Tidur lewat kerana menyiapkan kerja yang tertangguh boleh menyebabkan anda mengantuk seharian di pejabat dan menjadi tidak fokus. Pelbagai perkara cuba anda lakukan tapi masih tidak berjaya.
Nah, Hijabista cadangkan 10 perkara yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan rasa mengantuk.
1. Ambil Snek
Ambil snek seperti buah-buahan untuk menghilangkan rasa mengantuk anda. Elak daripada mengambil makanan yang berat dan mengandungi karbohidrat kerana ia akan membuatkan anda bertambah mengantuk.
2. Jalan-Jalan Sebentar
Kajian menunjukkan bahawa jalan-jalan selama 10 minit boleh meningkatkan aliran oksigen dalam darah dan menambah tenaga selama 2 jam.
3. Quick Nap
Ads
Salah satu cara untuk menghilangkan mengantuk adalah dengan tidur. Tidak perlu tidur lama-lama, cukup sekadar 25 minit untuk menghilangkan rasa mengantuk dan menambah tenaga anda.
4. Berborak Dengan Kawan
Sekiranya anda sedang melakukan tugasan dan mengantuk, apa kata telefon BFF anda dan berborak seketika. Bila sudah ‘membawang’, mesti hilang rasa mengantuk kan? Hehe
5. Dengar Muzik
Mendengar lagu ketika sedang mengantuk pasti akan membuatkan anda lebih segar. Lagi-lagi bila dengar lagu favourite kan.
Ads
6. Minum Air
Salah satu penyebab anda mengantuk adalah disebabkan oleh dehidrasi. Jadi, jangan lupa minum air okay!
7. Alihkan Pandangan Daripada PC
Menatap PC dengan terlalu lama boleh menyebabkan mata anda penat. Jadi, alihkan dan rehatkan mata anda daripada melihat PC. Cuba lakukan perkara lain seperti berborak dengan kawan, touch up makeup atau melihat pokok yang hijau.
Ads
8. Minum Kopi
Cara ini sering menjadi pilihan orang ramai kerana ia dikatakan lebih efektif. Satu hingga tiga hirupan kopi mampu mengembalikan kembali tenaga anda.
9. Lampu Yang Terang
Pastikan pencahayaan di sekitar anda terang dan tidak malap. Keadaan yang malap akan membuatkan anda semakin mengantuk.
10. Stretching
Jika anda tidak mempunyai waktu yang cukup untuk berjalan-jalan atau quick nap, cuba lakukan stretching. Lakukan dengan perlahan serta nafas yang dalam. Oksigen akan mengalir ke dalam aliran darah lalu rasa mengantuk pun hilang.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Seringkali kita mendengar lagu “Sakitnya Tuh Disini” nyanyian Cita Citata yang popular beberapa tahun lalu. Baru ini hangat diperkatakan bahawa Cita Citata kini sudah berhijrah dan memilih jalan untuk berhijab. Penampilan yang dibawa oleh Cita Citata juga kelihatan manis dan mengikuti trend zaman kini.
Semakin hari lebih ramai lagi selebriti yang berhijab. Selebriti dari Indonesia, Cita Citata yang juga terkenal di Malaysia ini sudah memutuskan untuk berhijrah dan memakai hijab. Walaupun mempunyai imej yang dikatakan agak menonjol sebelum ini tetapi jika terdetik hati seseorang untuk berubah ke arah kebaikan, tidak salahnya untuk memberikan semangat dan doa yang berterusan.
Banyak dorongan dan doa disampaikan kepada Cita Citata dari peminat, sahabat mahupun warganet agar terus beristiqomah dengan penampilan yang baru ini. Kerana bagi setiap kita yang ingin berubah pasti ada liku-liku yang kita perlu hadapi. Tambahan pula, kita tahu bahawa setiap penghijarahan itu perlulah dengan niat yang betul. Begitu jugalah selebriti Indonesia ini. Selain itu, terlihat juga di akaun Instagram Cita Citata di dalam studio pembikinan lagu dan kelihatan seperti bakal ada lagu yang dikeluarkan. Sepertinya berhijab tidak menjadi penghalang buat dirinya untuk terus berkarya!
Menurut Cita Citata, dia tidak menerima apabila orang berkata dirinya itu berhijrah kerana memakai tudung, sedangkan Cita Citata mengetahui dan tahu bahawa memakai hijab itu adalah perkara yang wajib didalam islam. Selain itu, Cita Citata juga merasakan saat dirinya memakai hijab.
“Secara umum pengertian hijrah adalah berpindah atau menyingkirkan untuk sementara waktu dari suatu tempat ke tempat lain yang lebih baik dengan alasan tertentu, baik itu untuk keselamatan, kebaikan dan sebagainya” menurut Cita Citata di Liputan6
Berusaha lebih keras dan baik.
Semestinya tiada salah untuk kita menjadi lebih baik dengan usaha yang lebih keras. Setiap usaha itu pasti datang hasilnya. Begitu juga apa yang dirasakan oleh Cita Citata. Katanya, dia merasakan dirinya lebih baik dari sebelum ini. Di mana berhijrah ini mungkin mengambil masa bagi setiap orang, tetapi pasti akan ada kemanisannya. Semestinya Cita Citata berhasrat agar dirinya yang baharu ini dapat menjadi contoh yang baik.
Menurut Cita Citata juga, dalam islam juga mewajibkan islam itu untuk menutup aurat. Dia juga meminta agar didoakan agar terus beristiqomah. Menurut Cita Citata di akaun Instagramnya, dia amat bersyukur atas segalanya. Kelihatan Cita Citata mula menaik muat gambar yang berhijab secara perlahan-lahan. Pasti perkara itu memerlukan masa yang sedikit buatnya. Semoga dipermudahkan!
Justeru, disaat doa kita sudah dimakbulkan, berusaha la dengan lebih keras dalam melakukan kebaikan. Didalam konteks berhijab, beristiqomah dan berdoalah tanpa putus agar tidak dibalikkan hatinya. InsyaAllah semoga kita juga mengikut langkah yang baik sedikit demi sedikit.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Sejenak bersama pengasas tudung dUCscarves Vivy Yusuf di pembukaan rasmi store fizikal di Suria KLCC, terimbas kembali juga kemunculan jenama tudung ini yang menjadi kegilaan ramai hijabi selama 5 tahun berada di pasaran. Malah ada dalam kalangan penggemar jenama ini yang digelar dUCkies.
Hijrah Hijab Vivy Yusuf Punyai Frasa Yang Menarik
Kemunculan Vivy dalam industri fesyen satu frasa yang menarik. Ini kerana figura ini tidak pernah lokek untuk bercerita mengenai kisah lampau di mana permulaan hijrah hijab beliau.
Ditanya mengenai siapa pendorong kuat Vivy berhijab pasti jawapan itu dengan telus dan ikhlas darinya. Seorang ibu akan sentiasa mendorong anaknya itu untuk berhjab.
“Ibu saya selalu bertanya bila nak pakai tudung? Dan sering kali soalan itu diajukan dan sering kali pelbagai alasan yang akan muncul dari mulut saya.”
“Nantilah bila dah masuk universiti nantilah bila berkahwin….nantilah bila dah ada anak….” ujar Vivy apabila terimbas kembali detik permulaan memakai hijab.
Alasannya ketika itu tidak memahami kenapa dia perlu memakai tudung sedangkan orang lain tidak memakainya.
Detik Terindah Adalah HidayahNya
Tiba masa dan saat paling indah dalam hidupnya rasa bersyukur itu datang apabila Allah S.W.T tidak pernah sempunakan apa yang diusahakan.
Malahan rasa syukur itu apabila dikurniakan dengan keseronokan, keluarga, rakan-rakan dan kehidupan yang saat paling baik.
Bermula dari itu, Vivy memberitahu permintaanNya yang satu ini iaitu berhijab tak akan dia tidak boleh tunaikan dan atas alasan apa untuk menidakkan permintaan itu.
Pandangan Vivy memakai hijab ini tidak perlu secara paksaan selagi mereka tidak tahu apa tujuannya. Biarlah rasa itu datang dengan cara tersendiri dan yang penting cinta pada Tuhan yang paling utama.
Gaya Pertama Ketika Menyarung Hijab
Tidak mempunyai rujukan mana-mana selebriti untuk berhijab atau jenama kesukaan, malah senang ‘try an error’ bagi kesesuaian gaya pada masa itu.
Punyai koleksi tudung yang banyak dia juga turut menyarung koleksi dari FashionValet dengan pelbagai warna dan corak.
Vivy juga rajin rujuk pada Youtube tutorial gaya hijab dan sehingga kini keselesaan yang dimiliki tidak janggal untuk menggenakan bawal square bagi keselesaan yang maksimum.
Hijrah Hijah Selebriti Kejar Populariti, Solat Tiang Untuk Terus Istiqomah
Tidak setuju sama sekali dengan sangkaan itu, Vivy merasakan pendapat itu keterlaluan kerana itu terpulang pada individual dan jangan sampai melabel sesuatu tanpa memikirkan perasaan individu.
Sekiranya benar tujuan mereka berhijab untuk populariti, apa salahnya setidak-tidaknya mereka ingin berhijrah.
Semua orang punyai perjalanan hijrah hijab yang berbeza, sekiranya populariti datang yang pertama insyalaah keikhlasan itu akan datang kemudian.
Jangan sesekali kita menghukum mereka yang berhijrah hanya untuk berfesyen atau populariti.
Bermastautin di negara sendiri kita tidak akan terasa kepentingan memakai hijab, malah ada yang anggap sebagai budaya memakai.
Apabila kita berada di negara luar adalah satu cabaran untuk kita untuk kekal berhijab. Solat adalah tiang utama untuk kita kekal istiqomah dalam berhijab.
Hello 2019
Masa bergerak terlalu pantas, kini jenama Duck telah menghantui hijabi selama empat tahun. Pembukaan 2019 tirai pembukaan yang indah di mana fizikal store yang keempat di buka di Suria KLCC pada 4 Januari 2019. Melawati store terbaharu ini, seni dalaman yang indah seakan-akan Vivy memahami kehendak hijabi masa kini.
Pasti mereka yang mengunjungi store ini tidak akan jemu dan tidak melepaskan peluang ootd di setiap sudut. Sedikit imbasan barangan keluaran di bawah jenama Duck:
HIJAB – yang terdiri dari rangkaian shawl, instant scarves, twillies dan inner, shawl bercetak dan edisi terhad.
KOSMETIK – Kosmetik berkala dan rangkaian mandian.
PERKAKAS TULIS – Buku Nota, Planner, Alatan tulis dan lain.
PERALATAN RUMAH – Penyangkut baju, tuala, lilin dan lain.
AKSESORI – Tas Tangan.
HijabVibes VIVY YUSUF– “Perlu ingat Tuhan dah bagi segalanya dan tiba masanya Vivy terus besyukur dengan apa yang ada. Sekiranya ada orang sekeliling belum berhijab tidak perlu ada paksaan biarkan ia datang dengan penuh keikhlasan”.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Solat malam atau solat tahajjud merupakan satu peluang bagi umat Islam untuk mengeratkan hubungan dengan Allah. Secara zahirnya, tidak ramai individu yang mampu bangun malam dan menunaikan solat tahajjud.
Mungkin ia satu kesulitan bagi individu yang jarang melakukannya tetapi satu kenikmatan bagi mereka yang selalu menunaikan solat tahajjud.
Waktu paling mustajab untuk melakukan solat tahajjud adalah pada 1/3 malam. Ketika ini, malaikat akan turun ke bumi dan Allah akan mengabulkan doa hambaNya.
Terdapat pelbagai manfaat bagi individu yang menunaikan solat Tahajud. Antaranya:
1. Menghapus dosa dan mencegah daripada melakukan dosa
Ibadah mampu mendekatkan diri manusia kepada penciptaNya dan solat tahajjud merupakan medium untuk menghapus dosa. Malah, individu tersebut akan dikuatkan iman dan menjauhkan diri daripada melakukan dosa besar mahupun kecil.
2. Ketakwaan dapat dilihat melalui wajah
Orang yang selalu bangun menunaikan solat tahajjud akan kelihatan bersinar pada wajahnya. Ini merupakan tanda ketakwaan seseorang hamba kepada Allah Taala.
3. Melancarkan aliran darah
Kebiasaannya, solat tahajjud akan dilakukan pada jam 3.00 pagi. Pada ketika itu, udara masih segar dan akan dihirup oleh paru-pau. Tubuh kita akan menggerakkan seluruh otot yang akan membuatkan badan segar dan seluruh aliran darah terasa lancar. Oksigen segar akan hilang ketika matahari terbit. Hanya orang yang berjaga malam mampu merasakannya.
4. Membesarkan rongga paru-paru
Manfaat gerakan dalam solat ternyata mampu memberi efek positif terhadap kesihatan manusia. Gerakan takbiratul ihram sebenarnya membuka rongga paru-paru lebih lebar dan melancarkan pengaliran udara menuju paru-paru. Paru-paru akan menjadi lebih lapang daripada sebelumnya.
5. Jaminan masuk syurga
Rasulullah pernah mengatakan bahawa sesiapa yang melaksanakan solat tahajjud akan mendapat jaminan syurga. Hal initelah diriwayatkan dalam salah satu hadis, sebagaimana Nabi Muhammad s.a.w bersabda:
“Wahai manusia, sebarkanlah salam, beri makanlah, sambung tali kasih, salam malamlah saat orang pada terlelap, maka masuklah syurga dengan selamat.” (HR. Al-Hakim, Ibnu Majah, At-Tirmizy)
6. Dicintai Allah
Nabi Muhammad s.a.w pernah bersabda bahawa orang yang selalu melaksanakan solat Tahajud akan memperoleh cinta Allah S.W.T. Baginda pernah bersabda pada Abu Darda’ r.a tentang keutamaan solat tahajjud ini. Mereka yang memilih bangun di tengah malam dan meninggalkan kenyamanan tidur, nescaya akan mendapat cinta Allah S.W.T.
Malah, jika dilihat menerusi perkembangan terkini di laman sosial miliknya, kehidupan anak saudara kepada pelakon veteran Wan Maimunah itu kini lebih kepada...