Isteri kepada vokalis band Indonesia, Pasha Ungu iaitu Adelia Wilhelmina atau lebih mesra disapa sebagai Adel yang juga merupakan bekas pramugari Lion Airlines mendedahkan bahawa dia hanya mempunyai dua rejim untuk mengekalkan berat badan ideal serta tubuh yang langsing.

Menurut Adel setelah melahirkan dia memiliki berat badan yang tidak ideal iaitu 63 kilogram. Runsing memikirkan masalah berat badan yang naik mendadak selepas hamil, membuatkan Adel nekad untuk menurutkan berat badanya dengan hanya mengamalkan dua perkara ini.

Adel Turun 10 Kilogram Setelah Amalkan Dua Rejim Ini!

Justeru, Adel mengakui dia berjumpa dengan pakar kesihatan untuk mejalankan konsultasi tentang cara terbaik baginya untuk menurunkan berat badan.

“Beberapa tahun lalu, setelah melahirkan anak kempat, Adel sememangnya melakukan diet atas saranan doktor untuk mengawal berat badan dan mendapatkan berat badan ideal. Dan apabila berjaya turunkan 10 Kilo dalam masa 3 bulan dan peroleh berat badan ideal.

“Sekarang Adel cuma melakukan dua perkara untuk menjaga badan iaitu mengawal pemakanan dan melakukan senaman ringan setiap hari sahaja. Jadi apa yang kita makan, tidak menjadi lemak pada badan dan dapat dinikmati, kerana kita boleh menyingkirkan lemak melalui senaman,” Ujarnya.

Ketika ditanya apakah pemilihan makanan yang dimakan serta senaman yang bagaimana yang dilakukan Adel ketika menjalani diet berkenaan, ini respon yang diberikan Adel kepada Hijabista.

“Dari segi pemakanan, Adel tidak memilih. Tetapi bila Adel rasa berat badan sudah mulai naik, Adel akan melakukan ‘clean eat’ makan makanan yang kurang berminyak, kurang karbohidrat dan bila berat badan dah turun dan Adel rasa okay, Adel akan makan secara normal kembali. Sebab kita kan manusia, selalu ada keinginan mencuba makanan-makanan yang enak.

“Antara senaman yang Adel lakukan adalah senaman ringan seperti menaiki Threadmill, berjalan-jalan di sekitar rumah selama 45 minit hingga 60 minit. Senaman yang paling simple sahaja,” tutur isteri kepada Pasha Ungu ini.

Kulit Adelia Mulus Dan Halus Apa Rahsia?

Selain itu, menjawab kepada persoalan apakah rahsia atau petua kecantikkan yang diamalkan olehnya. Adelia berkata bahawa dia hanya melakukan rutin kecantikkan biasa di rumah sahaja, ekoran kekangan masa yang dihadapinya kerana sibuk menguruskan keluarga serta kerjaya.

“Biasanya Adel kalau menjaga kecantikkan dan merawat wajah, Adel akan lakukan rutin kecantikkan di rumah sahaja dengan menggunakan krim-krim yang bersesuaian dengan kulit Adel, jadi tidak memerlukan masa yang lama dan boleh dilakukan dalam keadaan tenang.

“Alhamdulillah.. Kulit Adel senang untuk dijaga dan diuruskan kerana mempunyai kulit yang tidak terlalu sensitif, jadi rawtan kecantikkan itu boleh dilakukan di rumah sahaja.

Bagaimanapun, Adel mengakui sekiranya dia mempunyai waktu senggang yang terluang, sekali sekala dia juga akan berkunjung ke klinik kecantikkan. Meskipun tidak sering dapat berbuat demikian.

“Lagipun disebabkan jarak anak-anak terlalu dekat selama 11 tahun tu, Adel asyik sibuk menguruskan anak lepas tu bersalin lagi, jaga anak semula. Tiada banyak masa menguruskan kecantikkan.

“Sekarang bila anak-anak dah besar sedikit, baru ada masa nak bina semula kerjaya dalam bisnes dan melakukan aktiviti-aktiviti yang lain,” katanya.

