Penyelesaian untuk rambut kering dan kusam lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Mungkin memerlukan peningkatan vitamin. Khususnya, vitamin E. Hanya beberapa titis minyak vitamin E ke kulit kepala anda setiap minggu yang diperlukan untuk mengubah kunci rambut selembut sutera.

Vitamin E adalah antioksidan nabati yang menjadi perhatian di rak kecantikan kerana sifat penyembuhannya. Anda akan menemuinya dalam penjagaan kulit untuk melembapkan dan mengurangkan keradangan dan ia adalah pilihan yang baik untuk rambut anda.

Kelebihan menggunakan minyak vitamin E untuk rambut

Ramuan serbaguna

Minyak vitamin E, ketika digunakan pada kulit kepala, bertindak sebagai perapi, membantu menghidrasi dan menyegarkan kulit kepala yang kering dan bersisik. Selain itu, apabila digunakan di seluruh rambut, ia dapat membantu meningkatkan kilauan dan mencegah kerosakan rambut secara keseluruhan.

Mendorong pertumbuhan

Sangat sukar untuk mencari produk tanpa resipi yang merangsang pertumbuhan rambut, tetapi minyak vitamin E mempunyai sifat yang dapat membantu. Minyak vitamin E merupakan antioksidan yang membantu mengurangkan tekanan oksidatif di kulit kepala. Ia penting kerana tekanan oksidatif menyukarkan badan anda untuk memperbaiki kerosakan yang menyebabkan sel folikel rambut rosak dan berpotensi menyebabkan rambut gugur.

Minyak vitamin E berfungsi untuk menyuburkan kulit kepala dan rambut, memulihkan fungsi yang betul sehingga rambut anda tumbuh dengan baik. Ia juga meningkatkan peredaran darah di kulit kepala yang membantu pertumbuhan rambut secara keseluruhan.

Menenangkan kulit kepala kekeringan

Minyak vitamin E adalah penawar yang mudah untuk kulit kepala yang kering dan mengelupas. Sama seperti minyak melembapkan kulit, ia juga akan menghidrat dan menyegarkan kulit kepala apabila disapukan secara topikal.

Menguatkan rambut

Folikel rambut anda cenderung lemah secara semula jadi seiring bertambahnya usia dan dari menggunakan produk kimia dan alat penggayaan panas. Hasilnya, hujung rambut pecah. Untuk membantu anda mengelakkan terjadinya masalah itu, minyak vitamin E merawat folikel rambut yang rosak, menjadikannya lebih kuat dan lebih sihat, sehingga tidak mudah patah.

Menambah kilauan

Rambut kering, rapuh, kusut, atau kusam, anda patut berterima kasih sekali lagi kerana masalah bahan kimia dan genetik anda dapat diatasi dengan minyak vitamin E. Lama kelamaan, produk ini bertindak sebagai pelindung rambut dan memberikan khasiat yang diperlukan agar lebih berkilau.

Cara menggunakan minyak vitamin E

Pakar mengesyorkan mulakan dengan perlahan dan mengehadkan penggunaan minyak vitamin E anda dalam beberapa kali seminggu. Ini membolehkan anda memeriksa kulit kepala mempunyai tanda-tanda reaksi alergi, termasuk ruam dan kerengsaan kulit kepala. Sekiranya anda mempunyai kulit kepala yang sensitif, vitamin E mungkin bukan pilihan terbaik untuk anda kerana ia adalah sebatian yang agak berat.

Langkah 1: Memohon

Mulakan dengan jumlah minyak vitamin E yang sudah dicairkan seperempat. Anda akan tahu ia dicairkan sekiranya produk tersebut mengandungi minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak lavender. Kemudian gunakan hujung jari dan telapak tangan untuk mengurut perlahan ke rambut dan kulit kepala anda.

Anda juga boleh menambahkan beberapa titis produk minyak vitamin E ke dalam syampu atau perapi yang belum mengandungi vitamin E. Kaedah ini membantu memastikan anda mendapat pengedaran produk yang sama rata.

Langkah 2: Biarkan minyak perap di rambut anda selama satu jam atau semalaman

Sekiranya anda ingin memanfaatkan sepenuhnya khasiat minyak vitamin E, tunggu satu jam sebelum membilasnya jika anda menggunakan produk minyak vitamin E bukan melalui syampu. Walau bagaimanapun, pakar dermatologi mengatakan bahawa selamat meninggalkan minyak di rambut semalaman.

