Sebut sahaja nama Salt Bae pasti ramai terbayangkan gaya tangan menabur garam yang ikonik, dari Cef selebriti antarabangsa yang sering melatari sosial media satu ketika dahulu.

Media tempatan melaporkan bahawa lelaki itu begitu tersentuh dengan nasib yang menimpa mangsa gempa di Turkiye baru-baru ini.

Sehubungan itu, Salt Bae berjanji akan menyediakan 5,000 hidangan makanan sehari khusus buat mangsa gempa bumi dahsyat yang melanda Turkiye tempohari.

Makanan Merupakan ‘Perkhidmatan Terpenting’ Yang Diperlukan Rakyat Tukiye

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Nusr_et#Saltbae (@nusr_et)

Malah, demi merealisasikan janji ini, Salt Bae atau pemilik nama Nusret Gokce kini telah mangambil langkah awal dengan menghantar dapur bergerak ke sekitar daerah yang terkesan bencana gempa bumi itu.

Menurutnya perkhidmatan penyediaan makanan yang merupakan antara sumber paling asas untuk hidup adalah amat penting.

Ini demikian kerana, beribu-ribu penduduk yang ditimpa musibah hilang itu telah kehilangan semua keperluan asas kehidupan seperti tempat tinggal, makanan, pakaian dan ahli keluarga.

Artikel berkaitan: Kenang Saat Kunjungi ‘Bumi Andana’ Turkiye, Liza Hanim Titip Doa Buat Mangsa Gempa!

Sekadar info, pada 6 Februari lalu, berlakunya satu kemusnahan yang dahsyat melibatkan warga Turkiye, apabila gempa bumi kuat berukuran 7.8 pada skala Richter mengegarkan negata itu, diikuti dengan gempa kedua bermagnitud 7.7 skala ritcher.

Malah, jumlah angka korban disebabkan oleh bencana itu kini direkodkan meningkat kepada lebih 35,000 orang setakat 14 Februari 2023.

Manakala, Hijabista difahamkan masih terdapat ribuan mangsa yang masih tertimbus di bawah runtuhan itu, lebih buruk lagi, masa untuk menyelamat dan mengeluarkan mereka sudah semakin suntuk.

Hijabista mendoakan agar urusan mengeluarkan mangsa yang masih terkandas di bawah tanah dapat dipermudahkan dan dapat dilaksankan dengan segera.

Artikel berkaitan: Terkesan Gempa! Lesti Kejora Menangis Doakan Keselamatan Keluarga Di Cianjur

Sumber: The Sun

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Ada yang takut untuk tidur dalam gelap sehinggakan terpaksa bukak lampu setiap kali untuk menutup mata? Ya, ada segelintir daripada kita yang suka untuk membuka lampu agar kurang rasa takut ketika tidur.

Tapi tahukah anda terdapat punca masalah kepada kesihatan jika anda buat sedemikian? Apakah penyakit itu dan ciri-ciri kesihatan sudah terjejas?

Takutnya nak tutup lampu…tapi kesihatan terjejas pula

Bukan sahaja lampu bilik, malah, berjaga malam menggunakan komputer riba atau peranti elektronik seperti telefon dan tablet juga boleh menganggu anda. Tidur dalam keadaan lampu terbuka bukanlah satu pilihan yang baik.

Pernah anda dengar tentang buka lampu ketika tidur merisikokan diri dengan kanser? Menurut portal HelloDoktor, satu kajian dari MIT mendapati bahawa dua gen yang bekerja untuk mengatur dan memahami masa punyai satu keupayaan untuk menyekat tumor. Akibat daripada kekeliruan pada sumber cahaya dan kegelepan boleh menyebabkan penyekat tumor berkurangan serta membuat tumor berpotensi lebih buruk.

Artikel berkaitan: ‘Bila Nak Tidur, Asyik Tergaru-Garu Badan Ini…Rimasnya!’, Digigit Serangga Kecil Dan Kulit Kering Adalah Satu Puncanya!

Mereka yang sering bekerja syif malam juga berpotensi untuk mendapat kanser akibat terdedah kepada cahaya di kala malam. Juga dinyatakan bahawa cahaya pada waktu malam adalah faktor risiko yang signifikan dengan mebangunkan kanser payudara menurut kajian semula data dari 1,679 wanita yang tercata di Chronobiology International.

Ada juga risiko kepada penyakit lain

Masalah jantung

Menurut Harvard Health Publications, terdapat satu kajian yang telah menunjukkan satu hubungan antaras komplikasi jantung yang kurang selesa apabila cahaya mempengaruhi kualiti tidur. Ia menybebakan seseorang individu itu terjaga kerana kemampuannya boleh menghancurkan melatonin.

Artikel berkaitan: Jangka Waktu Dan Corak Tidur Yang Ideal Untuk Peringkat Umur, Seiring Dengan Peningkatan Usia

Risiko depresi atau murung

Tidur seseorang akan terganggu akibat kesan cahaya yang menganggu peraturan otak untuk kawalan emosi. Kajian yang dilakukan oleh ahli biologi dari John Hopkins diterbitkan dalam jurnal Nature mengesahkan bahawa cahaya mempengaruhi struktur neurologi otak yang terlibat dengan emosi. Cahaya yang terlalu banyak ketika waktu tidur sememangnya tidak sesuai dan boleh ganggu kualiti tidur dan menyebabkan faktor kemurungan.

Bagi mengelakkan risiko penyakit yang boleh menganggu kesihatan anda, pastikan anda tidur dalam keadaan lampu yang tertutup. Dapatkan lampu malam yang bercahaya sedikit malam yang boleh anda gunakan di dalam bilik supaya tidak terlalu terang dan boleh ganggu kualiti tidur anda.

Sumber: HelloDoktor

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Baru-baru ini, personaliti Instagram iaitu Beby Tora Tora atau nama sebenarnya Atierah Zulfatie ada berkongsikan sebuah video yang menyentuh hati berkenaan hasratnya untuk menghadiahkan zuriat sendiri buat suami tercinta. 

Mengucapkan terima kasih kepada suami, Muhammad Hafis Al Hafus Johari, kerana sentiasa ada di sisi dan bersabar dengannya, Atierah juga berharap dia dan suami serta pasangan di luar sana yang belum mempunyai anak akan dikurniakan zuriat suatu hari nanti.

Di ruangan kapsyen, dia juga membuka ruang bagi pengikut-pengikut laman Instagramnya untuk berkongsikan tip bagi mudah mendapatkan cahaya mata.

Mana tahu kakak-kakak mahu berkongsi tips untuk adik-adik yang masih menanti zuriat di ruangan komen 🙂

terima kasih DM dan semangat yang diberi

Ramai yang membantunya dengan berkongsikan tip selain mendoakan agar dia dan suami cepat-cepat dikurniakan zuriat. InsyaAllah Atierah, moga akan datang rezeki buatmu!

sumber: instagram @beby_toratora