Ramadan tinggal beberapa hari sahaja lagi. Mungkin ramai yang sudah mula membuat persiapan menyambut Ramadan. Antara stok makanan yang perlu ada ketika bulan Ramadan tentunya buah kurma.
Bagi mereka yang tidak mengambil sajian makanan yang berat ketika bersahur, bolehlah cuba cara wanita ini. Buat stok pati kurma di dalam peti sejuk. Hanya campurkan dengan susu sahaja kemudian boleh dinikmati ketika bersahur. Mengeyangkan dan membuatkan tubuh bertenaga hingga waktu berbuka.
Berikut perkongsian Nadiah Latfi
Stok pati kurma untuk sahur. Campur dengan susu. Sedia untuk diminum. Minum ini sahaja pun sudah cukup untuk bertahan hingga berbuka. Dalam masa sama boleh kurus. Sesuai sangat untuk mereka yang sedang berdiet.
CARA-CARA MEMBUAT STOK PATI KURMA
1) Buang biji dan basuh kurma.
2) Stimkan selama 20 minit.
3) Kisar kurma sehingga hancur.
4) Simpan di dalam bekas dan boleh letak dalam peti sejuk.
5) Campurkan 2 sudu pati kurma dan susu (apa-apa jenis susu). Sedia untuk diminum. Boleh juga campur dengan madu, badam, kismis dan lain.
Kurma sememangnya mengandungi banyak khasiat. Rasanya yang manis semula jadi mampu membekalkan tenaga untuk tubuh.
Sumber kredit: Nadiah Latfi via Masak Apa Hari Ni
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Produk Penjagaan Kulit, Rahsia Kulit Ahli Kumpulan BTS Maintain ‘Glowing’
BTS ialah salah satu band Korea yang paling popular dengan peminat besar yang dipanggil BTS Army. Ketenaran mereka adalah sehingga setiap anggota Tentera mahukan kulit yang sempurna seperti idola mereka.
Adakah anda juga tertanya-tanya bagaimana mereka mengekalkan kulit yang hampir sempurna? Setiap ahli kumpulan mengamalkan rutin penjagaan kulit Korea dan menjaga kulit mereka walaupun semasa jadual padat.
Ahli BTS secara berdedikasi menggunakan produk penjagaan kulit untuk mengekalkan kulit mereka seperti ‘glowing’, yang diingini ramai. Sejak akhir-akhir ini, mereka berkongsi beberapa rahsia penjagaan kulit dengan ahli ARMY. Berikut adalah beberapa produk penjagaan kulit Korea yang membentuk sebahagian daripada kehidupan seharian BTS!
COSRX Acne Pimple Master Patch
COSRX Acne Pimple Master Patch ramai pembeli kerana keberkesanannya yang cepat. Jungkook menggunakannya untuk menghilangkan sebarang jerawat di mukanya. Tompok ini selamat digunakan untuk kulit sensitif dan ia hanya dibuat dengan bahan semula jadi dan tiada bahan kimia berbahaya masuk ke dalamnya. Ia bukan sahaja membantu dalam menghilangkan jerawat tetapi juga menjadikan kulit berasa tenang tanpa kemerahan. Ia datang dalam pembungkusan steril berganda, yang menjadikan tampalan mudah ditanggalkan.
AHC Natural Perfection Double Shield Sun Stick
Ahli BTS menggunakan AHC Natural Perfection Double Shield Sun Stick semasa Musim 3 Bon Voyage. Produk ini mempunyai banyak manfaat, seperti pengurangan kedutan, peningkatan tona kulit, pemutihan dan perlindungan matahari tiga kali ganda. Selain itu, semua bahan yang digunakan untuk membuatnya adalah organik lembut pada kulit.
MEDIHEAL Official NMF Intensive Hydrating Mask
MEDIHEAL ialah topeng muka matte paling popular di Korea Selatan dan pakar dermatologi terkemuka Korea Selatan mengetengahkannya. Topeng penghidratan ini boleh membantu anda mencapai kulit seperti kaca yang dimiliki oleh ahli kumpulan BTS. Selepas konsert, Suga dan J-Hope bersiaran dan membincangkan rahsia penjagaan kulit mereka yang terdiri daripada produk dari MEDIHEAL.
PHYSIOGEL Hypoallergenic Daily Moisture Therapy Face Cream
Krim terapi ini membantu dalam mengekalkan kulit lembap dan menghilangkan kekeringan. Ia sesuai untuk kulit sensitif kerana ia tidak mempunyai pewangi, pengawet, atau pewarna. Lipid yang ditemui secara semula jadi dalam krim ini menambah nutrien yang hilang dari kulit kering. Taehyung mengesahkan produk ini adalah sebahagian daripada rutin penjagaan kulitnya.
ZEROID Pimprove Foaming Cleanser
ZEROID Pimprove Foaming Cleanser menanggalkan semua kekotoran dan sebum tambahan dari kulit. Walaupun buihnya sangat pekat, ia sangat lembut dan sesuai untuk kulit sensitif. Surfaktan yang diperoleh secara semula jadi menjadikannya tidak komedogenik dan hipo-alergenik. Taehyung menggunakannya dengan kerap untuk rutin penjagaan kulit pagi dan petang ini.
ZEROID Pimprove Toner
Ini adalah toner yang membantu mengekalkan tahap pH kulit. Ia adalah toner seimbang asid yang membantu dalam mencapai tekstur kulit yang lebih sihat. Ia tidak mengandungi sebarang pewarna atau pewangi, dan ia juga bebas paraben. Produk ini sangat lembut pada kulit dan berkesan untuk mereka yang mempunyai jenis kulit berminyak dan sensitif. Toner ini ialah sebahagian daripada rutin penjagaan kulit malam Taehyung.
ZEROID Pimprove Moisturizer
Krim ini sebahagian daripada rejim penjagaan kulit BTS. Ia adalah pelembap ringan yang cepat diserap oleh kulit, dan sifatnya yang tidak melekit menjadikannya sesuai untuk kulit berminyak. Produk ini mengandungi ADfence-P, yang melambatkan pengeluaran sebum dan menenangkan kulit sensitif. Ia mempunyai bahan anti-kemerahan seperti restomide, yang membantu dalam menenangkan kulit yang merengsa.
TEAZEN Kombucha (Lemon)
TAEZEN ialah sumber probiotik yang sangat baik yang membantu kesihatan usus dan juga menggalakkan kulit yang sihat. Ia juga berfungsi melawan kekeringan dan ekzema. Promosi ‘sold-out king’ Jungkook menjual bekalan Kombucha selama sebulan, jualan tertinggi produk itu setakat ini. Ia penting dalam meningkatkan imuniti dan penghadaman. Minuman itu datang dalam perisa seperti Berry & Citrus.
Walaubagaimanapun keberkesanan produk bergantung pada kulit wajah individu, anda boleh melakukan ujian kecil sebelum membeli senarai produk di atas. Tetapi kalau dah minat tak pakai pun tidak mengapa janji boleh simpan.
Untuk tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi hijabista. Klik di sini.
Bulan ini, Hijabista menghasilkan Majalah Hijabista Edisi Jawi menampilkan Nur Fazura sebagai penghias wajah hadapan. Menariknya, dengan setiap pembelian para pembeli akan menerima dua helai tudung istimewa.
Majalah ini boleh dibeli di laman Shopee Karangkraf Mall Official Store dengan harga RM29.90 sahaja. Berbaloi-baloi, beli majalah dapat pula dua tudung istimewa. Boleh dibeli di sini: Shoppe.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penangan 12/12, Gadis Ini Tawar Barang Mekap Original Pada Harga Tak Masuk Akal. Semua Bawah RM20 Je!
Kalau sebelum ini ramai pengguna di alam maya yang tidak lepaskan peluang membeli belah secara dalam talian sempena 11/11 hingga mencetuskan fenomena. Dan esok sekali lagi tarikh 12/12 turut menyaksikan pelbagai tawaran promosi dilakukan jenama terkenal untuk menarik perhatian pengguna online. Salah seorang gadis ini yang turut menjual barangan mekap original hanya dengan harga bawah RM20. Kalau melihat pada harganya memang buat semua gadis tak boleh tidur malam memikirkan harga tak masuk akal ini.
Bukan satu atau dua, tetapi dia menyenaraikan 20 barangan mekap wajib dimiliki oleh setiap gadis dalam menyerlahkan lagi penampilan.
Dengan harga sebegitu, pastinya barangan yang dijual secara online ini akan ‘laku keas’ menjelang 12/12. Apatah lagi semuanya adalah barangan baru, original dan masih di sealed dari jenama terkenal.
Ayuh kita lihat senarai 20 barangan yang dijual gadis ini menggunakan medium laman sosial twitter dengan nama akaun @aLia_curios. Namun menurutnya dia akan membalas semua pesanan walaupun sedang dalam final exam.
Semuanya baru dan original.
Berminat boleh WS dengannya.
Semuanya harga bawah RM15 & RM10.
Masih baru dan di sealed.
Ini pun item mampu milik juga.
Sangat berbaloi memilikinya.
Foundation juga boleh dijadikan koleksi.
Ini pelengkap solekan.
Walau bagaimanapun gadis ini turut memberi ingatan bahawa dia akan cuba menjawab semua WS satu persatu kerana sibuk dengan Final Exam.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Ambil Mudah! Orang Muda Juga Tidak Terlepas Dari Kena Serangan Jantung
Kita sering menyangkakan serangan jantung itu boleh berlaku pada usia tua sahaja. Itu adalah satu mitos yang tidak tepat kerana mereka yang masih muda juga berisiko terkena serangan ini.
Sakit jantung ini berlaku apabila saluran darah jantung kita menjadi sempit. Penyempitan ini berlaku disebabkan dinding sebelah dalam saluran darah diselaputi lemak terutamanya kolestrol, maka ada bahagian jantung yang tidak dapat bekalan darah dan oksigen yang mencukupi.
Antara punca-puncanya ialah :-
- Tekanan perasaan atau stress
- Kurang bersenam
- Merokok
- Kandungan lemak yang tinggi dalam badan
- Darah tinggi
- Diabetes
- Keturunan
- Faktor usia (35 tahun ke atas)
Antara tanda-tandanya:-
- Rasa sakit dada di bahagian kiri atau tengah dada yang menular ke bahu, lengan kiri, leher, dagu dan belakang badan
- Sesak nafas, badan berpeluh dan kadangkala terasa loya
- Jantung berdebar, pitam/pening
- Kadangkala sakit di ulu hati
Jika anda ada ciri-ciri yang dinyatakan ini, segeralah berjumpa dengan doktor di klinik kesihatan yang berhampiran dengan anda. Pemeriksaan fizikal akan dijalankan dengan teliti agar segala risiko dapat dicegah sebaiknya. Ingatlah, penjagaan kesihatan tubuh badan itu bermula dari sekarang!
kredit: Kementerian Kesihatan Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI