Pfizer Malaysia dengan kerjasama Persatuan Kebajikan Kanser Payudara Malaysia (BCWA), menyasarkan untuk meningkatkan kefahaman orang awam terhadap kanser payudara metastatik. Kempen ini bertujuan mengubah persepsi, mengatasi stigma dan meluaskan topik perbincangan meliputi perihal kanser payudara metastatik.

Kanser payudara metastatik (mBC) merupakan kanser payudara tahap tertinggi yang diakibatkan oleh sel kanser yang merebak dari payudara ke organ-organ badan lain. Ia masih tergolong sebagai penyakit yang tidak boleh disembuhkan dan merupakan punca kematian akibat kanser kedua tertinggi dalam kalangan wanita hari ini.

Pfizer Malaysia dan BCWA juga menyasarkan untuk meningkatkan kefahaman orang awam terhadap kanser payudara metastatik, mengubah persepsi, mengatasi stigma dan meluaskan topik perbincangan meliputi perihal kanser payudara metastatik.

Turut dilancarkan program EMBRACE  bagi memberikan rawatan efektif kepada mereka yang memerlukan sekaligus memberi peluang kepada pesakit untuk hidup dengan lebih produktif.

Melalui program EMBRACE yang merupakan program sokongan kepada pesakit, Pfizer dapat membantu keterusan rawatan pesakit mBC untuk kesihatan dan kualiti kehidupan yang lebih baik. Menerusi program ini  juga pesakit mBC dapat merancang kewangan mereka dengan lebih baik serta mengakses rawatan perubatan inovatif.

Tahap emosi pesakit mBC tidak stabil dan mampu mempengaruhi tanggapan terhadap diri sendiri, komunikasi mereka dengan orang sekeliling dan cara mereka menjalani kehidupan seharian. Biarpun kanser dikenalpasti pada peringkat awal, hampir 30 peratus wanita dengan kanser tahap awal berisiko tinggi berkembang ke tahap metastatik.

Atas usaha badan-badan berkaitan yang giat menjalankan kempen dan aktiviti kesedaran tentang kanser payu dara, tahap kesedaran tentang subjek ini adalah tinggi. Bagaimanapun, pengetahuan masyarakat mengenai mBC masih rendah. Kira-kira daripada 5 bancian kurang mengetahui tentang kanser payudara metastatik.

PENJELASAN BERKENAAN KANSER PAYUDARA METATISTIK

Satu bancian telah dijalankan oleh BCWA pada September 2019 bagi mengumpul maklumat berkaitan tahap kefahaman masyarakat Malaysia melibatkan pengetahuan, tindakan dan pendekatan mendapatkan rawatan terhadap mBC. Bancian tersebut turut disokong oleh Pfizer Malaysia.

“Kami menjalankan bancian ini dengan responden dengan latar belakang yang berbeza bagi memahami dan mengurangkan jurang kefahaman kanser payudara metastatik. Hasil bancian tersebut bukan sahaja membantu kami mengenalpasti punca kekurangfahaman, malah menjadi panduan untuk tindakan seterusnya,” ujar Ranjit Kaur, Presiden Persatuan Kebajikan Kanser Payudara Malaysia.

Berdasarkan keputusan bancian, 70 peratus responden berpendapat kelemahan tahap kesedaran terhadap pilihan rawatan sebagai antara punca utama mengekang pesakit mBC mendapatkan rawatan perubatan yang efektif. Tahap kemampuan pula mencatatkan peratusan tertinggi dalam bancian tersebut1.

“Perbaiki akses informasi berkaitan mBC dan bimbingan profesional tentang risiko, kelebihan dan ketidakpastian terhadap pilihan rawatan, ia pasti membantu pesakit mBC dalam membuat keputusan yang baik, sekali gus memperbaiki tahap kehidupan mereka,” tambah Ranjit Kaur.

SOKONGAN KUAT KEPADA PENGHIDAP KANSER PAYUDARA METASTATIK

Tiga daripada lima bancian berpendapat mBC berpunca daripada kelewatan pengesanan kanser payudara. Tanggapan yang salah ini berkemungkinan mendorong pembentukan satu stigma dalam kalangan pesakit mBC. Kanser payudara adalah penyakit dengan kepelbagaian dimensi yang berbeza dari segi karakteristik, keperluan pesakit serta impak. Definisi ini perlu difahami terlebih dahulu sebelum memahami mBC.

“Beban penyakit tidak seharusnya ditanggung pesakit bersendirian. Berdasarkan pengalaman peribadi, saya memahami perasaan apabila disahkan menghidap kanser payudara. Ia situasi yang amat menakutkan terutama jika kita tidak pasti dengan apa yang akan berlaku selepas ini dan kepada siapa patut kita mengadu.

“Disebabkan itu BCWA komited dalam menyediakan sokongan psikososial berkumpulan, bimbingan praktikal dan sumber maklumat. Sudah tiba masanya untuk kita sebagai pesakit kanser payudara, sama ada tahap awal, tahap tertinggi dan metastatik untuk saling memberi sokongan dan galakan. Kami amat berbesar hati kerana sekali lagi berpeluang bekerjasama dengan Pfizer dalam meluaskan tahap kesedaran ini kepada orang ramai,” kongsi Ranjit.

MAMPU MENERUSKAN KEHIDUPAN UNTUK TEMPOH YANG PANJANG

Kira-kira 62 peratus responden juga berpendapat bahawa mBC tidak boleh dirawat. Sebenarnya, ramai pesakit mampu meneruskan kehidupan untuk tempoh yang panjang, seperti orang lain dengan produktif walaupun disahkan menghidap metastatik. Terdapat pelbagai pendekatan dalam merawat mBC dan rawatan terkini juga diuji setiap hari.

“Setiap perancangan rawatan pesakit adalah berbeza kerana setiap kanser payudara adalah unik. Paling penting adalah keyakinan pesakit terhadap kepelbagaian rawatan metastatik yang ditawarkan. Walaupun mBC tidak boleh disembuhkan, tujuan utama rawatan kanser payudara metastatik adalah bagi memperlahankan atau menghentikan tahap pertumbuhan kanser sekali gus mengekalkan kualiti hidup pesakit,” jelas Prof. Emeritus Dato’ Dr Yip Cheng-Har dalam perkongsiannya berkenaan mBC dalam satu majlis anjuran Pfizer Malaysia.

Walaupun menjaga kesihatan rambut adalah tugas dan rutin hijabi, namun memfokuskan pertumbuhan rambut akan menjadi lebih sukar. Anda memerlukan banyak penjagaan, tenaga dan usaha untuk memastikan rambut anda tumbuh dengan sihat . Terdapat banyak teknologi yang dicipta utntuk memperbaiki dan memelihara agar rambut rapi selalu.

Tetapi ada juga bahan yang membantu mempercepat penumbuhan rambut anda.Yogurt adalah ramuan penjagaan rambut semula jadi yang biasa. Ia kaya dengan vitamin dan asid lemak yang penting untuk kesihatan rambut. Adakah yogurt baik untuk pertumbuhan rambut? Semak artikel ini untuk mengetahui bagaimana yogurt dapat membantu masalah rambut anda.

Kelebihan Yogurt Untuk Pertumbuhan Rambut

1. Satu kajian menyatakan bahawa menyesuaikan keseimbangan bakteria pada kulit kepala dengan meningkatkan propionibacterium dan menekan staphylococcus dapat membantu mengurangkan kelemumur. Yogurt yang dihasilkan dengan propionibacterium dapat membantu meningkatkan bilangan bakteria ini di kulit kepala anda. Juga dapat mengurangkan kelemumur.
2. Membantu menenangkan rambut yang kusut dan kerinting.
3. Yogurt mengandungi bakteria probiotik yang meningkatkan kepadatan rambut. Juga meningkatkan fasa anagen folikel rambut serta mendorong pertumbuhan rambut.
4. Yogurt juga dapat mengawal rambut gugur dengan meningkatkan kesihatan kulit kepala dan mengurangkan penyumbatan folikel. Ia juga mengurangkan kerosakan rambut.
5. Menyeimbangkan tahap pH kulit kepala anda dengan mengatur pengeluaran sebum.
6. Yogurt menenangkan kulit kepala yang teruk dengan kesan penyejukannya.

Setelah anda mengetahui manfaatnya, 10 resipi masker campuran yogurt dengan bahan alami untuk pertumbuhan rambut dengan cepat dan selamat.

1. Yogurt dan telur

Kuning telur mengandungi peptida yang merangsang pertumbuhan rambut. Ia memastikan rambut anda tumbuh dengan cepat dan sihat.

Bahan:

• 1 biji telur
• 2 sudu besar yogurt

Masa proses:

• 30 minit

Langkah-langkah:

• Pukul telur dalam mangkuk sehingga kuning dan putih digabungkan.
• Masukkan dua sudu yogurt ke dalam telur dan campurkan untuk membentuk pes yang konsisten.
• Biarkan rambut anda lembap atau kering dan sapukan masker ini dari akar hingga hujungnya.
• Pastikan anda telah menutup semua rambut dan biarkan masker selama 20-30 minit.
• Bilas masker dengan syampu dan air sejuk.

Rutin:

Anda boleh menggunakan masker ini hingga 2 kali seminggu.

2. Yogurt dan pisang

Pisang mengandungi kalium, karbohidrat dan vitamin yang membantu menyuburkan rambut. Ia meningkatkan kesihatan kulit kepala dan menjadikan rambut bersinar. Pisang juga mencegah kelemumur dan mencegah hujung rambut yang bercabang.

Bahan:

• ½ pisang masak
• 1 sudu besar yogurt
• 3 sudu teh madu
• 1 sudu teh jus lemon

Masa proses:

• 30 minit

Langkah-langkah:

• Hancurkan pisang dalam mangkuk sehingga tidak ada ketulan.
• Masukkan bahan yang lain ke dalam pisang yang ditumbuk dan kacau sehingga anda mendapat pes yang halus dan konsisten.
• Sapukan campuran ini dari akar hingga hujung rambut sehingga seluruhnya ditutup.
• Biarkan masker rambut sekurang-kurangnya 25-30 minit.
• Basuh dengan syampu.

Rutin:

• Anda boleh mengulanginya sehingga 2 kali seminggu.

3. Yougurt dan minyak zaitun

Menjaga rambut anda sihat dan mengelakkan kerosakan adalah bahagian penting dalam pertumbuhan rambut. Minyak zaitun dan yogurt adalah perapi rambut yang baik. Lemon membantu mengekalkan keseimbangan pH rambut.

Bahan:

• 1 sudu minyak zaitun
• 1 cawan yogurt
• 1 sudu besar jus lemon
• 2 cawan air

Masa proses:

• 20 minit

Langkah-langkah:

• Campurkan minyak dan yogurt dalam mangkuk dan ketepikan.
• Campurkan jus lemon dan air dalam bekas.
• Basuh rambut anda dengan syampu dan perahkan lebihan air.
• Sapukan masker rambut minyak yogurt pada rambut lembap anda dan biarkan selama 20 minit.
• Bilas masker yogurt dengan air sejuk atau suam-suam kuku.
• Ikuti ini dengan membilas rambut anda dengan air lemon.

Rutin:

• Anda boleh mengulanginya sehingga 2 kali seminggu.

4. Yogurt dan madu

Madu bukan sahaja dapat meratakan rambut anda tetapi juga membantu memperbaiki kelemumur dan rambut gugur. Anda boleh menambah pisang pada masker ini jika anda mempunyai rambut kering atau strawberi jika anda mempunyai rambut berminyak.

Bahan:

• ½ cawan yogurt
• 1 sudu teh madu
• 1 sudu teh cuka sari epal

Masa proses:

• 30 minit

Langkah-langkah:

• Satukan semua bahan dalam mangkuk untuk membentuk pes yang halus dan konsisten.
• Sapukan campuran dari akar ke hujung rambut anda secara berasingan. Lakukan ini sehingga rambut anda ditutup sepenuhnya dalam campuran.
• Biarkan campuran madu yogurt selama lebih kurang 30 minit.
• Bilas dengan syampu ringan.

Rutin:

• Anda boleh mengulanginya sehingga 2 kali seminggu.

5.Yogurt dan aloe vera

Aloe vera membantu dalam merawat kelemumur. Ia juga mempunyai sifat pelembab dan digunakan sebagai rawatan keguguran rambut.

Bahan:

• 3 sudu besar gel lidah buaya tulen
• 2 sudu besar yogurt
• 2 sudu minyak zaitun
• 1 sudu besar madu

Masa proses:

• 45 minit

Langkah-langkah:

• Campurkan bahan-bahan dalam mangkuk sehingga anda mendapat campuran yang halus.
• Urut bahan ke kulit kepala anda selama kira-kira 15 minit.
• Tutup seluruh rambut anda di masker rambut dan biarkan selama 30 minit.
• Basuh dengan syampu.

Rutin:

• Anda boleh mengulanginya sehingga 2 kali seminggu.

6. Yogurt dan avokado

Avokado kaya dengan vitamin E, vitamin B5, vitamin A, antioksidan, mineral, dan asid lemak. Nutrien ini meningkatkan kesihatan kulit kepala dan mengatasi pertumbuhan rambut yang perlahan. Ia juga sangat baik dan menjadikan ramuan penjagaan rambut yang sempurna untuk rambut kering.

Bahan:

• 1 cawan yogurt
• Sebiji avokado masak
• 2 sudu minyak zaitun
• 1 sudu besar madu

Masa proses:

• 25 minit

Langkah-langkah:

• Hancurkan avokado sehingga tiada ketulan. Masukkan lebihan bahan dan kacau sehingga anda mendapat pes yang halus dan konsisten.
• Sapukan masker rambut, mulailah dari akar hingga hujung rambut. Tumpukan perhatian pada akar dan ini petua anda untuk meningkatkan khasiat dan memperbaiki kerosakan.
• Biarkan masker selama 20 minit dan kemudian basuh dengan syampu.

Rutin:

Anda boleh menggunakan masker ini setiap minggu jika anda mempunyai rambut kering, dan sekali dua minggu sekali untuk rambut normal.

7. Yogurt dan daun kari

Daun kari kaya dengan protein dan nutrien lain yang mengurangkan keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. Penggunaan masker ini akan membantu menebalkan rambut sambil meningkatkan kadar pertumbuhan rambut.

Bahan:

• 1 cawan yogurt
• Segenggam daun kari segar

Masa proses:

• 30 minit

Langkah-langkah:

• Basuh dan kemudian kisar daun kari untuk mendapatkan pes halus.
• Campurkan pes daun kari dengan secawan yogurt dalam mangkuk.
• Sapukan campuran tersebut ke rambut anda, bermula dari akar hingga ke hujungnya.
• Biarkan campuran selama 30 minit dan kemudian basuh dengan syampu.

Rutin:

• Gunakan masker ini seminggu sekali untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

8. Yogurt dan susu kelapa

Susu kelapa dibungkus dengan asid lemak dan vitamin penting yang meningkatkan kesihatan rambut. Ini memberi kulit kepala anda khasiat yang tepat untuk pertumbuhan rambut.

Bahan:

• 1 cawan santan
• ½ cawan yogurt
• 2 sudu besar minyak kapur barus

Masa proses:

• 2 jam

Langkah-langkah:

• Campurkan bahan-bahan dalam mangkuk sehingga anda mendapat campuran yang konsisten.
• Urut campuran ini ke kulit kepala anda dan lakukannya pada rambut anda.
• Biarkan selama satu atau dua jam.
• Bilas dengan air suam.

Rutin:

Gunakan masker rambut ini seminggu sekali.

9. Yogurt dan fenugreek

Fenugreek telah menunjukkan kesan menggalakkan pertumbuhan rambut pada kajian pada haiwan. Ia juga mengekalkan pigmentasi rambut semula jadi dan menjadikan rambut tetap halus.

