Ramai beranggapan bahawa diet perlu berlapar. Jangan menyeksa diri anda! Jangan fikir jika anda tidak makan nasi, anda akan kurus. Itu adalah cara diet yang salah.
Sebenarnya, ada sahaja diet yang tidak memerlukan anda untuk berlapar. Tip diet ini sendiri telah dikongsikan oleh Zana Mokhtar di laman Facebooknya. Ikut 9 tip diet ini tanpa perlu berlapar lagi.
1. Detox Pagi
Minum segelas air putih sebaik sahaja anda bangun tidur. Ia baik untuk pembuangan air besar. Air liur awal pagi mengandungi bakeria baik yang akan bertindak membantu detox toksin dalam badan anda.
2. Detox Sebelum Sarapan
Sebelum sarapan, ambil segelas air suam yang telah dimasukkan 1 inci halia yang diketuk. Rendam selama 2 – 5 minit. Selepas itu, masukkan perahan lemon dan 1 sudu madu. Amalkan setiap hari sebelum sarapan untuk memberi tenaga dan menyekat selera makan.
3. Sarapan 300 Kalori Atau Lebih
Ambil makanan yang berserat dan mengenyangkan seperti oat. Cuba lakukan resepi ini. Campurkan segenggam oat dengan susu rendah lemak serta 3 biji kurma dan kisarkan. Jika anda mahu lagi sedap, tambah pisang dan 1 sudu yogurt asli. Siap untuk diminum.
4. Air Kosong
Sekurang-kurangnya, ambil 2 hingga 3 liter air sehari. Air putih boleh membakar kalori dan nyahkan toksin dalam badan.
5. Snek Pagi & Petang
Snek pagi antara jam 10 pagi hingga 11 pagi. Ambil kurma 2 hingga 3 biji atau ambil epal hijau. Untuk petang pula antara jam 3 petang hingga 4 petang, ambil buah-buahan seperti tembikai dan epal hijau.
6. Menu Makan tengah Hari
Jangan sesekali tinggalkan makan tengah hari okay. Tiada istilah diet sekiranya anda mahu turunkan berat badan dengan cara yang betul. Ambil portion nasi segenggam dan lebihkan lauk serta sayuran. Gunakan cara kukus, bakar, panggang atau sup. Kalau boleh, elakkan makanan bergoreng dan santan. Lebihkan sayur-sayuran hijau.
7. Menu Makan Malam
Anda wajib makan malam sebelum Maghrib. Jangan makan terlalu lewat sebab perut perlukan masa untuk proses dan rehat.
8. Detox Malam
Boleh ikut cara nak buat air detox pada waktu pagi. Minum sebelum tidur dan ia dapat membantu untuk dapatkan tidur yang lebih lena.
9. Senaman
Amalkan senaman ringan seperti berjalan antara 30 hingga 45 minit.
Sumber: Facebook Zana Mokhtar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Stretch Marks Bukan Timbul Hanya Pada Wanita Bersalin Malah Remaja Juga Berisiko. Bagaimana Mengatasinya
Tanda stretch mark bukan hanya masalah orang dewasa lebih-lebih lagi wanita selepas bersalin, remaja juga berisiko menghadapinya. Ini adalah masa ketika remaja perlahan-lahan membangun identiti mereka dan mengembangkan keperibadian baru. Mereka juga mengalami transformasi fizikal kerana perubahan hormon, yang sering meninggalkan beberapa tanda. Salah satu tandanya stretch mark yang mungkin kendengaran pelik tetapi ia adalah benar.
Tetapi tidak ada yang perlu dirisaukan. Stretch mark adalah bahagian normal semasa akil baligh, dan dengan perlahan-lahan, ia boleh memudar. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Adakah Biasa Untuk Remaja Mendapat Stretch Mark?
Ya, adalah wajar bagi remaja stretch mark mengembangkan di bahagian-bahagian tertentu. Kira-kira 40% remaja lelaki, terutamanya mereka yang aktif dalam sukan, dan 70% wanita remaja mengalami stretch mark.
Ketika remaja mencapai usia baligh, terdapat perubahan hormon dalam badan. Selama ini, remaja mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan secara tiba-tiba dan mungkin terdapat kesan stretch mark di bahagian badan mereka. Remaja biasanya dapat melihat kesan stretch mark di kawasan ini:
- Pinggul
- Punggung
- Paha
- Payudara
- Perut
- Punggung bawah dan atas (termasuk bahu)
- Lengan atas
- Lutut dan kaki (kadang-kadang)
Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana remaja mengembangkan tanda stretch mark, berikut adalah jawapannya.