Langkah 3: Bilas

Semasa membilas rambut, pastikan bilas dengan bersih dan gunakan air suam untuk menjamin penyingkiran kotoran dan sisa-sisa penumpukan pada kulit kepala dan rambut. Setelah produk dibilas sepenuhnya, anda boleh mengeringkan rambut dan menggayakannya seperti biasa.

Masker rambut

Sama seperti jenis yang anda kenakan di wajah anda, masker rambut dimaksudkan untuk menenangkan atau merawat kulit kepala. Walaupun minyak vitamin E dapat membantu melembapkan, helaian rambut anda tidak dapat “dirawat” olehnya. Sebaliknya, fokuskan masker pada kulit kepala anda agar ia dapat diserap.

Untuk menjadikan topeng mudah kaya dengan vitamin E di rumah, gabungkan bahan-bahan berikut dalam pengisar:

• 1 buah avokado
• 1 biji pisang
• 1 sudu besar minyak avokado
• 1 sudu besar minyak kelapa
• 1 sudu besar sayang

Cara menggunakan:

• Sapukan masker anda ke kulit kepala dengan jari.
• Biarkan selama 20 minit hingga satu jam.
• Basuh dengan air suam atau syampu lembut.

Vitamin E boleh menjadi tambahan yang bagus untuk rutin penjagaan rambut anda dan tidak memerlukan produk mewah untuk melakukannya! Makanan di dalam peti sejuk anda adalah tempat yang bagus untuk memulakan.

Walaupun anda dapat menjumpai banyak produk yang merangkumi antioksidan yang kuat, yang terbaik adalah berbincang dengan pakar kesihatan anda sebelum menggunakan rawatan vitamin E atau mengambil makanan tambahan, terutamanya jika anda mempunyai rambut, kulit, atau kulit kepala yang sensitif.

Cendawan telah wujud di bumi selama kira-kira 1.5 bilion tahun dan telah digunakan dalam Perubatan Tradisional Cina selama berabad-abad. Tetapi hari ini, kulat lama mengalami kebangkitan semula.

Tidak terhitung restoran telah memasukkannya ke dalam menu mereka, banyak jenama kesihatan menggunakannya dalam makanan tambahan dan serbuk untuk memastikan badan anda berfungsi pada tahap kemuncaknya dan kini, kulat menyusup masuk ke pasaran kecantikan.

Sebaliknya, ini semua tentang manfaat kesihatan yang dibawa oleh kulat. Cendawan boleh membantu meningkatkan imuniti sel, bersifat antivirus dan penuh dengan vitamin D. Itulah sebabnya anda akan bergelut untuk mencari suplemen pemakanan tanpa bantuan cendawan serbuk dalam senarai ramuan.

Ia bukan sahaja makanan tambahan dan tumis di mana cendawan mencuri perhatian, kini menjadi perkara besar dalam kecantikan juga. Lumene, Origins dan Ren semuanya menggunakan ekstrak cendawan dalam serum, pelembap dan topeng muka mereka.

ARTIKEL PENUH: Mampu Kurangkan Berat Badan, Teh Cendawan ‘Mekah’ Boleh Juga Kuatkan Memori. Tapi Kesan Sampingannya Pada…

Trend berkembang dalam produk

Pakar dermatologi telah menggunakan asid kojik yang berasal dari cendawan selama bertahun-tahun dalam produk topikal dan pengelupasan kimia gred perubatan untuk menghilangkan masalah pigmentasi. Tetapi apabila trend untuk kesihatan berterusan, terdapat minat baharu terhadap bahan berasaskan tumbuhan dan lebih ‘semulajadi’.

Tidak semua cendawan dicipta sama dan ia cenderung jatuh ke dalam dua kem iaitu perubatan dan boleh dimakan dan pakar telah menyelami manfaat kecantikan cendawan sejak 2005. Ekstrak cendawan boleh disepadukan ke dalam hampir mana-mana formula, tetapi anda akan mendapat manfaat yang paling banyak daripada cuti yang boleh memanfaatkan sifat antioksidan, pengimbangan, menenangkan.

Kuasa sihir

Penuh dengan sebatian aktif yang mempunyai kesan antioksidan, anti-penuaan, pencerahan kulit, pelembab dan anti-radang, ia menandakan pelbagai permintaan. Sesetengahnya, seperti reishi dan maitake, adalah adaptogenik, bermakna ia menyokong pertahanan badan dan melindungi daripada tekanan yang boleh menyebabkan kulit terdedah.

Kebanyakan cendawan mempunyai antioksidan yang tinggi dan mengandungi metabolit yang boleh membantu melawan radikal bebas. Malah, mengurangkan kandungan melanin dan menghalang aktiviti tyrosinase (pengeluaran melanin), yang membantu mencerahkan kulit dan memudarkan bintik-bintik gelap dan kebanyakannya mempunyai ciri anti-radang.

Ia juga dalam vitamin D, yang penting dalam menyokong sistem imun kulit. Itulah pencemaran, tekanan, rosacea, sensitiviti, bintik-bintik dan kerosakan matahari yang ditangani ketika itu.

Cendawan semakin popular

Cendawan memenuhi permintaan pengguna yang semakin meningkat untuk bahan penjagaan kulit yang bersih dan pelbagai fungsi, keinginan yang mungkin sebahagian besarnya disebabkan oleh kesan wabak. Oleh kerana COVID-19, ramai orang telah mengubah suai cara mereka mendekati kesihatan mereka hari ini.

Cendawan adalah pintu masuk holistik yang abadi ke alam ini, memandangkan “no make up” dan penampilan solekan minimum terbawa-bawa sejak kemuncak pandemik, masuk akal bahawa orang ramai terus mengutamakan bahan penjagaan kulit yang baik untuk anda yang menghasilkan asas yang lebih sihat..

Jika anda berminat untuk menguji potensi manfaat produk penjagaan kulit berasaskan cendawan untuk diri sendiri, di bawah ialah senarai pilihan untuk dicuba.

ARTIKEL PENUH: Makan Cendawan Enoki Mempunyai Potensi Manfaat Kesihatan, Yang Penting Kolesterol Sifar. Patut Viral!

Herbivore Pink Cloud Face Wash

Herbivore, yang disifatkan oleh jenama itu sebagai hebat untuk menanggalkan solekan juga. formula tekstur jeli dan mempunyai keupayaan untuk meninggalkan kulit terhidrat, lembut dan disediakan dengan sempurna untuk seluruh ritual penjagaan kulit anda. Bahan-bahan lain seperti squalene dan air mawar membantu melembapkan dan menenangkan.

Bybi Beauty Day Glow Brightening AHA Tonic

Tonik pencerah AHA Bybi ialah penyegar penubuhan semula harian yang juga mengandungi cendawan Reishi. Digabungkan dengan asid laktik, antioksidan dan air bunga, ia menghaluskan liang roma dan menjadikan kulit anda kelihatan lebih bercahaya.

Dr. Dennis Gross B3 Adaptive Superfoods Stress Rescue Super Serum

Jika stress breakout, serum ini dipenuhi dengan mikrokapsul makanan super (seperti cendawan maitake), adaptogen, dan niacinamide, yang membantu membetulkan dan mencegah timbulnya tekanan yang berkaitan dengan kulit. Ia juga meningkatkan keserian dan menguatkan penghalang kulit.

Drunk Elephant – Protini Power Peptide Resurfacing Serum With Lactic Acid

Selain peptida yang membantu memperbaiki penampilan garis-garis halus dan kedutan, serum ini juga mengandungi ekstrak cendawan salji, yang membantu meningkatkan kelembapan dan memberikan manfaat antioksidan. Asid laktik juga membantu mencerahkan kulit dan meningkatkan keserian selain vitamin dan vitamin lain.

Herbivore Bakuchiol Retinol Alternative Smoothing Serum

Serum ini menggunakan bakuchiol untuk membantu memperbaiki penampilan garis-garis halus dan kedutan di samping mengandungi asid polihidroksi untuk mengelupas dengan lembut. Selain itu, ia menggunakan cendawan Tremella untuk membantu melembapkan kulit dan telah terbukti dapat menahan sehingga 500 kali beratnya dalam air, yang boleh membantu meminimumkan potensi kerengsaan atau sensitiviti.

Tata Harper Clarifying Moisturizer

Pelembap inir bagus untuk kulit berminyak dan berjerawat. Mengandungi cendawan Tremella antara bahan pembersihan kulit yang lain seperti asid salisilik dan zink.

Origins Dr. Andrew Weil Mega-Mushroom Relief & Resilience Soothing Treatment Lotion

Dicipta dengan kerjasama Dr. Weil, losyen Mega-Mushroom Relief & Resilience Origins padat dengan cendawan reishi dan chaga serta asid hyaluronik untuk menyuburkan, mengurangkan kemerahan dan meminimumkan penampilan liang-liang.

Dermalogica Hydro Masque Exfoliant

Lawan kulit kusam dan kering dengan topeng ini yang menampilkan cendawan tremella yang menghidrat dan sfera buluh untuk mengelupas dengan lembut.

Paula’s Choice Super Hydrate Overnight Mask

Untuk penetapan semula semasa anda tidur, topeng semalaman berkrim ini mempunyai cendawan reishi yang kaya dengan antioksidan, cloudberry, mentega shea, gliserin dan pelbagai ekstrak tumbuhan yang dibina untuk mengurangkan kemerahan dan kerengsaan.

Trend penjagaan kulit cendawan tidak menunjukkan tanda-tanda berhenti. Memandangkan ia boleh melakukan segala-galanya daripada kerengsaan yang menenangkan kepada menyediakan penghidratan dan menawarkan faedah anti-radang dan anti-penuaan, saya rasa hampir semua orang boleh mendapat manfaat daripada ekstrak cendawan, Tetapi jangan sesekali buat sendiri ekstrak ini di rumah!

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.

Dengan cuaca yang memasuki suhu panas terik dan sejuk, kulit anda pasti akan merasakan kesannya. Mungkin bibir yang mula disedut lembapan, dalam hal ini anda mungkin ingin mencuba sedikit helah yang dipanggil ‘lip slugging’ atau mungkin tangan anda yang menjadi tidak selesa kering.

Bawah mata kering juga merupakan masalah penjagaan kulit yang sangat biasa, terutamanya apabila berlaku perubahan cuaca. “Bawah mata saya lebih kering daripada gurun sahara”! kata juru solek ini dan pencipta kandungan kecantikan Mikayla Nogueira dalam video TikTok yang tular baru-baru ini. Mikayla terus menunjukkan kepada pengikutnya cara dia mengatasi masalah bawah matanya yang kering menggunakan gabungan produk kecantikan. Video TikTok ini pasti menarik perhatian anda!

ARTIKEL BERKAITAN: Cara Merawat Kulit di sekitar Mata Anda. Tak Cukup Hanya Menyapukan Krim Mata!

@mikaylanogueira Replying to @anita.tension SAY GOODBYE TO DRY UNDEREYE! #dryeye #dryundereye #undereyebags #makeup #beauty ♬ original sound – Mikayla Nogueira

Pakar Dermatologi Dr Shereene Idriss (juga dikenali sebagai #pillowtalkderm di TikTok) membuktikan bahawa anda tidak perlu menggunakan serum, topeng dan balm mata untuk mengatasi masalah bawah mata yang menggelupas. Jika pelembap anda diformulasikan untuk digunakan di sekitar kawasan mata, pakar ini mencadangkan untuk menyapunya seperti topeng. Potong sekeping filem berpaut dan meletakkannya di atas kawasan mata, kemudian biarkan krim bekerja selama 15 minit. Hasilnya sungguh ajaib!

@shereeneidriss Dry under eye hack #pillowtalkderm #shereeneidriss #dryundereyes #dryundereye #dryskin #dryskincare #skincarehacks #skinhacks @shereeneidriss ♬ original sound – #pillowtalkderm

“Kerana HA (asid hyaluronic) tidak begitu menghidratkan untuk anda, mengapa tidak melabur lebih banyak wang daripada krim muka anda?” Biarkan seketika, dan mata anda akan menjadi lembut seperti kulit bayi”.

Kulit di sekeliling mata jauh lebih nipis daripada bahagian lain di muka atau badan anda jadi wajarlah ia adalah salah satu kawasan pertama yang mengalami kerengsaan dan kulit kering.

Pilihan yang lebih berpatutan dalam hack kecantikan ini, salah satu balsem pilihan La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ Repairing Balm yang boleh dipercayai dan segelintir pakar dermatologi memberitahu ini adalah krim penyelamat kulit kering, terutamanya jika penghalang kulit anda rosak (merah, gatal, mengelupas). Krim ini juga telah diuji oleh pakar oftalmologi, jadi anda tahu ia bagus untuk digunakan di sekeliling mata.

