gelagat dan telatah anak sulubg Anzalna, Eidress yang teruja memegang dan mencium tangan bayi itu.
Artikel berkaitan: Sakan Cuba Aktiviti Gelongsor Kaca ‘Dubai Sky View’, Anzalna Nasir Sempat Titip ‘Wasiat’ Buat Keluarga!
“Rezeki yang Allah bagi perlu dikongsi bersama mereka yang memerlukan. Kali ini Anzalna bawa single daddy bersama anak kesayangan shopping di tempat kegemaran Anzalna,” ujar Anzalna.
Hijabista difahamkan bahawa selepas ini Anzalna akan meneruskan usaha murni ini, dengan terus membawa keluarga-keluarga yang tidak bernasib baik, dan memerlukan bantuan untuk membeli-belah barang kelengkapan anak mereka.
“Insya-Allah nanti Anzalna akan bawa lagi keluarga yang bertuah shopping. Korang tolong tag keluarga yang memerlukan barang bayi,” katanya lagi.
Usaha Murni Anzalna Sentuh Hati Netizen
Hijabista sempat meninjau ruangan komen pada hantaran tersebut, rata-rata wargamaya turut sebak melihatkan keadaan insan lain yang jauh lebih dhaif, dalam masa sama, netizen meluahkan rasa terharu, sebaik sahaja melihat video kemuliaan hati Anzalna Nasir.
Selain itu, kebanyakkan diantaranya berterima kasih kepada Anzalna dan mendoakan agar aktress jelita ini istiqamah dalam membantu golongan yang kurang berkemampuan ini.
Sumber: Instagram Anzalna Nasir
Artikel berkaitan: “Vladimir Putin Masa Kecil Ke Ni?” Muka Iras Presiden Rusia, Anak Anzalna Raih Perhatian Netizen
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
RIA RICIS Kini Pengasas Tadika Islam Kanak-Kanak, Turut Bergelar Tenaga Pengajar
Selebriti dan pempengaruh Indonesia, Ria Ricis akhirnya berjaya merealisasikan impiannya apabila kini menjadi pengasas tadika dan turut bergelar tenaga pengajar. Menurut Ria Ricis, dia sudah lama menyimpan hasrat untuk memiliki tadika kerana sering menjaga anak saudaranya.
“Tujuannya untuk merealisasikan impian yang sudah lama terpendam. Saya sudah lama ingin memiliki sekolah,” ujar Ria Ricis.
Sebelum mendirikan sekolah, Ria Ricis terlebih dahulu membina taman permainan.
“Dah lama (saya nak buat sekolah). Saya selalu menjaga (anak Oki). Jadi di rumah juga ada beberapa taman permainan,” tambahnya.
DIURUSKAN BERSAMA ADIK BERADIK
Tadika yang diasaskan oleh Ria Ricis itu dinamakan Sekolah Islam Awal Kanak-Kanak TK Maha, di mana dia berkhidmat sebagai pengasas dan menguruskannya bersama adik beradik iaitu Oki Setiana Dewi dan Shindy.
“Saya ketua pengawas Yayasan MAHA. Kami bertiga berganding bahu menyokong yayasan ini. Kami harap anak-anak yang belajar di sini membesar menjadi berguna kepada orang lain.”
TURUT MENJADI TENAGA PENGAJAR
Bukan sahaja membina sekolah, Ria Ricis turut menjadi salah seorang guru di tadikanya. Mereka memasukkan kurikulum baharu khas.
“Selain kurikulum tahfiz dan bahasa, terdapat dwibahasa Inggeris, Indonesia, Arab dan bahasa ibunda,” jelas Oki Setiana Dewi.
Ria Ricis akan mengajar kurikulum baharu khas iaitu pusat seni lakonan yang memfokuskan penghasilan kandungan.
“Mungkin seminggu sekali atau sebulan sekali saya ke sini,” kata Ria Ricis.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Semoga Semangat Ini Menjadi Inspirasi Buat Anak-Anak” LISDAWATI Kongsi Detik Kejayaan Suami Genggam Diploma
“Semoga semangat ini menjadi inspirasi buat anak-anak” itu harapan pelakon senior Lisdawati terhadap suaminya, Fauzi Nawawi yang berjaya menggenggam segulung diploma baru-baru ini. Besar harapan Lisdawati mengharapkan semoga semangat dan kejayaan itu menjadi inspirasi buat anak-anak mereka.
Bergelar pengarah, penerbit serta pelakon bukanlah penghalang bagi Fauzi Nawawi menyambung pengajiannya ke peringkat diploma dalam bidang Koordinasi Pengarahan Filem di Meatech Creative Academy.
Lisdawati berkongsi berita gembira itu di Instagram peribadinya detik-detik bermakna ketika Fauzi menerima skrol diploma di pentas majlis konvokesyen Meatech Creative Academy.
View this post on Instagram
“Alhamdulillah… Congratulations suami atas usahamu @onlyfauzinawawi. Semoga semangat ini akan menjadi inspirasi buat semua anak2.”
Kegembiraan itu turut disaksikan oleh anak-anak, menantu serta cucu pasangan bahagia ini.
Usia Lewat Bukan Penghalang Genggam Diploma
Berjaya menggenggam diploma pada usia 51 tahun bukanlah sesuatu yang pelik zaman kini.
Selagi ada semangat dan usaha untuk merubah kehidupan ke arah lebih baik, segalanya akan menjadi mudah.
Meninjau ke akaun Instagram milik Fauzi Nawawi, dia menzahirkan kesyukuran dan berterima kasih kepada isteri serta anak-anak atas segala doa yang dititipkan.
View this post on Instagram
“Alhamdulillah terima kasih Allah.. terima kasih Isteriku dan anak-anak di atas segala doa.”
Dalam hantaran sama, Fauzi turut meluahkan rasa terharu terhadap isterinya itu yang sentiasa memberi semangat sekaligus menjadi contoh terbaik buat anak-anak mereka.
View this post on Instagram
“Saya menyambung pengajian kira-kira dua tahun lalu. Apabila anak-anak sudah besar, saya rasa perlu buat sesuatu untuk bagi contoh yang baik buat mereka semua.
“Isteri juga adalah penyokong saya mencapai kejayaan ini. Jadi saya harap dapat menjadi contoh agar anak-anak terinspirasi untuk mendapatkan segulung ijazah dalam hidup mereka.”
BACA JUGA: “Aku Serahkan Segalanya Padamu Ya Allah.. Selamat Jalan Sayangku” – Lisdawati Tunai Haji Tanpa Suami
Menjengah ke ruangan komen di Instagram Lisdawati, rata-rata para pengikut dan rakan artis menitipkan ucapan tahniah buat Fauzi Nawawi.
@zarinazainuddin: Tahniah buat encik suami mu dik ..he deserve the best for family @lisdawati15
@eizlanyusof: Congrats bro @onlyfauzinawawi steady
@hrisbismail: TAHNIAH ABANG!
Bapa kepada lapan cahaya mata ini berharap keputusannya menyambung pengajian dapat menepis persepsi segelintir pihak yang menganggap selebriti tidak mementingkan akademik.
“Saya mahu perbetulkan tanggapan itu seterusnya membuktikan bahawa golongan artis juga berpelajaran,” ujarnya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