Bagaimana Tanda Stretch mark Berkembang Pada Remaja?
Stretch mark, juga dikenali sebagai striae, berkembang apabila kulit mengalami rengangan cepat melebihi hadnya. Ini menyebabkan kerosakan pada serat kolagen dan elastin dan membawa kepada pembentukan parut pada kawasan yang terjejas.
Selama bertahun-tahun remaja, lelaki mahupun perempuan mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan, yang meregangkan kulit dan meninggalkan kesan stretch mark. Remaja juga Penambahan dan penurunan berat badan dengan cepat, juga boleh menyebabkan stretch mark. Beberapa faktor lain juga boleh menyebabkan stretch mark pada remaja. Ini adalah:
- Mengambil ubat steroid oral atau topikal untuk keadaan seperti sindrom Cushing
- Obesiti
- Sejarah genetik stretch mark
Tanda stretch mark tidak dapat dielakkan, dan tidak mungkin anda dapat menyingkirkannya. Walau bagaimanapun, jika anda mengambil langkah berjaga-jaga yang cukup, anda boleh memperbaikinya dan menjadikannya tidak kelihatan.
Cara Mencegah Dan Merawat Stretch Mark
Sekiranya anda ingin menghilangkan kesan stretch mark, perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah mengambil langkah pencegahan. Terdapat beberapa cara untuk menjadikan kulit anda tahan dan mencegah koyakan yang teruk dan kesan stretch mark yang teruk. Inilah perkara yang boleh anda lakukan:
1. Bersenam
Setiap individu, termasuk remaja, harus kerap bersenam. Selain mengencangkan badan, bersenam juga membantu mencegah kenaikan berat badan yang berlebihan. Ini menghalang kulit anda daripada meregang secara tidak perlu dan menghalang perkembangan stretch mark. Sekiranya anda mengalami apa-apa perubahan, stretch mark tidak akan menjadi teruk dan mungkin menjadi kurang ketara seiring berjalannya waktu.
2. Kekal Terhidrat
Menjaga kesihatan diri sangat penting. Kulit kering meregang dengan mudah dan lebih terdedah kepada kerosakan. Ini menyebabkan perkembangan stretch mark. Tetap terhidrat dari dalam memastikan organ anda, termasuk kulit, kekal sihat dan berfungsi dengan baik.
3. Melembapkan Secara Berkala
Seiring dengan penghidratan dari dalam, kulit anda memerlukan pelembapan tambahan dari luar. Urut kulit anda dengan losyen badan dan krim untuk mengelakkan kekeringan kulit. Kulit yang dilembapkan dengan betul elastik dan mudah meregangkan. Ini mungkin membantu mengelakkan kesan stretch mark.
4. Gunakan Pelindung Matahari
Kami memahami bahawa tidak mungkin sama sekali untuk menghindari cahaya matahari. Walau bagaimanapun, pendedahan UV boleh menyebabkan kerosakan kulit dan memburukkan lagi kesan stretch mark anda. Oleh itu, gunakan pelindung matahari dengan kerap sebelum melangkah keluar.
5. Ikuti Diet Yang Seimbang
Vitamin dan nutrien sangat penting untuk menjaga kesihatan kulit dan kesihatan keseluruhan. Mereka juga membantu menjaga berat badan anda. Faktor-faktor ini dapat membantu mencegah stretch mark kulit yang tidak perlu dan tanda-tanda yang disebabkan olehnya.
Ambil buah-buahan segar, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, produk tenusu dan bijirin. Elakkan makanan yang diproses, soda, dan minuman manis dan makanan ringan.
6. Gunakan Produk OTC
Anda boleh menggunakan produk OTC anti tanda stretch mark untuk memudarkan tanda. Walau bagaimanapun, pastikan untuk menggunakannya secara beragam dan kerap.
Sekiranya tanda stretch mark anda teruk dan tidak pudar dengan langkah pencegahan dan pelembab biasa, berjumpa doktor untuk mendapatkan penilaian dan rawatan yang betul. Biasanya, doktor boleh menetapkan pilihan berikut untuk merawat stretch mark.
Pilihan Rawatan Perubatan:
- Terapi Laser: Ini berfungsi dengan membuang lapisan atas kulit anda dengan menggunakan laser.
- Mikrodermabrasi: Ini adalah proses di mana lapisan atas kulit dikelupas menggunakan alat genggam.
- Microneedling: Proses ini juga menggunakan alat genggam dengan jarum mikro, yang digunakan untuk menusuk kulit dan merebakakan pengembangan kolagen.
- Tretinoin Dan Produk Topikal Lain: Ini adalah ubat yang diresepkan oleh doktor dan boleh membantu menghilangkan peregangan.
Walau bagaimanapun, doktor sering tidak mengesyorkan pilihan rawatan ini untuk remaja. Ini kerana remaja belum dewasa sepenuhnya. Tanda regangan yang mereka alami semasa remaja boleh pudar dari masa ke masa.
Oleh kerana hormone mereka masih berkembang, selalu ada ruang untuk mengembangkan stretch mark baru di kemudian hari semasa mereka dewasa. Oleh itu, doktor mungkin menetapkan krim dan salap topikal untuk remaja. Langkah pencegahan selalunya berfungsi paling baik dalam kes seperti ini.
Sekiranya anda seorang remaja dan tidak tahu bagaimana merawat stretch mark anda, ikuti petua yang diberikan di sini dan berbincang dengan doktor untuk mendapatkan pilihan rawatan yang sesuai.
Di bawah ini, senarai produk terbaik untuk mencegah kesan stretch mark, membantu menyembuhkannya setelah ia terbentuk, dan bahkan membantu untuk menyamarkannya buat sementara waktu.
1. Bio-Oil
Sapukan Bio-Oil setiap hari untuk meminimumkan kesan stretch mark dan parut – walaupun anda mengalami kessan luka selama beberapa tahun. Dalam satu kajian klinikal, lebih daripada separuh penguji melihat perubahan parut selepas dua minggu.
Hebat bukan, untuk seluruh badan dan wajah anda, menyerap dengan cepat dan juga membantu meratakan warna kulit anda. Ia dipenuhi dengan bahan-bahan tenaga seperti minyak semula jadi dan derivatif vitamin A untuk menghidrat kulit dan memperbaiki penampilannya.
2. Palmer’s Massage Lotion For Stretch Marks
Gantikan pelembap biasa anda dengan yang kaya dengan bahan penghidratan seperti minyak argan dan mentega shea, kedua-duanya terdapat dalam losyen klasik dan mesra bajet ini. “Apabila anda mengalami stretch mark, salah satu perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah mengurut urutan stretch mark secara menegak.
3. Mustela Stretch Mark Prevention Cream
Produk ini telah menjadi perhatian wanita hamil selama beberapa dekad, dan ia mempunyai ulasan yang positif: 96% wanita yang menggunakan produk ini secara berkala sepanjang kehamilan mereka tidak mengalami stretch mark semasa kehamilan mereka, menurut percubaan klinikal yang dilakukan pada 26 orang wanita hamil.
4. Kiehl’s Activated Sun Protector Sunscreen
Lindungi kulit anda dengan menggunakan SPF setiap hari, pelindung matahari melindungi kulit dari kerosakan yang berterusan. Kebanyakkan pengguna losyen Kiehl berpendapat, bahawa losyen ringan air ini “melembapkan” dan menyukai “bau neutralnya”. Atributnya yang dinilai terbaik kerana tidak membuat kulit terasa berminyak atau licin walaupun di bawah terik matahari.
5. Neutrogena Hydro Boost Hydrating Body Gel Cream
Menjaga kulit sentiasa terhidrat adalah salah satu kaedah terbaik untuk mengelakkan kesan stretch mark muncul. Asid hyaluronik dalam krim gel badan ini membantu menghilangkan dahaga kulit dan menjadikannya sihat dan lembap, yang dapat menghentikan kesan stretch mark di trek mereka.
6. Mederma Stretch Marks Therapy
Berikan kulit anda penambah hidrasi dengan krim yang dibungkus dengan asid hyaluronik dan centenella asiatica (biasanya dikenali sebagai cica). Menurut tinjauan yang dilakukan oleh jenama tersebut, 76% wanita yang menggunakan produk ini selama 12 minggu menyaksikan penurunan tanda stretch mark dan berpuas hati dengan peningkatan tanda stretch mark mereka.
7. NARS Monoï Body Glow I
Oleh kerana tanda stretch mark pada dasarnya adalah parut, mereka tidak boleh menyala secara semula jadi, tetapi anda boleh menyamarkannya dengan menggunakan bronzer (atau penyamak sendiri) di atas garisan anda untuk menyembunyikannya sementara. Gunakan bronzer cair berisi vitamin ini untuk memberi tubuh anda cahaya yang sihat sambil memberi makan bahan-bahan yang menghidratnya.Terdapat juga dalam bentuk minyak.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kunci Rambut Sihat Dan Berkilat Hanya Guna DIY Minyak Rambut Ini. Lakukan Ikut Masalah Yang Berbeza!
Minyak rambut DIY boleh menyuburkan rambut dan memerangi rambut gugur dengan berkesan. Memberi minyak pada rambut dan mengurut kulit kepala adalah cara yang terbukti untuk mengurangkan rambut gugur.
Malah, ini juga akan menguatkan folikel rambut, meningkatkan peredaran darah, dan memberikan khasiat yang diperlukan kepada kulit kepala. Jika anda ingin memberikan rambut anda kelihatan seperti sutera tanpa sebarang bahan kimia, minyak yang disenaraikan di bawah adalah untuk anda. Ketahui cara minyak ini boleh membantu menggalakkan pertumbuhan rambut dan dapatkan resipi 5 minyak rambut di sini.
ARTIKEL BERKAITAN: Rambut Gugur Dan Uban Tumbuh, Selesaikan Dengan Minyak Bijan. Rambut Kekal Sihat Bersinar!
Minyak Terbaik Untuk Pertumbuhan Rambut
Minyak kelapa
Minyak kelapa kaya dengan lemak tepu dan boleh menembusi batang rambut untuk memberikan kelembapan yang mendalam. Satu kajian menunjukkan bahawa minyak kelapa juga membantu mengurangkan kehilangan protein. Minyak ini berkesan untuk rambut berporos rendah atau rambut kerinting dengan membantu merungkai simpulan. Anda boleh menggunakan minyak kelapa dara untuk urutan kulit kepala yang menenangkan.
BELI DI SINI
Minyak badam
Minyak badam adalah emolien dan mempunyai sifat anti-radang. Ia ringan dan sesuai untuk rambut halus dan lurus.
BELI DI SINI
Minyak kastor
Minyak jarak ialah minyak pekat dan likat yang diekstrak daripada tumbuhan Ricinus communis. Bukti t menunjukkan bahawa minyak kastor boleh membantu menggalakkan pertumbuhan rambut dan melebatkan kening dan bulu mata. Namun, sifat likat minyak rambut ini menyebabkan ia agak sukar untuk disapu dan dibilas.
BELI DI SINI
Minyak Bunga Raya
Minyak bunga raya adalah minyak berwarna merah yang diekstrak daripada bunga raya. Satu kajian mendapati minyak daun bunga raya lebih kuat untuk pertumbuhan rambut daripada yang diekstrak daripada bunga. Minyak bunga raya telah digunakan di India sejak zaman purba untuk kunci rambut lebat dan tebal. Selain itu, ia mempunyai bau yang menyenangkan, melembapkan rambut, dan mencegah kelemumur.
BELI DI SINI
Minyak jojoba
Minyak jojoba mempunyai sifat anti-radang dan digunakan secara meluas sebagai ramuan penjagaan kulit. Ia juga menyuburkan rambut dan merangsang pertumbuhannya. Malah melembapkan rambut dan kulit kepala dan membantu mengelakkan hujung bercabang dan pecah. Minyak jojoba juga boleh membantu merawat kulit kepala kering, kelemumur dan kulit kepala gatal.
BELI DI SINI
Minyak Argan
Minyak argan ringan seperti bulu. Ia boleh digunakan untuk mengurut kulit kepala dan menggayakan rambut yang kasar dan kering. Ia terdiri daripada asid lemak tak jenuh tunggal dan tepu, tokoferol, polifenol, sterol, alkohol triterpena, dan squalene. Minyak Argan membantu mengekalkan kulit kepala yang sihat, menghalang rambut rosak dan menjadikan rambut licin dan berkilat.
BELI DI SINI
Selain daripada minyak ini, minyak pati juga bagus untuk pertumbuhan rambut dan menambah aroma yang indah dan menenangkan pada minyak rambut DIY anda. Berikut ialah senarai minyak pati yang boleh anda gunakan.
ARTIKEL BERKAITAN: 14 Minyak Pati Yang Boleh Membantu Masalah Kulit Anda
Minyak Pati Terbaik Untuk Pertumbuhan Rambut
Minyak Pati Peppermint
Satu kajian menunjukkan bahawa minyak pudina membantu meningkatkan bilangan folikel rambut, kedalaman folikel rambut. Minyak ini mempunyai kesan menenangkan pada kulit kepala dan juga boleh membantu mengurangkan kelemumur.
BELI DI SINI
Minyak Pati Lavender
Satu kajian mengesahkan bahawa minyak lavender boleh digunakan untuk pertumbuhan rambut. Minyak lavender, apabila digunakan pada kulit kepala dengan minyak pembawa seperti jojoba atau minyak biji anggur, boleh menjadi terapi yang selamat dan berkesan untuk alopecia areata.
BELI DI SINI
Minyak Rosemary
Minyak pati rosemary juga boleh digunakan untuk merawat alopecia androgenik atau keguguran rambut corak wanita. Ia membantu mengurangkan kegatalan kulit kepala, menyuburkan kulit kepala dan merangsang folikel rambut.
BELI DI SINI
Minyak Cedarwood
Minyak cedarwood membantu mengimbangi pengeluaran minyak, mempunyai ciri antikulat dan antibakteria, mengurangkan keguguran rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Bersama-sama dengan minyak pembawa, minyak kayu cedar juga boleh membantu merawat alopecia areata.
BELI DI SINI
ARTIKEL BERKAITAN: Alopecia Bukan Botak Keguguran Rambut Biasa, Malah Melibatkan Bahagian Badan Yang Berambut. Boleh Emosi!
Minyak Chamomile
Minyak chamomile mempunyai kesan santai dan baik untuk menenangkan kulit kepala. Ia juga membantu mengubah rambut kasar menjadi keriting lembut. Minyak pati ini bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Untuk mendapatkan rambut tebal yang mempersonakan, anda boleh cuba lakukan resipi DIY minyak rambut ini. Hanya lakukan di rumah!
BELI DI SINI
5 Resipi Rawatan Minyak Rambut DIY Terbaik
Lavender Dan Minyak Kelapa
BAHAN:
- 1 titis minyak pati lavender
- 10 titis minyak kelapa
LANGKAH-LANGKAH:
- Campurkan minyak pati lavender dan minyak kelapa. Goncang dengan baik.
- Urut campuran minyak ini ke kulit kepala dan rambut, kemudian syampu rambut dan sapukan minyak argan.
Nota: Anda boleh membuat kumpulkan adunan ini dan menyimpannya untuk kegunaan masa hadapan.
Peppermint Dan Minyak Badam
BAHAN:
- 1 titis minyak pudina
- 15 titis minyak badam
LANGKAH-LANGKAH:
- Campurkan minyak pudina dan badam.
- Goncang dengan baik dan simpan di tempat yang kering.
- Urut campuran minyak ini ke kulit kepala dengan gerakan membulat.
- Biarkan selama 15 minit dan basuh rambut anda.
Nota: Lakukan ujian tampalan sebelum menggunakan minyak pudina. Jika anda mempunyai kesan kesemutan pada kulit kepala, elakkan menggunakannya.
Rosemary, Argan Dan Minyak Kastor
BAHAN:
- 1 titis minyak rosemary
- 5 titis minyak kastor
- 5 titik minyak argan
LANGKAH-LANGKAH:
- Campurkan minyak rosemary, minyak kastor dan minyak argan dalam mangkuk.
- Kacau campuran ini dengan straw kaca atau keluli.
- Sapukan campuran minyak ini hanya pada kulit kepala untuk mengelakkan rambut kusut.
- Biarkan selama 20 minit dan bilas.
Minyak Chamomile Dan Jojoba
BAHAN:
- 1 titis minyak chamomile
- 10 titis minyak jojoba
LANGKAH-LANGKAH:
- Campurkan minyak chamomile dan minyak jojoba.
- Urut campuran minyak ini pada kulit kepala dan rambut.
- Biarkan selama 20 minit dan basuh rambut anda.
Cedarwood Dan Minyak Bunga Raya Untuk Pertumbuhan Rambut
BAHAN:
- 1 titis minyak kayu cedar
- 10 titis minyak bunga raya
LANGKAH-LANGKAH:
- Campurkan minyak cedarwood dan minyak bunga raya. Goncang dengan baik.
- Urut campuran ini pada kulit kepala dan rambut selama 10 minit.
- Biarkan selama 20 minit dan bilas.
Cara Menyimpan Minyak Rambut DIY
Simpan minyak rambut DIY ini dalam botol kaca coklat dan gunakan penitis. Anda boleh menemuinya di mana-mana kedai dalam talian. Pastikan untuk menyimpannya jauh dari matahari dan di tempat yang kering. Juga, cipta minyak dalam kelompok untuk mengelakkannya daripada menjadi tengik.
Berikut ialah senarai perkara yang boleh dan tidak boleh anda ikuti semasa menggunakan minyak rambut DIY.
Perkara yang patut dilakukan dan tidak patut dilakukan
- Lakukan ujian tampalan di belakang leher anda untuk melihat sama ada anda alah kepada minyak pati. Jangan gunakannya jika anda merasakan sensasi terbakar atau kesemutan.
- Elakkan menggunakan minyak basi dan tengik.
- Jangan gunakan minyak pati secara langsung. Sentiasa cairkannya dengan minyak pembawa.
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Busana RM80 Ribu Sebagai Tanda Istimewa Ulang Tahun Ke-9, Che Ta Bersyukur Muncul Zain Dalam Hidupnya
Kemanisan dalam perkahwinan adalah apabila kedua pasangan yang telah lama bersama meraikan hari perkahwinan bersama. Setiap kali hari keramat yang istimewa tiba, sudah tentu momen-momen bersama diingati.
Setiap pasangan ada cara mereka sambut ulang tahun perkahwinan bersama, begitu juga pasangan selebriti Rozita Che Wan dan juga Zain Saidin. Apa yang lebih mengejutkan lagi adalah busana ‘photoshoot‘ miliknya yang berharga RM80,000!
Artikel berkaitan: “Berbaloi Mak Hang Cari Duit Nak Bayar ‘Fees’…Bukan Sikit-Sikit Duit Chek Oii…” – Che Ta Rasa Bersyukur Anak Keduanya Peroleh Double Degree
Istimewa untuk ulang tahun ke-9 bersama pasangan
Menjadi kepastian buat Che Ta dan Zain Saidin untuk meraikan ulang tahun dengan ‘photoshoot‘ ala-ala pengantin baru. Kini pilihan Che Ta menggayakan busana berwarna putih mengejutkan lagi orang ramai.
Che ta juga tidak segan untuk berkongsi di ruangan kapsyen mengenai pengalamannya menjadi ibu tunggal selama 12 tahun. Dia juga tidak putus asa dalam perkahwinan dan bersyukur di hadirkan Zain dalam kehidupannya.
“9 tahun, 9 kali dah sarung baju kahwin. Alhamdulillah, tahun ini rezeki dapat sarung baju kahwin harga RM80,000, thank you @ivanyoungofficial,
“12 tahun jadi ibu tunggal, tak pernah give up dengan perkahwinan…kadang Allah SWT hantar ‘peneman’ untuk uji kesabaran kita…kalau sabar kekal lah bahtera yang kita bina, kalau tak sabar, itu yang porak peranda.” katanya.
Bukan jenis ‘control‘ tapi peka bab agama
Aktres berumur 49 tahun itu juga mengatakan peribadi suaminya itu sangat sempoi dan bukan seorang yang suka ‘control‘. Tetapi disoal bab agama, Zain sangat peka dan ‘particular‘ meski pun ada yang mengatakan dia ‘mat salleh celup’.
“Tak pernah suruh kami kemas rumah, tak pernah paksa masak, jauh sekali nak control pergerakan kami…tapi satu benda dia ulang-ulang tanya setiap waktu, sayang dah solat?,
“Tal sangka ‘mat salleh’ celup yang saya kahwin ini sangat particular tentang agama. Ingat lepas kahwin, nak pakai skirt atas peha sahaja…tapi terus slowly tutup aurat, Alhamdulillah!.” ujarnya lagi.
Artikel berkaitan: “Seronok Tengok Ramai Yang Berhijrah…”- Peminat Teruja Tengok Artis Berkumpul Dalam Majlis Ilmu!
Dia juga tidak terlupa untuk memberikan pesanan buat para wanita di luar sanan untuk tidak berputus asa dalam perkahwinan. Jodoh itu akan muncul buat yang mencari, semuanya atas keredhaan Allah SWT.
Sumber: Instagram @rozitachewan1
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI