Hari-hari rasa letih yang melampau sampai penat jadinya. Pasti ada di antara anda yang menghadapi masalah ini. Ini adalah kondisi hidung berair dan tersumbat yang selalu terjadi dan normal kepada individu yang mempunyai alahan hidung. Tahukah anda, ianya terjadi kerana ia merupakan satu tindakbalas yang berlebihan pada sistem imun anda untuk melindungi diri daripada allergen.
Dua jenis allergen yang selalu menyerang hidung anda adalah aeroallergen seperti debunga, kulat hama, bulu binatang dan makanan. Allergen ini akan menyebabkan hidung anda berair dan tersumbat. Tetapi, jangan risau, terdapat 5 benda yang anda boleh lakukan untuk melegakan hidung berair dan tersumbat.
1. Vitamin C
Seperti yang anda tahu vitamin C dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh badan anda daripada sebarang penyakit. Seperti yang anda tahu vitamin C bukan sahaja daripada tablet yang anda beli daripada farmasi. Akan tetapi, sebenarnya anda boleh mendapatkan sumber vitamin C daripada buah-buahan seperti oren, epeal atau mangga yang dapat membantu hidung berair dan tersumbat.
Artikel Berkaitan: Hilangkan Sengsara Resdung Dengan Cara Ini, Hidung Pasti Berhenti Berair!
2. Teh panas
Teh dapat membantu untuk menyegarkan tubuh badan serta dapat melegakan hidung tersumbat dan berair. Selain itu, teh panas seperti teh hijau sangat kaya dengan flavonoid. Flavanoid merupakan sejenis bahan anti-radang yang boleh bantu tingkatkan imuniti badan anda.
3. Buah Beri
Buah beri biru kaya dengan antioksidan yang sangat kaya dengan vitamin C! Oleh itum ia sangatlah bagus untuk mengatasi masalah hidung tersumbat.
4. Bawang
Pasti ramai yang tidak tahu bahawa bawang mengandungi ciri-ciri antibakteria yang aktif dan mampu melawan virus selesema justeru mampu melegakan hidung anda daripada berair dan tersumbat. Anda boleh mengambil bawang dengan secara mentah atau di makan sebagai rempah di dalam makanan lain.
5. Madu
Madu merupakan ubat tradisional yang sangat bagus untuk melegakan penyakit seperti hidung berair dan tersumbat. Madu memgandungi ciri-ciri antibakteria dan antiradang yang kuat. Anda disarankan untuk mengambil madu bersama dengan air suam atau minuman lain.
Artikel Berkaitan: Selalu Bersin Sana, Bersin Sini, Doktor Ini Kongsikan Tip Rawat Resdung Guna Bawang Putih
Selain itu, jika anda mengalami hidung berair atau tersumbat, jangan pandang ringan takut ia akan memudaratkan anda kelak. Selain itu, ia boleh mengakibatkan pelbagai gejala yang lebih teruk seperti hingus mengalir ke kerongkong, kegatalan pada hidung dan mata yang kerap, cepat marah, kurang tidur, sensitif pada cahaya, kurang tidur, terpaksa bernafas melalui mulut, deria bau jadi tidak kuat, sinustis bertambah teruk, rasa tidak selesa pada kawasan muka dan tompok gelap pada bawah mata.
Akhir kata, ini hanyalah cadangan yang anda boleh ambil untuk melegakan hidung berair dan tersumbat. Ianya hanyalah alternatif untuk anda lakukan apabila anda berada di rumah. Sekiranya teruk, segera berjumpa dengan doktor untuk anda mendapat rawatan yang sebaiknya. Jagalah diri anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/djBasHocr4Q
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mesti Baby Comel Sangat Sebab Mummy Dia Happy!” – Gelagat Ernie Zakri Menari Buat Netizen Jatuh Cinta!
Alahai! Kalau tak comel tak sah tau! Itulah antara komen netizen terhadap penyanyi bersuara lunak, Ernie Zakri yang sedang hamil dan menanti masa untuk melahirkan cahaya mata sulungnya bersama suami tercinta, Syamel.
Baru-baru ini, menerusi laman Instagram suaminya juga seorang penyanyi lelaki popular, Syamel, gelagat Ernie menari berjaya mencuri tumpuan netizen! Video yang dimuatnaik itu bikin semua orang tersenyum melihat gelagatnya menari walaupun sedang sarat hamil.
View this post on Instagram
Gonna miss this cute look soon! Eeee comelnya!
Tak cukup dengan itu, penyanyi Ernie juga sempat memberi komen pada video yang dimuat naik itu. Alahai, sweetnya mereka berdua!
You will miss my favorite move, Mr Bean’s move!
Rata-rata netizen juga tidak putus-putus memuji tentang kecomelan Ernie dan juga pasangan sejoli ini!
Berdebar menanti kelahiran sulung mereka, team Hijabista mendoakan agar Ernie dan Syamel menjadi Ibu & Daddy yang baik untuk cahaya mata sulung mereka. InsyaAllah, Amin Ya Rabb!
Sumber gambar: Instagram Ernie Zakri & Syamel
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Produk Penjagaan Kulit, Rahsia Kulit Ahli Kumpulan BTS Maintain ‘Glowing’
BTS ialah salah satu band Korea yang paling popular dengan peminat besar yang dipanggil BTS Army. Ketenaran mereka adalah sehingga setiap anggota Tentera mahukan kulit yang sempurna seperti idola mereka.
Adakah anda juga tertanya-tanya bagaimana mereka mengekalkan kulit yang hampir sempurna? Setiap ahli kumpulan mengamalkan rutin penjagaan kulit Korea dan menjaga kulit mereka walaupun semasa jadual padat.
Ahli BTS secara berdedikasi menggunakan produk penjagaan kulit untuk mengekalkan kulit mereka seperti ‘glowing’, yang diingini ramai. Sejak akhir-akhir ini, mereka berkongsi beberapa rahsia penjagaan kulit dengan ahli ARMY. Berikut adalah beberapa produk penjagaan kulit Korea yang membentuk sebahagian daripada kehidupan seharian BTS!
COSRX Acne Pimple Master Patch
COSRX Acne Pimple Master Patch ramai pembeli kerana keberkesanannya yang cepat. Jungkook menggunakannya untuk menghilangkan sebarang jerawat di mukanya. Tompok ini selamat digunakan untuk kulit sensitif dan ia hanya dibuat dengan bahan semula jadi dan tiada bahan kimia berbahaya masuk ke dalamnya. Ia bukan sahaja membantu dalam menghilangkan jerawat tetapi juga menjadikan kulit berasa tenang tanpa kemerahan. Ia datang dalam pembungkusan steril berganda, yang menjadikan tampalan mudah ditanggalkan.
AHC Natural Perfection Double Shield Sun Stick
Ahli BTS menggunakan AHC Natural Perfection Double Shield Sun Stick semasa Musim 3 Bon Voyage. Produk ini mempunyai banyak manfaat, seperti pengurangan kedutan, peningkatan tona kulit, pemutihan dan perlindungan matahari tiga kali ganda. Selain itu, semua bahan yang digunakan untuk membuatnya adalah organik lembut pada kulit.
MEDIHEAL Official NMF Intensive Hydrating Mask
MEDIHEAL ialah topeng muka matte paling popular di Korea Selatan dan pakar dermatologi terkemuka Korea Selatan mengetengahkannya. Topeng penghidratan ini boleh membantu anda mencapai kulit seperti kaca yang dimiliki oleh ahli kumpulan BTS. Selepas konsert, Suga dan J-Hope bersiaran dan membincangkan rahsia penjagaan kulit mereka yang terdiri daripada produk dari MEDIHEAL.
PHYSIOGEL Hypoallergenic Daily Moisture Therapy Face Cream
Krim terapi ini membantu dalam mengekalkan kulit lembap dan menghilangkan kekeringan. Ia sesuai untuk kulit sensitif kerana ia tidak mempunyai pewangi, pengawet, atau pewarna. Lipid yang ditemui secara semula jadi dalam krim ini menambah nutrien yang hilang dari kulit kering. Taehyung mengesahkan produk ini adalah sebahagian daripada rutin penjagaan kulitnya.
ZEROID Pimprove Foaming Cleanser
ZEROID Pimprove Foaming Cleanser menanggalkan semua kekotoran dan sebum tambahan dari kulit. Walaupun buihnya sangat pekat, ia sangat lembut dan sesuai untuk kulit sensitif. Surfaktan yang diperoleh secara semula jadi menjadikannya tidak komedogenik dan hipo-alergenik. Taehyung menggunakannya dengan kerap untuk rutin penjagaan kulit pagi dan petang ini.
ZEROID Pimprove Toner
Ini adalah toner yang membantu mengekalkan tahap pH kulit. Ia adalah toner seimbang asid yang membantu dalam mencapai tekstur kulit yang lebih sihat. Ia tidak mengandungi sebarang pewarna atau pewangi, dan ia juga bebas paraben. Produk ini sangat lembut pada kulit dan berkesan untuk mereka yang mempunyai jenis kulit berminyak dan sensitif. Toner ini ialah sebahagian daripada rutin penjagaan kulit malam Taehyung.
ZEROID Pimprove Moisturizer
Krim ini sebahagian daripada rejim penjagaan kulit BTS. Ia adalah pelembap ringan yang cepat diserap oleh kulit, dan sifatnya yang tidak melekit menjadikannya sesuai untuk kulit berminyak. Produk ini mengandungi ADfence-P, yang melambatkan pengeluaran sebum dan menenangkan kulit sensitif. Ia mempunyai bahan anti-kemerahan seperti restomide, yang membantu dalam menenangkan kulit yang merengsa.
TEAZEN Kombucha (Lemon)
TAEZEN ialah sumber probiotik yang sangat baik yang membantu kesihatan usus dan juga menggalakkan kulit yang sihat. Ia juga berfungsi melawan kekeringan dan ekzema. Promosi ‘sold-out king’ Jungkook menjual bekalan Kombucha selama sebulan, jualan tertinggi produk itu setakat ini. Ia penting dalam meningkatkan imuniti dan penghadaman. Minuman itu datang dalam perisa seperti Berry & Citrus.
Walaubagaimanapun keberkesanan produk bergantung pada kulit wajah individu, anda boleh melakukan ujian kecil sebelum membeli senarai produk di atas. Tetapi kalau dah minat tak pakai pun tidak mengapa janji boleh simpan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kenangan Manis Buat Kami..”- Terima Anugerah Pasangan Paling ‘Sweet’, Uyaina Dan Suami Rasa Teruja Dan Terharu!
Wah! Baru sahaja mendirikan rumah tangga, pasangan sejoli Uyaina Arshad dan Raja Syahiran dinobatkan sebagai The Most Sweet Pengantin di Anugerah Pesona Pengantin 2022 yang berlangsung semalam di Shangri-La Hotel Kuala Lumpur.
Memuat naik gambar bersama suami tercinta ketika menghadiri malam anugerah ini di laman Instagram, Uyaina berkongsi rasa keterujaannya menerima anugerah itu dan menyifatkan ia sebagai kenangan manis buat mereka berdua yang baru sahaja mendirikan rumah tangga. Uyaina juga sempat bergurau menerusi kapsyen gambar yang dimuat naik itu.
“Sweet ke guys? Korang rasa siapa lagi sweet, Uyaina ke Raja Syahiran?”
View this post on Instagram
Malah, pelakon itu juga turut mendoakan agar dia dan suami tercinta sentiasa ‘sweet’ hingga ke akhir hayat dan hingga akhir waktu.
Sudah pasti ia menjadi tumpuan netizen apabila melihat kemesraan dan kemanisan pasangan sejoli ini. Ha! Ternyata kemanisan mereka berdua turut dirasai oleh semua orang!
Pasangan Uyaina Arshad dan Raja Syahiran mendirikan rumah tangga pada 21 Disember 2021 di Colony Star Boulevard, KLCC, Kuala Lumpur.
Sumber gambar: Instagram Uyaina Arshad
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
