Buah manggis merupakan salah satu buah tempatan yang memang sedap dimakan. Isinya pula memang manis. Tetapi, tahukah anda sebenarnya kulit buah manggis ini juga punya banyak manfaat untuk kesihatan.

Ini antara 5 manfaat kulit manggis untuk kesihatan:

1. Melancarkan Metabolisme Tubuh

Salah satu manfaat kulit manggis adalah melancarkan metabolisme tubuh. Caranya mudah sahaja.

Korek bahagian dalam buah manggis yang lebih lembut dalam 2 hingga 3 biji. Pisahkan daripada kulit yang keras. Kemudian, kisar kulit sampai halus seperti krim. Anda boleh menambah perasa lain seperti gula, coklat atau avokado agar rasa tidak terasa pahit.

Hasilnya, anda akan buang air kecil dengan lebih lancar dan terhindar daripada senggugut. Minuman ini elok diminum secara rutin, sekurang-kurangnya seminggu sekali.

2. Baik Untuk Kesihatan Mata

Kulit manggis merupakan ubat herba yang baik untuk memperbaiki penglihatan mata terutamanya mereka yang menghidapi penyakit mata minus (miopia).

Ia mampu mengaktifkan semula sel-sel mata yang sudah mati dan penglihatan akan menjadi semakin tajam.

Jadi, mulakan pengambilan air rebusan kulit manggis atau dalam bentuk suplemen secara rutin. Selain itu, anda perlu mengubah gaya hidup dengan tidak melakukan sebarang aktiviti yang boleh merosakkan mata.

3. Menyembuhkan Sakit Jantung

Kulit manggis juga sangat baik untuk jantung. Kandungan kulit manggis akan memperkuat pembuluh darah dan mengaktifkan sel-sel jantung dengan cepat.

Insya-Allah, penyakit jantung tersebut akan sembuh. Sebaiknya, ambil kulit manggis ini bersama olahraga kardio secara teratur untuk hasil terbaik.

4. Memperbaiki Masalah Pencernaan

Kulit manggis tenyata mampu memperbaiki masalah pencernaan dengan cukup baik seperti cirit birit. Kulit manggis memiliki sifat antibakteria yang mengeluarkan racun serta kotoran yang ada dalam tubuh.

Kisar kulit manggis bersama campuran air lalu minum dengan segera agar masalah cirit birit cepat sembuh. Jus kulit manggis juga boleh diminum dengan kerap untuk menyihatkan usus atau sebagai zat probiotik yang baik.

5. Baik Untuk Penderita Diabetes

Penghidap diabetes kini tidak perlu risau lagi untuk mengawal gula dalam darah kerana kulit manggis memiliki bahan yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah dan membuang gula tersebut daripada tubuh melalui air kencing.

Minum jus kulit manggis setiap dua hari sekali untuk hasil yang terbaik. Selain itu, atur pola pemakanan anda agar karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh tidak terlalu banyak.

Sumber: hariangadis.com

Mungkin anda mengalami parut muka kerana kecederaan atau prosedur pembedahan, atau mungkin anda mempunyai parut di wajah anda kerana jerawat.

Parut muka selalunya tidak selesa atau tidak sedap dipandang dan boleh menghalang anda daripada menghadirkan wajah terbaik anda. Melembutkan parut wajah sehingga kelihatan tidak kelihatan dapat dilakukan dengan menggunakan urutan dan ubat semula jadi.

Urutan dan menggunakan ubatan semulajadi

1. Urut parut dengan jari anda.

Teknik urutan dapat membantu meratakan dan melembutkan parut, terutama semasa fasa parut yang belum matang, di mana parut dalam tahap penyembuhan atau baru saja sembuh. Menekan tekanan pada parut melalui urutan dapat mendorong pengeluaran kolagen, membantu mengurangkan rasa gatal dan memberi kelembapan dan kelenturan pada parut.

Walau bagaimanapun, urut parut tidak akan berfungsi pada parut yang berumur lebih dari dua tahun. Untuk mengurut parut anda:

• Gunakan losen tanpa wangian pada parut yang tidak akan merengsakan kulit anda.
• Mulailah dengan menggunakan losen dan kemudian menggunakan dua jari untuk memberi tekanan ringan pada parut, membuat lingkaran kecil sepanjang parut dan kulit di sekitarnya.
• Kemudian urut parut ke atas dan ke bawah dengan dua jari dan sisi ke sisi. Anda harus menggunakan tekanan yang cukup untuk membuat kawasan parut kelihatan berwarna terang atau menjadi putih.

BACA JUGA ARTIKEL INI:Krim Paling Best Untuk Cepat Kecutkan Jerawat, Bajet Bawah RM30

Sentiasa gunakan losen pada bekas luka sebelum anda mengurutnya, kerana mereka mungkin sensitif atau kering semasa sembuh. Urut parut dua hingga tiga kali sehari selama sepuluh minit pada satu masa, sekurang-kurangnya enam bulan selepas parut berkembang. Anda boleh terus mengurut parut selepas enam bulan untuk mengalakkan penyembuhan dan melembutkan parut.

Berhentilah mengurut parut jika anda mengalami kemerahan, pendarahan, rasa sakit yang meningkat di sekitar atau pada parut dan jika bekas luka terasa lebih panas daripada kulit di sekitarnya.

2. Sapukan vitamin E pada parut.

Losen yang mengandungi vitamin E telah diketahui dapat melembutkan parut dan mendorong penyembuhan. Namun, hanya letakkan losen vitamin E pada bekas luka yang telah sembuh sebulan, kerana memakai losen sebelum itu dapat menyebabkan pembentukan tisu parut lebih berterusan. Sentiasa cuba sebilangan kecil produk di wajah anda sebelum meletakkannya pada bekas luka muka untuk memastikan anda tidak mengalami reaksi alergi terhadap produk tersebut.

CADANGAN PRODUK:

• The Inkey List Vitamin B, C And E Moisturizer
• FRESH Vitamin Nectar Glow Juice Antioxidant Face Serum
• Blackmores-Natural Vitamin E Cream

3. Buat jus lemon, gula dan lulur madu.

Jus lemon adalah astringen semula jadi dan dapat membantu menghilangkan parut jerawat. Oleh kerana berasid, ia dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan melembutkan bekas jerawat secara perlahan-lahan memudar. Sapukan topeng muka berasaskan jus lemon untuk membantu melembutkan parut anda dan mendorong parut pudar.

• Siapkan lulur tepat sebelum anda merancang untuk menggunakannya supaya pemakaian segar. Campurkan dua sudu madu, satu sudu jus lemon, satu sudu minyak zaitun dara tambahan dan satu setengah sudu gula.
• Dengan menggunakan jari yang bersih, urut perlahan-lahan gosok ke parut wajah anda. Gunakan gerakan bulat lembut untuk memastikan bekas luka digosok dengan baik selama lima hingga sepuluh minit dan kemudian bilas dengan air suam.
• Sekiranya anda merasakan perit terbakar atau menyengat pada kulit anda setelah anda menggunakan lulur kerana keasidan jus lemon, anda boleh mencairkan lulur dengan dua sudu air.

BELI DI SINI:

• Shoppe : MADU
• LAZADA: MADU

4. Gunakan minyak zaitun dan tuala suam pada parut.

Minyak zaitun adalah minyak semula jadi yang dapat membantu melembutkan parut anda dan membantu parut sembuh. Cuba gunakan minyak zaitun organik tanpa meletakkan bahan tambahan atau bahan kimia pada kulit anda.

• Tuangkan satu sudu minyak zaitun ke dalam mangkuk. Celupkan jari ke dalam minyak zaitun dan urut parut anda dengan lembut dan perlahan.
• Letakkan tuala kukus di wajah anda untuk membuka liang pori dan biarkan minyak zaitun melembutkan parut. Setelah tuala sejuk, gunakan untuk menyapu sisa minyak ke kulit anda.

BELI DI SINI:

• Shoppe : MINYAK ZAITUN
• LAZADA: MINYAK ZAITUN

Ada dalam kalangan kita yang mempunyai warna leher yang sedikit gelap dari orang lain. Mereka yang alami masalah ini sentiasa berdepan dengan rasa malu oleh kerana sering di pandang orang sekeliling.

Banyak faktor yang boleh menyumbang kepada hal ini seperti kesan bahan kimia dari produk kosmetik atau juga salah satu tanda diabetes.

Cari Ikhtiar Untuk Putihkan Leher

Sebenarnya ada sahaja cara yang boleh kita lakukan untuk mendapatkan satu tona warna kulit yang sekata buat mereka yang alami leher yang gelap. Mungkin perlu ikuti beberapa petua.

Artikel berkaitan: Minyak Kelapa Boleh Mencerahkan Kulit Wajah? Ini 5 Kebaikan Buah Kelapa Kepada Kesihatan Kulit Anda!

Ada beberapa bahan semula jadi yang boleh membantu anda untuk mencerahkan warna leher yang gelap. Antaranya:-

Kentang

Salah satu khasiat dari kentang adalah ejen mencerahkan kulit! Caranya adalah dengan memarut satu biji kentang dan perahkan jus daripadanya. Sapukan cecair itu pada leher dan biarkan sahaja selama 15 minit, kemudian bilas dengan air biasa.

Lidah buaya

Mengandungi mineral dan vitamin, ia boleh mengurangkan kesan pigmentasi dengan mengehadkan pengeluaran melanin yang muncul pada permukaan kulit. Hanya perlu potong daun lidah buaya atau aloe vera dan ekstrak gelnya. Sapukan pada leher dan biarkan dalam setengah jam. Seusai masa berlalu, bilaskan dengan air!

Apple cider vinegar

Ia boleh mengimbangi nilai pH dan menanggalkan sel kulit mati yang terkumpul pada kulit. Ambil dua sudu cuka Apple Cider dan campurkan ke dalam air. Celupkan bola kapas dalam larutan dan sapukan dengan rata pada kawasan yang gelap.

Biarkan selama beberapa minit, kemudian bilas dengan air.

Minyak badam

Minyak badam mempunyai vitamin E yag boleh membantu mencerahkan warna kulit. Titiskan minyak badam dalam kuantiti yang sederhana dan urut pada bahagian leher selama beberapa minit. Biarkan sahaja ia meresap masuk ke dalam kulit.

Yogurt

Kandungan enzim semula jadi dapat membantu mencerahkan kulit. Dua sudu yogurt segar diletakkan pada tangan dan sapukan dengan rata pada bahagian leher. Hanya perlu tunggu 15 minit sahaja dan sedia untuk bilas bersama air.

Artikel berkaitan: Hanya Lakukan Di Rumah Sahaja, 5 Bahan Semula Jadi Ini Boleh Mencerahkan Kulit Kusam Anda!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.