Biarkan produk meresap selama 15 minit. Jangan bazirkan pelembap! Sebaik sahaja anda menanggalkan penampal, leret lebihan ke belakang tangan anda dan kemudian urut perlahan-lahan dalam baki krim di bawah mata anda.

Hampir serta-merta, kulit mengelupas di sekeliling mata dan ianya kelihatan bertambah baik. Walaupun penggodaman ini tidak melakukan apa-apa untuk meminimumkan garis halus, yang pasti ianya benar-benar menghilangkan rasa ketat dan gatal yang sangat tidak selesa. Konsistensi adalah kunci!

ARTIKEL BERKAITAN: Krim Mata Terbaik Untuk Mengurangkan Garis Halus, Kantong Mata Dan Lingkaran Hitam. Ini Cara Aplikasi Yang Betul!

Bila pakar cuba ‘Skin Sealing’ hack

Seorang doktor pakar dalam bidang dermatologi, berpendapat bahawa hack ini mengingatkan saya kepada ubat kulit yang sering digunakan di klinik kulit, dipanggil ‘rawatan di bawah oklusi’. Rawatan di bawah oklusi telah digunakan selama bertahun-tahun di bawah dermatologi untuk penembusan produk yang lebih baik dalam keadaan seperti ekzema. Kulit yang terjejas dibalut dengan plastik untuk meningkatkan penyerapan dan meminimumkan kehilangan lembapan. Mereka yang mempunyai psoriasis mungkin juga biasa dengan teknik ini.

Penggodaman ini menggalakkan penghidratan dan penembusan produk yang lebih baik ke dalam kulit. Pakar mencadangkan untuk mencari krim dengan bahan pelembap dan penghidratan yang terbukti termasuk asid hyaluronik, ceramide (pada asasnya gam yang menyatukan kulit yang sihat, menjadikannya lembut dan anjal) dan gliserin, bahan dengan sifat melembab.

Penggodam TikTok ini sebenarnya sangat bagus untuk menenangkan bawah mata yang kering. Pelembap yang mengandungi seramida, peptida (pada asasnya protein penguat kulit) dan gliserin, yang dia panggil sebagai “magnet air”. Dengan penggodaman TikTok ini, apa yang anda lakukan pada dasarnya adalah terperangkap dalam air. Apabila anda mempunyai kulit yang terhidrat, kulit secara automatik menjadi gebu dan kelihatan lebih cerah. Ini pada asasnya topeng mata dengan selofan, tetapi lebih banyak lagi. versi kos efektif di mana anda tidak perlu membelanjakan banyak wang untuk mendapatkan bahagian bawah mata yang terhidrat.

Jadi apa yang anda ingin elakkan? Walaupun krim yang mengandungi bahan mujarab seperti retinol memang wujud untuk kawasan mata, jika anda terdedah kepada kulit kering dan teriritasi, ia berkemungkinan memburukkan lagi keadaan. Asid pengelupasan seperti glikolik, salisilik dan asid laktik juga boleh menyebabkan kerengsaan dan harus dielakkan pada kulit halus seperti bawah mata.

Kebimbangan lain yang saya temui ialah sama ada ini boleh memburukkan iaitu, benjolan kecil, putih, keras yang kadangkala muncul di sekeliling mata. Untuk mengelakkan ini, jangan dapatkan salap atau krim yang sangat tebal, berminyak, oklusif yang boleh menyumbat kulit anda, ini termasuk jeli petroleum, selalunya digunakan untuk ‘slugging’ bawah mata. Pakar mengesyorkan guna pelembap semasa jika anda berpuas hati dengannya.

ARTIKEL BERKAITAN: Krim Mata Anti Penuaan Terbaik Untuk 30an Dan Kenali Bahan Utama Perlu Ada.

Amalkan pengedap kulit setiap malam sebelum tidur, sekiranya anda mengalami kulit sekitar mata kering ketika bangun tidur. Pada waktu siang, adalah penting untuk menggunakan pelindung matahari berspektrum luas, faktor tinggi di bawah mata, sama seperti di tempat lain di badan atau muka.

Jika terdapat sedikit sensitiviti atau kerengsaan di bawah mata, sapukan pelindung matahari fizikal, contohnya mengandungi zink, bukannya pelindung matahari kimia, yang boleh menyebabkan kerengsaan. Jika anda tidak menghadapi sebarang masalah menggunakan pelindung matahari kimia, bersyukurlah.

Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.