Bahan:

• 1 cawan yogurt
• Segenggam biji fenugreek

Masa proses:

• 30 minit

Langkah-langkah:

• Rendam biji fenugreek dalam yogurt semalaman.
• Kisar biji dan yogurt sehingga anda mendapat pes yang konsisten.
• Sapukan pes pada kulit kepala dan rambut anda.
• Biarkan selama setengah jam dan kemudian bilas dengan air suam.

Rutin:

• Anda boleh mengulanginya sehingga 2 kali seminggu.

10. Yogurt dan jus lemon

Masker rambut ini adalah salah satu kaedah termudah untuk melegakan kulit kepala yang teruk. Jus lemon sering digunakan untuk mengurangkan dan mencegah kelemumur, ia juga dapat meningkatkan kesihatan kulit kepala.

Bahan:

• 4 sudu besar yogurt
• 2 sudu teh jus lemon
• 1 sudu teh madu

Masa proses:

• 20 minit

Langkah-langkah:

• Campurkan bahan-bahan dalam mangkuk sehingga anda mendapat campuran yang halus.
• Sapukan campuran ini ke kulit kepala dan rambut anda.
• Biarkan selama 15-20 minit dan kemudian bilas dengan air suam.

Rutin:

• Anda boleh menggunakan masker rambut ini seminggu sekali.

Pertumbuhan rambut tidak pernah mudah dan memerlukan banyak kesabaran. Walau bagaimanapun, menggunakan yogurt sebagai alat bantu pertumbuhan rambut dapat membantu menjaga kesihatan semasa proses penumbuhan rambut. Pastikan berjumpa doktor sekiranya masalah rambut gugur anda berterusan.

Keghairahan masyarakat kita yang mudah terpedaya dengan segala bentuk promosi dibuat terutamanya jika membabitkan produk kecantikan. Pantang mendengar atau melihat iklan produk yang boleh putih atau cerahkan wajah, pasti akan segera mencarinya di pasaran.

Namun begitu, jangan terpedaya kerana ada sesetengah produk kecantikan yang dijual ini sangat merbahaya kerana dipercayai mengandungi merkuri.

Dalam laporan Astro Awani, memberitahu tujuh produk kosmetik telah diharamkan dan dibatalkan pengedarannya serta-serta oleh Perkhidmatan Farmasi Kementerian Kesihatan (KKM) setelah dikesan mengandungi merkuri.

Menurut kenyataan Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah, produk-produk berkenaan tidak dibenarkan dijual di Malaysia kerana mengandungi bahan beracun tersebut yang boleh menyerap masuk ke dalam badan dan menyebabkan keracunan.

“Keracunan merkuri boleh menyebabkan kelemahan otot, koordinasi lemah, rasa kebas pada tangan dan kaki, ruam kulit, rungsing, serta masalah deria.

“Oleh itu, produk-produk kosmetik tersebut tidak lagi dibenarkan untuk dijual di Malaysia,” kata Dr Noor Hisham dalam kenyataan yang dibuat di blognya di kpkesihatan.com.

Tambahnya, notifikasi produk-produk kosmetik terlibat telah dibatalkan oleh Pengarah Kanan Perkhidmatan Farmasi, KKM berikutan pengesanan bahan racun berjadual di dalam produk berkenaan.

Berikut senarai penuh produk-produk yang diharamkan Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA), KKM:

Dalam pada itu, peniaga kosmetik diarah menghentikan penjualan dan pengedaran produk-produk tersebut secara serta-merta mengikut Peraturan-Peraturan Kawalan Dadah dan Kosmetik 1984.

“Penjual dan pengedar produk-produk kosmetik ini perlu menghentikan penjualan dan pengedaran produk-produk kosmetik tersebut dengan serta-merta.

“Penjualan dan pengedaran produk-produk kosmetik ini adalah melanggar Peraturan-Peraturan Kawalan Dadah dan Kosmetik 1984,” kata kenyataan itu lagi.

Individu yang engkar boleh dikenakan hukuman denda sehingga RM25,000 atau penjara sehingga tiga tahun atau kedua-duanya sekali.

SENARAI PRODUK MENGANDUNGI MERKURI: