Seluar jeans ketat telah digayakan selama bertahun-tahun dan masih menjadi trend pada tahun 2022. Dan walaupun anda mungkin berasa terlalu letih pada penghujung hari untuk menukar pakaian, lebih baik menanggalkannya dan memilih sesuatu yang lebih longgar apabila berada di rumah. Malah, memakai seluar skinny jeans terlalu kerap dan untuk jangka masa yang lama mungkin menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang anda fikirkan.

Walaupun skinny jeans adalah seluar kegemaran anda, mungkin akan menukarnya dengan sesuatu yang lebih selesa kerana memakainya secara kerap mungkin menjejaskan kesihatan dalam beberapa cara yang mengejutkan.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

1. Boleh menyebabkan kaki sakit.

Walaupun seluar skinny jeans tampak bergaya, lebih baik anda bertukar memakai seluar yang lebih longgar sebaik sahaja pulang ke rumah. Menghabiskan terlalu banyak masa memakai seluar jeans yang ketat, terutamanya jika anda bergerak atau mencangkung sepanjang hari, boleh menyakiti otot dan saraf di kaki. Gabungan seluar skinny jeans dan tali pinggang yang ketat juga boleh menyebabkan kebas, sakit dan kesemutan pada bahagian depan paha, keadaan yang juga dikenali sebagai Sindrom Seluar Kurus.

2. Mungkin melambatkan peredaran darah.

Seluar jeans mungkin menjadi pakaian anda untuk sebarang majlis, tetapi jika anda pernah mengalami rasa berat dan kaki letih, adalah lebih baik untuk memilih seluar yang lebih selesa. Memakai pakaian yang terlalu ketat dan ketat di pinggang boleh mengurangkan peredaran darah anda dan menjadikan urat lebih sukar untuk mengepam darah kembali ke jantung dan organ lain.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Saluran Darah Tersumbat Gara-Gara Memakai Seluar Ketat, Semak 9 Kesan Bahaya Yang Lain.

3. Mungkin memburukkan pedih ulu hati.

Anda mungkin perasan seluar jeans boleh meninggalkan rabung yang dalam dan sensitif di sekeliling pinggang jika anda memakainya terlalu lama. Pakaian ketat yang masuk ke dalam perut sebenarnya boleh menyebabkan refluks asid, salah satu masalah usus yang paling biasa dialami oleh ramai orang. Dan walaupun anda benar-benar sihat dan tidak biasa dengan pedih ulu hati yang menyakitkan, anda masih mempunyai peluang untuk mengalami refluks jika memakai pakaian ketat dengan kerap dalam tempoh 2 minggu.

3. Menjejaskan postur anda.

Walaupun memakai seluar jeans yang ketat mungkin membuatkan anda berasa bersatu, dalam jangka masa panjang, ia sebenarnya boleh menyebabkan anda membongkok. Seluar skinny jeans mengganggu keseimbangan yang sihat antara bahagian bawah belakang dan pinggul, dan kerana ia boleh menyebabkan lenturan bahagian bawah belakang yang berlebihan, ia boleh meningkatkan tekanan pada cakera tulang belakang juga.

5. Tidak baik untuk kesihatan reproduktif anda.

Tidak syak lagi bahawa skinny jeans adalah klasik, tetapi memakainya setiap hari sebenarnya boleh meningkatkan risiko anda mengalami jangkitan dan kerengsaan tertentu. Salah satu daripadanya ialah vulvodynia, keadaan yang dicirikan oleh sakit kronik di kawasan peribadi. Penyelidik telah mendapati bahawa wanita yang memakai seluar jeans ketat 4 kali atau lebih seminggu lebih dua kali lebih berkemungkinan mendapat vulvodynia berbanding mereka yang tidak pernah memakai seluar ketat.

Adakah anda sering memakai seluar jeans? Adakah anda menanggalkannya apabila anda pulang ke rumah atau memakainya sepanjang hari? Jadi sebagai hijabi, padanan seluar yang tidak membalut kaki lebih memberi manfaat sebenarnya.

Sejak dua menjak ini, anda ada terhidu sesuatu yang agak mengganggu fokus anda, di mana-mana sahaja bau yang sama. Bila anda cari punca bau tersebut, anda tidak jumpa pula, jadi mana datangnya bau busuk itu?

Anda berkemungkinan mempunyai satu masalah kesihatan yang membuatkan anda terhidu bau busuk sahaja sepanjang hari dan ianya berterusan! Fenomena ini boleh di katakan sebagai phantosmia atau halusinasi bau.

Ada bau busuk sangat tapi orang lain tak bau?

Ya, anda sudah tentu akan rasa bingung apabila terdetik seketika di mana anda terhidu bau yang sangat busuk seakan-akan bau telur busuk, tetapi orang sekeliling anda tidak bau apa-apa pun. Jadi anda sudah curiga dan risau jika anda di ‘hantui’ sesuatu yang tidak di ingini.

Jangan khuatir dengan keadaan sebegini kerana ada suatu fenomena yang di panggil sebagai phantosmia atau halusinasi bau (olfaktori). Apakah fenomena phantosmia? Ia merupakan satu penyakit yang membuatkan anda mengesan bau tertentu meski pun tidak ada bau di sekitar anda. Oleh kerana itu, kebanyakan orang sering memanggil fenomena ini sebagai ‘bau hantu’.

Bau yang anda terhidu itu bukan sekadar bau busuk semata-mata, ada kalanya seseorang itu juga boleh terhidu bau yang wangi dan harum. Aroma yang anda terhidu itu akan ‘menghantui’ mungkin buat seketika waktu atau juga boleh juga hilang serta-merta.

Artikel berkaitan: Panduan Mencari Deodoran Untuk Kulit Sensitif Yang Betul-betul Berfungsi Tanpa Merengsakan

Apakah sebenarnya punca fenomena ini?

Menurut hellosehat, bau yang muncul secara tiba-tiba dan hanya kita sahaja yang menghidunya tidak berlaku tanpa sebab. Fenomena ini yang di panggil sebagai phantosmia berpunca dari gangguan saraf di otak yang terjadi akibat kecederaan kepala atau terdapat jangkitan pada saluran pernafasan seperti selsema.

Selain daripada itu, ada juga terdapat beberapa kondisi kesihatan yang lain juga di alami seperti berikut:

• Penghidap sinus
• Polip hidung
• Tumor di otak
• EPilepsi
• Depresi atau kemurungan
• Menghidap penyakit Parkinson, dan yang seangkatannya.

Tetapi susah untuk kita yang menghadapi masalah ini untuk memastikan sama ada betul atau tidak kita mengalami fenomena phantosmia ini. Bahkan, ada juga keadaan di mana bau yang kita terhidu itu memang wujud di persekitaran kita. Jadi ia akan memberikan kesukaran buat anda untuk mengenalpasti punca masalah ini.

Kadang kala bau-bau yang agak aneh ini berasal dari beberapa benda yang boleh mengeluarkan bau busuk seperti:

• Penghawa dingin di rumah anda yang sudah lama tidak di cuci, ia akan membuatkan udara yang di keluarkan berbau busuk
• Tempat tidur
• Ruang pengudaraan rumah atau persekitaran yang tidak bagus, di mana ia akan membuatkan bau-bau yang tercampur terperangkap
• Deodoran atau apa-apa produk yang berbau baru, jadi hidung anda mengambil masa untuk menyesuaikan dengan bau baru

Misalnya, anda ingin memastikan bau tersebut sebetul-betulnya bau yang tidak di hidu oleh orang lain tetapi cuma anda sahaja, anda perlu lakukan suatu catatan sendiri atau apa-apa note yang boleh anda nilai di kemudian hari. Jika bau itu sering tercium sewaktu malam hari, ia berkemungkinan terjadi akibat persekitaran anda.

Adakah terdapat solusi untuk mengubati halusinasi bau ini?

Sebenarnya, phantosmia atau halusinasi bau ini tidak di klasifikasikan sebagai satu penyakit yang teruk mahupun serius, ianya boleh hilang dengan sendiri mengikut masa, ada kalanya mengambil masa beberapa minggu atau bulan. Namun, jika ia boleh menganggu aktiviti seharian anda dan membuatkan anda tidak selesa, kami syorkan anda untuk berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan.

Apa yang anda akan lakukan ketika berjumpa dengan doktor? Kebiasaannya doktor akan meminta anda untuk mencuci bahagian dalam hidung anda dengan air larutan saline (air garam). Cara ini di gunakan sebagai fungsi mencuci dan menghilangkan sumbatan yang berlaku pada hidung anda juga mengurangkan kondisi kesihatan yang berlaku.

Ada sesetengah perkara berlaku di mana, pesakit yang menghidap kondisi kesihatan ini masih lagi dalam keadaan yang sama, doktor akan memberikan beberapa ubat untuk di ambil, salah satunya adalah:

• Anestesia, bagi membunuh sel saraf dalam hidung
• Ubat yang berfungsi untuk menyempitkan saluran darah di dalam hidung
• Krim hidung yang mengandungi steroid atau juga berbentuk semburan

Apa yang anda perlu tahu, keadaan kondisi kesihatan phantosmia ini akan di berikan rawatan mengikut keadaan pesakit serta puncanya. Sekiranya keadaan ini terganggu akibat gangguan saraf otak di akibatkan oleh epilepsi, doktor akan melakukan pembedahan dengan kadar yang cepat untuk merawat pesakit tersebut. Pastikan anda peka akan kesihatan tubuh badan dan pelihara sementara masih di berikan rezeki ini.

Sumber info dan gambar: hellosehat dan Canva

Artikel berkaitan: Bentuk Hidung Pesek Hanya Menggunakan Teknik Solekan, Tak Perlu Berhabis Duit. Ikut Cara Pakar!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Kian mendapat tempat di hati pengguna baik lelaki dan wanita, Erna Elliyana Rosli,33, pengasas Kamya Glow yang pernah menerima anugerah The Brandlaureate-Bumiputera Best Brand Award bagi kategori Health And Beauty rupanya sebelum ini pernah terlibat dalam bidang seni sebelum memberi fokus penuh terhadap dunia perniagaan.

Seronok hasilkan produk namun hati belum tertutup…

Sebagai seorang usahawan yang berjaya, dalam bidang perniagaan yang sentiasa memastikan produk berkualiti bersama manfaat baik yang terkandung di dalamnya. Meski sudah pun mempunyai beberapa cabang perniagaan lain sejak 2015, namun Erna akui hatinya masih belum tertutup untuk kembali memeriahkan bidang nyanyian dan lakonan. Bagaimanapun Erna berkata, sekiranya punya ruang masa untuk kembali aktif, penglibatannya dalam dunia hiburan tidaklah serius, sebaliknya hanya untuk projek istimewa.

Erna sebelum ini aktif menyanyi selepas menyertai sebuah pertandingan nyanyian dan muncul dengan beberapa single selain berlakon.

“Saya bersama suami, Syed Mahadzir Fadaak mulai menceburkan diri dalam bisnes sejak 2015 lagi. Sejak itulah kami beri komitmen penuh terhadap apa yang dilakukan sekarang. Memang masih minat menyanyi, cuma sampai satu tahap, saya merasakan adakah ini yang saya mahu.

Lalui cabaran berniaga bersama

Erna ketika ditemui pada majlis Rumah Terbuka Alpha Raya di The Marquee @ Puteh Subang, berkongsi segala cabaran dan kerjayaan bukanlah dihadapi berseorangan malah sokongan kumpulan dan suami buat dia lebih komited dalam perniagaan kecantikan ini.

“Tempuhi cabaran demi cabaran, akhirnya saya kongsikan hasrat kepada suami untuk terus komited fokus dalam bisnes. Ramai yang bertanya mengenai perkara ini sebenarnya. Jadi itulah jawapan. Saya percaya dengan aturan dan rezeki Allah SWT.

“Kalau buat lagu sekali pun selepas ini, ia hanyalah untuk penuhi minat. Tidaklah untuk meletakkan harapan sebagaimana sebelum ini. Begitu juga dengan lakonan meski ada di antara ahli keluarga pun terlibat secara langsung dalam dunia hiburan,” katanya.

Majlis rumah terbuka ini bersempena dengan ulang tahun pertama Kamya Glow yang turut disokong oleh Alpha Capital Berhad. Ia turut diserikan dengan persembahan oleh Ayu Damit, Datin Alyah dan Ziana Zain.

Imbas balik perjalanan..

Daripada awal sehingga sekarang, rupanya sudah banyak yang dilakukan dalam usaha memperkenalkan jenama ini. Erna bersyukur, puas hati dan berbangga dengan pencapaiannya. Ujarnya apabila menonton video ulang tahun pertama perjalanan Kamya Glow.

“Kalau nak diikutkan, Kamya Glow masih lagi ‘bertatih’ dalam industri lingkungannya, akan tetapi kami tidak bersaing dengan produk kesihatan dan gaya hidup sedia ada. Sebaliknya, saingan kami adalah diri sendiri. Kami hanya mahukan yang terbaik dari semasa ke semasa. Sebab saya percaya, siapa yang laju dialah yang akan maju.

“Malah, penerimaannya di kalangan pengguna yang kami gelar sebagai KamyaLovers juga positif. Setiap hari, ada sahaja maklum balas yang diterima sama ada menerusi telegram atau di media sosial,” katanya.

Malah, Erna pada masa sama optimis meneruskan legasi Kamya Glow menerusi beberapa projek terbaharu meski pada peringkat awal pelancaran, mereka berdepan kekangan susulan penularan Covid-19.

“InsyaAllah dalam beberapa bulan yang akan datang, kami akan mengeluarkannya dalam bentuk tablet dan kolaborasi bersama dalam kosmetik serta penjagaan rambut. Usaha ini dilakukan bagi memperkukuh seterusnya memperkenalkan jenama ini kepada lebih ramai pengguna di luar sana.

“Jujurnya saya tidak nafikan risiko mengeluarkan jenama ketika negara berdepan fasa pandemik bukan mudah. Mahu tidak mahu, kami kena teruskan pelancarannya. Jadi formula promosi lain perlu difikirkan.

“Kami banyak lakukan strategi menerusi media sosial bersama Remy Ishak (bekas duta) ketika itu dan terbaru Datin Alyah serta beberapa wajah wakilan lain. Saya faham bila jual produk, kita tidak boleh bergantung kepada dalam talian sahaja. Perlu berjumpa dengan pengguna dan sebagainya.

“Tapi itulah cabarannya pada waktu itu. Kalau tidak belajar susah, bagaimana nak berjaya. Banyak yang kami pelajari, apa yang perlu ditambah baik. Penghargaan juga saya dedikasikan kepada ‘team’ Kamya Glow. Syukur sekarang semuanya kian baik,” katanya lagi.