Sekadar info, Adelia berkata demikian ketika ditemui Hijabista pada satu majlis gilang gemilang, Pelancaran Koleksi terbaharu jenama Sebawang, yang terdiri daripada tudung dan set suit bertemakan “doll edition”.

Pada malam tersebut juga, Adelia Wilhemina yang juga isteri kepada vokalis band tersohor indonesia, Pasha Ungu telah diberi tanggungjawab penting sebagai pengedar rasmi dan juga founder kepada jenama Sebawang di Indonesia.

Sumber: Instagram Adelia Pasha

Artikel berkaitan: Tudung Sarung Boleh Digayakan 7 Stail? Hijabi Terus Jadi Fashionista! Flip Hijab Lah Lepas Ni Sis

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Asmaul Husna memang banyak fadhilatnya. Amalkan berzikir dengan Asmaul husna tertentu dapat memberikan manfaat yang banyak kepada kita, samada untuk kehidupan di dunia dan akhirat.

Salah satu amalan zikir menggunakan asmaul husna yang dapat merawat tubuh, terutamanya kepada kaum wanita. Setiap hari selepas solat subuh bacalah

“Ya Malikul Quddus” sebanyak (11kali). Ia akan melindungi wanita daripada penyakit yang berkaitan dengan organ wanita..

Mari kita lihat maksud asmaul husna yang disebutkan iaitu:

Al Malikul – Al Malik ini bermakna Maha Merajai. Sesiapa yang mengamalkan membaca Ya Malik pada bila-bila masa, maka dia akan mendapat penghormatan dan menerima layanan yang sewajarnya dari orang lain.

Quddus – Seterusnya ialah Al Quddus, yang membawa maksud, Maha Suci. Sesunggunhya Allah itu Maha Suci yang tiada cacat cela dan kekurangan.
Jadi, dengan mengetahui maksudnya, anda dapat amalkan zikir tersebut selepas solat Subuh dengan penuh pengharapan agar Allah melindungi kita daripada penyakit merbahaya.

As Salam – Yang bemaksud Maha Menyelamatkan. Allah Yang Maha Esa itu, sesunggunhya pemberi keamanan dan ketenteraman kepada semua makhlukNya.
Jika anda membaca Ya Salam sebanyak 160 kali di hadapan orang yang berpenyakit, Insya Allah, penyakitnya akan sembuh selama belum sampai ajalnya, atau sekurang-kurangnya, Allah akan meringankan penyakit tersebut.

Kemudian, jika anda amalkan membaca “Salammun qaulan mirrabbirahim” sebanyak 28 kali setiap hari, di kala merebaknya sesuatu penyakit, Insya Allah, Allah akan menyelamatkan anda dari wabak tersebut.

Subahanallah… betapa mudahnya mendapat rahmat dan pertolongan dari Allah dengan hanya berzikir dan mengamalkan nama-namaNya yang ternyata tekandung zat-zat dan fadhilat-fadhilat yang tersembunyi..

Ayuh semua, kita rebut peluang yang Allah berikan untuk makhluk-makhluknya yang beragama Islam. Bersyukurlah kita dilahirkan sebagai seorang Muslim, kerana sesungguhnya, kebaikan yang sebesar zarah pun akan dikira dan boleh menyelamatkan kita dari api neraka..

Sama seperti tabiat penjagaan kulit berubah sepanjang hayat, begitu juga barisan solekan anda dan mencari asas terbaik untuk kulit matang adalah tempat yang bagus untuk bermula.

Itu kerana semua jenis kulit boleh mengalami banyak perubahan dari semasa ke semasa. Kebimbangan yang kita hadapi dengan kulit matang selalunya ialah bintik-bintik gelap, kehilangan keanjalan, garis-garis halus dan kedutan dan kekeringan

Bukan sahaja kulit menjadi lebih kering, tetapi masa (dan kerosakan matahari) menyumbang kepada kehilangan kolagen dan pigmentasi asas terbaik untuk penuaan kulit ialah asas yang menangani kebimbangan unik ini. Di sini, menyelam mendalam tentang perkara yang perlu dicari dalam penting solekan ini.

ARTIKEL BERKAITAN: Rimas Pakai Foundation Rasa Melekit, Hijabi Ini Syorkan 9 Asas Mekap. Berbaloi Beli!

