Aduhai, kalau tak cuci rambut nanti akan ada bau yang busuk. Bila sudah cuci rambut pula, tekstur akan mula kusut dan terlalu kering sepanjang hari.
Sudah tentunya ramai yang mengalami masalah yang sama dalam senario di atas. Walaupun nak kekalkan rambut wangi dengan mencucinya setiap hari, ia akan lebih membuatkan lagi rambut anda bermasalah!
Rambutkan mahkota, perlulah jaga!
Ramai yang suka mengambil solusi untuk mencuci rambut dengan sangat kerap. Khuatir ada yang bakal menegur bau rambut yang busuk dan kepam!
Kajian ada menyatakan bahawa kekerapan anda mencuci rambut akan menyebabkan lagi rambut kusut. Bahkan, banyak lagi masalah seperti rambut bercabang dan lain-lain seperti yang bakal dinyatakan di bawah!
Ads
1. Rambut boleh bercabang
Pemilihan produk bukan menjadi satu faktor utama masalah rambut bercabang, malah kerap basuh boleh menyumbang kepada masalah ini. Pelembap semula jadi akan mudah hilang dan mengurangkan kesihatan rambut.
Jadi rambut yang bercabang adalah sebab kekurangan pelembap asli yang keluar dari kulit kepala. Dalam masa yang sama, air panas juga tidak disarankan untuk mencuci rambut kerana ia boleh buat kulit kepala mengelupas dan berminyak.
Ads
2. Berminyak dan kusut
Rambut yang kering akan memudahkan penampilan kita tampak kusut dan terjadinya masalah rambut yang berminyak. Rambut yang berminyak ini juga boleh menyebabkan bau busuk malah masalah kelemumur dan jerawat pada kepala.
3. Warna rambut semakin pudar
Bagi mereka yang suka mewarnakan rambut sudah tentu anda akan banyak membelanjakan wang yang banyak. Namun, kerap mencuci rambut juga adalah salah satu faktor senangnya warna rambut itu cepat pudar dan tidak menarik!
Ads
4. Rambut yang rosak
Keringkan rambut menggunakan pengering rambut sudah tentu akan menyebabkan rambut cepat rosak. Haba yang digunakan juga perlulah bersesuaian dan tidak terlalu panas kerana ia akan menyebabkan rambut rosak dan kelihatan tidak sihat.
Dalam senario ‘new ummah’ masa kini ini, memang kita didedahkan dengan pelbagai situasi. Misalnya hukum bagi seorang perempuan yang tidak menutup aurat tetapi solat lima waktu tidak tinggal. Apakah solatnya juga jadi tidak sah dan hanya sia-sia. Ataupun bagaimanakah hukumnya yang sebenar.
Menurut jawapan dari Ustaz Azhar Idrus, tidak tinggal solat bermakna dia masih Islam. Jika tidak solat, maka tiada satu rukun Islam.
Tidak cukup satu rukun maka tidak sempurnalah Islamnya. Sama seperti solat ada 13 rukun.
Jika tidak rukuk maka tidak sah solatnya. Jadi, bila tinggal satu daripada rukun Islam, seseorang tidak dikatakan Islam.
Jika tidak tutup aurat tetapi tetap solat, dia dikira berdosa kepada Allah. Islamnya masih ada, kecuali jika dia tinggal solat, maka Islamnya akan tercabut.
Perempuan yang tidak pakai tudung tetapi solat itu lebih baik daripada perempuan yang pakai tudung tetapi tidak solat.
Manakala bagi perempuan yang masih tidak bertudung, maka hendaklah dia memasang azam untuk memakai tudung. Insya-Allah.
Wallahu’alam
KREDIT FOTO: INSTAGRAM HIJABI BLOGGER
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Adakah anda bosan mekap setiap pagi untuk kelihatan cantik? Ada kalanya kulit anda memerlukan rehat. Solekan ialah seni dan cara yang menyeronokkan untuk menyerlahkan wajah, tetapi tidak perlu bergantung padanya untuk menentukan kecantikan anda.
Jika anda ingin kelihatan cantik tanpa menghabiskan masa berjam-jam di hadapan cermin setiap hari, Di sini HIJABISTA akan membincangkan bagaimana untuk kelihatan cantik tanpa solek. Anda boleh mencapai penampilan yang sempurna dengan membuang produk solekan anda sekali-sekala. Teruskan
Terus terang, ini semua tentang dalaman anda dan sejauh mana kita menjaga diri. Ya! Anda perlu mengambil kira aspek penting dalam diet, tabiat, gaya hidup dan rutin penjagaan kulit anda. Sekiranya anda mempunyai salah satu daripada elemen ini yang rosak, kesannya pasti akan mencerminkan kesihatan anda dan penampilan keseluruhan.
1. Cara makan cara untuk kulit bercahaya
Ungkapan “Anda adalah apa yang anda makan” tidak boleh lebih tepat. Diet yang berkhasiat adalah cara yang mudah untuk mencapai kulit yang sihat. Pastikan anda menambah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam pengambilan harian. Makanan yang kaya dengan asid lemak Omega-3 seperti biji rami, walnut dan makanan yang diperkaya dengan vitamin seperti oren, ubi keledek dan labu adalah satu kemestian.
Juga termasuk makanan yang tinggi protein seperti telur, ayam, kacang ginjal, kacang lentil, kacang ayam dan keju kotej. Diet yang sihat melakukan tugasnya sendiri untuk memastikan anda berseri dan sihat dari dalam dengan memberikan badan anda semua yang diperlukan.
2. Banyakkan minum air
Kita tidak boleh cukup menekankan kepentingan H2O. Setiap sistem dan fungsi dalam badan kita bergantung kepada air. Bawa sebotol air bersama ke mana sahaja anda pergi dan pastikan diri terhidrat sepanjang hari. Minum sekurang-kurangnya 8 atau lebih gelas air membantu membuang toksin dari badan dan dengan itu kulit anda kelihatan lebih gebu dan bermaya. Ia juga membantu mengelakkan kedutan.
Cara terbaik untuk mengambil air adalah dengan mengisi sebotol dengan timun, limau, zucchini, daun pudina dan sayur-sayuran lain yang berwarna cerah dan menjadikan air detok anda untuk diminum semasa dalam perjalanan. Melakukan ini memberi anda nutrien serta penghidratan untuk membantu badan anda menggunakan dan memegang air dengan lebih cekap.
3. Tidur dengan tenang
Tidur malam yang nyenyak selaras dengan penampilan dan perasaan anda. Ia penting kerana badan membaiki diri semasa anda tidur. Sama seperti anda perlu mengecas telefon bimbit, badan anda perlu mengecas sendiri dan menjalani hari dengan bateri anda pada 50 peratus, hanya membawa kepada ketegangan tambahan dan ketidakcekapan. 6-8 jam tidur berkualiti adalah penting untuk anda bangun dengan perasaan dan kelihatan hebat. Dengan melakukan ini, anda akan mempunyai kulit yang berseri, kurang daripada lingkaran hitam di bawah mata dan anda akan melambatkan proses penuaan. Kulit menghasilkan kolagen baru apabila anda tidur.
4. Sedar bahan
Kecantikan yang mementingkan bahan adalah satu perkara. Ya! Sama seperti apa yang anda letakkan di dalam badan mempengaruhi kesihatan keseluruhan, apa yang anda letakkan di permukaan melakukan perkara yang sama. Kulit anda menyerap 60 peratus bahan yang dipakai, jadi pastikan membuat kajian tentang bahan-bahan yang terdapat dalam penjagaan kulit, penjagaan rambut dan produk kecantikan.
Jauhkan daripada produk yang mengandungi paraben, petrokimia dan sulfat yang boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit atau menjadikan rambut anda kering dan keriting. Lebih baik berpegang pada produk yang mengandungi bahan semula jadi.
5. Bersenam untuk kulit sihat
Aktiviti fizikal sangat penting, baik untuk kesihatan fizikal dan juga mental. Lakukan sesuatu apa sahaja kesesakan anda, sama ada senaman di gim, berlari, melakukan yoga atau berenang. Secara saintifik, terbukti bahawa senaman memberi manfaat kepada kulit anda dan meningkatkan mood.
Sekurang-kurangnya tiga jam aktiviti fizikal setiap minggu akan menghasilkan peningkatan kesihatan. Ia meningkatkan peredaran darah anda, membantu menyingkirkan toksin, meningkatkan jumlah oksigen yang dihantar ke kulit anda, memberikan rangsangan endorfin yang mengurangkan tekanan dan menenangkan seluruh badan, termasuk kulit anda! Walau bagaimanapun, jika anda pergi ke taman untuk berlari, jangan sesekali lupa memakai pelindung matahari.
6. Berpegang pada rutin penjagaan kulit yang konsisten
Anda perlu mengetahui jenis kulit anda dan mencari rutin penjagaan kulit yang sesuai. Rutin CTM (cleanser,toner,mousitoriser) iaitu membersih, menyegarkan dan melembapkan adalah penting untuk kulit yang sihat. Jenis produk yang anda gunakan untuk mengikuti kaedah ini bergantung sepenuhnya pada jenis kulit. Ikuti rutin pagi dan malam yang konsisten dan dijamin bahawa anda akan melihat peningkatan drastik dalam penampilan kulit anda. Juga, jangan, dalam apa jua keadaan, pergi tidur tanpa membersihkannya dengan secukupnya. Anda hanya akan mengundang banyak masalah untuk kulit. Gunakan krim tangan dan losen badan untuk tangan dan kaki juga.
7. Pengelupasan Adalah Kunci
Jadikan pengelupasan sebagai bahagian penting dalam rejim penjagaan kulit. Ia sememangnya kunci kepada kulit yang berseri. Kulit anda sentiasa membuang sel-sel mati dari permukaan yang membantu dalam memperbaharui dirinya dengan sel-sel yang segar dan sihat. Bantu proses semula jadi ini dengan menggunakan pengelupasan lembut. Lebihan sel mati yang berada di permukaan kulit anda boleh menyebabkan liang roma tersumbat, bintik hitam, jerawat dan jeragat.
Apabila anda menerapkan pengelupasan ke dalam rejim kecantikan, serum dan pelembap anda lebih baik diserap ke dalam kulit menjadikan ia berfungsi dengan lebih cekap. Pilih skrub lembut atau buat skrub semula jadi anda sendiri di rumah menggunakan bahan seperti tepung gram atau lulur kopi. Pastikan pengelupasan maksimum dua kali seminggu. Anda akan melihat peningkatan yang ketara, kulit anda akan kelihatan lebih segar dan licin.
Petua Pantas:
Jika anda mempunyai kulit sensitif, pilih pengelupasan kimia yang mengandungi asid laktik atau asid mandelik. Ia kurang agresif pada kulit dan mungkin tidak memburukkan lagi kekeringan.
8. Hilangkan tekanan
Dalam gaya hidup moden hari ini, kita semua mempunyai jadual yang gila dan tekanan datang secara semula jadi. Walau bagaimanapun, tekanan yang tidak terkawal boleh menyebabkan masalah seperti sakit kepala dan hipertensi. Ia juga boleh menyebabkan jerawat, rambut gugur dan uban. Ini hanyalah beberapa akibat tekanan yang teruk. Oleh itu, walaupun anda tidak boleh sepenuhnya mengelakkan bil, kerja, kehidupan anda dan semua tekanan yang datang bersamanya, anda harus mencari cara untuk menguruskannya. Minum secawan teh panas yang enak, dengar muzik atau luangkan masa untuk apa sahaja yang anda suka.
9. Minum teh hijau
Terdapat sebab mengapa teh hijau sangat popular di kalangan peminat kesihatan. Ia mungkin merupakan minuman paling sihat di luar sana dan diperkaya dengan nutrien dan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh. Ia mengandungi ‘catechin’ yang merupakan satu bentuk antioksidan yang menghalang kerosakan sel. Malah meningkatkan peredaran darah, menurunkan kolesterol dan tekanan darah serta meningkatkan kesihatan kulit anda. Ramuan EGCG (katekin dipanggil epigallocatechin-3-gallate) yang terdapat dalam teh ini juga membantu dalam penurunan berat badan dengan mengurangkan penyerapan lemak. Jadikan kebiasaan untuk membancuh teh hijau untuk diri sendiri!
+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Tampil #1 on top dengan fashion muslimah terkini di HIJABISTA! Download seeNI sekarang!
Jika diperhatikan sekarang ini ‘Sunscreen Stick’ merupakan antara barangan kecantikan yang ‘in-trend’ san WAJIB dimiliki kaum hawa. Ini kerana ianya amat compactible dan lebih mudah untuk digunakan terutama di negara tropikal yang mempunyai cuaca panas seperti Malaysia.
Bagaimanapun, ternyata masih belum ramai yang tahu cara penggunaan sunscreen stick yang betul. Malah, tahukah hijabi bahawa Sunscreen merupakan produk skincare yang wajib digunakan setiap hari dengan ukuran tertentu.
Jika salah penggunaan dan kuantiti, sunscreen tidak akan dapat melindungi kulit anda secara efektif dan menyeluruh, serta akan memberikan efek yang kurang menyenangkan. Justeru, Hijabista menyenaraikan lima perkara yang Hijabi perlu tahu sebelum memakai sunscreen stick. Jom semak!
1. Moisturizer Dulu Baru Sunscreen!
Sunscreen adalah produk skincare yang wajib digunakan setiap hari di waktu pagi sebelum anda keluar rumah. Jadi cara terbaik mengoleskan sunscreen pada wajah ada adalah setelah menggunakan pelembap ya. Walaupun jenis stick, sunscreen tidak akan menghilangkan kebaikan produk skincare yang sebelumnya digunakan. Tapi hijabi perlu menunggu pelembap yang anda gunakan, menyerap sepenuhnya kedalam lapisan kulit terlebih dahulu, kemudian baru aplikasikan sunscreen stick kesukaan anda!
2. Oleskan ‘Sunscreen Stick’ Pada Belakang Tangan Terlebih Dahulu!
Sementara menunggu krim pelembap menyerap sempurna, pada wajah. Anda boleh prep terlebih dahulu sunscreen stick anda itu. Untuk mengelakan risiko wajah calar kerana tergesel pada permukaan Sunscreen Stick yang terlalu keras, hijabi disarankan untuk gosokan permukaan sunscreen stick pada bahagian belakang tangan terlebih dahulu.
Ini kerana panas yang terhasil dari gosokkan pada bahagian belakang tangan ini akan membuat permukaan sunscreen stick menjadi cair dan lebih lembut saat menyentuh permukaan pada kulit wajah.
3. Pastikan Hijabi Gunakan Kuantiti Yang Tepat
Jika anda rajin menggunakan sunscreen pastu anda sudah familiar berkenaan jumlah pemakaian sunscreen yang diperlukan oleh kulit anda. Ukuran penggunaan sunscreen yang biasa adalah sebanyak 2 ruas jari sahaja.
Jadi untuk penggunaan sunscreen stick, anda hanya perlu mengoleskanya pada kulit wajah sebanyaj 2-3 kali di setiap bagian pada kulit.
Meskipun bersifat praktikal, penggunaan sunscreen stick masih perlu diperhatikan dari segi tahap kebersihannya. Kerana sunscreen berbentuk stick ini menyentuh permukaan kulit secara langsung, jadi untuk mengelakkan masalah jangkitan kuman pada kulit wajah. Ada baiknya jika hijabi sering membersihkan permukaan sunscreen stick yang di gunakan.
5. Jangan Sesekali ‘Re-Apply’ Atas Solekan
Perkara yang terakhir, jika anda menggunakan solekan. Awas! Jangan melakukan tidakan ini iaitu re-apply sunscreen stick selepas bersolek. lni kerana, ia bukan sekadar mrosakkan riasan wajah anda malah memberi masalah hygiene pada kulit yang amat serious!
Jadi kalau hijabi menggunakan makeup, Hijabista menyarankan untuk melakukan re-apply menggunakan sunscreen spray berbanding sunscreen stick.
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu