Awas! hijabi yang ‘workaholic’ dan sering hadap skrin terlalu lama, jangan abaikan simptom mata letih jika anda tak nak mata terasa seperti berpasir sekaligus membuatkan anda rasa tak selesa! Semakin digonyoh semakin pedih dan bercucuran air mata keluar dari kelopak mata anda.

Mesti ada di antara Hijabi yang pernah ada pengalaman melalui situasi seperti ini kan? Sebenarnya, bila mata kita keluarkan air mata yang berlebihan, itu adalah ‘signal’ atau bahasa tubuh dan cara badan berkomunikasi untuk beritahu kita, ada sesuatu yang tidak kena.

Kenapa Mata Bagi ‘Signal’ Kepada Tubuh?

Sebenarnya masalah simptom mata letih, berpunca daripada beberapa perbuatan harian yang sering kita lakukan yang tanpa sedar, ianya memberi kesan kronik kepada mata kita. Berikut merupakan beberapa sebab yang menjadi punca kepada masalah simptom mata letih ini.

1. Mata akan memberi ‘signal’  atau simptom jika mata terlalu letih, kerana menghadap skrin dalam satu jangkamasa panjang.
2. Mata adalah organ paling sensitif dan akan refleks dengan cepat, jika berlaku kerengsaan atau ketidakselesaan akibat terlalu lama menatap skrin telefon pintar.
3. Ini sering terjadi kepada Hijabi diluar sana, dimana mata akan menjadi kering dan menghadapi simptom mata letih kesan dari pemakaian kanta lekap melebihi tempoh 8 jam, hanya kerana mahu kelihatan cantik.

Jangan Gonyoh Mata Kalau Tak Nak Kornea Mata Koyak! Rohto Kan Ada..

Bila mata mengalami simptom mata letih dan mula rasa tak selesa, ramai antara kita yang suka mengonyoh mata tanpa sedar, tindakan ini sebenarnya hanya akan merisikokan lapisan kornea mata untuk koyak! Terutamanya jika mata digonyoh ketika memakai kanta lekap.

Perbuatan menggonyoh mata adalah amat berbahaya! Tambahan, ketika mata kering. Perbuatan ini adalah SALAH! Malah, ia tidak bersifat melegakan mata, tetapi hanya memburukkan lagi keadaan dan merisikokan mata menjadi lebih teruk.

Jadi bagaimana nak selesaikan masalah simptom mata letih dan ketidakselesaan mata ni? Mudah je sis! Tak perlu bimbang, cubalah Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’

Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni memang istimewa dan berbeza berbanding produk-produk titisan mata yang dijual di pasaran tau. Kerana, Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ mempunyai sehingga 7 tahap sensasi penyejukan yang mampu merawat kerengsaan mata.

Paling best! Setiap botol Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini dirumus secara inklusif, mengandungi Hypromellose dan asid Hyaluronik yang memberikan kelembapan serta kesegaran mata dengan pantas dan tuntas!

Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ Dijamin Selamat Dan Berkesan!

Lagi satu, hijabi boleh menggunakan Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini tanpa sebarang keraguan! Ia dijamin selamat, kerana diperbuat daripada air tulen yang mengikut piawaian standard dari Pharmacopoeia Jepun.

Artikel berkaitan: Mata Kering ‘Musuh’ Utama Wanita! Jangan Abaikan, Ketahui Cara Hindarinya

Malah, Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ didatangkan dengan reka bentuk botol yang sangat compactible dan sesuai untuk dibawa kemana sahaja serta mudah digunakan pada bila-bila masa.

Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ini direka agar lebih ‘mesra pengguna’ dengan muncung unik yang membolehkan ianya dititiskan kedalam mata dengan tepat sekali.

Haa.. Best ke tak? Best sangat weh! Pelbagai manfaat yang hijabi peroleh dengan memiliki sebotol Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni.

Menarik bukan? Jika Hijabi sayangkan mata anda, jangan bertangguh lagi, segera dapatkan Penitis Mata Rohto ‘Extra Cool’ ni!

Kemudian, kongsikan pengalaman dan perbezaanya bersama kami dengan #RohtoEyeDrops #RohtoExtraCoolEyeDrop #WorldNo1EyeCareBrand dan jangan lupa tag @rohtoeyedropsmy tau!

Artikel berkaitan: Ia Bukan Cuma Kurang Tidur, Ini Antara Punca Kemunculan Mata Panda!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Seorang anak seharusnya menghormati ibu yang telah bersusah payah melahirkan, menjaga dan membesarkannya. Ditatang bagai minyak yang penuh sejak dari kecil lagi, seorang anak sepatutnya menjaga perasaan ibunya sebaik yang mungkin.

Berdosa besar sekiranya seorang anak itu mengguris perasaan ibunya. Apatah lagi apabila air mata ibu jatuh dek kerana kecil hati dengan sikap kita. Seperti yang dikongsi oleh Khairul Hakimin Muhammad, baru-baru ini dia telah pergi ke sebuah pasar raya untuk membeli buah.

Sewaktu berada di pasar raya tersebut, dia terdengar seorang ibu meminta anaknya untuk membelikan ikan. Tetapi jawapan yang diterima sungguh mengejutkan hingga lelaki ini berdoa agar anak yang biadap itu diberi hukuman yang setimpal di atas kekasaran terhadap ibunya itu.

Ikuti perkongsian Khairul Hakimin Muhammad. Semoga ia memberi manfaat kepada kita semua. Hormati ibu yang telah berpenat lelah menjaga kita. Jangan diabaikan ibu yang satu itu kerana ibu, tiada galang gantinya.

Aku tak tahulah apa benda yang Tuhan nak beri aku atas apa yang aku lalui hari ini. Dari pagi ada sahaja yang tak kena.

Sampailah tadi, keluar dari Putrajaya dalam jam 6.45 petang, kena jem pula. Aku tekad nak singgah ke sebuah pasar raya kerana stok buah dalam peti ais dah habis.

Elok parking, azan Maghrib. Aku jalan selaju mungkin. Ambil troli dan terus ke belakang, bahagian buah. Sedang elok aku capai plastik dan kemudian nak pilih-pilih, tup tup ada makcik sebelah aku duk bercakap dengan anak dia.

“Ma, ambillah 2 keping je ikan tu, mak teringin sangat.”

Makcik tersebut dah cakap 2 hingga 3 kali dan anak dia boleh jawab:

“Mak kalau nak makan, mak beli sendiri. Anak saya semua makan ayam. Mak duduk rumah saya, kena ikutlah apa saya makan.”

Kurang asam. Aku terus menyampuk.

“Hoi, ini mak kau kan? Pasal apa kau cakap macam tu?”

Dia terdiam. Makcik itu pun terdiam. Terus dia cakap ke emak dia.

“Tengoklah, mesti semua orang ingat saya ni kejam kan? Mesti mak happy kan?”

Aku pun seluk duit, beri dekat makcik itu. Suruh pergi beli ikan. Kemudian aku angkat tangan dan cakap kuat-kuat:

“Ya Allah, kau hukumlah perempuan ini sama seperti dia pernah layan ibu dia hari ini. Biarkan anak-anaknya pula melayan dia begini suatu hari nanti.” 

Pang! Kahkahkah. Mujurlah tak kena muka aku. Makcik itu lempang tangan aku. Pedih woih. Hahaha. Makcik itu ketap gigi dan cakap, “Dah dah. Itu anak aku.” Huhu. Air mata dia bergenang.

Aku tahu dia sayang anak dia sangat-sangat. Walau anak dia blah tinggalkan dia masa aku buat-buat doa begitu, tengoklah ibu dia juga yang pertahankan dia.

Aku tak tahulah kenapa aku boleh berani macam itu. Aku pun blah. Haram sebiji buah pun aku tak beli.

Masuk dalam kereta, aku terfikir benda ini. Emak aku duk layanlah semua benda aku nak makan. Sampai ke tahap kalau aku balik kampung, dia mesti masak benda yang aku suka.

Aku tahu dia tak pernah cakap dia sayangkan aku, namun dia buktikan semua itu dengan perbuatannya.

Ini emak kita minta nak makan woih. Gila apa kau boleh betah macam itu. Kau tolonglah tak sampai ke momen yang Tuhan ambil alih tempat kasih sayang kau itu. Dengan ambil emak kau, dengan buang semua anak kau. Dan kau jadi sendiri seorang.

Ingat kawan, hak ibu bapa kepada anak ini tolonglah tidak sampai mereka meminta-minta kepada kita. Mana yang kita tahu mereka suka, buat dan belikan siap-siap. Tolonglah. 

Itu syurga. Kau dapat laki kaya, kerja hebat dan anak-anak power bagaimanapun, itulah tempat yang Tuhan angkat darjatnya, yang mana Tuhan kata, menyayangi mereka itu akan sampai ke tahap Tuhan juga akan menyayangi kau. 

Tolonglah.

Sumber: Khairul Hakimin Muhammad

Mengikuti diet berdisiplin untuk menurunkan berat badan adalah mustahak. Peraturan untuk menjaga rancangan diet yang ketat, ada banyak perkara yang dapat dilakukan seseorang sepanjang hari untuk membaikinya.

Ketika menjaga rejim waktu malam, sebahagian besar tetap mengekang karbohidrat, makanan ringan, atau makan malam sebelum jam 8 malam. Namun, masih banyak yang boleh anda lakukan yang dapat mempercepat penurunan berat badan dengan berkesan. Sekiranya anda tahu, minuman sebelum tidur tertentu boleh sedikit mengurangkan berat badan dan tetap berada di landasan yang betul untuk kesihatan.

Cuba minuman ini

Tiga minuman mudah dan ramuan yang boleh membantu. Bukan sahaja mudah dibuat atau dibeli, semuanya memerlukan bahan dapur sahaja. Bahan ini juga bagus untuk diet detoks!

1. Teh kayu manis

Untuk sepanjang masa anda bermimpi minum minuman yang menenangkan dan manis sebelum tidur, teh kayu manis ini dapat membantu tanpa menambah lemak pinggang anda. Selain mengimbangi gula, kayu manis juga mempunyai banyak faedah lain yang dapat membantu menurunkan berat badan. Sarat dengan antioksidan dan mempunyai sifat pengurangan keradangan, yang telah dikaitkan dengan kegemukan dan kenaikan berat badan.

Kayu manis juga mengandungi hormon kenyang, yang membuat anda merasa kenyang malah mengurangkan keinginan dan rasa lapar, mengawal diet anda dalam jangka masa panjang. Terdapat juga faedah tersembunyi yang terdapat pada aromanya. Kayu manis mengandungi bahan kimia, cinnamaldehyde yang apabila bersentuhan dengan sel meningkatkan kadar metabolisme. Oleh itu, kayu manis, digunakan dalam bentuk apa pun memaksa sel-sel lemak di dalam tubuh untuk terus membakar walaupun badan tetap tidak aktif, yang dapat membantu hari yang hebat dalam memerangi kegemukan.

Ia juga mengandungi sifat antioksidan dan antibakteria yang bermanfaat untuk tubuh.

Cara membuatnya:

Untuk membuat minuman yang menenangkan ini, rebus secawan air di dalam periuk. Tambahkan sesudu serbuk kayu manis (atau akarnya) dan biarkan minumannya curam. Setelah air mendidih, tapis dan pindahkan ke cawan. Anda boleh menambah madu jika bau kayu manis tidak menenangkan anda. Untuk faedah terbaik, minum minuman ini 20-30 minit sebelum tidur selama 15 hari.

2. Smoothie timun-pasli

Timun dan pasli adalah keperluan musim panas yang mengandungi banyak kandungan hidrat di dalamnya. Pada hari-hari ketika anda merasa kembung atau perut rasa sebu, jus timun-pasli ini dapat menyahtoksik sistem anda dan memberi metabolisme kepada peningkatan yang sangat diperlukan. Apabila diminum secara berkala, minuman ini juga dapat mempercepat pembakaran lemak. Walaupun timun mengandungi kalori yang cukup rendah dan bahkan kandungan lemak yang lebih rendah (hanya 0.35 gram), bahan ini juga kaya dengan nutrien seperti vitamin A, B dan K, selain daripada nilai folat yang tinggi. Parsley, ramuan berfungsi sebagai diuretik semula jadi yang dapat membantu membuang toksin dan lebihan cecair, selain menjaga keseimbangan dan pencernaan gula dalam darah.

Cara membuatnya:

Dadu sebatang timun menjadi kepingan halus. Dalam pengisar atau mixer, tambahkan kepingan dadu bersama dengan beberapa tangkai pasli. Campurkan dengan baik dan haluskan sehingga menjadi seperti konsistensi halus. Anda juga boleh menambah setengah halia parut dan jus lemon untuk menambah rasa.

3. Teh Fenugreek

Biji meti atau biji fenugreek adalah sumber nutrien yang boleh anda temui di dapur. Bahan luar biasa untuk meningkatkan pencernaan anda dan mendorong pembakaran lemak. Mengandungi sebatian kegunaan yang kuat yang mempunyai manfaat anti-radang dan antioksidan. Meminum segelas air methi setiap saat sepanjang hari dapat mengisi semula daya tahan tubuh dan meningkatkan fungsinya. Ini adalah salah satu cara termudah untuk melakukan detoksifikasi secara semula jadi!

Cara membuatnya:

Rebus secawan air dan setelah anda mula melihat gelembung, tambahkan satu sudu teh atau dua biji methi ke dalamnya. Warna biji mula pucat, setelah selesai tapis minuman dengan baik dan minum di atasnya. Serbuk jagung boleh dicampurkan dalam minuman untuk menambah rasa tetapi merupakan pilihan tambahan.