Apa yang menjadikan asas terbaik untuk kulit matang?

Membeli-belah untuk asas terbaik untuk wanita yang lebih matang? Sebagai permulaan, anda perlu, mencari asas yang tidak terlalu tebal atau terlalu kering, kerana ia cenderung kekal dalam garis halus dan boleh membuat anda kelihatan lebih tua. Juga penting ialah julat teduhan iaitu mengetahui cara memadankan asas dengan ton kulit memastikan warna sebati dengan lancar.

Kulit matang memerlukan asas ringan yang mempunyai kualiti reflektif dan menghidratkan. Kualiti reflektif dalam asas menangkis kedutan dan menambahkan cahaya yang, sayangnya, hilang dari semasa ke semasa kerana kadar pusing ganti sel yang berkurangan.

Adakah foundation matte atau dewy lebih baik untuk kulit matang?

Daripada formula dengan kemasan matte seperti, bedak asas pilih asas cecair, yang lebih berkemungkinan mempunyai kemasan satin atau dewy. Asas matte cenderung terlalu kering dan menekankan tekstur dengan mengendap di lipatan.

Gunakan asas yang bercahaya, dengan kemasan semula jadi. Ia menjadikan rupa penyelenggaraan yang lebih rendah. Nah! Fikirkan solekan tanpa solekan berbanding solekan yang memerlukan sentuhan. Pilihan lain yang bagus ialah asas, yang bergantung pada formula, boleh menjadi berkrim dan mudah dicampur.

Foundation flawless pada kulit matang

Seperti halnya concealer untuk kulit matang, penggunaan asas adalah sebahagian besarnya untuk persediaan. Benarkan pelembap anda menyerap ke dalam kulit sebelum menggunakan asas.

Fikirkan penjagaan kulit sebagai menyediakan kanvas, jadi anda mahu semua produk yang digunakan meresap dan meninggalkan permukaan yang rata untuk menggabungkan asas. Begitu juga dengan pelindung matahari!

Sebaik sahaja menggunakan dan mengadun asas pada kulit dan ke arah leher, tekan perlahan dengan tapak tangan bersih, menepuk sedikit ke telinga anda juga. Tekanan lembut dan kehangatan daripada tangan anda akan membantu asas menyatu dengan kulit untuk penampilan yang lebih sekata dan kurang bertekstur.

Cara untuk mengekalkan asas daripada meresap ke dalam kedutan

Sebaik sahaja anda mempunyai asas terbaik untuk kulit yang lebih matang, mulakan dengan primer solekan yang baik. Primer, terutamanya formula yang direka untuk kulit yang lebih matang. Sama ada anda menyukai liputan boleh bina atau menyukai pelembap berwarna, nah, ini antara asas terbaik untuk kulit matang yang sesuai untuk anda, kami mengumpulkan pilihan utama juru solek.

ARTIKEL BERKAITAN: Cara Salah, Teknik Pun Tak Kena! Betulkan Seperti Profesional Untuk Elak Foundation ‘Cakey’

Giorgio Armani Beauty Luminous Silk Perfect Glow Flawless Oil-Free Foundation

Beberapa pam memberikan kemasan yang berseri dan luar biasa semula jadi dengan liputan sederhana. Formula separa ringan meluncur untuk menutup masalah seperti jeragat atau bintik-bintik penuaan, tetapi anda tidak perlu risau ia berkedut dalam garis-garis halus. Menang untuk kulit yang menua!

L’Oréal Paris Age Perfect Radiant Serum Foundation With SPF 50

Asas serum mampu milik ini, menunjukkan rangkaian warna yang hebat dan kemasan yang kelihatan semula jadi. Dengan SPF 50 spektrum luas dan penghidrat seperti gliserin dan asid hyaluronik, ia sesuai untuk hujung minggu di luar rumah.

Chanel Les Beiges Water Fresh Tint

Dengan formula berasaskan air dan kemasan semula jadi, ini sangat bagus untuk penampilan solekan tanpa solekan. Selain itu, pigmen terkapsul menjadikannya menyeronokkan untuk digunakan. Titisan kecil yang menempatkan pigmen, yang digantung dalam gel tanpa berat, pecah apabila digunakan untuk sapuan yang sekata dan bercahaya.

Pat McGrath Labs Sublime Perfection Foundation

Untuk julat teduh yang paling inklusif, asas mewah Pat McGrath; dengan 35 warna, anda pasti akan menemui padanan anda. Ia didatangkan dengan Kompleks Vita-Serum proprietari dan Teknologi Serbuk Teras Berlian, yang memberikan kulit kemasan fokus lembut dan menyatu dengan baik dengan serbuk.

Dior Forever Skin Glow Foundation SPF 15

Memberikan jumlah liputan yang betul sambil membiarkan kulit kelihatan, tetapi ia juga boleh dibina jika lebih banyak liputan diperlukan dan masih mempunyai kemasan yang bercahaya. Selain itu, ia bertahan sehingga 24 jam, menjadikannya salah satu asas yang paling lama dipakai.

Maybelline Instant Age Rewind Instant Perfector 4-in-1 Glow Makeup

Ia adalah primer, concealer, penyerlah dan krim BB dalam satu dan datang dalam bentuk aplikator stick-slash-cushion. Ia juga merupakan satu lagi pemenang Anugerah Kecantikan majalah antarabangsa, khususnya apabila digunakan sebagai penyerlah.

Tom Ford Shade & Illuminate Soft Radiance Foundation SPF 50

Asas Tom Ford adalah semewah-mewahan, tetapi apa yang kurang dari segi kehalusan, ia menggantikannya dengan cahaya dari dalam. Ringan meresap dan diselitkan dengan bahan penghidratan, yang menjadikan kulit anda benar-benar bersinar. Dan dengan SPF 50, anda sekurang-kurangnya akan menjimatkan penggunaan pelindung matahari.

Estée Lauder Futurist Hydra Rescue Moisturizing Foundation SPF 45

Pelindung matahari spektrum luas? Antioksidan pelindung? Semak, semak. Bukan sahaja formula pelembab ini terasa licin dan selembut baldu pada kulit, tetapi ia juga berfungsi lebih masa untuk mempertahankannya daripada kerosakan matahari.

It Cosmetics Your Skin But Better Foundation + Skincare

Mengandungi penjagaan kulit sentiasa membantu, kerana anda sedang merawat masalah sambil menutupnya. Asas bebas minyak ini termasuk asid hyaluronik, ekstrak aloe vera, dan vitamin E, yang berfungsi bersama untuk menyuburkan dan menjadikan kulit anda lebih baik daripada sebelumnya.

Clinique Even Better Clinical Serum Foundation Broad Spectrum SPF 25

Untuk pilihan yang diluluskan oleh pakar dermatologi, pertimbangkan asas ini. Ia menyasarkan bintik-bintik gelap dan kekusaman sambil menyamarkan kedua-duanya, terima kasih kepada campuran kuat tiga jenis vitamin C, asid salisilik dan kompleks pencerahan proprietari Clinique. Memandangkan ia bertujuan untuk jenis kulit kombinasi dan berminyak, ia meninggalkan kemasan satin-tetapi tidak berkilat.

Laura Mercier Silk Crème Moisturizing Photo Edition Foundation

Walaupun ia adalah asas sederhana hingga penutup penuh, kulit masih kelihatan terhidrat dan berkhasiat. Ia kekal sehingga 12 jam dan sangat berpigmen, jadi kulit kelihatan terbaik dalam ops foto media sosial sis.

Nars Light Reflecting Advanced Skincare Foundation

Jika anda berada di pasaran untuk asas dengan teknologi pemantul cahaya, seperti yang dicadangkan, pertimbangkan solekan dan hibrid penjagaan kulit ini. Seorang pengulas Sephora memanggilnya emas cair, dan ia mengandungi campuran peptida dan ekstrak tumbuhan yang kaya dengan antioksidan untuk rangsangan antipenuaan juga.

Neutrogena Sensitive Skin Serum Foundation

Jenis sensitif, bersatu: Formula ini bebas daripada pewangi, sulfat dan paraben, menjadikannya semudah dipakai seperti yang disukai. Perkara asas yang boleh dibina dan bukan komedogenik mengandungi banyak vitamin B5 untuk melembapkan secara aktif semasa anda memakainya.

+++Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.