Perlu bijak sebelum membeli, ketahui bahan yang terkandung di dalam produk kecantikan, mahu pun makeup, tida semuanya mengandung bahan-bahan yang selamat untuk kulit atau kesihatan tubuh secara keseluruhan.

Ada beberapa kandungan yang berpontesi mencetuskan reaksi dari badan anda. Bermula dari yang paling sederhana, seperti kemerahan dan gatal-gatal, hingga perkara yang lebih berbahaya, seperti meningkatkan potensi kanser.

Ketika seseorang sudah didiagnosis mengidap kanser, pemakaian produk dengan kandungan berbahaya akan memengaruhi proses penyembuhan atau turut memperburukkan keadaan penyakit. Jadi, kandungan apa yang perlu dihindari untuk menolak risiko kanser mahupun gangguan kesihatan lainnya?

Formaldehyde

Sering terkandung dalam produk rambut, formaldehyde bersifat karsinogen. menurut Environmental Protection Agency (EPA), formaldehyde boleh menyebabkan iritasi pada kulit, mata, hidung, dan tekak. Paparan tinggi pada bahan ini boleh menyebabkan beberapa jenis kanser. Ketika bercampur dengan air, bahan ini disebut methylene glycol. Selain pada produk rambut, kandungan ini juga ditemukan dalam tembakau.

BACA JUGA ARTIKEL INI: Elak Wajah Rosak, Ambil Tahu Makna Simbol Yang Terdapat Pada Pembungkusan Skincare Anda

Fragrance

Meskipun wangian, fragrance berkaitan dengan masalah kesihatan yang berbeza-beza, mulai dari iritasi kulit dan mata hingga kanser serta gangguan endokrin. Kandungan ini diperbuat dari senyawa berbahaya, atau terbuat dari bahan-bahan misteri yang belum dapat diketahui efek sampingnya. Pelbagai produk kecantikan memiliki fragrance, bahkan dijumpai juga dalam produk keperluan seharian.

Logam Berat

Lead atau timbal adalah logam berat dengan kandungan racun tinggi yang terbentuk secara alami pada kerak bumi. Kandungan ini terdapat dalam berbagai produk yang umum digunakan anda seharian. Namun pelbagai penelitian menemukan kalau timbal berkaitan dengan kanser dan pembiakan toksik, dan jenis ini terbukti bersifat neurotoksin.

BACA ARTIKEL INI JUGA: Ini Cara Macam Mana Nak Tahu Ingredient Dalam Skincare Okey Atau Tidak, Senang Je Check

Paraben

Tidak asing lagi, paraben adalah salah satu kandungan yang dapat anda jumpa di pelbagai produk kecantikan. Kandungan ini dapat menimbulkan efek sampingan yang berbahaya untuk tubuh, seperti menirukan estrogen, kanser payudara, kanser kulit, dan mengurangkan jumlah sperma.

Sodium Lauryl Sulfate

Terkandung dalam syampo, sabun, foundation, pencuci wajah, penyegar mulut, sodium lauryl sulfate telah terbukti dapat menyebabkan berbagai masalah kesihatan. Mulai dari iritasi kulit, gangguan keseimbangan minyak semulajadi kulit, dan kerosakan penglihatan. Bahan ini juga diyakini memberikan penyumbang besar yang mendorong tumbuhnya jerawat di sekitar mulut dan dagu.

Glyphosate

Glyphosate adalah bahan utama yang digunakan salah satu pembasmi ganja. Melalui berbagai penelitian kesihatan, bahan ini terbukti berpengaruhi pada kanser limfoma non hodgkin dan beberapa jenis kanser lainnya. Namun sampai saat ini, glyphosate masih banyak digunakan dalam pelbagai produk, termasuk salah satunya adalah makanan.

Trend glass skin menghadirkan wajah yang kelihatan cukup sempurna. Melihat kulit wanita Korea yang halus, mulus dan bercahaya tentu menimbulkan perasaan iri hati. Namun ia bukanlah suatu hal yang mustahil untuk dimiliki.

Anda boleh wujudkan impian untuk memiliki wajah cerah, bersih, dan bening seperti kaca ala gadis Korea dengan beberapa langkah kecantikan. Lalu bagaimanakah cara untuk memiliki kulit wajah glass skin? Jom kit semak langkah untuk miliki kulit glass skin ala gadis Korea.

1. LAKUKAN DOUBLE CLEANSING

Ritual kecantikan double cleansing sangat penting dilakukan untuk wajah bersih secara optimum. Double cleansing biasanya menggunakan dua formula cleanser yang berbeza seperti memakai cleansing oil untuk membersihkan wajah secara lebih mendalam dengan kemampuan mengangkat sisa mekap pada kulit wajah. Setelah mekap bersih, anda boleh menggunakan facial foam atau cleansing gel sebagai lanjutan agar kotoran pada wajah dibersihkan secara sempurna.

2. MAKSIMUMKAN SESI MEMBERSIHKAN WAJAH DENGAN BEAUTY GADGET
Banyak beauty gadget mampu membantu proses pembersihan wajah secara lebih maksimum. Selain menggunakan tangan, hijabi boleh menggunakan cleansing brush yang merupakan berus pembersih wajah dengan kemampuan membersihkan kulit hingga 6 kali lebih baik dibanding hanya menggunakan tangan.

Dengan sikat yang diperbuat daripada silikon lembut dan bersifat anti-bakteria, hijabi tidak perlu bimbang terjadinya breakout pada kulit.

3. TONER
Setelah langkah pembersihan selesai, hijabi boleh mengembalikan keseimbangan pH kulit dengan penggunaan toner. Pilih toner sesuai dengan keperluan kulitmu sehingga kulit akan lebih sihat dan seimbang.

4. MEMBUANG SEL-SEL KULIT MATI 

Ya, sel kulit mati menjadi penyebab jerawat dan kulit yang kusam. Untuk memaksimumkan kesihatan kulit wajah maka lakukanlah eksfoliasi kulit (mengangkat sel-sel kulit mati) dengan rajin melakukan eksfoliasi sehingga kulit mati akan terangkat dan tidak menyumbat liang-liang kulit wajah. Dengan cara ini tentu akan menjadikan kulit lebih cerah.

5. DAPATKAN NUTRISI UNTUK KULIT MELALUI PEMAKAIAN MASKER 
Salah satu langkah untuk menjadikan kulit lebih halus, cerah dan lembap adalah dengan penggunaan masker. Wanita di Korea kerap memaksimumkan kecantikan kulit wajah dengan masker. Helaian masker wajah juga boleh dijadikan pilihan tepat untuk nutrisi kulit secara praktikal yang boleh dilakukan bila-bila masa dan di mana sahaja. Pilih helaian masker bersesuaian dengan keperluan kulit wajah anda.

6. JANGAN TINGGALKAN AMALAN PENGGUNAAN PELEMBAP WAJAH

Pelembap wajah menjadi kunci dari tampilan wajah glass skin. Hidrasi kulit yang mencukupi adalah langkah awal untuk menjadikan kulit lebih sihat dan cantik. Jadi, walaupun kulit anda berminyak, tidak ada salahnya untuk anda tetap menggunakan pelembap wajah agar kulit sentiasa terhidrasi.

Semua ini sangat mudah untuk dilakukan di rumah bukan?

Selamat mencuba!

Bagi kita umat Islam, bangun pagi merupakan satu kewajipan memandangkan solat Subuh bermula seawal 5.40 pagi. Tetapi sekadar bangun awal tetapi tidak melakukan ruti yang sihat, ia sangat tidak membantu hari anda.

Tahukah anda ada beberapa tip mudah untuk memulakan pagi anda dengan baik? Jadi, untuk kembali cergas pagi ini, apa kata kita lihat apa aktiviti yang boleh mengembalikan kesegaran anda untuk riang di meja kerja.

7 Tips Ini Bantu Anda Hadapi Pagi Dengan Tenang!

1. Minum Lemon Suam

Perah sedikit lemon ke dalam air suam dan masukkan dua hiris lemon. Ia membantu penghadaman dan metabolisma anda.

2. Sarapan Berkhasiat

Nasi lemak atau roti canai merupakan sarapan ruji masyarakat Malaysia tetapi apa salahnya sekali sekala anda tukar selera. Makanlah buah-buahan atau roti bersama avokado dan telur rebus, tubuh badan anda pasti akan lebih bertenaga.

3. Teh Hijau

Teh hijau kaya dengan anti-oksidan dan ia juga mampu membuang toksin dalam badan. Minum secawan teh hijau pada waktu rehat pagi anda dan pastikan anda minum juga beberapa cawan lagi sepanjang hari.

4. ‘Infuse Water’

Rendamkan setengah timun dan setengah lemon yang dihiris ke dalam air. Minum sepanjang hari dan isi lagi dengan air sejuk jika sudah habis. Pastikan anda gunakan botol yang boleh digunakan semula ya.

Artikel berkaitan: Runsing Fikir Perut Buncit Bak ‘Tayar Spare?’, Dua Senaman Mudah Ini Bantu Selesaikan Masalah Hijabi!

5. Snek Sejuk Beku

Sejuk bekukan buah-buahan seperti ceri atau strawberi untuk snek yang sihat dan enak! Tetapi awas bukan kentang goreng atau nuget ayam.

6. Rancang Jadual Kerja

Pastikan anda memulakan pagi anda dengan merancang jadual kerja anda. Tidak kira anda bekerja atau suri rumah, perancangan yang baik boleh memberi anda kawalan dan mengurangkan stress kemudian.

7. Lakukan Aktiviti Positif

Tidak kira anda lakukan apa pun, pastikan ianya positif dan memberi anda ‘sense of peace’. Membaca Al-Quran biasanya sangat membantu, ataupun mendengar motivasi pagi di radio atau internet. Bersenam atau menari juga boleh membantu anda ‘de-stress’ diri.

Bukannya sukar untuk mendapatkan pagi yang segar dan baik. Anda hanya perlu konsisten dan juga banyakkan senyum. Ia satu sedekah yang paling mudah dan sangat rugi jika tak mencubanya. Insya-Allah.

Artikel berkaitan: Selain ‘Skincare’, 5 Senaman Ini Juga Bantu Hijabi Atasi Masalah Jerawat. Tak Perlu Keluarkan Kos!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.