Aduh…duit habis lagi bila dah tengah-tengah bulan, dah tak cukup untuk buat belanja sampai waktu gaji. Kenapa ya? Sudah aturkan dengan baik tapi masih sama, habis juga.

Pasti anda pernah mengalami situasi yang sama seperti di atas bukan? Manakan tidak, min pun sama sekarang ini, jadi macam mana kita nak uruskan kewangan dengan mudah? Ada caranya.

Belanja sakan macam ‘raja’ harus duit anda habis

Ha, sudah pasti anda sudah tahu punca masalah yang menyebabkan anda kehabisan wang sebelum sempat hari gaji yang seterusnya. Jadi perlu ke kita lihat dengan terperinci? Jawapannya–ya, kita perlu.

Sifat terlalu boros membuatkan kita alpa untuk menyimpan wang dan aturkan kewangan dengan baik. Apatah lagi tren-tren terkini yang tular membuatkan lagi nafsu untuk membeli-belah semakin gian.

Bila ada sahaja sale atau jualan gudang, adakah anda menjadi salah seorang yang menempah kepada personal shopper untuk dapatkan produk atau barangan itu? Pasti alasannya–“Oh, apa salahnya untuk belanja buat diri sendiri. Self-reward.”

Artikel berkaitan: Tanda-tanda Kewangan Kita Dalam Bahaya; Belanja Selagi Ada Gaji, Gagal Bezakan Antara Keperluan & Kehendak

Anda kena tahu, Self-reward itu sudah tentu bagus caranya buat anda tetapi jangan terlalu spend kepada diri sendiri. Anda kena tahu untuk aturkan strategik yang bagus supaya tiadalah hujung-hujung bulan kena pinjam duit kawan.

Dah aturkan tapi masih sama…anda ikut atau tidak plan itu?

Jadi persoalannya anda ikut atau tidak plan atau strategik yang anda lakukan itu? Adakah ia efektif dan sebagainya? Jawapannya hanya pada diri sendiri.

Sejujurnya masalah kewangan ini kita tidak dapat untuk elakkan. Kadangkala, ada masa yang memerlukan kita untuk memakai wang tersebut dengan segera. Ada juga masa yang kita terpaksa korbankan sejumlah wang yang banyak sehinggakan kita terpaksa kais pagi makan pagi, kais petang makan petang.

Di sini kami ingin kongsikan cara untuk anda aturkan perbelanjaan supaya lebih teratur. Mana tahu, di hujung bulan pun anda masih boleh order minuman seperti Starbucks, Tealive, dan sebagainya.

#1. Berbelanja mengikut kemampuan

Pastikan anda dapat mengawal nafsu anda, jika keluar dengan rakan-rakan pasti anda akan terikut sekali dengan cara perbelanjaan mereka. Seperti orang kata, pengaruh rakan sebaya, tetapi adakah anda perlu ikuti cara mereka?

Sebenarnya, tidak, anda perlu tahu limitasi perbelanjaan anda. Min tahu anda mesti nak sertai sekali kumpulan rakan anda berbelanja sakan oleh kerana tidak mahu terasa tersisih. Fikir semula, adakah anda sanggup tersisih atau bergadai nyawa membayar hutang?

#2. Simpan duit kecemasan dan JANGAN GUNA

Sudah pasti anda akan aturkan serta bahagikan sejumlah wang yang menjadi untuk hal-hal kecemasan. Mungkin dalam jumlah yang banyak mahupun dalam seratus hingga dua ratus ringgit sahaja.

Meskipun begitu, tidak menjadi alasan kepada anda untuk menggunakan duit kecemasan tersebut jika tidak ada wang yang cukup untuk membeli barangan yang bukan keperluan. Contohnya, membeli smart watch yang baru. Nafsu lebih dari keselamatan hidup anda?

#3. Fokus dengan target anda

Bila membuat sesuatu anda pasti akan fokus bukan? Begitu juga dengan membuat simpanan dan perbelanjaan wang. Jangan fikirkan duit itu akan masuk semula pada setiap hujung bulan dan anda akan cuba ikut plan anda. Ingatlah, adakah anda akan ulang perkara itu selama 10 tahun yang akan datang?

Jadi akhir kata, semuanya terpulang kepada diri anda, tepuk dada tanya selera. Perlu atau tidak barangan-barangan yang anda fikir boleh menggembirakan anda itu? Mungkin buat seketika waktu. Self-reward itu boleh tetapi bukan satu alasan untuk shopping sakan.

Artikel berkaitan: Belanjalah Keluarga Pada Hari Asyura, HARUS Kita Menggembirakan Mereka Pada Hari ‘Istimewa’ Ini

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ketika kulit tampak kering dan kusam, penyebabnya belum tentu kerana kurang penghasilan minyak. Kulit anda mungkin sedang mengalami dehidrasi, dan keadaan ini Penting untuk anda ketahuia apa berbezaan antara kulit kering dengan dehidrasi, kerana cara mengatasinya berbeza.

Beza kulit kering dan dehidrasi

Siapa saja boleh memiliki kulit dehidrasi. Begitu juga pada mereka yang memiliki kulit berminyak. Moisturizer yang hanya melembapkan permukaan kulit tentu tidak cukup untuk mengatasi kulit dehidrasi yang kekurangan air. Agar perawatan kulit menjadi lebih efektif, berikut perbezaan antara kulit kering dan kulit dehidrasi yang perlu anda ketahui:

1. Punca

Kulit kering disebabkan kerana kurangnya produksi minyak semulajadi dari folikel rambut. Kondisi ini bersifat genetik, tetapi mereka berusia 40 tahun ke atas juga boleh mengalaminya kerana produksi minyak akan menurun seiring bertambahnya usia.
Kulit dehidrasi disebabkan oleh pelbagai faktor. Penyebab yang paling umum adalah kurang minum air. Akan tetapi, kulit pun boleh mengalami dehidrasi akibat suhu panas atau dingin, kurang tidur, kurangnya kelembapan udara, serta pancaran sinar matahari.

2. Gejala

Perbezaan lain antara kulit kering dan dehidrasi terdapat pada ciri-cirinya. Kulit yang kering cenderung berkedut. Kulit biasanya juga terasa gatal, kemerahan, dan terdapat lapisan kulit mati berwarna putih seperti yang boleh anda lihat pada siku.
Sementara itu, kulit yang mengalami dehidrasi terasa lebih anjal dan tidak berkarat. Anda juga dapat melihat pori-pori kulit dengan jelas disertai tekstur yang kering, kasar, bersisik serta mudah membentuk serpihan kulit.

3. Bahan yang sesuai

Produk pelembap kulit dilengkapi dengan pelbagai bahan dengan kegunaan tersendiri. Hyaluronic acid dan ceramide misalnya, dapat digunakan untuk mengatasi kulit kering mahupun dehidrasi. Namun, tidak semua bahan sesuai untuk kedua-duanya.
Perbezaan ini turut menentukan cara anda mengatasi kulit kering dan dehidrasi. Sebagai panduan, berikut beberapa bahan dalam pelembap yang sesuai untuk jenis kulit:

• KULIT KERING: Minyak biji atau kacang (kelapa, almond, rami), minyak tumbuhan (jojoba, mawar, tea tree), lanolin, dan shea butter.
• KULIT DEHIDRASI: Gliserin, madu, lidah buaya, asam laktat, asam sitrat, dan lendir siput.

Adakah kulit anda mengalami dehidrasi?

Cara paling mudah untuk mengenali perbezaan antara kulit kering dengan kulit yang dehidrasi adalah dengan uji dengan cubitan. Ujian ini mungkin tidak memberikan hasil yang mutlak, tapi cukup berguna untuk menunjukkan tanda-tanda umumnya.
Langkah-langkahnya adalah seperti berikut:

1. Cubit sedikit bahagian dari pipi, perut, dada, atau belakang tangan. Tahan selama beberapa saat.
2. Jika kulit kembali ke bentuk asalnya dengan cepat, bererti kulit anda tidak mengalami dehidrasi.
3. Jika bentuk kulit baru kembali setelah beberapa saat, bererti kulit anda mengalami dehidrasi.
4. Ulangi pada area lain.

Kulit boleh menjadi kering seperti seluruh badan anda. Sayangnya, terkadang ramai yang salah memahami perbezaan antara kulit kering dan dehidrasi sehingga keliru menangani masalah kulit.

Untuk mengelakkan dehidrasi, memenuhi keperluan air anda dan melindungi kulit anda dari pelbagai perkara yang boleh mengurangkan kelembapannya. Gunakan moisturizer untuk melindungi permukaan kulit dan humidifier untuk menjaga kelembapan udara di sekitar anda.

Kecacatan yang berkaitan dengan jerawat biasanya disebabkan oleh folikel rambut yang disumbat oleh minyak, kulit mati, atau bakteria.

Pembersih lembut menawarkan bentuk rawatan jerawat yang paling dipercayai, bahkan beberapa ubat semula jadi yang tidak dijangka dapat membantu merawat breakout. Bereksperimenlah dengan kaedah dan produk rawatan yang berbeza untuk mencari cara tercepat, termurah dan paling berkesan untuk menghilangkan jerawat anda.

KAEDAH 1: Menghilangkan jerawat dengan tabiat pembersihan yang baik

1. Basuh kawasan yang berjerawat dengan kerap dan lembut. Menggunakan pembersih lembut tanpa sabun dua kali sehari mungkin merupakan senjata paling kuat dalam memerangi jerawat.

Petua lain: Basuh secara konsisten tanpa menggosok, kerana ini sebenarnya boleh membuat jerawat menjadi lebih teruk.

• Nikmati pembersih yang larut semasa mencuci dan kurang kasar.
• Gunakan pembersih yang khas kulit wajah anda.
• Memicit jerawat kemungkinan akan mengakibatkan jangkitan yang memburukkan lagi jerawat bahkan boleh menyebabkan parut.
• Basuh objek yang menyentuh wajah anda. Basuh rambut, jaga kebersihan tangan anda dengan kerap.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Ini Buktinya Wanita Korea Sukar Mendapat Jerawat. Hanya Amalkan 10 Rutin Kecantikan Turun Menurun

2. Pertimbangkan pilihan pembersihan lain. Terdapat beberapa pilihan untuk pembersihan tanpa ubat.

• Gunakan kain tenun terbuka untuk kulit kering dan sensitif. Gunakan kain tenunan yang ketat untuk menghilangkan sel kulit mati.
• Cuba jalur pelekat pembersih liang. Terdapat produk penjagaan kulit yang direka untuk menghilangkan kotoran, minyak dan palam dari pori anda secara fizikal. Sapukan semasa kulit  basah, biarkan kering dan tanggalkan jalur dengan lembut.

3. Ketahui petua dan cara memerangi jerawat yang paling penting. Peraturan yang lebih utama, pastikan menukar sesuatu, mungkin perlu dilembapkan dan ada beberapa produk yang harus dielakkan.

• Pilih versi kekuatan rendah terlebih dahulu. Ini akan mengurangkan kesan sampingan seperti kemerahan dan kulit kering. Sesuaikan kekerapan penggunaan produk daripada meletupkan kulit anda dengan bahan kimia yang berpotensi menjengkelkan.
• Gunakan pelembap berasaskan minyak dan bebas minyak. Sekiranya kulit mati adalah penyebab tersumbatnya pori-pori, pelembap boleh berkesan mengurangkan jerawat dengan mengurangkan kulit kering. Gunakan pelembap yang mengandungi pelindung matahari pada siang hari untuk melindungi kulit anda dari kerosakan akibat sinar matahari.
• Perlu diingat produk jerawat cenderung mengeringkan atau merengsakan kulit, jadi pelembap yang baik dapat membantu mengurangkan kesan sampingan.
• Jangan gunakan produk kulit atau rambut berminyak. Hanya gunakan kosmetik, pelindung matahari dan produk rambut yang berasaskan air dan bukan komedogenik. 

4. Hadkan jumlah produk yang digunakan. Apa sahaja yang anda gunakan, jangan gunakan terlalu banyak. Cukup gunakan untuk menutup kawasan yang terjejas.

• Variasikan penggunaan produk dengan bahan aktif yang berbeza. Sekiranya anda mengalami jerawat yang teruk, cubalah satu produk pada waktu pagi dan yang lain pada waktu malam. Anda mungkin akan melihat hasil yang lebih baik serta kerengsaan kulit yang lebih sedikit.

KAEDAH 2: Menggunakan Produk Memerangi Jerawat

Sekiranya anda ingin mencuba produk jerawat, mulakan dengan produk yang mengandungi benzoil peroksida sebagai bahan aktif. Bahan ini membunuh bakteria penyebab jerawat, membantu membuang lebihan minyak dan sel-sel kulit mati dan ditoleransi dengan selesa.

• Sekiranya anda mempunyai jerawat yang lebih sederhana, maka memerlukan masa sekurang-kurangnya beberapa minggu untuk melihat hasil yang ketara.
• Mulakan dengan pilihan peratusan rendah. Lebih kuat tidak semestinya lebih baik.
• Berhati-hatilah dengan kesan sampingan termasuk kulit kering, bersisik, kemerahan, terbakar dan menyengat.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Wanita Kongsi Produk Farmasi Yang Berkesan Untuk Hilangkan Jerawat & Blackhead Di Wajah

2. Cubalah produk dengan asid salisilik. Asid salisilik sangat membantu mencegah liang pori tersumbat.

• Gunakan produk berasaskan asid salisilik setiap hari untuk melihat hasil yang cepat.
• Kesan sampingan penggunaan asid salisilik termasuk kerengsaan kulit dan menyengat.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Retinol Salah Satu Bahan Ajaib Dalam Produk Kecantikan Bagi Menangani Pelbagai Masalah Kulit. Penting…

3. Pertimbangkan produk dengan retinol atau sulfur. Retinol adalah bentuk vitamin A yang mengeringkan kulit dan dapat membantu membersihkan pori-pori. Sebagai alternatif, sulfur membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mengurangkan lebihan minyak.

• Retinol boleh menjadi sangat keras pada kulit anda, berhati-hatilah menggunakannya.
• Sapukan sejumlah besar pelembap berasaskan air semasa menggunakan retinol.
• Sulfur biasanya dimasukkan sebagai bahan tambahan dalam ubat jerawat yang juga termasuk benzoil peroksida atau asid salisilat, memberikan dua agen pencegah jerawat dalam satu produk.
• Sapukan retinol pada waktu malam, kerana meningkatkan kepekaan terhadap cahaya matahari

Kaedah 3: Memerangi Jerawat dengan Ubat Semula jadi

1. Dari semua produk semula jadi yang dipasarkan untuk membantu anda mengatasi jerawat, minyak pokok teh anti-bakteria secara semula jadi mungkin paling berkesan.

• Walaupun mungkin berfungsi lebih perlahan tetapi benar-benar mencegah jerawat, membantu mengurangkan keradangan dan kemerahan.
• Gunakan gel yang mengandungi 5% minyak pokok teh secara topikal setiap hari.
• Berhati-hatilah jika anda menghidap rosacea, kerana minyak pokok teh boleh memburukkan lagi gejala anda.
• Biarkan minyak pokok teh meresap ke dalam kulit anda selama 5 hingga 10 minit sebelum membilasnya.

2. Pertimbangkan untuk menggunakan produk yang mengandungi asid yang berlaku secara semula jadi. Asid alfa hidroksi (termasuk asid glikolat dan asid laktik) dan asid azelaik dapat membantu membuang sel kulit mati, membuka liang pori dan mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan jerawat.

• Asid hidroksi alfa (AHA) juga akan membantu kulit yang baru dan sihat tumbuh.
• Berhati-hatilah dengan kesan sampingan penggunaan asid hidroksi, yang merangkumi kepekaan terhadap cahaya matahari, kemerahan kulit anda, dan sengatan ringan.
• Asid azelaik mempunyai sifat antibakteria, terbukti berkesan dengan rawatan jerawat konvensional. Memerlukan sedikit masa untuk berfungsi.
• Gunakan krim asid azelaik 20% dua kali sehari sekurang-kurangnya empat minggu.
• Ubat-ubatan asid azelaik yang ditetapkan adalah pilihan terbaik untuk melawan jerawat semasa mengandung dan semasa menyusu.

3. Lihat pilihan rawatan jerawat semula jadi. Terdapat beberapa pilihan semula jadi yang mungkin kelihatan ganjil, tetapi juga dapat membantu anda mengatasi jerawat dengan cepat dan murah. Pertimbangkan setiap perkara berikut:

• Ubat Gigi – Silika dalam ubat gigi akan mengurangkan saiz jerawat dengan mengeringkannya semalaman. Gunakan ubat gigi semula jadi untuk mengelakkan bahan-bahan yang berpotensi menjengkelkan seperti natrium lauril sulfat.

• Ais Batu – Ais boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan dengan menggosok kiub kecil di kawasan yang terkena. Berhenti jika kulit anda mula mati rasa.

• Lidah Buaya – Terutama bersama dengan rawatan jerawat konvensional, gel aloe vera 50% dapat membantu dalam memerangi jerawat. Sebagai pelembap kaya nutrien dan vitamin, ia akan membantu kulit anda sembuh, pulih dan secara amnya kelihatan lebih sihat!
• Minyak kelapa – Satu lagi pelembap semula jadi