Selepas Haqiem Rusli, ramai lagi selebriti lain yang turut mendedahkan berdepan masalah kemurungan. Salah seorang adalah pelakon jelita Hanez Suraya yang pernah mengalami kebimbangan melampau (anxiety) selepas melahirkan anak pertama tiga tahun lalu. Sebaik melahirkan, perlahan-lahan tahap kebimbangan terhadap sesuatu perkara makin kronik. Namun tidak terus duduk diam, Hanez segera merawatnya dan salah satu dengan menyertai kelas agama anjuran Mental Illness Awareness & Support Association (Miasa) Malaysia.
“Saya mula dapat tahu adanya masalah ini (anxiety) apabila berkongsi keresahan di laman instagram di instastory.
“Tak sangka pulak lepas kongsi ramai yang mesej dan mengatakan saya mengalami turut atau pernah alami anxiety. Saya tidak keseorangan dan ada yang berikan tip serta kongsi pengalaman.
“Kemudian saya mula banyakkan pembacaan mengenai permasalahan tersebut termasuklah berhubung dengan organisasi berwajib iaitu Miasa.
“Saya kemudiannya menyertai kelas anjuran Miasa dan saya dapati segalanya semakin beransur pulih. Kelas berkenaan saya didedahkan dengan pelbagai aktiviti keagamaan seperti mengaji serta tazkirah bersama-sama golongan berfikiran positif,” ujarnya ketika ditemuinya di majlis pelancaran ubat Gigi Aurawhite semalam.
Bercerita pengalamannya berdepan masalah ini, Hanez berkata sampai satu tahap dia berasa paranoid untuk lakukan macam-macam perkara.
“Misalnya saya takut nak makan ayam. Lebih Teruk sebelum makan saya sempat ‘google’ kandungan dalam majaban kerana was-was dan bimbang andai ia boleh berikan mudarat kepada badan. Ketika itulah berat badan saya turun mendadak.
“Malah kalau ada rakan media yang bertemu saya pada fasa tersebut, saya kurus sebab itulah. Malah isu berat badan yang mulai timbul saya juga sudah rasa tidak senang untuk keluar rumah. Nak memandu pun takut,” katanya kepada Media Hiburan.
Menurutnya juga perasaan atau gejala anxiety ini harus dilawan. Pesannya juga seseorang itu kena kuat dan terus melangkah jika berdepan masalah ini.
KREDIT FOTO: INSTAGRAM HANEZ SURAYA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ayu Berjubah Warna Warni, Kumpulan Elite Bakal Buat ‘Comeback’ Sempena Ramadhan
Selepas 20 tahun, kumpulan wanita terkenal iaitu Elite kini kembali dengan lagu terbaharu khas buat peminat mereka tidak lama lagi.
Kembali bergabung, kejutan itu telah diumumkan sendiri oleh ahli-ahli kumpulan tersebut iaitu Linda Rafar, Azza, Abby Abadi, Sasha Saidin dan Watie Sadali di laman instagram masing-masing.
View this post on Instagram
Menggayakan jubah bersama dengan tudung labuh pelbagai warna, ramai yang mengatakan penampilan mereka ini sangat manis sekali dan bersesuaian dengan lagu baharu mereka yang berunsur ketuhanan yang bertajuk Alhamdulillah.
Difahamkan, lagu ciptaan Noura dan Rayyan Rayhan ini bakal diperdengarkan pada orang ramai bermula 11 April ini.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Jelas Linda di laman Instagramnya, projek khas ini merupakan idea Norman Abdul Halim yang mahukan mereka tampil dengan lagu istimewa sempena bulan Ramadhan.
Dia juga tidak menyangka proses untuk menyiapkan projek ini dapat segera disiapkan dalam masa 2 hari sahaja biarpun pada awal menjangkakan ia akan mengambil masa selama seminggu. Wah, tak sabar kami nantikannya!
View this post on Instagram
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Ini Kongsi Cara Untuk Ubah Cara Berdoa Demi Perolehi Kehidupan Yang Lebih Baik. InsyaAllah…
Setiap kali selepas solat, pasti anda akan berdoa memohon sesuatu kepada Allah Taala. Jika doa anda masih tidak dimakbulkan, teruskan sahaja berdoa kerana Allah itu Maha Mendengar. Mungkin satu hari nanti doa anda akan dimakbulkan, siapa tahu kan?
Tetapi, mungkin juga anda perlu ubah cara doa agar dimakbulkan Allah. Kadangkala, cara berdoa yang salah membuatkan doa kita tidak didengari Allah. Perihal tukar cara berdoa ini telah dikongsi oleh Norizyana Ishak di laman Facebooknya.
Menurutnya, siapa yang betul-betul amalkan cara ini, insyaAllah boleh mengubah kehidupan menjadi lebih baik. Terdapat 6 formula yang perlu anda tahu. Jom baca perkongsiannya di bawah.
Moga sahabat yg membaca beroleh manfaat yg sebanyaknya ..
Inshaa Allah siapa yang betul-betul amalkan, The Power of Doa ini, boleh mengubah hidup kita menjadi yang lebih baik. Inshaa Allah..
#FORMULA 1
Sebelum ini kita selalu berdoa, “Ya Allah berikanlah aku kekuatan.” Jika kita berdoa begitu, maka Allah akan sentiasa UJI untuk test kekuatan kita. Faham faham?
Jadi doa yang kita boleh betulkan ialah,
“Ya Allah lapangkan kesulitan apa yang aku hadapi ini, Ya Allah keluarkan aku dari kesulitan ini, Ya Allah bantulah aku.”
#FORMULA 2
Selain daripada itu, kita sebelum ini mungkin selalu berdoa, “Ya Allah BERILAH aku…”. Jadi, selepas ini kita tukar sikit doa iaitu,
“Ya Allah KURNIAKANLAH aku…”
Kerana apa? Jika kita sebut BERI maka bila-bila masa Allah boleh ambil balik. Namun, jika sebut KURNIA, maka Allah akan kurniakan kita sesuatu sampai bila-bila InshaaAllah.
#FORMULA 3
Satu lagi, selalu saya dengar dan nampak orang doa begini, “Semoga DIMURAHKAN rezeki”. Selepas ini, latihkan baca doa begini:
“Semoga DILIMPAHKAN rezeki yang berpanjangan dan berkat.”
Nampakkan dua perbezaan doa itu? Doa kena betul, sebab setiap doa kita Allah dengar dan yakin Allah makbulkan doa kita. Jadi dengan doa ini saya nampak betapa pentingnya untuk kita praktikkan dalam kehidupan seharian.
#FORMULA 4
Selain itu, selalu kan kita berdoa seperti ini, contohnya, “Ya Allah, kurniakanlah kami zuriat, anak yang soleh dan solehah” dan setiap kali itu jugalah kita akan berasa kecewa, stress bila doa tidak dimakbulkan Allah.
Kalau selama ni kita hanya minta pada Allah sekadar nikmat sahaja. Kita tak benar-benar ikhlas meminta padaNya supaya diberikan nikmat yang lebih bernilai. Maka hari ini, ayuh kita tukar cara berdoa seperti ini, contohnya:
“Ya Allah, sekiranya dengan mempunyai zuriat dapat mendekatkan aku dengan diriMu maka makbulkan ya Allah..
Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan Engkau lebih memandangku ya Allah, maka kurniakanlah..
Sekiranya dengan mempunyai anak membuatkan ibadahku lebih bertambah dan solatku lebih khusyuk maka izinkanlah nikmat ini Engkau pinjamkan padaku ya Allah..
Kerana Engkau sahajalah sebaik2 perancang dan Engkaulah Tuhan yang Maha mengetahui atas segala sesuatu yang terbatas bagiku.”
Amin Ya Mujib.
Sebabnya, bilamana kita berdoa seperti di atas ini, matlamat dan objektif dalam doa itu bukan terfokus pada nikmat semata, tapi lebih ikhlas kerana hubungan kita pada Allah yang memberikan nikmat itu.
#FORMULA 5
Selalu juga, bila kita berdoa kita minta macam-macam pada Allah.. hingga kita lupa nak bersyukur atas segala nikmat yg telah Allah beri.. Kita lupa nak bersyukur dengan rezeki yg sudah ada di hadapan kita..
Jadinya, bersyukur dulu atas apa yg Allah dah beri, maka Allah akan tambahkan lagi.. Sebagai contoh:
“Ya Allah, aku bersyukur umurku masih panjang lagi pada hari ini, maka Engkau jadikanlah hariku sebagai ibadah kepada Mu. Dan redhalah kepadaku ya Allah..”
#FORMULA 6
Satu lagi cara berdoa adalah dengan mendoakan orang lain. Kerana bila mendoakan orang lain, seluruh malaikat di Arasy akan turut mengaminkan doa kita.. satu contoh,
“Ya Allah, sahabatku ini dalam kesulitan dan kesempitan ya Allah.. bantulah dia ya Allah, lapangkan kesulitannya.. permudahkan perjalanan hidupnya ya Allah..”
Moga Bermanfaat.
Sumber: Facebook Norizyana Ishak
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tingkatkan Satu Langkah Ritual Kecantikan Anda, Losyen Pelembap Yang Dinaik Taraf Ini Rahsia Untuk Kulit Sihat Secara Semula Jadi
Sejak kebelakangan ini cuaca di Malaysia agak tidak menentu ada kalanya ia panas yang teramat dan juga sejuk di waktu malam. Kulit kita pun akan mula mengering dan tidak berada dalam keadaan yang stabil!
Sis! Kami tahu cara untuk kekalkan melembapkan kulit anda dengan mudah tanpa perlu memakai produk yang terlalu banyak! Hanya gunakan losyen ini dan anda pasti dapat kekalkan kelembapan pada kulit yang sempurna!
Losyen pelembap semula jadi lain dari kebiasaan!
Menjaga kelembapan kulit tidak kira cuaca panas mahupun sejuk adalah sangat penting. Jika anda tidak mula untuk menjaga kelembapan kulit sudah tentu anda akan alami masalah seperti kulit menggelupas, jerawat, pori-pori yang besar, bintik-bintik hitam, dan juga kulit yang kusam.
ARTIKEL BERKAITAN: 95 Peratus Kesan Jerawat Hilang Dengan Set Pemutih Premium Hada Labo Hanya Dalam 14 hari
Jadi ia sangat penting untuk anda kekalkan pelembapan pada kulit supaya anda dapat menghindari masalah-masalah yang anda tidak ingini itu. Tak tahu macam mana nak mula menjaga kelembapan kulit? Jangan risau, kami ada satu produk yang khas buat anda!
Hada Labo Hydrating Lotion adalah produk yang bagus untuk anda mula menjaga kelembapan kulit! Kenapa kami syorkan produk ini? Sudah tentu kerana losyen pelembap Hada Labo ini sangat bagus dalam menjaga kelembapan kerana ia baru dinaik taraf kini mengandungi 5 HA yang sebelumnya ialah 4 HA.
Kenapa kandungan HA atau nama penuhnya Hyaluronic Acid, ini sangat penting untuk mengekalkan kelembapan kulit? Ia kerana sifat HA yang dapat membantu memberikan kelembapan kulit kepada anda terutama sekali buat mereka yang mempunyai kulit kering. Losyen pelembap hada labo tidak juga terkecuali untuk menggunakan HA sebagai bahan utama bagi membantu anda untuk mengekalkan kelembapan untuk kulit yang sihat!
Losyen pelembap Hada Labo juga bukan sahaja membantu mengekalkan kelembapan kulit, malah, ia dapat juga untuk mengurangkan hampir semua masalah kulit seperti bintik hitam yang jelas ternampak di kulit. Jika anda ingin tahu, punca garisan halus yang terdapat di wajah adalah juga berpunca dari kulit yang kering, maka dengan penggunaan losen ini anda dapat untuk mengurang serta membaiki masalah itu dengan mudah.
Tidak seperti losyen mahupun toner lain yang terjual di pasaran–Hada Labo Hydrating Lotion mempunyai keistimewaannya yang tersendiri. Losyen pelembap Hada Labo ini di buat dari ramuan khas yang memberikan fungsi yang bagus buat kesihatan kulit. Ia juga dapat membantu dari beberapa aspek kesihatan kulit seperti:-
- Seimbangkan minyak & air kulit
- Mengecilkan saiz pori
- Meningkatkan keserian kulit
- Meningkatkan keanjalan dan kelembutan kulit
- Tingkatkan penyerapan produk penjagaan kulit seterusnya
- Makeup tahan lebih lama dan tidak bercapuk
Juga tidak ketinggalan, Losyen pelembap Hada Labo ini juga di buat khas dari Fermented Hyaluronic Acid yang di mana ia merupakan satu bahan yang pertama di jumpai untuk membantu masalah kulit. Antara bahan aktif yang terdapat dalam losen pelembap ini adalah:-
- Besar, Sederhana, dan Super HA — 3 jenis bahan HA yang kuat di gabungkan sekali bagi memberikan keberkesanan kelembapan kulit yang berganda
- Nano HA — Molekul yang halus yang dapat memberikan kelembapan secara terus dalam membaiki dan menguatkan keanjalan kulit dan membantu penyerapan bagi produk kecantikan yang lain
Bagaimana untuk gunakan losyen pelembap ini?
Ia mudah sahaja untuk di gunakan, tidak perlu untuk ada masa dan juga beberapa langkah berjaga-jaga untuk anda kekalkan keberkesanan produk ini. Caranya mudah sahaja, anda boleh memakai terus selepas mencuci muka anda atau selepas mandi. Oleh kerana kandungan HA yang berbeza dalam losyen pelembap ini, ia dapat mengekalkan kelembapan kulit tanpa meninggalkan kesan yang kasar.
Losyen pelembap ini juga dapat membantu penyerapan yang optimum bagi penggunaan produk kecantikan wajah yang bakal anda gunakan selepas meletakkan losyen ini di muka anda. Letakkan sahaja di telapak tangan anda, ratakan di muka dengan lembut dan semudah itu anda dapat mengekalkan kulit yang sihat dan lembap.
Sedikit fakta buat anda yang suka akan mengenakan solekan, losyen pelembap ini juga bagus untuk di jadikan sebagai primer yang memberikan kelembapan kulit dari menjadi kasar dan tidak sekata. Ia juga dapat mengekalkan kelembapan yang berpanjangan pada kulit anda tanpa membuatkan solekan anda menjadi bercapuk.
Tunggu apa lagi, dapatkan set Hada Labo anda di sini! Untuk maklumat lanjut, layari info Hada Labo seperti yang tertera. Website: Hada Labo Malaysia (https://hadalabo.com.my/) Facebook: MY Hada Labo (https://www.facebook.com/MyHadaLabo)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
